12 spel människor med narsissistisk personlighetsstörning spelar

Någonsin varit i en relation med en narcissist? Någon som ständigt behöver beundran och fortsätter att berätta hur överlägsna de är för andra? Måste du ofta höra hur lycklig du är att ha dem?

Om du har sagt ja till dessa frågor, är chansen stor att du kanske har att göra med en narcissist. Dessa människor spelar narcissistiska sinnesspel för att manipulera och kontrollera andra runt dem.

Låt oss undersöka vad narcissistiska sinnesspel är, varför narcissister spelar spel, och om du spelar sinnesspel med en narcissist kan hjälpa dig att slå dem på sitt eget spel.

Vad är ett narsissistiskt sinnesspel?

Narcissistic Mind Games är manipulationstaktik som är utformade för att röra med ditt sinne och förvirra dig så att narcissister kan använda förhållandet till deras fördel. Narcissister tenderar att använda sinnesspel för att vara överlägsna eller kraftfullare än du.

Här är några exempel på hur narsissistiska sinnesspel kan se ut.

1. I början av förhållandet rör sig de snabbt och förför dig.
2. Narcissisterna slutar plötsligt att svara på dina texter/samtal och börja spöke dig
3. Narcissister flörtar med andra människor även när de är runt dig
4. De vill inte diskutera vart förhållandet går
5. De förväntar dig att du vet vad som händer i deras sinne
6. De vill inte presentera dig för sina vänner och familj
7. De skyller på dig för vad som händer och agerar som offer
8. Du måste jaga dem eftersom de inte kommer att ringa eller sms till dig först
9. De ger löften och håller inte sina ord senare
10. De håller kvar känslor och tillgivenhet

Varför spelar narcissister manipulationsspel?

Varför spelar narcissister spel, och vad får de från det? Forskning visar att narcissister vill njuta av otillåtet nöje. De tycker om att tillgodose sina behov från olika människor utan att bry sig om sin partners behov eller engagera sig i dem.

Människor med narsissistisk personlighetsstörning tenderar att sakna empati. De använder sina relationer för att öka deras ego eller självkänsla. Du måste fortsätta ge dem en narsissistisk leverans om du vill vara i deras liv.

Varför spelar narcissister sinnesspel med människor runt omkring dem? De lever med en uppblåst känsla av självvärde och saknar medkänsla gentemot andra eftersom de har en personlighetsstörning som kallas NPD (narcissistisk personlighetsstörning).

12 Mind Games Människor med narsissistisk personlighetsstörning spelar i en relation

Här är 12 vanliga sinnesspel narcissister spelar.

1. De vill veta allt om dig

Det kan känna sig bra när någon visar äkta intresse för ditt liv. Men narcissister gör det för att ta reda på dina svaga platser. Du kan vara en viljestark och begåvad människa som föll i fällan att lita på narcissisten och avslöja dina djupaste hemligheter.

Narcissisten kommer att använda det mot dig när det finns ett argument, och du ger inte efter för deras krav eller inte gör som de säger. De tycker om att använda din svaghet mot dig för att förstöra din självkänsla och känna sig överlägsen att göra det.

Relaterad läsning: 15 tecken på kompatibilitet mellan dig och din partner

2. De gasbelyser dig

En manipulativ narcissist kommer att spela sinnesspel för att manipulera dig till den punkt där du börjar ifrågasätta ditt bedömning, minne och verklighet. Till exempel sa du till dem att göra något de förmodligen glömde att göra.

Istället för att erkänna det kommer de nu att säga att du aldrig har sagt dem att göra det, och du föreställer dig saker. Du visar dig vara för känslig, ur ditt sinne eller galen för att du inte kommer ihåg deras version av händelser eller skadas av deras handlingar. Detta kallas gasbelysning.

Deras mål är att få dig att tro att du har mentalhälsoproblem och behöver hjälp. När det händer, istället för att erkänna deras känslomässigt missbrukande beteende, kan du börja tro att du överreagerar och de gjorde inte något fel.

Att titta på den här videon kan hjälpa dig att förstå vad en narcissist skulle säga för att manipulera dig.

3. De använder kärleksbombning

Love-Bombing är en av de mest använda narcissistiska manipulationsteknikerna. Narcissisten börjar bombardera dig med kärlek och tillgivenhet strax utanför fladdermusan. De överväldigar dig med tankeväckande gester och uppmärksamhet för att göra dig beroende av dem.

De kan dyka upp utan tillkännagivande i ditt hus, skicka blommor och gåvor vid slumpmässiga tillfällen eller säga att de inte kan föreställa sig sitt liv utan dig trots att du just har träffat.

Snälla gör inget misstag. De gör det för jaktens spänning och kommer förmodligen att tappa intresset när du börjar återgå till.

Relaterad läsning: 15 tecken på kärleksbombning och hur man undviker den

4. De spöker dig

Efter att ha förfört dig och gjort så många romantiska gester, försvinner de plötsligt i tunn luft. Du kanske inte har någon aning om vad som hände och börja fråga dig själv om du har gjort något fel eller förolämpat dem på något sätt.

Du hittar dem inte längre på sociala medier. De bryr sig inte ens om att hämta eller returnera dina samtal. När någon plötsligt stänger av all kommunikation med dig utan varning kallas detta Ghosting.

