13 vänner med förmånsgränser som måste följas

Det sägs att allt är rättvist i kärlek och krig. Men för varje relation att fungera måste det finnas några gränser för både människor att respektera och följa. Vänner-med-förmånsgränser finns av just denna anledning. Det är svårt att hitta sann kärlek och inte så mycket att hitta sex - men den enklare tillgången till sex i detta förhållande betyder inte att du inte sätter gränser. Dessa regler och hårda samtal hjälper dig att undvika krångel för engagemang och fruktan för hjärtskador samtidigt som du säkerställer sexuell tillfredsställelse.

Psykolog Nandita Rambhia (MSC, Psychology), som är specialiserad på CBT, REBT och parrådgivning, hjälpte oss att analysera vän-med-fördelarna Dynamic. Hon säger: ”När du är vän med fördelar betyder det att du kommer in i en sexuell relation, men du blir inte romantiskt bifogad eller om du inte har framtida planer som par tillsammans.”

13 vänner med förmånsgränser som måste följas

Innehållsförteckning

• 13 vänner med förmånsgränser som måste följas
  • 1. Du borde vara på samma sida
  • 2. Safewords and Limits
  • 3. Låt inte detta påverka din sociala krets
  • 4. Diskutera vem som behöver veta
  • 5. Undvik känslomässigt beroende
  • 6. Säkra sex erövrar alla
  • 7. Det är inte en exklusiv relation
  • 8. Samtycke är fortfarande drottningen
  • 9. Gör regelbundna incheckningar
  • 10. Håll intimiteten i sovrummet
  • 11. Ta det inte för givet
  • 12. Förvänta dig bara vad som avtalas
  • 13. Gör en respektfull utgångsplan
• Vanliga frågor

Du kanske tror att det är lättare att ha sex på natten och sedan låtsas att ingenting hände nästa morgon. Du kanske tror att en konversation kommer att göra det till en större affär än det är. Men utan en konversation kan du i slutändan besätta det. Frågor som dessa är inte ovanliga på dateringsforum:

”Talkas vänner med förmåner varje dag?”

”Reser vänner med förmåner tillsammans?”

”Bryr killar om deras FWB?”

”Vad man inte ska göra i ett vänner-med-förmånsrelation?”

Människor undrar ofta om ett vänner-med-förmåner faktiskt fungerar. Men de vänner-med-fördelar dynamiska fungerar bra för människor som har en ömsesidig attraktion, och båda är medvetna om att de antingen är romantiskt oförenliga eller helt enkelt inte tillgängliga. Det är dock möjligt att utveckla känslor när du är i så nära närhet. Och om dessa känslor inte är återkommande, kommer någon att bli skadad. Mila Kunis och Justin Timberlake visade detta ganska bra i Vänner med fördelar. Så låt oss ta en djupgående titt på de vänner-med-förmåner gränser som måste upprätthållas till förmån för båda parter:

1. Du borde vara på samma sida

Nandita säger: ”Du måste diskutera förhållandet med din vän med fördelar. Det är mycket viktigt att kommunikationen är mycket tydlig vad du får in i. Det är mycket möjligt att om saker inte är tydliga mellan de två personerna, kan de ha olika förväntningar från varandra.” 

Båda ni ska vara säker på att du kan hantera avslappnad, icke-engagerad sex. Om en av er har ett mönster där du har problem med att skilja kärlek från sex, kanske det inte är en bra idé då. Om du utvecklar känslor för din vän med fördelar och förväntar dig att de kommer att återgå helt enkelt för att du sover samförstånd med dem, kastar du Mills & Boons direkt som gav dig den galna idén. Det är bara ett recept för katastrof. Borgen ut, om avslappnad inte är din sak. Du sparar dig några tårar.

2. Safewords and Limits

Ingen förväntar dig att du ska skapa en Femtio nyanser av grått NDA om mjuka gränser, men båda er bör veta var de vänner-med-fördelar gränser ligger. Upprätta vad du kan och kan inte tolerera. FWB -sms -regler eller regler för sociala medier kan vara en bra utgångspunkt för att bestämma vad som kan eller inte kan prata om, eller hur offentligt du vill att din relation ska vara. Du kan också besluta om regler för sms till FWB, som "Ingen av oss kommer att skicka hälsningar om dagen eller romantiska valentinsdagarnas gåvor". På liknande sätt kan du bestämma de platser du känner dig bekväm att träffa och hur många gånger i veckan eller en månad du vill vara sexuellt intim. 

Använd SafeWords för att föreslå att de korsar en linje. Till exempel, "gul flagga" om du börjar känna dig överväldigad i förhållandet, eller "röd flagga" om vissa allvarliga linjer har korsats och du behöver lite ledig tid. Även om det låter som en uppgift, hjälper det att undvika alla hjärtslag senare.

3. Låt inte detta påverka din sociala krets

Om ni båda har vanliga vänner, finns det en stor chans att de också kommer att drabbas. Involvera dem inte i dina vänner-med-förmånssamtal om du inte gillar besvärliga pauser medan alla föreställer dig två nakna. Förvänta dig inte att de tar sidor heller, om saker blir sura. I bästa fall kommer det att bryta gruppen. I värsta fall kommer Lily Aldrin i din grupp att manipulera er båda till en relation som ingen av er vill ha. 

