10 bländande tecken på äktenskaplig otrohet och hur man kan förhindra det

I den här artikeln

• Vad är otrohet i äktenskapet?
• Vilka är orsakerna till äktenskapens otrohet?
• 10 sätt att förhindra otrohet i äktenskapet
• 10 bländande tecken på äktenskaplig otrohet som du måste veta
• Några fler frågor
• Det är ditt samtal i slutet!

Misstänker du din partner för äktenskaplig otrohet?

Men du är osäker på vad du ska göra nu?

I den här artikeln kommer du att lära dig om några av de vanligaste äktenskapliga otrohetstecken. Om du känner till tecknen på en fuskpartner i en relation kan du hitta svaret på "Hur man vet att din make är fusk" själv.

Kanske har du redan märkt något konstigt beteende under de senaste månaderna. Människor är bra på att se udda saker.

Vi bryr oss inte om vanliga saker eller vanliga saker. Men ovanligt beteende sticker ut. Vi märker det på ett ögonblick. Vår tarm säger att något är fel. Och tecken på otrohet i äktenskapet är verkligen utöver det normala.

Vad är otrohet i äktenskapet?

Vad är äktenskaplig otrohet för dig? Otrohet, ett ord som alla fruktar. Denna term är också känd som "fusk" eller "äktenskapsbrott.”

Det är handlingen att engagera sig i sexuell eller emotionell intimitet med någon annan än din make. De flesta av oss tror att otrohet betydelse innebär sex, men det är inte fallet.

Otrohet har många former, inte bara någon som bedriver sexuell fusk. Någon som blir kär i någon annan eller utvecklar känslomässig intimitet är också otrohet.

Handlingen till din partner eller make kommer inte bara att ha en enorm inverkan på din relation; Det kan också leda till extrem ilska, skuld, hat, förlust av självkänsla och till och med depression.

Nu när du vet vad som betyder otrohet är det dags att förstå orsakerna till att någon skulle göra det.

Vilka är orsakerna till äktenskapens otrohet?

Nu när vi vet vad otrohet är är det dags att förstå vad som orsakar det.

Att vara i ett förhållande betyder engagemang, kärlek och respekt. Men vad som driver en person att fuska?

Vet du hur vanligt är otrohet idag?

Under de senaste två decennierna har en studie gjord av professor Nicholas Wolfinger visat att 20 och 25 procent av gifta män fuskar och 10 och 15 procent av gifta kvinnor också fuskar.

Här är 10 vanligaste orsaker till otrohet:

1. Dåligt självförtroende

Låg självkänsla kan få en person att söka validering genom fusk. För dem är fusk validering.

2. Faller för någon

Att falla för någon annan är också en av de ledande orsakerna till otrohet. För mycket tid tillsammans och sårbarhet får människor att bli kär i någon annan.

3. Socialt inflytande

Socialt inflytande spelar också en stor roll. Om dina vänner fuskar, skulle de troligtvis stödja dig i denna inställning också.

Relaterad läsning: 10 sätt äktenskap påverkar ens sociala liv

4. Hämnd

Hämnd kan spela en avgörande roll i fusk. Några fusk att få även när deras partners fuskar på dem.

5. Falling Out of Love with Make

Att falla ur kärlek till din make och istället för att arbeta med ditt äktenskap, bestämmer du dig för att leta efter kärlek någon annanstans.

Relaterad läsning: 100 sätt att älska din man

6. Åtagandefrågor

Problem med engagemang för vissa människor kommer att få dem att tro att deras otrohet är motiverad. De ser inte vikten av äktenskap, respekt eller engagemang.

7. Sexuell tillfredsställelse

Behov inte uppfyllas, till exempel sexuella och emotionella behov kan göra någon mer mottaglig för att leta efter deras behov med någon annan.

Relaterad läsning: 12 tips om hur du håller din man sexuellt nöjd

8. Sökande

Spänning och variation får en person att tro att fusk är kul och ett sätt att tillfredsställa deras behov av ett spännande liv.

