13 inspirerande sätt att få fram det bästa i dig själv

Alla har en fantastisk sida gömd bort någonstans. Behöver hjälp med att få ut det? Här är 13 sätt du kan ta fram den bästa versionen av dig själv! Av Lianne Choo

Tidigare beslut som kommer tillbaka för att hemsöka oss och obeslutsamhet när det gäller framtida planer är lika ansvariga för att vi inte är nöjda med vem vi är. Oavsett om det reflekterar tillbaka på alla de tider du gick förbi den hemlösa mannen i tunnelbanan eller inte stannar för att hjälpa en skadad hund vid sidan av vägen, har vi alla fattat själviska beslut.

Att bo på det förflutna kommer inte att förändra någonting. Visst, de beslut du fattade då var stora determinanter för att forma vem du är idag, men vad är poängen med att harpa på saker som du inte kan ändra? Låt det förflutna gå, släppa all den vikten så kommer du att upptäcka att det inte är omöjligt att vara den bästa versionen av dig själv, och det är inte heller för sent.

Om du skäms för de saker du har gjort, varför inte göra en medveten ansträngning för att förändra framtiden? Det är aldrig för sent att börja göra rätt sak. Jag vet att det inte är lätt att stänga av världen och gå mot flödet. Samhället har lärt oss att pengar är makt, och om att göra något inte kommer att ge oss heller, är det meningslöst att ens tänka på det. Knäppa ur det tankesättet!

Hur kan du få fram det bästa i dig själv?

Även om det tar dig för alltid att förändras kommer det att vara värt det. Oavsett omständigheter, här är 13 enkla men ändå mycket inspirerande sätt att få fram det bästa i dig.

#1 uppskattar nuet. Att vara uppskattande för allt du har här och nu är mycket viktigt. Det enda sättet att vara riktigt lycklig är att vara uppskattande för allt du har åstadkommit, människorna omkring dig och allt du har. Lycka kommer inifrån och ett av de enklaste sätten att utnyttja denna positiva energi är att vara tacksam för vad som ligger framför dig.

#2 Förbättra framtiden. Vad du gör idag kommer att ge en hand att ta fram det bästa i dig själv imorgon. Gör vad du kan idag för att säkerställa att din framtid är skyddad. Oavsett om det gör något praktiskt som att ta ut sjukförsäkring, eller träna och äta rätt så att ett år från och med nu kommer du att se och känna dig lämplig för att nåda omslaget till Maxim, förbättra din framtid genom att arbeta med den idag.

#3 Acceptera andra. Ett sätt att få fram det bästa i dig själv är att acceptera andra för vem de är. Oavsett om det accepterar människor som har olika religiösa övertygelser, politiska åsikter eller hudfärg som du, är det viktigt att du accepterar människor för vem de är. Varje person tar med sig något unikt till livets bord, och du måste inse att alla små bitar passar ihop för att skapa en underbar bild. Därför, ta fram det bästa i dig själv genom att känna igen, respektera och acceptera alla andra.

#4 Var bekväm i din egen hud. Acceptera vem du är och vara dig själv. Var inte rädd för att vara annorlunda än andra. Med mer än 6 miljarder människor på denna planet, varför skulle du vilja vara som alla andra? Skär ut din egen identitet och oroa dig inte för mycket för vad andra säger eller tänker på dig. Först när du är nöjd med dig själv kommer du att kunna låta den bästa delen av dig lysa.

#5 Låt dig själv misslyckas. Var inte rädd för att hämta dig själv och försök igen. Misslyckande gör att du kan eliminera de många sätten att inte göra något, och det ger dig närmare rätt sätt. Tänk på alla belöningar som kommer till dig när du så småningom lyckas. Sälj dig aldrig kort, så kommer du att upptäcka att den positivitet du projicerar kommer att betala sig på ett stort sätt, om inte ekonomiskt, åtminstone när det gäller ditt självvärde, vilket är det som är viktigast.

