15 orsaker till ett olyckligt äktenskap och hur man löser det

I den här artikeln

• Vilka är tecknen på ett olyckligt äktenskap?
• Är det normalt att vara olycklig i äktenskapet?
• 15 orsaker till ett olyckligt äktenskap och hur man hanterar dem
• Kan ett olyckligt äktenskap repareras?
• Hur man hanterar olycka i äktenskapet
• Tips om hur man fixar ett olyckligt äktenskap

Att vara i ett äktenskap är inte en garanti för att du kommer att bli lycklig. Ibland vänder saker upp och ner och människor blir avskräckta och ångrar varför de band knuten i första hand.

När du gick ner i gången lovade du din partner i närvaro av vittnen att du alltid kommer att vara där för dem genom tjockt och tunt. Men när tiden går inser du att din partner inte är den du trodde att hon eller han är och du upplever upprivande äktenskapsproblem.

Vad som händer är att de flesta bara tänker på att sluta sina äktenskap som glömmer att det inte finns några problem utan en lösning.

Vilka är tecknen på ett olyckligt äktenskap?

Många döljer sina mörka känslor och känslor i sitt äktenskap och rädsla för att avslöja att de lever ett olyckligt gift liv.

Kolla in dessa tecken på olyckligt äktenskap:

• Ständig kritik
• Ni båda är lyckligare när de är separata
• Ständig argument
• Att spendera kvalitetstid är en kamp
• Ni båda är defensiva
• Brist på intimitet
• Du funderar på att lämna förhållandet ofta
• Ni delar båda knappast glada nyheter med varandra
• Förhållandet är inte den översta prioriteringen längre

Är det normalt att vara olycklig i äktenskapet?

Att gifta sig med din älskade kan se ut som en dröm som går i uppfyllelse, medan det i vissa situationer kan hamna en utmaning för ens kropp, sinne, ande och själ.

Äktenskap har många upp- och nedgångar och det är okej att ha känslor av olycka i äktenskapet på grund av argumenten och oenigheter. Ett äktenskap kan vara hårt arbete och om den obehagliga känslan fortsätter under långa perioder och när du är olycklig i ditt äktenskap är det definitivt ett tecken på att ni båda måste sitta tillsammans, kommunicera känslan och arbeta med det tillsammans.

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera upp- och nedgångarna i ditt förhållande - expertrådgivning

15 orsaker till ett olyckligt äktenskap och hur man hanterar dem

Innan vi ens dyker in i de tips du kan leta efter för att fixa ditt olyckliga äktenskap, låt oss undersöka vad som orsakar det. När äktenskap går dåligt blir det svårt att ta reda på problemet och hur man fixar det.

Känn dock några vanliga äktenskapsproblem och lösningar därefter:

• Fysiskt och emotionellt missbruk

Om du går igenom känslomässiga och fysiska övergrepp i äktenskapet är detta en av de viktigaste orsakerna till olyckligt äktenskap. Missbruk, på alla nivåer, är inte acceptabelt och att ha en kränkande partner kommer bara att döda din självkänsla och i slutändan förhållandet.

• Dålig kommunikation

Brist på kommunikation i förhållandet leder många missförstånd. När partners vägrar att kommunicera eller dela sina känslor kommer det säkert att leda till en undergång.

Relaterad läsning: 3 skadliga effekter av brist på kommunikation i äktenskapet

• Pengar

Pengar är en av de viktigaste orsakerna till ett olyckligt äktenskap. Ekonomiska problem i äktenskap leder till konflikt och därmed en spricka i förhållandet. Mistaschade ekonomiska mål, överutdragna budgetar och brist på ekonomisk rådgivning kan vara de viktigaste orsakerna till ett olyckligt äktenskap.

• Otrohet

Otrohet går också långt för att se till att ett äktenskap är olyckligt, ohälsosamt och giftigt. Det är en tydlig indikator på ett olyckligt äktenskap om du inte litar på din partner längre.

