13 tecken på en kontrollerande kvinna

Känner du någonsin att du har tappat din frihet efter att ha ingått ett förhållande? Saker händer inte din väg längre, du ser till att hålla henne lycklig, och i gengäld känner du dig eländig. Det finns chanser att kvinnan du är galet kär i faktiskt kontrollerar alla aspekter av ditt liv. Hon vet förmodligen det och kanske gör det medvetet, och ändå är du här, inte ens säker på om hon faktiskt är en mikromanaging partner. Det är därför du behöver veta tecknen på en kontrollerande kvinna och bestämma hur du ska gå till förhållandet.

En ansträngande kvinna kan hämma alla aspekter av ditt liv. Hon kan få dig att känna att du inte har någon självständighet och att din åsikt inte värdesätter så mycket som hennes. I slutet av dagen är det alltid hennes väg eller motorvägen. Eftersom det är ganska uppenbart att en relation inte kan överleva även om det finns subtilt kontrollerande beteende, måste du kunna upptäcka det och sätta stopp för det.

Låt oss hjälpa dig att avkoda tecknen på en kontrollerande kvinna med insikter från Shazia Saleem (Masters in Psychology), som är specialiserad på separering, skilsmässa, datering och äktenskaplig rådgivning. Ganska snart kan du upptäcka alla bossiga flickvänskyltar och bedöma vad dina nästa steg måste vara.

Vad orsakar kontrollproblem hos kvinnor?

Innehållsförteckning

• Vad orsakar kontrollproblem hos kvinnor?
• 13 tecken på en kontrollerande kvinna att se upp för
  • 1. En mikromanaging partner vill alltid ha saker på sitt sätt
  • 2. Hon är besviken över något eller den andra
  • 3. Hon klagar mycket över människor som är till skillnad från henne
  • 4. Hon vill att du ska vara tillgänglig för henne hela tiden
  • 5. Hon blir generad av dig mycket lätt
  • 6. Hon låter dig inte ha ditt personliga utrymme
  • 7. Hon vill veta varje liten detalj i ditt liv
  • 8. Hon vill bestämma varje liten detalj i ditt liv
  • 9. Hon är väldigt, väldigt, mycket kortsluten
  • 10. Hon tycker verkligen om att kontrollera
  • 11. Hon kunde göra känslomässig utpressning
  • 12. Hon sätter sig på en högre piedestal
  • 13. Du kan aldrig argumentera med henne
• Vanliga frågor

Innan vi går vidare till tecknen på en kontrollerande kvinna är det viktigt att förstå varför hon är så kontrollerande. Först måste du identifiera om hon faktiskt är en kontrollerande person eller bara försöker bry sig. Kanske är du van vid lite mer frihet än vad de flesta relationer har att erbjuda, och den plötsliga förändringen har fångat dig utanför.

Därefter måste du inse att aspekten av kontrollen i allmänhet är förankrad i en persons barndom, enligt en studie. Det främsta skälet till att kontrollera andra människor är att skydda sig från hjälplöshet och känna sig obetydlig. En kontrollfreak kan förödla inte bara deras partners liv utan också deras eget.

Skälen till att kontrollera i en relation skiljer sig naturligtvis i varje relation. I vissa kan det bero på att den kontrollerande partner projicerar sina osäkerheter på den andra. I andra kan en ansträngande kvinna vara så så att hon kan skydda sig från skada genom att se till att deras partner aldrig lämnar och agerar enligt hennes nyans och fantasier.

Om du ser tecknen på en kontrollerande kvinna i en relation är det mycket troligt att dessa beteenden inställdes i tidig barndom. Det kan vara ett resultat av ohälsosam familjedynamik eller bara lärt beteende, där ett barn lär sig att det är lämpligt beteende att integreras i sina relationer.

Andra studier tyder på att att ha kontroll kan minska känslor av ångest och hjälpa människor att hantera stressfaktorer. Så det kan vara ett svar på alla förtroendefrågor som din partner har i din relation. I andra fall kan relationsproblem som svartsjuka, brist på respekt och osäkerhet också vara orsaken till att du ser så många tecken på en kontrollerande kvinna i din partner.