Det finns inget sätt att vara säker på om narcissisten kommer tillbaka eller inte. De kan komma tillbaka och göra en ursäkt för att komma undan med det om de tror att de kan få något från dig.

5. De har en "rädsla för engagemang"

De flesta människor med narsissistisk personlighetsstörning presenterar sig som engagemangsfober som hade varit genom traumatiska upplevelser i deras förflutna. De kommer att göra historier om hur deras ex var kränkande som förrådde dem och förvandlade dem till vem de är nu.

Även om det kan finnas någon sanning, använder de sin SOB -berättelse för att skapa flyktvägar. De kan använda det om de fastnar fusk eller inte vill fortsätta förhållandet. De kan säga att de klargjorde att de inte ville ha en engagerad relation i första hand.

Relaterad läsning: Vad är rädsla för äktenskap (Gamophobia)? Hur man hanterar det

6. De spelar skuldspel hela tiden

Oavsett situation vill narcissister inte ta ansvar och ansvar för någonting. Ingenting verkar någonsin vara deras fel. Om du ropar ut dem på något, lyckas de hitta ett sätt att projicera skulden på dig eller någon annan.

Forskning visar att narcissister tenderar att visa en offer mentalitet. De kan spela offret istället för att ta ansvar för sina felaktigheter. Så var inte förvånad om du visar sig vara den dåliga killen på grund av att de ropar ut dem.

Även när de pratar om tidigare relationer är de alltid offer i sin berättelse.

7. De håller tillhör tillgivenhet

Detta är en annan av de narcissistspel som används för att kontrollera och manipulera sina partners. De kan hålla kvar kärlek och uppmärksamhet, börja stonewall dig eller ge dig tyst behandling för att få vad de vill.

De kan sluta ha sex, till och med hålla händerna och vill inte göra någonting med dig, för den delen.

Eftersom personer med narsissistisk personlighetsstörning saknar empati, försummar de avsiktligt dig medan de inte har några problem att interagera med andra framför dig.

Relaterad läsning: 26 tecken på din fru älskar dig

8. De använder triangulering

Triangulering är ett annat sinnesspel som narcissister spelar för att få och upprätthålla överhanden i en relation. Triangulering kan komma i många former.

Till exempel kan narcissisten plötsligt ta upp sitt ex och börja berätta hur deras ex aldrig skulle behandla hur du behandlar dem.

De kan också säga att deras ex vill ha dem tillbaka och undrar varför de någonsin lämnat. Detta sinnesspel används för att påminna dig om att de har någon som väntar på dem om du slutar aktivera dem. Så du börjar grotta i deras krav eftersom du inte vill förlora dem.

9. De använder intermittent förstärkning

Narcissister älskar att hålla dig på tårna. Så de visar ibland för mycket tillgivenhet mellan sina upprepade avsnitt av våldsamt beteende. Det är oförutsägbart när du kommer på deras goda sida igen för att behandlas med kärlek och omsorg.

Så du fortsätter att försöka behaga dem och börja tro att de är bra människor som ibland misshandlar dig.

10. De försöker isolera dig

Isolering är ett av de vanligaste spelen som narcissister spelar. De vill kontrollera dig och vad är ett bättre sätt att göra det än att sätta dina vänner och familj mot dig? På så sätt kan de vara din enda källa till socialt och emotionellt stöd.

Så här spelar en narcissist dig att tappa kontakten med dina nära och börja bero på narcissisten bara. De är tillräckligt smarta för att charma din familj först så att de senare kan säga saker till dem för att skapa missförstånd mellan dig och din familj.

Relaterad läsning: Är jag redo för ett seriöst förhållande: 25 Visst tecken du är redo

11. De flörtar med människor framför dig

Hur man spelar huvudspel med en narcissist när de fortsätter att hitta nya sätt att röra med ditt huvud? Narcissists spelar sinnesspel genom att flirta med andra medan de är runt deras betydande andra för att få dem att känna sig avundsjuka och visa dem hur önskvärda de är för andra.

Narcissists känslomässiga manipulation slutar inte där. Om deras öppna eller subtila flirta stör dig för mycket och du slutar fråga dem varför de gör det, kommer de att förneka det. Det ger dem en chans att säga att du är avundsjuk och föreställer dig saker som alltid.

Detta är bara en annan ammunition för dem att ta bort dig.

12. De vill skrämma dig

Narcissister gillar inte att bli kallade på sitt dåliga beteende och kan kasta en passform om du någonsin försöker konfrontera dem. För att undvika deras våldsamma beteende och arga utbrott undviker offren att ta upp frågor som kan uppröra narcissisten.

De använder hot så att du börjar frukta dem och inte vågar tala upp eller stå upp för dig själv. Detta är en kontrolltaktik som används av narcissister, och de kommer att se till att du tror att de gör detta till ditt bästa.

Relaterad läsning: 10 tecken hon älskar dig men är rädd att förbinda sig igen

Slutsats

Medan narcissister inte i sig är felaktiga människor, kan det vara utmanande att vara i en relation med dem. De är för upptagna med sig själva och har inte empati att tillgodose dina behov.

För att hantera dem kan du behöva lära dig att spela en narcissist på sitt eget spel. Så hur man spelar en narcissists spel? En utmärkt plats att börja skulle vara att ignorera sina spel istället för att spela det själv, göra dig själv en prioritering och sätta friska gränser så att de inte kan dra nytta av dig.