9. Sexuella krav

Sexuella behov för människor som har hög sexuell energi kan leda till att de sökte uppfyllandet av sin köttsliga önskan efter någon annan.

Relaterad läsning: 6 Tecken på sexuella förtryck som kan påverka ditt sexliv

10. Långdistansrelationer

Situationer som LDR eller långdistansförhållande kan få en person att vara sårbar för fusk.

10 sätt att förhindra otrohet i äktenskapet

Otrohet i äktenskapet kan vara ett av de mest smärtsamma sätten att förstöra dina löften för varandra.

Att inse att din make, personen du älskar, hade lurat inte bara kommer att traumatisera dig, utan det kommer också att få dig att ha låg självkänsla, förtroendefrågor och till och med slutet på ditt äktenskap.

Finns det ett sätt att undvika gifta otrohetshandlingar?

1. Tänk på din relation när du fattar beslut

Du kan undvika otrohet i äktenskapet om du medvetet bestämmer dig för något med din relation i åtanke.

Livet kommer att ge dig frestelser, men innan du befinner dig i en situation som kommer att leda till otrohet, tänk på ditt äktenskap och dina barn först. På detta sätt kommer du säkert att inse effekterna av dina val för den person du gifte dig och till barnen som väntar på dig hemma.

2. Ombyggnad av din kommunikation

Äktenskaplig otrohet händer när ett par närhet bleknar. Därför är kommunikation mycket viktig. Även om du är upptagen, försök alltid att fråga din make om deras dag.

Du kan också ha tid att kontrollera din make, mental och emotionell hälsa. Låt din make veta att du alltid är där för varandra.

3. Ställ in hälsosamma gränser

Otrohets äktenskap kan vara en effekt av att inte sätta gränser. Om du redan är öppen med varandra, försök att prata om vad trohet betyder för er båda.

Att ställa in en riktlinje i din relation hjälper er båda att förstå varandra. Är du okej om din make har vänner till motsatt kön? Skulle det störa dig om de skulle prata länge?

Genom att veta vad som är okej och vad som inte är, skulle du få en bättre förståelse för varandra och vad du ska undvika.

4. Tillbringa tid med din make

Vi kan undvika äktenskaplig otrohet genom att hålla oss söta med varandra. Gå på en veckodatum, komma ikapp eller om du har barn, ha en filmkväll. Att spendera tid med varandra stärker ditt band.

Relaterad läsning: 11 sätt att spendera lite kvalitetstid med din partner

5. Var inte för nära motsatt kön

Vissa säger att relationens otrohet börjar när du blir för bekväm med en annan person. Håller du med om det? Naturligtvis kan vi vara nära den vi vill utan ondska.

Vänskap är okej, men att vara för rörande kan vara lite för mycket. Som alla andra saker bör vi känna till våra gränser.

6. Stoppa social jämförelse

Detta är verkligen vanligt med människor som fuskar. När du gifter dig ser du den inte så attraktiva sidan av din make, men att jämföra dem med andra människor är bara fel.

Undvik social jämförelse som kan försämra din make och ge dig ett sätt att krossa på en annan person.

7. Har ett aktivt och spännande sexliv

Sexuellt tillfredsställa din partner och dig själv och se till att ditt sexliv alltid är i eld. Välj inte kännedom eftersom vissa människor tycker att detta är en ursäkt för fusk i äktenskapet.

Prova något nytt, använd sexleksaker, gör några rollspel, ha sex i garaget eller var som helst spännande.

Visste du att när du kämpar med din sexuella intimitet kan du få hjälp med sexterapi?

Vad är sexterapi och hur hjälper detta? Tillåt Claire Postl, en certifierad sexterapeut vid Ohio State University för att förklara detta:

8. Ta hand om dig själv

Ta hand om dig själv även om du är riktigt upptagen. Köp nya kläder, luktar trevligt och gå ut för att må bättre. Om du gör detta kommer det inte bara att förhindra äktenskaplig otrohet, utan du kommer också att känna dig så bra om dig själv.