På tal om tecknen, låt oss ta en titt på hur manifestationerna av sådant beteende verkligen ser ut. Om du är orolig om hon vill veta allt om din dag ner till minut? Kanske är det en tydligare röd flagga när hon övervakar dina relationer? Låt oss ta reda på.

13 tecken på en kontrollerande kvinna att se upp för

Niki Benjamin talar om de tidiga tecknen på en kontrollfreak, rådgivande psykolog och psykoterapeut. förhållande till någon som vanligtvis kallas en "kontrollfreak" eller någon som är besatt av att kontrollera allt omkring dem utan någon känsla av gränser eller autonomi som den andra personen har.”

Enligt henne skulle kontrollerande beteende inkludera följande:

• Arg utbrott: Utbrott av ilska när saker inte görs precis som personen förväntar sig eller vill
• Styvhet: Fast ovilja att överväga eller tillgodose andra synpunkter
• Påträngande beteende: Ett tvingande behov av att övervaka eller övervaka sin partners sätt att göra saker under påskott av "Jag har ett bättre sätt" eller "Jag tror inte att du borde göra det på det här sättet
• Passiv-aggressiva tendenser: Att vara passiv-aggressiv, ge den tysta behandlingen eller sulka om du inte håller med dem eller tills du håller med dem

De psykologiska effekterna av en kontrollerande kvinna kan vara långtgående, och att vara i en relation med en kan göra förödelse på ditt liv och mentala hälsa. När du inser de subtila tecknen på kontroll i din relation, fångas du på webben som skapas av din kontrollerande flickvän eller kontrollerande fru.

Det tar tid att känna igen varningstecknen eftersom kontroll och vård ofta kan förväxlas för varandra. ”Det finns en mycket tunn linje mellan kontroll och omtänksamhet. För det mesta kontrollerar människor den andra personen i förklädnaden av vård och låter dem inte vara tillräckligt oberoende, säger Shazia.

Men du behöver inte tänka för hårt på den här. För att förstå om hon verkligen är en kontrollerande kvinna måste du se om hennes temperament matchar dessa 13 tecken. Om ja, så vet du att du är i en relation med en kontrollerande kvinna.

1. En mikromanaging partner vill alltid ha saker på sitt sätt

Om du tittar på tecknen på en kontrollerande flickvän är detta definitivt den första. Hon vill att saker ska gå sin väg. Gud förbjuder, om det inte händer, kommer hon att brista i en raseri. Har du någonsin varit tvungen att ändra planer eftersom hon inte tyckte att de var praktiska?

Då vet du vad vi pratar om. Hon dominerar och det också i en utsträckning att om saker inte går enligt hennes önskemål, kommer hon att bli kallt och avlägset direkt och lämnar dig i slutet av den tysta behandlingen. Hon skulle ta upp det om och om igen om hur du skadar henne och att hon bara är en välvillig.

Hon kommer att förbli arg på dig eftersom du inte lyssnade på henne och hon kommer att börja ge dig den tysta behandlingen. Om verkligen ber om ursäkt inte fungerar alls, och du kan relatera till detta, kör din partner säkert showen. ”Kontroll av kvinnor har ett sätt att alltid tränga in och inte låta den andra personen bestämma sig för sig själva. När det gäller deras relationer vill de bestämma allt för andra för deras räkning, säger Shazia. Detta betyder att du inte har någon autonomi eller fri vilja att vara ditt sanna jag i förhållandet.

2. Hon är besviken över något eller den andra

Kvinnlig kontrollbeteende präglas också av orealistiskt höga standarder och förväntningar, på grund av att hon blir besviken över dig blir ett återkommande tema i förhållandet. Från skjortan du bär på skorna skulle hon konsekvent avvisa något eller den andra och vara med hur du uppför dig själv.

Om inte du är hon besviken över något i sitt liv - det kan vara hennes föräldrar, syskon, dina föräldrar eller någon annan. Det är väldigt svårt att behaga den här kvinnan. Något eller det andra kommer att förstöra hennes humör och du kommer att tänka på vad som gick fel. Det här är subtila tecken på en kontrollerande kvinna som du kommer att förstå över tiden.

