10 sätt att hantera skilsmässa efter 60

I den här artikeln

• Vad är en grå skilsmässa?
• Är 60 för gammal för att skilja sig?
• 5 skäl till skilsmässa efter 60
• 10 sätt att hantera skilsmässa efter 60
• Summering

Att vara med din make i årtionden är redan en betydande milstolpe. Men det garanterar fortfarande inte en kärlek som skulle hålla livet ut.

En gång anses bara ett problem för trettio-somethings och fyrtio-somethings, "silver skilsmässa", "grå skilsmässa" eller skilsmässa efter 60 har blivit vanligare.

Tyvärr har det under de senaste åren skett en ökning av skilsmässa för par över 60 år.

Varför vill vissa människor sträva efter en skilsmässa för sen liv och börja om igen?

"En av tre boomers kommer att möta en äldre ogift status," säger Susan Brown, meddirektör för National Center for Family & Marriage Research vid Bowling Green State University, i sin nya studie, The Grey Divorce Revolution.

Vad är en grå skilsmässa?

Att besluta att avsluta ditt äktenskap senare i livet är inte bara besvärande; Det kan också vara stressande och tröttande.

De flesta som kallar det slutar efter decennier av äktenskapet är oförberedda för alla lagligheter de står inför.

Bortsett från det är det inte exakt någons spelplan att börja över 60 år efter skilsmässa. Så detta får dig att undra varför de skulle vilja avsluta ett äktenskap som redan hade varat i flera år.

"Grå skilsmässa" eller "sen livsskillnad" hänvisar till personer över 50 som vill ansöka om skilsmässa. Hastigheten på människor som skilsmässa efter 60 har fördubblats under de senaste 20 åren.

Är 60 för gammal för att skilja sig?

”Varför skilsmässa i 60 -talet? Är det inte för sent?”

Detta är en vanlig fråga när vissa människor hör om att deras vänner eller familj får skilsmässa efter 60. Kvinna eller manlig skilsmässa efter 60 är inte så ovanlig.

Många inser vad de vill, eller i det här fallet, vad de inte vill ha i sitt liv.

Ålder är verkligen bara ett nummer. Många inser att de inte längre är nöjda i sitt äktenskap när de träffar 60 -talet och vill kalla det slutar.

Därifrån är det en ny chans för dem att börja om efter skilsmässa vid 60 år.

Det skulle dock hjälpa om du övervägde alla aspekter innan du lämnade in en skilsmässa.

Det skulle hjälpa om du tänkte på den tid skilsmässan kommer att ta, stressen och den inverkan det har på dina besparingar, pension och till och med dina barn.

Så om du är 60 och vill få skilsmässa, gå vidare. Det är aldrig för sent att inse vad du vill ha i livet.

Känn fakta och plan, och om du är säker på att få skilsmässa efter 60, gå vidare.

5 skäl till skilsmässa efter 60

Skilsmässa vid 60? Varför tog det så lång tid för ett par att inse att de inte längre tränade?

Det är annorlunda för varje relation. Ingen kan förutsäga att par efter så många år skulle besluta att avsluta sitt äktenskap. Här är dock de fem bästa orsakerna till skilsmässa efter 60.

1. De föll av kärlek och växte isär

Vissa människor vill veta hur man kommer över en skilsmässa efter ett långt äktenskap, inte för att de har fallit för någon annan, utan för att de har insett att de inte längre är kompatibla med sina makar.

En av de vanliga orsakerna till skilsmässa efter 60 -talet är när ett par har insett att de efter år av att stanna tillsammans och uppfostra en familj tillsammans.

Det skulle bara träffa dig. Du går i pension och vill leva det bästa livet, men du och din make har inget gemensamt.

2. De vill våga sig in i självförbättring

Vissa kanske tror att par som kallar det slutar kommer att vara skild och ensamma vid 60.