Relaterad läsning: 5 Tips om egenvård i ett olyckligt äktenskap

9. Har vänner som kommer att ha gott inflytande

Våra vänner kommer att ha en stor inverkan på oss. Så hitta vänner som kommer att utbilda dig och hindra dig från att fatta dåliga beslut. Undvik människor som medvetet skulle be dig att prova det för "kul" eftersom det inte är äkta vänskap.

10. Bli kär i din make om och om igen

En sak som vi älskar med äktenskapsterapi är att du lär dig hur viktigt det är att bli kär i din make om och om igen.

Äktenskapet är inte perfekt, och du kommer att möta försök som testar din trohet, men om du väljer att se det goda, arbeta med ditt äktenskap och välja kärlek, kommer du inte att ha tid att fuska.

10 bländande tecken på äktenskaplig otrohet som du måste veta

Första saker först!

Leta efter de garanterade tecknen på fusk innan du anklagar för din make. Om din partner verkligen har en utom äktenskaplig affär skulle det vara lågt och smärtsamt.

Men det är för tillfället bara en if-scenario. Så länge du inte är helt säker på att din make har en affär bör du trampa mycket noggrant.

Vad händer om du säger vissa saker som du aldrig kan ta tillbaka? Vad händer om din make inte har en affär och inte ens överväger att fuska på dig?

Kommunikation fungerar båda vägarna. Du kan undergräva förtroendet genom vad du säger, naturligtvis, detsamma gäller för din partner.

Om du är öppen, ärlig och transparent kan du aldrig tvinga någon att göra detsamma, men du kan åtminstone leda med exempel.

Försiktighetsord

Innan vi tittar närmare på de äktenskapliga otrohetstecken är det bra att du håller dessa två regler i åtanke:

Regel nr 1 - Din partner kan visa alla dessa tecken och fortfarande har en affär

Regel 2 - Din partner kunde inte visa någon av dessa tecken och har fortfarande en affär

Så hur man vet att din partner är fusk?

Det finns inget säkert sätt att veta om din partner är fusk. Beteendet som nämns nedan kan vara en indikation, men något annat kan också pågå. Du kan helt enkelt inte vara säker ännu än.

En sak är säker, de äktenskapliga otrohetstecken som nämns nedan är dåliga.

Så, Om du märker dessa äktenskapliga otrohetstecken i din relation är det dags att arbeta med att förbättra din relation. Om det behövs, få lite hjälp och göra förbättringar.

Här nämns några av de bländande äktenskapliga otrohetstecken. Att känna till dessa tecken på en fusk make hjälper dig att analysera din situation och lägga dina spekulationer om äktenskaplig fusk för att vila.

1. En plötslig brist på intresse för dig

Ett säkert tecken på att något inte går som det borde vara: Din partner har en plötslig brist på intresse för dig. Det är verkligen ett av de mest uppenbara äktenskapliga otrohetstecken!

Det är inte bara att du inte får några komplimanger om hur du ser ut, men din partner frågar inte heller hur din dag var och så vidare. Det finns bara inte mer allmänt intresse för dig.

Detta speciella beteende bör ses noga.

Relaterad läsning: Tappar han intresset eller bara stressad? 15 tecken på ointresse

2. Plötsliga kommunikation grova fläckar

Varje relation har upp- och nedgångar. Ibland, under dessa grova platser, är kommunikationen svår eller nästan omöjlig.

Kanske är det på grund av vissa män som inte gillar att prata om känslor och kan ha svårt att öppna sig. Kanske är det något annat. Vad det än är, se till att du kommer igenom det tillsammans.

Försök och leda med exempel. Vara öppen, ärlig och transparent. Ge din make lite tid och utrymme att kommunicera.

Kommunicera med målet att lyssna, inte berätta din sida av historien. Förstå först, förstås sedan.

3. Inte längre vill göra aktiviteter tillsammans

Vad händer om din make inte längre vill ha kul tillsammans? Inga fler datumnätter. Inga roligare och dumma aktiviteter tillsammans. Kanske allt du gör är att hänga framför TV: n med en påse chips däremellan?