Relaterad läsning: ChildFree -familjen - Förstå barnfri genom valrörelse

4. Diskutera vem som behöver veta

Att förklara en FWB -relation utan att diskutera det med din partner är inte en bra idé. Tänk på det som ditt ansvar i förhållandet att respektera integriteten för din FWB. Nandita säger: ”Diskretionens roll är viktig eftersom inte alla kommer att förstå den här typen av en relation. Nära vänner eller människor du litar på kan förstå, men det är bäst att inte ta sin mognad för givet. Så skrika inte ut det till världen såvida det inte är ömsesidigt samtyckt till.”

Detta måste vara en av de vänner-med-förmånsreglerna för att svära. Testa inte vänner-med-förmåner gränser genom att kalla dem din fan kompis när den andra personen inte är bekväm med den etiketten. Eller genom att ge andra människor fel idé att ni är romantiskt engagerade. Undvik att berätta för din familj om de är traditionella människor. Människor älskar idén om en romantik och det kommer inte att vara snart innan de börjar gnaga dig eller din vän. Dessutom kan människor vara bedömande. Den strålkastare som en FWB -relation kan ta med på någon kan vara extremt beskattande. Så var försiktig med vem du berättar om din dynamik.

5. Undvik känslomässigt beroende

Som en pest. Reddit -användare följer detta och stressar starkt på att undvika känslomässig anslutning. Du kan ha en hemsk dag, men om någon dyker upp med blommor och kuddar bredvid dig, känns det så mycket bättre. Men i en avslappnad relation kan det vara väldigt förvirrande. Gör inte någonting som kan missförstås. Undvik aktiviteter som kan bli ett mönster, som att sova bredvid varandra eller ljusbelysta middagar. Bara uppför sig som en vanlig vän som skulle ta med öl och be dig att betala din del.

För att undvika överträdelse av känslomässiga gränser, säger Nandita: ”Om du har kommunicerat med varandra som du inte kommer att bli känslomässigt involverad, betyder det att du har satt vissa gränser eller regler. Det är viktigt att regelbundet kontrollera med varandra, att ni båda är på samma sida och ingen av er korsar en gräns som kan komplicera förhållandet.”

6. Säkra sex erövrar alla

När du kommer in i en FWB -relation är det att undvika engagemang. Det kommer inte att vara en bra idé om du slutar bli gravid. För det är ett helvete av ett åtagande. Och det är aldrig säkert att ha sex med Utis. Vänner-med-fördelar gränser måste ta hänsyn till att inte alla är monogamiska. Så insistera på att använda kondomer varje gång du har penetrerande sex.

7. Det är inte en exklusiv relation

När du pratar om vänner-med-förmåner med varandra, fastställa det faktum att din dynamik inte kommer att hindra någon av er från att se andra människor, eller ens komma in i en engagerad relation med någon annan. Det är en annan typ av relation och detta kan inte räknas som fusk. Du kanske eller kanske inte pratar om andra människor du ser. Om du känner dig avundsjuk, vilket är en normal känsla att gå igenom, prata om det på ett hälsosamt, icke-bedömande och artigt sätt. Men om du fortsätter att känna dig avundsjuk och inte hantera det väl, förvänta dig att den andra personen stänger dörren direkt.

8. Samtycke är fortfarande drottningen

De vänner-med-förmånsgränserna skyddar en person från att delta i saker de inte vill ha. Kom ihåg att en avslappnad relation inte översätter till en non-stop orgie. Kanske lägga till det i dina regler för att skicka FWB - kommunikation av tydlig avsikt innan du anländer till deras plats. För ibland kanske de bara vill umgås. Och det är inget fel med det så länge det inte är romantiskt eller obekvämt. Använd inte heller sex som bete eller håll det som en form av straff. Insistera inte på naken eller skicka oönskade. Låt det vara kul för alla och gör inte ett spel ur det.

Relaterad läsning: 13 gåvor till homosexuella män - presentidéer för homosexuella pojkvän och make

9. Gör regelbundna incheckningar

Folk undrar, ”'Talkas vänner med förmåner varje dag?”De gör det verkligen regelbundet, eftersom de fortfarande är vänner. Det är viktigt att checka in med din FWB om de fortfarande mår bra med arrangemanget eller om de vill utforska förhållandet ytterligare. Nandita säger: "Utvärdera dina tankar och känslor, och när du väl är klar att det du vill ha är mer än ett vänner-med-förmåner är det viktigt att kommunicera detta till din vän. Du kan bli skadad eller känna dig besviken om dina känslor inte är återkommande. Eller så kan du ha tur om de känner på samma sätt.”

Fortsätt leta efter röda flaggor som du inte bör ignorera, som ofta samtal, inbjudningar till middag, gåvor osv. som säger dig om de blir intresserade av dig romantiskt. Det är också bra att prata om en av er beslutar att bli monogam i ditt andra engagerade förhållande eller börjar känna sig obekväma i avtalet av någon annan anledning.

