10 tecken du har en narcissist make

I den här artikeln

• Konversationshamare
• Konversationsavbrott
• Gillar att bryta reglerna!
• Kränker gränserna
• Falsk bildskärm
• Rätt
• Kan vara mycket charmig
• Skryta med sig själva
• Negativa känslor
• Manipulation

Det är lätt att märka någon som en "narcissist", någon som tillbringar lite för mycket tid på att besätta sig själva eller som aldrig verkar tvivla på sig själva, men patologiskt narcissistiska personligheter är relativt sällsynta-en uppskattad 1% av befolkningen.

Vad är narcissism?

Narcissism är en mer komplex än den kan tyckas: det skiljer sig från ett överskott av självförtroende, som omfattar ett behov av uppskattning, en känsla av distinktivitet och ett underskott av empati, tillsammans med andra egenskaper som kan visa sig vara skadliga i relationer.

Förutom att tro att de är överlägsna och mer förtjänande än andra narsissistiska människor ofta medger att de också är mer självcentrerade.

Personer med Narcissistic Personality Disorder (NPD) har en uppblåst känsla av sin egen betydelse och ett behov av beundran. De med NPD, tror att de är bättre än andra och har lite hänsyn till andra människors känslor. Att fastna med narcissistiska familjemedlemmar kan vara för mycket att ta.

Men bakom denna mask med enormt förtroende ligger en lätt skadad självkänsla, sårbar för den minsta kritiken.

Sådana relationer kan vara skadliga och här är tio uppenbara tecken på att vara i alla förhållanden med en narcissist eller ha en narcissistfamilj:

1. Konversationshamare

Narcissister älskar att prata om sig själva och de ger dig inte en chans att delta i en tvåvägs konversation. Du kämpar vanligtvis för att dela dina åsikter eller få dina känslor hörda.

Även om du lyckas höra, om det inte är överens med narcissisten, kommer dina kommentarer/åsikter troligtvis att avskedas, korrigeras eller ignoreras. De tror alltid att de vet bättre!

2. Konversationsavbrott

Medan många människor har den svaga kommunikationsvanan att avbryta andra, avbryter narcissisten och byter snabbt fokus till sig själva. De visar lite äkta intresse för dig.

3. Gillar att bryta reglerna!

Narcissisten är stolt över att komma undan med att kränka regler och sociala normer, till exempel att klippa i linje, stjäla saker, bryta flera möten eller inte lyda trafiklagar.

4. Kränker gränserna

Uppvisar medvetet bortsett från andra människors tankar, känslor, ägodelar och fysiska utrymme. Överskrida deras gränser och använder andra utan hänsyn eller känslighet. Ofta bryter löften och skyldigheter upprepade gånger. Visar den lilla mängden skuld och skyller offret för sin egen brist på respekt.

5. Falsk bildskärm

Många narcissister gillar att göra saker som kommer att imponera på andra genom att få sig att se bra ut externt. Denna vana kan visa sig själv, romantiskt, fysiskt, socialt, religiöst, ekonomiskt, materiellt, professionellt eller akademiskt.

I dessa situationer använder de enkelt människor, föremål, status och/eller prestationer för att representera sig själva, som täcker för de upplevda, otillräckliga "riktiga" jag.

6. Rätt

De förväntar sig ofta att få förmånsbehandling från andra. De förväntar sig att andra omedelbart ska tillgodose deras behov, utan att vara hänsynsfull i gengäld. Enligt dem kretsar världen kring dem.

7. Kan vara mycket charmig

Narcissister har en mycket karismatisk personlighet och har starka övertalande färdigheter. När de försöker koppla in någon (för sin egen tillfredsställelse) får de dig att känna dig väldigt speciell och önskad.

Men när de väl har fått vad de vill och tappar intresset för dig kan de släppa dig utan en ny tanke.

Narcissister kan vara mycket engagerande och sällskapliga, så länge du uppfyller vad de önskar och ger dem all din uppmärksamhet.

8. Skryta med sig själva

Narcissister tenderar att tänka på sig själva som en hjälte eller hjältinna, en prins eller prinsessa eller en av en snäll special.

Vissa narcissister har en överdriven känsla av självvikt och tror att andra inte kan leva eller överleva utan hans eller hennes härliga bidrag.

9. Negativa känslor

Många narcissister tycker om att sprida och utlösa negativa känslor för att söka uppmärksamhet, känna sig kraftfull och får dig att känna dig osäker. De blir lätt upprörda över alla verkliga eller upplevda slampar eller ouppmärksam. De kan kasta en raseri om du inte håller med dem, eller inte uppfyller deras förväntningar.

De är superkänsliga för kritik och svarar vanligtvis med ett upphettat argument eller kallt beteende. Narcissister är ofta snabba att bedöma och kritisera dig. Vissa narcissister tenderar att vara känslomässigt kränkande. De skyller på dig för nästan allt och får dig att känna dig underlägsen att öka deras bräckliga ego, vilket får dem att må bättre om sig själva.

10. Manipulation

Narcissisten kan använda sin romantiska partner för att tillgodose orimliga självbetjäningsbehov, uppfylla orealiserade drömmar eller dölja självupplevda brister och brister. De gillar att fatta beslut för att andra passar sina egna behov.

Ett annat sätt som narcissister manipulerar är genom skuld, genom att framställa sig själva som ett offer och hålla dig ansvarig för det. De tar över dina känslor och förvärrar dig att göra orimliga uppoffringar.