Det är emellertid därför vissa människor vill ha en skilsmässa, eftersom de inte vill känna sig ensamma.

Många par, när de har gått i pension, har mål att uppfylla. Tyvärr kommer de att känna sig ensamma om deras partners inte är där för att dela samma passion eller mål.

Därför vill vissa par leva sitt liv, gå in på vad de ville göra alla dessa år och fokusera på självförbättring.

3. Finanser

När du är i din premiär är du upptagen med att uppfostra barnen, fokusera på investeringar och spara. Men när ett par går i pension ändrar de prioriteringar.

De blir klokare i utgifterna, det är där utgiftsvanor kommer in. Ingen vill bli skild och bröt 60.

Därför, om de ser inkompatibilitet i utgiftsvanor, beslutar vissa slutligen att avsluta äktenskapet så snart som möjligt.

Relaterad läsning: 8 smarta sätt att hantera ekonomi under äktenskaplig separatipå

4. Sex och intimitet

Som en skillnad i parets utgiftsvanor kan skillnader i sexdrift få ett äktenskap att misslyckas, även efter många decennier.

Vissa människor har ökat libidos, och andra känner inte för att göra det längre. Detta kan orsaka problem i intimitet, och vissa människor vill njuta av sin pension och börja utforska.

Så om deras make inte längre är intresserad av sex eller intimitet, kan de besluta att skilja sig snarare än att begå otrohet.

5. Skjutna skilsmässor

Det finns fall där par vet att de inte längre är kär i varandra men väljer att stanna för familjens skull.

När barnen alla är vuxna och de är pensionerade ser de detta som det perfekta tillfället att få sin frihet tillbaka.

10 sätt att hantera skilsmässa efter 60

Skilsmässa i detta skede av ditt liv ger några unika utmaningar. Fortfarande kan många trivas trots omständigheterna genom att följa några enkla steg.

1. Har rätt team på din sida

Hitta en advokat som är specialiserad på skilsmässa och en finansiell rådgivare. Många kvinnor kanske inte känner till de fördelar som redan finns tillgängliga för dem, till exempel underhåll och pension, efter att ha varit gift i mer än 20 år.

När du bestämmer dig för att ansöka om skilsmässa eller initiera en rättegångsseparation, se till att du dokumenterar betydande händelser. Använd dessa evenemang för att hjälpa till att rikta din konversation med din advokat.

Dokumentera viktiga datum som när du eller din make flyttade ut eller försökte förena. Datum där din make tog pengar från ditt gemensamma konto eller visade problematiskt beteende är också viktiga.

Slutligen, kopior av viktiga dokument som bankinformation, pensionsdokument, handlingar och titlar, försäkringspapper, äktenskapscertifikat, barns födelsecertifikat och socialförsäkringskort. Dessa dokument hjälper dig att säkra de förmåner du har rätt till efter skilsmässan.

2. Omdefiniera dina prioriteringar

Att gå från gift till singel kommer att kräva att du vänder ditt fokus på saker som betyder något för dig. Det är dags för dig att tänka på vem du är och vad du vill istället för vad alla förväntar sig av dig.

”Smarta kvinnor kanaliserar sina energier efter skilsmässa för att undersöka deras liv, mål, misstag och hur de kan lära sig från det förflutna ..

De omdefinierar sina prioriteringar och upptäcker vad som är meningsfullt för dem, säger Allison Patton från Lemonade skilsmässa.

3. Vet när du ska be om hjälp

Det kan vara stolthet, eller kanske bara det överväldigande behovet av att bevisa för dig själv och andra att du kan göra det på egen hand, men många skilda kvinnor tycker att fråga om hjälp är en av de tuffaste sakerna att göra:

Om du inte får stöd från vänner och familj, hitta en ny hobby som låter dig träffa nya människor. Om du är aktiv kan du prova bergsklättring eller någon annan äventyrlig aktivitet.

