11 fantastiska fördelar med parkommunikationskurser

I den här artikeln

• Identifiera dina egna behov och beteenden
• Lär dig aktiva lyssningsfärdigheter
• Förstå olika kommunikationsstilar
• Utforska hinder för effektiv kommunikation
• Diskutera olika värdesystem
• Förstå hur beslutsfattande sker
• Upptäck hur man bäst hanterar konfliktlösning
• Lär dig ilskahanteringsfärdigheter
• Utforska kärleksspråk och omtänksamma beteenden
• Lär dig hur man hanterar tidigare ont
• Diskutera ombyggnadsförtroende

Visa allt

Kanske har du hört talas om ett par kommunikationsklass som körs i ditt område, och du undrar om det är värt att delta.

Först måste du fråga dig själv, ”Hur bra är kommunikationen mellan min make och jag?”Känner du någonsin att det finns utrymme för förbättringar, eller är saker så dåliga att du känner dig desperat efter lite hjälp?

Och för det andra känner din make på samma sätt som du gör, och skulle de vara villiga att aktivt delta i äktenskapskommunikationskurser eller kommunikationsverkstäder för par?

Om svaret på båda dessa frågor är "ja" kan du planera att registrera dig för kommunikationskurser för par eller en parkommunikationsverkstad och börja se fram emot några av de fördelar du kan förvänta dig att följa.

Innan du tittar på Fördelar med relationskurser för par, Men du måste först hitta rätt parkommunikationsklass nära mig 'för dig och din make att delta.

Om det inte finns några relationskommunikationskurser som redan körs i ditt område, kan du behöva göra lite forskning online eller be runt i ditt samhälle för att hitta rätt kommunikationskurs för par som är inom räckhåll.

Det finns också onlinekurser eller kommunikationskurser för par, vilket kan göras tillsammans i ditt eget hem komfort.

När du bestämmer dig för att registrera dig för en av dessa kurser eller klasser kanske du vill se till att vissa eller de flesta av följande fördelar kommer att behandlas i läroplanen.

Titta också:

1. Identifiera dina egna behov och beteenden

Innan du kan lära dig att kommunicera effektivt med andra är det bra att ha viss förståelse för dina individuella behov och beteendemönster.

När du först har förstått dig själv kommer du att veta varför du gör vissa saker och varför särskilda frågor kanske eller inte kan uppröra dig.

När du kan Bekräfta svaghetsområden i dig själv, Och du är villig att arbeta på dessa områden, då kommer du att bli bättre utrustad för att gå framåt och göra betydande framsteg i dina kommunikationsförmågor.

2. Lär dig aktiva lyssningsfärdigheter

Lyssning är förmodligen en av de mest väsentliga färdigheterna när det gäller kommunikation. Hur kan du svara klokt om du inte har lyssnat ordentligt?

Lyssning är inte alls en passiv övning av att bara hålla tyst medan den andra personen talar. Aktiv och effektiv lyssnande kräver fokus och koncentration, i syfte att förstå och hjälpa den andra personen.

3. Förstå olika kommunikationsstilar

Inte alla kommunicerar på samma sätt - det finns faktiskt många olika kommunikationsstilar. Vissa metoder är neutrala eller fördelaktiga, medan andra former kan vara skadliga för en relation.

Att identifiera de stilar du och din make använder hjälper dig att förstå var ni båda behöver göra några förändringar till det bättre på det sätt du kommunicerar med varandra.

4. Utforska hinder för effektiv kommunikation

Barriärer för effektiv kommunikation kan vara lika rikligt och lika unikt som varje par. Kanske är ditt schema för upptagen, eller kanske är du bara för trött för att spendera kvalitetstid på att kommunicera på en djup nivå.

När du kan känna igen och identifiera vilka speciella hinder rånar dig och din make av värdefull och effektiv kommunikation kan du hitta en gynnsam lösning.

5. Diskutera olika värdesystem

Värde -system är väsentliga genom att de till stor del bestämmer våra val och beteenden. Ett par måste diskutera sina värdesystem för att se var de håller med och var de skiljer sig åt.

Om skillnaderna är för olika är en viss konflikt oundviklig och a användbar lösning eller kompromiss måste nås.

6. Förstå hur beslutsfattande sker

Beslut, beslut, beslut! Varje dag måste en mängd val göras. Frågan är, i ditt äktenskap, som fattar besluten?

Delar du beslutsprocessen? Eller har du delat upp olika områden för varje make att hantera separat? Eller skjuter en av er vanligtvis till den andra som slutar ta alla kritiska beslut i ditt äktenskap?

7. Upptäck hur man bäst hanterar konfliktlösning

Ett äktenskap utan någon form av konflikt är förmodligen en mirage, inte ett äktenskap! Konflikt är en given förr eller senare mellan två oberoende människor.

dock, Konflikt behöver inte vara förstörande eller skadligt för en relation. Tvärtom, med tanke på rätt attityder och färdigheter kan en konflikt som hanteras väl leda till större intimitet och förståelse i ett äktenskapsförhållande.

8. Lär dig ilskahanteringsfärdigheter

Ilska som inte hanteras korrekt kan vara som en rasande eld som lämnar förstörelse och förödelse i dess kölvattnet. Denna typ av raseri saboterar i huvudsak alla chanser för effektiv kommunikation.

Därför är lärande av ilskahantering en integrerad del av alla parkommunikationsklasser.

9. Utforska kärleksspråk och omtänksamma beteenden

Att utforska de olika kärleksspråken kan hjälpa ett par oerhört att ta reda på vad som får deras make att känna sig älskad och omhuldad.

Om du har undrat varför dina massor av rosor och lådor med choklad inte gör någon förbättring i ditt förhållande, försök att tvätta en massa rätter eller fälla tvätt för din make. Du kanske bara blir förvånad över ett bra svar!

10. Lär dig hur man hanterar tidigare ont

Även om det förflutna är förflutna, tyvärr tenderar olösta frågor från det förflutna att orsaka problem i nuet.

Om du aldrig har delat vissa skadliga händelser i ditt liv med din make, kan det nu bara vara dags att göra det. Då är du fri att gå framåt på ett bra sätt utan det överskottet.'

11. Diskutera ombyggnadsförtroende

Förtroende är i slutändan När det gäller något förhållande och särskilt äktenskap. Tyvärr, många gånger i det grova och tumlar av gift liv, kan förtroende skakas eller till och med krossas.

Således är det viktigt att lära sig att återuppbygga förtroende för att återställa effektiv kommunikation.

När du tänker på dessa fördelar, kom ihåg att varje par är unika och dina behov kan tillgodoses på olika sätt.

Så fortsätt att gå vidare tills du hittar rätt kommunikationskurser för gifta par som fungerar bäst för dig som par.