#6 Var ärlig. Om du inte kan vara ärlig mot dig själv, vem kan du vara ärlig med? Om du inte är nöjd, erkänna det och gör ändringar för att förbättra ditt välbefinnande. Om ditt förhållande går neråt, man upp och erkänner det så att du kan ändra det. Lita på dig själv att säga sanningen, inte bara för dig själv, utan till andra. Var bara försiktig så att du inte förolämpar någon i processen. Den bästa versionen av dig själv är den som står inför sanningen och låter den vägleda dig.

#7 Practice Kindness. Allt kommer tillbaka runt, så öva "Pass It On" -konceptet. Oavsett om det är att köpa kaffe för personen bakom dig i raden, eller göra en extra smörgås till den hemlösa mannen som bor på hörnet av din gata, gör vad du kan för att vara nådig och vänlig mot andra. Vänlighet är en underbar dygd att öva och inte något att hålla sig borta från. Ju mer du gör det, desto lyckligare blir du.

#8 Njut av de små sakerna. Stor glädje finns i de enklaste sakerna. Från en solig dag tillbringad i parken till att sola sig i främlingar, njut av de små sakerna i livet. Det finns inget behov av miljoner dollar bilar, privata jetflygplan och rosa champagne för att göra en person lycklig. Visst, de är massor av kul, men du måste inse att livet inte handlar om de materialistiska sakerna. Forma dina dygder efter Bono och inte Kim Kardashian, och du kommer att upptäcka att det är lättare att ta fram det bästa i dig själv.

#9 omge dig själv med godhet. Utvisa alla giftiga människor från ditt liv. Oavsett om det är vänner som fortsätter att leda dig på en nedåtgående spiralväg, eller till och med din mamma som alltid får dig att må dåligt om dig själv, minimera kontakten med dessa människor. I stället omge dig med inspirerande, motiverande och glada människor. Deras positivitet kommer att gnugga på dig, och oavsett positivitet du måste dela kommer också att gnugga på dem.

#10 finslipas dina färdigheter. Ett sätt att få fram det bästa i dig är att vidareutveckla och finslipa dina färdigheter. Om du till exempel har en passion för att skriva bör du göra allt du kan för att fokusera på din dröm om att en dag publiceras. Om du alltid har velat lära dig gitarren, registrera dig för klasser eller gå igenom de otaliga tutorials som finns tillgängliga online online. Oavsett vad du tycker om att göra, ta dig tid att finslipa dina färdigheter och njuta av dina passioner.

#11 Se det goda i allt. Oavsett hur mörka molnen på himlen är, finns det alltid ett silverfoder. Du måste ändra ditt tankesätt och fokusera på de goda sakerna i livet. Harpa inte på de dåliga sakerna, för du kommer aldrig att bli lycklig. Om du på något sätt kan övertyga dig själv om att något gott kommer att komma ut från det dåliga, är vägen till lycka mycket lättare att korsa.

#12 Ställ in dina mål och håll dig till dem. För att få fram det bästa i dig måste du lyckas. Ingenting ger större glädje och tillfredsställelse än att utföra något som du har arbetat hårt för. Oavsett om det förlorar 10 kilo eller säkrar ditt drömjobb, bör du sätta realistiska mål för dig själv och göra vad du kan för att nå dem. Vinsten kommer att vara fantastisk och du kommer inte att ha någon att tacka men själv, vilket gör framgången ännu sötare.

#13 Stor inte på vad andra tycker om dig. När du slutar vara så bekymrad över vad andra tycker kommer du att bli en lyckligare person. Om du lever ditt liv orolig för vad andra människor kommer att säga om dig, kommer du att bli eländig. Människor har löjliga standarder när du bedömer andra, så även om du är den lyckligaste och mest fantastiska personen i världen kommer du fortfarande att kritiseras. Låt hatarna vara hatare och sluta bry sig om vad deras små sinnen tycker.

Allt kommer till att vara nöjd med vad du har. Även om det inte finns någon skada när du når stjärnorna, måste du inse att livet fortfarande är en underbar gåva att bli uppskattad även om du misslyckas. Ge aldrig upp dig själv, sträva efter att vara en godhjärtad själ och du kommer att upptäcka att det är det enklaste i världen att ta fram det bästa i dig.