10 sätt att sluta vara envis i ett förhållande

Lika viktigt som det är att stå på marken och vara tro mot dig själv, det finns en fin linje mellan att vara assertiv och envis. Detta gäller alla relationer, vare sig det är en platonisk relation eller en romantisk relation.

Frågan om envis är emellertid ett utbrett problem i romantiska relationer. Om du eller din partner är envis i ett förhållande kan det vara mycket uppenbart. Detta kan leda till mycket spänning och konflikt i förhållandet.

Så vad betyder att vara envis? När en person visar ihållande beslutsamhet i att inte ändra sitt beteende eller tro, även inför adekvata motsatta bevis, eller så kan de inte kompromissa eller samarbeta eller följa andra för att nå en mellangrund, de visar envis beteende.

Envishet från endera eller båda partnerna i en relation kan till och med äventyra framtiden för en romantisk relation. Det är mycket viktigt att förbli tro mot dig själv och dina värderingar och övertygelser, men det borde finnas lite vridrum.

Långvariga relationer byggs på en grund av förtroende, respekt, god kommunikation och kompromiss. Så om du vill veta hur du slutar vara envis i en relation har du kommit till rätt plats! Läs vidare för att lära dig att ta itu med envishet i relationer.

Vilka är orsakerna bakom envishet?

Ett av de bästa sätten att övervinna envishet är att förstå varför du eller din partner är envis i ett förhållande. När du väl har en klar förståelse för orsaken till denna fråga kommer det att vara lättare för dig att hitta sätt att hantera detta.

Att identifiera och acceptera något negativt som påverkar din relation kan vara ett utmärkt sätt att börja hantera frågan. Så, vad orsakar envishet? Här är några troliga orsaker till att vara envis i ett förhållande:

• Ofta kan envishet komma från en plats för självbild. Du kanske är hård om något eftersom du kanske känner att det är precis vem du är som person om den specifika frågan.
• En annan anledning kan bero på att du eller din partner tror att det är det enda sättet att uppfylla dina behov eller önskemål att vara envis.
• Du kanske har utnyttjats tidigare, eller så kan du ha förbises för dina bidrag, så du känner behovet av att vara headstrong i ditt förhållande.
• Det finns en chans att du eller din partner båda ser förhandlingshandlingar eller kompromisser som en svaghet, när det i verkligheten är en styrka, särskilt när det gäller långsiktiga relationer.
• Anta att en person är benägen att känna sig orolig ofta och i allmänhet, eller så har de svårt att lita på människor (till och med nära och kära) eller ha vissa osäkerheter. I så fall kan de ha en envis personlighet.
• Om din partner är väldigt envis kan det också bero på att de har ett överväldigande behov av att kontrollera de olika aspekterna av deras liv. En mycket intern kontrollplats kan leda till en hård personlighet.

Relaterad läsning: Betalar envishet i en relation

10 sätt att sluta vara envis i ett förhållande

När det gäller att vara envis i en relation, finns det flera sätt att övervinna envishet. Låt oss först titta på några strategier du kan tillämpa för att inte vara envis i din romantiska relation:

1.Försök att acceptera det faktum att du kanske inte alltid har rätt

En av de första sakerna du kan överväga att implementera är att acceptera att varje människa är felaktig. Ingen är perfekt. Ingen kan bete sig på rätt sätt hela tiden.

När du känner för "Varför är jag så envis?”Var medveten om att påminna dig själv om att kanske din handling eller beteende i den aktuella situationen kanske inte är korrekt.

2. Arbeta med dina lyssningsfärdigheter

Som nämnts tidigare är ett bra kommunikationssystem mellan två partners grundläggande för en bra relation. När du känner att du är envis eller din partner säger att du är envis kan det bero på att du inte lyssnar på vad de ens pratar om.

Det är viktigt att du aktivt lyssnar på vad de säger innan du hoppar till dina slutsatser.

3. Boka din bedömning

Denna pekare går hand i hand med föregående punkt. När du lyssnar bra på konversationen får du en uppfattning om hela bilden. Försök att inte avbryta eller uttrycka din åsikt innan din partner är klar att prata. Lyssna på informationen och överväga allt och berätta för din del.

4. Bygga förtroende långsamt

Mycket av tiden, för att ändra en envis personlighet, kan du behöva bygga vidare på hur mycket du kan lita på din partner.

Om du har utnyttjats tidigare, ta dig tid att lära känna en person långsamt. Detta hjälper dig att bygga ditt förtroende långsamt och sluta vara envis i ett förhållande.