Många håller ofta en affär utanför hemmet, vare sig det är en älskarinna eller en mister utanför äktenskapet. Lyckan med att hålla en extra äktenskaplig affär kvarstår bara tills den är en hemlighet. När hemligheten blir utsatt är du helt förlorad i ditt gifta liv och du är på väg mot en olycklig äktenskapsupplevelse.

• Svartsjuka

Sjalusi i en relation är till en frisk frisk. Men när det korsar gränser visar det bara osäkerheterna hos den avundsjuka partneren och en sådan situation leder till att han är över besatt och begränsar partneren som kan vara huvudsakliga orsaker till ett olyckligt äktenskap, om inte lösas.

• Stridande

Att slåss i förhållandet är hälsosamt men om båda partnerna har för vana att nitpicking och slåss med varandra utan målet att lösa problemet kan detta vara det största problemet och orsaken till ett olyckligt äktenskap.

• Brist på intimitet

En annan orsak till olyckligt äktenskap är bristen på intimitet bland paret. Intimitet är den känslan som växer mellan paret på ett långsamt och stadigt sätt. Attraktionen för varandra betraktas som ett mått för det. När du börjar älska din partner kommer intimitet att utvecklas på egen hand mellan paret och det kommer att fungera som en koppling till ditt äktenskapsliv. Så brist på intimitet bland par är ett av orsakerna till olyckliga äktenskap.

• Brist på förtroende

När du gifter dig och börjar leva tillsammans som ett gift par är det att vara ärlig mot varandra en av de viktigaste faktorerna som bestämmer ditt äktenskaps framtid.

Därför är det varje pars skyldighet att upprätthålla tillförlitligheten och ärligheten till varandra. Om antingen du eller din partner börjar förlora förtroendet för den andra, kommer det säkert att leda till olyckligt äktenskapsliv.

Relaterad läsning: 5 viktiga skäl för bristen på förtroende för din relation

• Brist på engagemang av endera eller båda makarna

Om partners inte är redo att förbinda sig till varandra av en eller annan anledning, kommer de inte att vara lyckliga och vill bryta banden med varandra.

• Har orealistiska förväntningar

Att ha höga förväntningar är också en viktig orsak till olyckliga äktenskap idag. Vi har många förväntningar när vi gifter oss eller till och med är i en relation och tänker på vår partner och försöker planera saker, med tanke på kriterierna, önskningar och förväntningar du har i åtanke.

Det är bra att ha vissa förväntningar, önskningar och fantasier i ett äktenskap, men du bör aldrig förvänta dig för mycket av din partner, eftersom det kanske inte går som planerat och därigenom leder dig till besvikelse.

Relaterad läsning: Hur man känner igen och hanterar orealistiska förväntningar i relationer

• Brist på kompatibilitet

Den största orsaken till ett olyckligt äktenskap är ofta inkompatibilitet. Detta innebär att du inte är villig att acceptera din partner för vem de är utan snarare vill ändra deras personlighet så att den passar din livsstil. NEJ! Det borde inte göras i en relation alls.

Du bör snarare acceptera din partner för vem han eller hon är, annars är du på väg mot ett olyckligt äktenskap. Dessutom är kompatibilitet något du måste arbeta mot. Det är inte möjligt att uppnå allt på en gång.

• Brist på ansträngning

En annan viktigaste sak som krävs för ett lyckligt äktenskap är beredskapen och kornet för att det ska fungera. Kärlek och respekt är inte en färdig sak; snarare är det en process. Du måste arbeta med bandet mellan dig och din partner kontinuerligt. Och om du inte är redo att anpassa sig är äktenskapet inte avsett för dig.

• Slarv

Det kan vara oerhört svårt att se om du är i ett olyckligt äktenskap, särskilt för dem som har varit gift under mycket lång tid. Det krävs mycket för att bygga ett lyckligt äktenskap men det krävs bara lite hänsynslöshet och slarv för att göra äktenskapet olyckligt och ohälsosamt.