Allt dränerar så mycket av din energi för att bygga detta förhållande att du i slutet av dagen känner dig skeptisk till ditt beslut att gå in i detta förhållande i första hand. Detta tecken på en kontrollerande kvinna i en relation kan också få dig att ifrågasätta dig själv ständigt eftersom du nu inte har för mycket förtroende för dig själv. Var försiktig så att du inte blir byte mot gasbelysning i ditt förhållande.

Relaterad läsning:12 varningstecken för gasbelysning och 5 sätt att hantera det

3. Hon klagar mycket över människor som är till skillnad från henne

Detta är ett speciellt tecken på en kontrollerande kvinna. Hon är så självbesatt att hon inte kan se det goda i andra. Du kommer att hitta henne som klagar över eller berättar varannan person på planeten eftersom den personen fungerar annorlunda än henne. Hon vet att hon inte har makt att förändra människor och göra dem som henne, så hon badmouths dem.

Även om din flickvän eller fru är en kontrollerande kvinna, ser du henne ofta med mycket få eller inga riktiga vänner. Detta är en av de saker som helt irriterar män, men kvinnor gör det ändå. Även om hon har en enorm social krets, skulle hon aldrig vara lycklig eftersom hon inte anser att någon av dem är sina vänner.

Kvinnor som kontrollerar har ett tvångsmässigt behov av att göra saker på ett visst sätt. Eftersom inte alla i världen kommer att behandla dem som de prinsessor de tror att de är och böjer sig bakåt för att behaga dem, är deras inre krets av människor antingen exceptionellt liten eller obefintlig.

På samma sätt övervakar hon dina relationer och ser till att säga några dåliga saker om de människor du är nära. Särskilt om dessa människor utmanar hennes kontrollerande beteende. Nästa gång hon pratar oförskämd om alla dina vänner, vet att det kan indikera något mer än bara hon inte gillar dem.

4. Hon vill att du ska vara tillgänglig för henne hela tiden

När en kontrollerande kvinna är kär, visar hon klingande flickvän tecken också. Denna tendens är särskilt uttalad i kvinnlig kontroll av beteende. För dem är du deras egen och de vill hålla dig vid deras sida hela tiden. Jag upprepa, Hela tiden. Om du har en kontrollerande fru eller flickvän kommer hon att be dig att tagga med överallt och du kommer inte att vara i stånd att vägra.

Hon kommer att förvänta dig att svara på varje samtal och svara på var och en av sina texter, och hon kommer inte att vänta på svar. Om du inte svarar direkt kan hon ringa dig och gå full sprängning. Dessa är absolut kontrollerande flickvänskyltar som du behöver ta hänsyn till.

Ge henne sena svar och du har gett henne en annan sak att bli besviken över. Problemet med dessa kvinnor är att de vill vara din högsta prioritet, men när det gäller att prioritera dig kommer de inte att hittas någonstans. Kontroll av kvinnor är ofta själviska. När du ber henne att vara där för dig, kommer hon att få tid efter att ha avslutat andra viktiga "oundvikliga" uppgifter i hennes liv.

5. Hon blir generad av dig mycket lätt

Hon vill att du ska följa henne överallt hon går för att hon gillar ditt företag, men om din flickvän eller hustru är manipulativ och kontrollerande, skulle ett tecken på det vara hennes ständiga instruktioner att bete sig på ett visst sätt framför sina vänner eller kollegor.

Det är som om hon presenterar en utmärkelsen och ber den utmärkelsen att se ut som en utmärkelsen. Hon är en kvinna med högt underhåll, både känslomässigt och materialistiskt. När du försöker vara dig själv och förmodligen knäcka ett skämt som hon inte tycker är roligt, kommer du att möta stora ögon, som kommer att stänga dig där.

Om du får en spädbarnsliknande behandling snarare än att behandlas som en lika partner i förhållandet, känner igen det som ett av de tidiga tecknen på en kontrollerande kvinna och vidta korrigerande åtgärder innan det är för sent. Effekten av en kontrollerande flickvän eller hustru är sådan att du gradvis förlorar din självkänsla. Om detta någonsin har hänt dig, försök att prata med henne om det.