5. Förstå vad som är viktigt för din partner

Varje individ har en specifik uppsättning ämnen eller frågor som är mycket viktiga för dem. Identifiera vad din partner värderar eller överväger viktiga. Om dessa saker inte är särskilt viktiga för dig, försök att inte vara hård eller fast vid dessa saker.

Till exempel, om din partner säger att han/hon/de fungerar bättre när deras skrivbord är lite rörigt eftersom det hjälper dem att vara kreativa, kan du överväga att inte insistera på att din partner städa upp sitt skrivbord. Din partners oroliga skrivbord kommer inte att skada ditt liv.

Relaterad läsning: Hur man reglerar dina känslor från att förstöra ditt äktenskap

6. Ta en paus

Om du har fått ett argument med din partner som är fast, försök att pausa under en tid. Ta en paus. Ursäkta dig själv. Gå ut ur rummet och gå någonstans du kan vara ensam (e.g., Badrummet, balkongen osv.).

Försök skaka av det och kom tillbaka för att prata med din partner. Detta kan minska spänningen.

7. Bryta din poäng i segment

Kanske är de bästa envisa relationens råd att förstå att när din partner är väldigt hård lyssnar de inte på vad du säger.

För att effektivt leverera din motsatta åsikt till din partner, försök att dela upp informationen i mindre segment.

När motsatt information delas upp i mindre segment kommer det att bli lättare för din partner att lyssna på den informationen och förstå den.

Relaterad läsning: Tips för att vara en bättre lyssnare i ett förhållande

8. Planera dina konversationer

Nu gäller detta inte några interaktioner mellan dig och din partner. Om du vet att allt du ska säga kommer att göra ett hårt svar från din partner, är det när du måste tillämpa den här strategin.

Du kan strategiskt planera hur du ska ha konversationen med din flickvän eller pojkvän. Bryt din huvudpoäng i underpunkter och försök att rama in hur du kommer att ha den här konversationen och förhindra att din partner är envis i en relation.

9. Miljön är viktig

Om du planerar att ha en konversation om något som potentiellt kan få din partner att bete sig envist, är tidens och platsen för diskussionen viktiga. Detta kommer att öka dina chanser att höras.

Försök till exempel att prata med din partner när hon/han inte är engagerad i någon annan aktivitet (t.ex. matlagning, städning, arbete, i badrummet osv.). Har konversationen när de är fria.

Relaterad läsning: Konversation i äktenskap: dos och don'ts

10. Prioritering är avgörande

Ett bra sätt att minska konflikten och konstant bickring är att identifiera vad som är viktigast för dig och din partner, men separat. Du kan be din partner att göra en lista över deras prioriteringar, och du kan göra en lista över vad som är viktigast för dig.

Du kan kommunicera med varandra om du har vissa icke-förhandlingsbara frågor. Det är bäst för båda parter att ha en klar uppfattning om vad de kan och inte kan leva utan.

Att lära sig att sluta vara envis i en relation består av att anta strategier som måste implementeras långsamt och stadigt.

Om du fortfarande är i inlärningsfasen, här är en snabb video som du kan kolla in:

Relaterad läsning: Betalar envishet i en relation

Bygga en stark koppling för att övervinna envishet i en relation

När du eller din partner inte lyssnar på vad den andra säger eller inte är villiga att komma till mellangrunden, är det exempel på att vara envis. Ett av de bästa sätten att ta itu med att vara envis i en relation är genom att långsamt stärka kopplingen mellan partnerna.

Enligt envis psykologi, En starkare koppling mellan dig och din älskare kan öka den långsiktiga potentialen i din relation. Ofta, när du har att göra med en envis partner, kan det finnas mycket argumenterande eller bickring.

Men du och din partner har båda kontrollen över vad du väljer att fokusera på i din relation. För att sluta vara envis i en relation, fokusera på hur ni båda kan bygga din framtid tillsammans. Fokusera på positiva effekter.

Båda kan överväga att försöka fungera som ett team. När du och din älskare arbetar som ett team finns det en enorm potential att gå förbi det negativa förflutna!

Så är att vara envis dålig? Det handlar om balans. Att stå på marken i frågor som är ovanpå din prioriteringslista är viktigt. Men att vara envis om allt och allt kan hämma din relation.

Nu när du vet hur man hanterar att vara envis i en relation, gå vidare och implementera dessa strategier!

Relaterad läsning: Förbättra känslomässig koppling till din partner

Slutsats

Envis beteende i en relation kan försvaga ditt band med din partner. Även om du är en hård personlighet måste du övervinna envishet för att rädda förhållandet med din partner. På detta sätt kan ni båda leva ett lyckligt liv tillsammans.