När det gäller vårdslöshet i förhållandet betyder det att partners inte bryr sig om varandras gillar och ogillar och inte arbetar tillsammans som ett team.

14. Skylla på

När din partner flyttar skulden för sina handlingar på någon annan eller någon slags tunn situation, visar det att du redan är i eller om du är på väg mot ett olyckligt äktenskap. Skuldspelet kan vara en enorm relation mördare och det bör säkerställas att det inte kryper in i förhållandet.

Relaterad läsning: Hur man stoppar skulden i ditt förhållande

15. Ljuger för varandra

Du är på väg mot ett olyckligt äktenskap när du börjar tvivla på din partners ord och handlingar. Om din partner bara ändrar sanningen när de inte gillar hur en konversation går, är det en indikator på att du är engagerad i ett äktenskap med en partner som inte är pålitlig.

Kan ett olyckligt äktenskap repareras?

Ett äktenskap idag kan ha varit en relation igår. Paret börjar träffa, gå och sedan förlovas med varandra innan de äntligen gifter sig.

Kärlek är själva grunden, berggrunden och grunden för äktenskapet. Utan det är ett äktenskap livlöst, ohälsosamt och bör stoppas. Äktenskap är en relation som är tänkt att åtnjutas inte uthärda.

Om du inte är exakt lycklig och glad i ditt äktenskap är du inte ensam. ”Endast 60 procent av människorna är nöjda med sina fackföreningar” enligt National Opinion Research Center.

Men om ni båda är villiga att arbeta tillsammans om problemet är lösningen inte långt.

Hur man hanterar olycka i äktenskapet

Nu när du redan har en uppfattning om de möjliga orsakerna till olyckliga äktenskap är det bra att komma ihåg att det finns hinder som du troligen kommer att möta oavsett hur perfekt ditt äktenskap kan tyckas vara.

Ibland kan onda tankar dyka in i ditt sinne och börja tänka, 'Vilken typ av problem fick jag mig själv in i??'När du är olycklig och deprimerad är det enda du tänker på att lämna in en skilsmässa eller separera från din kärleksfågel.

Du glömmer att äktenskapet är tänkt att vara en livstidsinstitution mellan par.

Hur man fixar äktenskapsproblem? Om du fortfarande undrar hur du kan hantera ditt äktenskap men du håller på att ge upp, här är sätt du kan ansöka för att fixa ditt olyckliga äktenskap

1. Bygg en effektiv kommunikationsstruktur

Kommunikation är en viktig komponent som håller äktenskapen friska och lyckliga. När du inte kommunicerar förgiftar du förhållandet mellan er två.

Om du är olycklig kan du försöka kommunicera med din partner så ser du positiv förändring. Var inte för upptagen med ditt arbete eller barn och glöm att din partner är där med dig.

Skapa tid och engagera dig med din partner dagligen. Prata om de saker som påverkar ditt äktenskap och glöm inte att berätta för dem hur viktiga de är i ditt liv. Om du är rädd för att prata direkt med dem, sms eller ring dem så kommer du säkert att skicka ett meddelande som kommer att få lycka tillbaka till ditt äktenskap.

Titta också: Hur man hittar lycka i ditt äktenskap

2. Lär dig att förlåta och glömma

Du har antagligen hört frasen "till err är mänskliga" fler gånger än du kan komma ihåg, rätt? Om du har det, måste du förstå att ingen är perfekt och till och med de mest perfekta människorna gör misstag.

Om du vill föra tillbaka lyckan till ditt äktenskapsliv måste båda lära dig att förlåta varandra och viktigast av allt, glöm det dåliga hon eller han gjorde. Döm aldrig din partner för att göra det får dem att känna sig dåliga och du kan påverka dem mentalt och psykologiskt.

Om din partner har gjort något fel, prata med dem fint utan att förbanna eller skrika åt dem och få dem att förstå hur dåligt du känner för det dåliga de gjorde mot dig, men nämn att du förlåter dem.