När du försöker något okänt lär du dig en ny skicklighet och ökar ditt självförtroende. Detta kan till och med göra skilsmässeprocessen lite lättare att hantera.

4. Överväg ytterligare inkomstkällor

Det är ingen hemlighet att skilsmässa kommer att påfrestas din ekonomi.

Förutom att leva på en strängare budget, utesluta inte att göra något för att generera ytterligare inkomstströmmar. Detta kan inkludera att starta ditt eget företag, sälja några gamla samlarobjekt eller plocka upp ett sidjobb på din fritid.

5. Lär dig att njuta av speciella stunder

Du går igenom en av ditt livs mest känslomässiga och ibland traumatiska händelser. Hitta saker som gör dig lycklig och integrera dem i ditt liv.

Koncentrera dig om att vara mer kapabla att njuta av saker som skulle göra dig lycklig efterlängtande ett besök med en vän eller åka till ett konstgalleri, eller köpa något online och sedan vänta på en tid för att öppna det.

6. Rabattera inte vikten av stödgrupper

En av de mest värdefulla resurserna du kan ha när du går igenom en skilsmässa är en grupp där du kan dela dina bekymmer, rädsla och hopp.

Oroarna för en skild singel i 60 -talet skiljer sig mycket från deras yngre motsvarigheter.

En skild singel har mindre tid att spara för pension och arbetsmarknaden kan vara mycket svårare att bryta in, särskilt om du har tillbringat de senaste 40 åren på att upprätthålla ett hem, familjens ekonomi och plötsligt hitta dig själv jobbjakt.

Leta efter en supportgrupp som är specifik för dig och vad du kämpar med för att få mest fördel.

7. Fokusera på dig själv och din självkänsla

När du hanterar en skilsmässa efter 60 måste du se till att du är medveten om detta besluts inverkan på din självkänsla.

Vissa kanske känner sig otillräckliga, oattraktiva och oälskade.

Bortsett från de stödgrupper som nämns ovan kan du också träna, äta hälsosamma livsmedel, ta kosttillskott och uppskatta dig själv.

Kämpar med självidentitet och självkänsla? Kan vi göra något åt ​​det här? Terapeut Georgia Dow förklarar vikten av de två och hur du kan få tillbaka dem.

8. Prova nya hobbyer

Att börja om efter skilsmässa vid 60 ger dig en chans att prova de saker du har velat göra.

Vill lära dig ett nytt språk? Du kanske alltid har velat prova.

Gör dessa och mer! Utforska och prova nya saker; Detta är din chans att uppfylla dina livslånga mål. Så få det papperet och skapa en hinklista.

Relaterad läsning: 15 effektiva sätt att hantera skilsmässa

9. Socialisera

Oavsett om du vill spendera kvalitetstid med vänner eller familj, eller kanske du vill undvika att känna och vara ensam, är socialisering nyckeln.

Möt nya människor, lära dig nya saker av dem, gå till olika restauranger, läger eller till och med prova yoga med dina nya vänner.

Att vara skild vid 60 bör inte hindra dig från att träffa nya människor och njuta av dig själv.

10. Njut och leva ditt liv

Du har väntat på din pension men förväntade mig inte att bli skild när du träffade denna milstolpe, rätt?

Skulle detta hindra dig från att leva dina drömmar?

Även om det fortfarande gör ont att du inte längre är med den person du har varit med i många år, bör det inte hindra dig från att leva ett vackert liv.

Det finns ett helt liv framför dig.

Relaterad läsning: Livet efter skilsmässa: 25 sätt att återhämta ditt liv

Summering

Att börja om vid denna tidpunkt i ditt liv kan verka skrämmande. Kom ihåg att du kommer att klara det, men det betyder inte att det kommer att vara lätt när du räknar ut allt.

Även om du skiljer dig efter 60, är ​​det ingenting att skämmas för att gå vidare och leva ditt liv. Vet det, gör fred med det och använd dessa tips för att hantera när du blir skild.