Detta är ett tecken på att något pågår i din relation. Det kan vara så att stress tar sin vägtull, eller det kan vara så att din partner är intresserad av någon annan. Hur som helst, det är dags att komma till jobbet och ta reda på det.

4. Inte mer "Jag älskar dig"

Du packar din lunch till i eftermiddag och med en snabb rörelse kysser du din partner på munnen och säger adjö. Du är den första - och bara en - som säger ”Jag älskar dig. Ses ikväll!”Din make svarar helt enkelt med“ Vi ses ikväll!”

Vad är fel i det här scenariot?

Det verkar som om detta kan hända. Och det kan. Din make kan ärligt glömma att säga "Jag älskar dig". Det är inte särskilt tankeväckande på din partner. Men vad händer om detta händer för det mesta?

Om din make inte har sagt "Jag älskar dig" på ganska länge så verkar något av.

Relaterad läsning: 200 sätt att säga "Jag älskar dig"

5. Agerar skyldig när du gör något trevligt för dem

Är din make plötsligt alla skyldiga när du gör något för dem?

Det är ganska konstigt, är det inte?

Vissa makar har inga problem med otrohet. De kan fuska på sina makar utan ånger först. Men, När den andra makan gör något snällt börjar skulden krypa in.

Hoppa inte till slutsatser ännu. Det kan också vara så att din make inte har varit särskilt tankeväckande eller vänlig mot dig på sistone och helt enkelt känner sig skyldig till det.

Hur som helst, håll ett öga på detta beteende och prata om det.

6. Ditt sexliv minskar eller inte finns

Låt oss vara ärliga: Ett hälsosamt sexliv är en del av alla goda relationer. Om du eller din makas behov är inte uppfyllda finns det chanser att du eller din make kan bli vilse för att få vad du vill ha.

Hur kommer det sig att ditt sexliv har blivit så tråkigt eller obefintligt i första hand? Är det för att din partner tappade intresset för sex? Eller för att din partner tappade intresset för dig?

7. Undvika ögonkontakt

Om din make inte tar ögonkontakt så ofta längre kan det vara ett tecken på att de avvisar någon form av känslomässig sårbarhet. Människor känner ibland som om du kan läsa deras sinnen när du tittar djupt in i deras ögon.

Även om det kanske inte alltid är sant, Det är mycket möjligt att en make som fortsätter att titta bort när du gör ögonkontakt verkar gömma något. Kan det vara en väl dold hemlig affär?

Du måste vara vaken över det!

8. Är kärleksfull eller grym

Det är svårt att dechiffrera vad som orsakar otrohet eller vem som fuskar mer. Men det är lättare att märka de uppenbara äktenskapliga otrohetstecken.

Till exempel, om din make har tappat intresset för dig kan de bli kärleksfulla. Du märker detta muntligt till en början.

Det har förekommit fall där makarna har gått långt för att vara grymma. Exempel är att din make gör narr av dig när familj eller vänner är i närheten.

Detta är ett dåligt tecken i alla förhållanden. Försök att prata om det, öppet och ärligt.

9. Akut ny energi eller motsatsen, komplett tristess

När din make funderar på att fuska på dig, tror de förmodligen att deras eget liv har blivit ganska tråkigt.

Så, De blir frestade att få ögonen på nya, spännande aktiviteter. Dessa nya aktiviteter kan vara vad som helst, från att gå klubbar igen till ridmotorcyklar.

Det händer med både män och kvinnor: de söker spänning och fara när de behöver fly från något.

Det här är några av de äktenskapliga otrohetstecken som du måste vara medveten om. Var inte alltför tveksam, men håll ditt sinne öppet för att märka de atypiska aktiviteterna i din makas liv.

10. Extra flirtig med motsatt kön

Hur man vet när din make är fusk?

En make som funderar på fusk eller redan fusk kan vara extra flirtande med medlemmar av motsatt kön. När din make omedvetet blir komiker när attraktiva kvinnor eller män är i närheten är det dags att hålla ett nära öga.