Relaterad läsning: Lärande att förlåta: 6 steg till förlåtelse i relationer

3. Vara engagerad i ditt förhållande

Som tidigare nämnts är brist på engagemang ett farligt gift som dödar äktenskap. Om du vill återföra lyckan till ditt äktenskap, var engagerad i din relation.

Den tid du har börjat uppleva olycka är den bästa tiden att vara mer engagerad i din partner. Prata om hans eller hennes mål och ambitioner och alltid vara stödjande. Det bästa du kan göra är att undvika allt som minskar nivån på engagemang för varandra och visar dem att du fortfarande älskar dem.

Till exempel kan du brygga en kopp kaffe till henne eller lämna en brevanmärkning i hans portfölj. På så sätt ger ni er en anledning att vara lycklig igen.

4. Sök hjälp

Ibland kan bära äktenskapliga bördor vara mycket tröttsamma som kräver att någon delar med; När allt är ett problem som delas är halvlöst. Om du känner till ett par som är lyckligt gifta, prata med dem och fråga hur de lyckas vara lyckliga i sitt äktenskap.

Fråga hur de löser problem och också hur de pratar med varandra när stormar slår sitt äktenskap och sedan tillämpa sina tekniker i din relation. Om du tror att ditt äktenskap behöver mer stöd, prata med en professionell antingen med din partner eller ensam.

Att prata med en professionell kan hjälpa till att avslöja grundorsaken till din olycka och ge dig några idéer om hur du fixar det.

5. Kärlek och respektera din partner oavsett situationen

Kärlek, tillgivenhet och uppmärksamhet är några av pelarna som håller äktenskapen lyckliga. När en eller alla av dem saknas försvinner lyckan också. Du bör ge dem alla till din partner även om ni inte är i bra termer.

Ge din partner den uppmärksamhet de förtjänar och viktigast av allt, visa dem kärlek. Att behandla dem med tacksamhet och respekt kan säkert fixa din olycka. Det kan vara svårt att visa kärlek till personen som har gjort dig orolig, men det är bara tillgivenhet som kan binda hjärtan tillsammans.

Var vänlig mot din partner och gör bra mot dem även om de är de onda i din situation. När du visar sådan kärlek och tillgivenhet svarar din make med liknande tillgivenhet och där är du, lycklig igen!!

6. Hantera varje situation i taget

Ibland kanske du inser att så många frågor, kan det vara hushållssysslor, familjeansvar, pengar eller till och med barnomsorg har dykt upp och orsakat oro i ditt äktenskap.

Att försöka lösa dem alla samtidigt kommer bara att ge dig bara en huvudvärk och fler problem mellan er två. Det bästa är att lösa dem individuellt och när du lyckas fixa det, gå vidare till nästa nummer och hantera det framåt.

Du kan göra detta oavsett hur lång tid det tar att lösa ett enda problem, och viktigast av allt, lösa det tillsammans.

När du hittar lösningen på ett problem kommer lyckan att komma tillbaka i ditt äktenskap utan att ens märka.

Tips om hur man fixar ett olyckligt äktenskap

Det sägs ofta att människor inte kan trivas i ensamheten, kropp och ande. Därför är att engagera sig i lyckliga relationer en viktig del av ett uppfyllande liv. Att vara i relationer är en nödvändig del av ett hälsosamt och framgångsrikt liv.

För att få en lycklig relation, veta några effektiva tips:

10 tips om hur man fixar ett olyckligt äktenskap

Slutgiltiga tankar

Äktenskap kan vara tuffare än du först trodde, och att det fungerar kräver vård, tid och tålamod. När du inte upplever lyckan hade du när du träffade eller när du gifte dig, bara vet att det finns ett problem.

Att tänka på när saker började bli sura i din relation kan vara vägen mot att upptäcka ditt problem. Efter att ha tagit reda på var utmaningen är, följ ovanstående sätt så kommer du definitivt att fixa det olyckliga äktenskapet och njuta av att leva lyckligt någonsin efter.