10. Håll intimiteten i sovrummet

Försök att hålla alla amorösa aktiviteter i sovrummet, eller en privat plats som du båda bestämmer dig för. Du kan gå ut, äta middag och njuta av att göra ut i allmänhet, men när du gör det utanför lakans rike blir de vänner-med-förmånsgränser suddiga i en engagerad relation. Det kan bli förvirrande. Dessutom vill ingen fånga sina vänner som kysser passionerat medan de förklarar att det inte är något allvarligt. Besvärligt mycket.

11. Ta det inte för givet

Du kan fråga, fungerar vänner med förmåner tillsammans? Eller går vänner med fördelarna ut tillsammans? Eller, reser vänner med förmåner tillsammans? Ja det gör de. Som vanliga vänner, inte älskare. Allt låter bra och du har tur om du har den här typen av arrangemang med någon. Antag bara inte att din väns närvaro i ditt liv är permanent. Antag inte detsamma om deras lust heller. Även om de går med på att ha sex utan strängar, är det inte ett avtal om att uthärda en illaluktande mun eller brist på grundläggande hygien. Om du samtycker till sex, brudgummen dig själv som du skulle göra för någon du vill. Kom ihåg att avslappnad inte betyder okänslig.

12. Förvänta dig bara vad som avtalas

Människor frågar ofta, ”Bryr sig killar om sin FWB?" Ja det gör de. De är ju vänner. Men att bry sig inom en romantisk relation skiljer sig från att bry sig som en vän. Psykologer varnar för de vänner-med-fördelar dynamik eftersom det lättare kan leda till hjärtskador än en traditionell relation. Som en allmän tumregel är det bättre att förvänta sig det minsta minimum. Håll dig inom de vänner-med-förmånsgränserna och du blir inte besviken.

13. Gör en respektfull utgångsplan

Du måste vara ärlig mot varandra att arrangemanget så småningom kommer att ta slut om en av er blir engagerad i en monogam relation, eller för att du inte upplever samma sexuella kompatibilitet längre. Eller i ett sämre scenario slutar du vara vän med fördelar eftersom du skadar varandra och inte längre är vänner. Så när du startar förhållandet måste du ha tydlighet om hur ni båda kommer att bete dig när det slutar, för att undvika onödigt drama. Och följa det. 

Nandita säger: "Om du har fastställt vissa regler i din relation, och om någon av er inte kan följa vad du har bestämt, är det uppenbart att det inte fungerar. Det är en osäker typ av relation och fungerar bara på kort sikt. Som individer är vi unika och kan inte kontrollera våra känslor strikt i enlighet med en regel. Om du känner att du korsar linjer eller inte kan hålla dig till reglerna, som kan vara så många du vill, kommunicera till din partner och bestämma om du vill gå vidare eller avsluta den.”

Även om människor tenderar att fokusera på "fördel" -delen av en FWB -relation, tror jag att det viktiga ordet här är "vän". Eftersom detta inte är en anslutning där du möter en slumpmässig främling och inte ser dem efteråt. Det här är någon du känner väl och är vän med. Så länge du är tydlig på vänner-med-fördelar gränser kan förhållandet fungera. Om inte kan en FWB -relation bli komplicerad mycket lätt. Och det är verkligen inte fördelaktigt.

Vanliga frågor

En FWB -relation fungerar på förståelsen att förhållandet kommer att ha sex utan krångel av engagemang. Men en av er kan utveckla känslor medan den andra inte gör det. I sådana fall kan förhållandet påverka både dig och människorna omkring dig. För att säkerställa att ni båda kan vara lyckliga i detta förhållande är det viktigt att ha vänner-med-fördelar gränser.

Du bör börja med att komma överens om vad förhållandet betyder för dig och hur du ser det i framtiden. Du bör också berätta för dem vad som fungerar för dig och vad som kommer att bli en affärsbrytare. Upprätta regler om att dejta andra människor, om det kön du har, om att spendera tid tillsammans osv. Diskutera vad som gör dig orolig. Du kan ha FWB -sms -regler, regler för arbetsplatsen om du arbetar tillsammans och vänner och familjeregler. Du måste veta hur du kan förbättra kommunikationen i relationer om du vill att den ska fungera utan att någon skadas.

Allt som ni båda är bekväma med är normalt i ett vänner-med-fördelarsscenario. Men som en allmän regel, tänk på framtiden medan du beslutar om din "normala". Allt som är samförstånd och inte leder till en känslomässig anknytning kan betraktas som normalt. Att arbeta tillsammans, resa tillsammans och gå ut med andra vänner kan betraktas som normalt. Förväntar sig regelbundet sex oavsett vad, monogami och engagemang kommer att falla i kategorin "vad man inte ska göra" i ett vänner-med-förmånsrelation. Allt inom dina vänner-med-förmåner kan betraktas som normalt.

12 bästa smekmånadspresenter för par de kommer att älska

6 Tecken på sann kärlek: Lär dig vad de är

20 bästa avslappningsgåvor för henne för att lindra stress