Ta upp detta i dina samtal, fråga henne om hon faktiskt är generad av dig och det är därför hon är så osäker på din persona framför andra människor. Det här är inget annat än mentalt missbruk, låt inte din kontrollerande flickvän göra detta för dig.

Relaterad läsning: Vad är stenvägg och hur man hanterar det?

6. Hon låter dig inte ha ditt personliga utrymme

En annan av de klassiska egenskaperna hos en kontrollerande kvinna är att hon kommer att döda ditt personliga utrymme. ”Att inte ge personligt utrymme i en relation är bland de mest berättande tecknen på en kontrollerande kvinna. I namnet på kärlek eller omsorg bromsar människor andras integritet och får dem att känna sig skyldiga till allt de försöker göra av deras smak, säger Shaiza.

Du gillar att stanna uppe sent och umgås med dina vänner och spela några videospel men hon gillar inte det. Hon gillar varken dina vänner eller det faktum att du stannar ute sent med dem. Hon kommer att verkställa strikta regler för dig. Du får ständigt självhäftande meddelanden som "Kom hem nu.”Och naturligtvis, när du försöker gå emot hennes önskemål, börjar den tysta behandlingen igen. Det är en av de tydligaste bossiga flickvännens skyltar.

Det är väldigt svårt att hantera en kontrollerande flickvän eller hustru. För det mesta vill hon bara inte förstå din sida av historien. Hon är en didaktisk person och kommer aldrig att överväga din synvinkel om någonting. Den enda lösningen är att sitta ner henne och prata lugnt och berätta för henne hur man inte är en kontrollerande flickvän.

Om det inte fungerar, skadar hennes ego cirka 5-6 gånger tills hon slutar berätta vad du ska göra och vad du inte ska göra. När du inte lyssnar på henne kommer hon att känna sig dålig och sluta säga det tills du saknar det. Det är din dörr till frihet.

7. Hon vill veta varje liten detalj i ditt liv

När vi pratar om personligt utrymme är att kontrollera telefonen ett vanligt sätt att invadera din integritet. För henne finns det ingen du och henne, det finns "oss", men att "oss" är bara när det gäller dig. När det gäller henne vet hon var hon ska dra linjen och skydda sin integritet. Men samma regler gäller inte för dig.

Hon kommer aldrig att säga att hon inte litar på dig, hon kommer bara att göra det avslappnat att veta vad du gör. Hon kontrollerar din historia för att se vilken typ av porr du tittar på och kontrollerar dina WhatsApp -meddelanden. Du kan inte göra någonting åt det eftersom när du ber om din telefon eller försöker ta bort den, ser du hennes ansikte bli rött av ilska.

Gör inget misstag, detta är inte subtilt kontrollerande beteende, det är en bestämd röd flagga. ”Varför kontrollerar kvinnor så?”Du kanske undrar när du ser henne bläddra igenom dina privata chattar, e -postmeddelanden och sociala medieraktiviteter. Tja, inte alla kvinnor kontrollerar. Men din partner verkar verkligen vara en.

Vad du kan göra är att rita en linje och ställa in relationsgränser. Börja hävda att det finns saker du inte uppskattar och telefonkontroll är en av dem. Detta kommer att göra att hon känner sig väldigt obekväm och fidgety eftersom det är ett vanligt beteendemönster för att kontrollera kvinnor men gradvis kommer hon att vänja sig vid det. Det kan ta henne några dagar eller veckor att komma ur hennes vana.

8. Hon vill bestämma varje liten detalj i ditt liv

Inte bara vill hon veta allt, utan hon vill också fatta alla dina beslut åt dig. Detta inkluderar också dina utgifter. Bland de berättande tecknen på en kontrollerande kvinna är att när hon kommer in i din personliga zon ser hon till att gå in i. Det mest uppenbara med att kontrollera människor är deras förmåga att fatta beslut för alla.

Om du är kär i en kvinna med sådana beteendeegenskaper kommer hon att bestämma allt från vilken parfym du köper till hur mycket du tillbringar varje månad. Dessa kan börja som subtilt kontrollerande beteende och ta en större dimension senare. Oavsett om du gillar det eller inte, kommer hon att bli din ekonomiska planerare och hon kommer att ha alla dina bankkontonlösenord.