Män och kvinnor med låg självkänsla är oerhört sårbara för andras godkännande. Skratta på grund av ett skämt är en form av godkännande som verkar oskyldig, men kan leda till större problem.

Det här är några av de vanligaste äktenskapliga otrohetstecken som har observerats runt.

Men som diskuterats tidigare intygar dessa äktenskapliga otrohetstecken inte nödvändigtvis att din make lurar på dig. Du måste ha ett öga för detaljer och samla tillräckligt med bevis innan du hoppar till någon slutsats.

Du måste vara riktigt försiktig med att hantera problem med otrohet eftersom ett litet fel i din bedömning kan förstöra din relation. Vid tvivel är det tillrådligt att söka professionell hjälp för att få framsteg med din komplicerade situation.

Några fler frågor

Äktenskaplig otrohet är en allvarlig fråga kan lämna en individ med flera frågor om sin partner och framtid. Låt oss försöka svara på några av de vanligt ställda frågorna om äktenskaplig otrohet.

• Vilken procentandel av äktenskapen har överlevt äktenskapens otrohet?

Det kan överraska dig på hur mycket äktenskapsfrågor som är vanliga idag. Institutet för familjestudier rapporterade att cirka 20% av män och 13% av kvinnorna erkände att de fuskade medan de var gifta när.

Denna studie fann också att 20-25% av äktenskapen upplever äktenskaplig otrohet.

Chockerande, 60-75% av gifta par som upplever fusk i äktenskapet väljer att träna saker och förbli tillsammans.

Inte alla som fixar sitt äktenskap gör detta på grund av kärlek och förlåtelse. Vissa par förenar sina barn, eller för att de inte har någon plats att åka till, de har inte ekonomisk stabilitet och de är rädda för att vara ensamma.

• Varför är äktenskaplig otrohet så förstörande?

När du gifter dig blir du en med din make. Du tillbringar ditt liv med den här personen och bygger intimitet, engagemang och förtroende. Du visar också din sårbarhet, respekt och kärlek. Om en person begår äktenskaplig otrohet kommer dessa att brytas.

Denna handling av bitter förråd är ofta otänkbar och smärtsam. Precis som det har din fackförening, helheten i ditt äktenskap, avbrutits.

Detta är bara början på hela prövningen, eftersom paret kommer att uppleva fler utmaningar på vägen. Äktenskapligt sex efter otrohet, återuppbyggnad av förtroende och engagemang och att älska en person som bröt ditt hjärta är inte så lätt.

Även om otrohet inte är slutet på äktenskapet, kommer det att vara mycket svårt att gå tillbaka till det du brukade vara, vilket gör att fuska förstörande.

• Varför finns det ett växande antal människor som accepterar äktenskaplig otrohet?

Idag verkar det som om människor lär sig att hantera otrohet i äktenskapet lättare och till och med acceptera verkligheten i det.

Många har frågat, varför är denna generation mer öppen för det faktum att äktenskaplig otrohet finns?

Enligt Alysse Elhage, i en blogg för Institute of Family Studies, spelar pornografi en enorm faktor i varför människor tror att otrohet är en del av verkligheten.

Med enkel tillgång till porr och alla kategorier relaterade till den ser människor inte längre sexuell intimitet så äkta som den borde vara. Detta skulle spela en stor roll i varför frestelse, flirta och affärer har blivit vanligare och för vissa, till och med en del av deras verklighet.

Det är ditt samtal i slutet!

Äktenskaplig otrohet bryter gifta parets heliga band. Det slår de löften, förtroende, respekt och engagemang som du har byggt under åren.

Det kan finnas många skäl och tecken att tänka på innan du inser att din make verkligen har lurat. När du har bevisat detta är nästa steg att fundera över om ditt äktenskap är värt att spara eller inte.

Det finns också steg om hur du kan se till att ditt äktenskap är lika starkt som någonsin, och med er båda som arbetar med ditt äktenskap, kan du undvika äktenskaplig otrohet.

Äktenskap är inte en garanti för att du kommer att leva lyckligt, men det är en början där du och din make kan arbeta tillsammans för att bygga ett lyckligt äktenskap.