Pengarfrågor är kända för att förstöra en relation, men hon skulle inte bry sig. Om du har en kontrollerande fru har hon förmodligen gjort sig själv till en nominerad på ditt bankkonto. Inte bara detta, hon kommer att begränsa dig från att spendera på saker du älskar eftersom det enligt henne är alla onödiga utgifter.

Kvinnor som kontrollerar tenderar att vara ansträngande. För att hantera en sådan person är det bästa sättet att börja ignorera hennes order. Om hon begär dig eller pratar svalt om ekonomiska frågor, berätta för henne varför du är bekväm att göra det. Hon kommer att tappa tanken om du inte följer hennes råd men hon måste lära dig det hårda sättet att du ännu inte är redo att styras ekonomiskt. Berätta för henne att hon måste lära sig hur man inte är en kontrollerande flickvän.

9. Hon är väldigt, väldigt, mycket kortsluten

"Att bete sig på ett olämpligt sätt eller bli arg om saker inte fungerar som de ville är vanliga egenskaper hos en kontrollerande kvinna," säger Shazia. Så mycket att du är rädd för henne. Hon är inte bara kort tempererad, hon blir röd i ansiktet, hennes ögon går från mandlar till citroner, näsan och bröstet puffas upp och hon ser ut som om hon inte skulle slösa bort en minut för att döda någon.

Ibland blir det skrämmande. Du är för rädd för att uppröra henne för nu vet du konsekvenserna av hennes ilska. Hon kan skrika högst upp i sin röst för att få sig att höra. Och så tycker du att det är bättre att hålla tyst. Detta är ett av berättelsens tecken på en kontrollerande partner. Försök att inte vara rädd. I de flesta fall använder kontroll av kvinnor ilska som ett vapen för att skydda sina beteendemönster.

Det motiverar allt för dem. Försök att hålla sig till din åsikt eller beslut trots hennes ilska. Hon kommer att bli skadad men du kommer ut. Och om det inte fungerar är det förmodligen dags att berätta för henne att det inte fungerar längre. Ju mer du känner dig rädd, desto mer låter du effekterna av en kontrollerande kvinna styra ditt liv. Det här är några av de saker som en kontrollerande kvinna gör för att döda sitt äktenskap själv.

Relaterad läsning Jag kan inte kontrollera min ilska och det orsakar slagsmål

10. Hon tycker verkligen om att kontrollera

Ibland känner du dig som att samarbeta med henne för att kontrollera bara är ett beteendeegenskap och hon försöker förändra sig själv. Du känner att du just har lagt märke till de tidiga tecknen på en kontrollerande kvinna och när du gör din missnöje klar kommer hon att ändra sina sätt.

Du borde veta när en person börjar få kontroll över andras liv, han/hon är ostoppbar. De börjar njuta av maktpositionen och skulle inte vilja ge upp det. Även om du tror att hon försöker ändra, se till att du ser förändringen händer annars är det en meningslös aktivitet.

Försöker hon verkligen förstå hur man inte är en kontrollerande flickvän? Om hennes humör sjunker och om hon stör mindre, kanske hon försöker hårt. Men även då kanske hon inte helt kan släppa sina tendenser på egen hand. Om din kontrollerande fru eller flickvän verkligen vill förändras och få förhållandet att fungera, måste du uppmuntra henne att söka professionell hjälp.

11. Hon kunde göra känslomässig utpressning

Kvinnor som kontrollerar kan också vara extremt snygga när det gäller att utöva sin kontroll. Hon kanske inte kontrollerar alltför hela tiden. Ändå kan hon kontrollera dig utan att du ens inser det halva den tiden. Det beror på att hon använder sitt subtila kontrollerande beteende.

Ibland, i form av valpögon, eller ber om förfrågningar, eller tårar eller ilska, eller värst av allt, emotionell utpressning. Alla dessa är tecken på kontroll. Det är verkligen viktigt att veta när det händer och föra det till hennes meddelande så att hon kan sluta manipulera dig.

Hon kommer förmodligen inte att sluta men du skulle kunna fatta ett informerat beslut om du vill vara med din kontrollerande flickvän. Kanske identifiera hennes beteende för vad det är kan hjälpa dig att bestämma dig för att komma ur ett kontrollerande förhållande.

Att lära sig att dechiffrera de kontrollerande flickvännens tecken eller förstå din hustrus kontrollerande tendenser är det första steget mot att återta kontrollen över ditt eget liv. Så när du ser dessa subtila manipulativa sätt att utöva kontroll, vänd inte dem på dem.

12. Hon sätter sig på en högre piedestal

Som vi nämnde i början är orsakerna till att kontrollera en relation olika för varje kvinna. Men för kvinnor som är kontrollfreak är hierarkin verkligen viktigt. Hon måste vara bättre än du i alla aspekter för att betraktas som pålitlig. Hon kommer att få dig att räkna alla hennes prestationer minst en gång i månaden för att öka hennes ego och position i förhållandet.

"Hon kan uppnå det genom att alltid sätta press på dig eller skylla på dig om något går fel, och samtidigt, ta kredit för varje bra sak i förhållandet," förklarar Shazia. Det kvinnliga kontrollbeteende trivs med en-upp-manskap.

Hon passar tanken på att hon är bättre än du i huvudet så mycket att du kommer att vända dig till henne för någonting. Det här är absoluta tecken på en kontrollerande kvinna som borde vara en varning för dig. Om hon faktiskt är bättre, är det inget fel i att be om råd, men om allt detta bara är ett lager av hennes beteende, är du bättre med henne med henne. På lång sikt kommer du inte att ha trevliga minnen med en sådan kvinna.

13. Du kan aldrig argumentera med henne

Vad hon gör när hon är arg är att använda hårda ord, kaka ord bara för att förminska dig eller stänga dig. Att säga skadliga saker kommer naturligt till henne. En person som gör det är av någon definition, giftig. Hon är en kontrollerande kvinna när hon till och med kontrollerar dina tankar, din artikulering och dina känslor.

Det är bäst att du låter henne vara och springa så fort du kan för att leva med en sådan person under resten av ditt liv kommer att påverka din mentala hälsa på otänkbara sätt. Tecknen på en kontrollerande kvinna är ofta mycket tydliga men vi tenderar bara att förbise dem eftersom vi är kär. Den bittera sanningen är att en kontrollerande person, man eller kvinna, inte är bra för någons mentala eller emotionella hälsa.

Idag eller imorgon kommer skillnader säkert att komma in eftersom din toleransnivå testas av denna person om och om igen. Om du har insett att din flickvän eller hustru kontrollerar, försök att prata med henne om det tålmodigt, rådgivning hjälper också. En erfaren terapeut kan hjälpa henne att förstå var hennes behov av så snäv kontroll härrör från och hjälper henne att hantera henne utlösare bättre.

Du kan överväga att söka hjälp från en licensierad terapeut på bonobologipanelen och hjälpa din partner att ta det första steget mot läkning. Men om hon inte är redo att acceptera sina kontrollerande sätt och göra en förändring, måste du överväga att komma ur förhållandet.

Vanliga frågor

Det främsta skälet till att kontrollera andra människor är att skydda sig från hjälplöshet och känna sig obetydlig. Kontrollfrågor är ofta inbäddade i barndomen när en person växer upp med giftiga föräldrar.

Den kliniska psykologen Niki Benjamin säger: ”Du vet att en person kontrollerar när de visar tecken som utbrott av ilska när saker inte görs exakt på deras sätt. Fast ovilja att överväga andra synpunkter, ett tvingande behov av att övervaka sin partners sätt att göra saker och vara passiv-aggressiv om du inte håller med dem eller tills du håller med dem.”

I en kontrollerande relation lider partneren, som är i slutet av att kontrollera beteende, av ångest och ständig rädsla för att deras partner tappar humöret. De utvecklar också låg självkänsla.

Hävda dig själv, skapa hälsosamma gränser och berätta för henne att hon inte kan bryta dem. Försök att prata med henne om det tålmodigt och berätta för henne hur det påverkar din mentala hälsa. Gå för relationrådgivning om det behövs.

Utan bevis på min frus grymhet, hur man kan bevisa det i domstol?

12 egenskaper för ett framgångsrikt äktenskap

Topp 15 tecken på en självisk make och varför är han så?