10 effekter av narsissistiska föräldrar och hur man ska hantera

I den här artikeln

• Vad är en narsissistisk förälder?
• Tecken på en narcissistisk förälder
• 10 effekter av narsissistiska föräldrar på sina barn
• Hur man läker från narcissistföräldrar: 10 sätt
• Vanliga frågor
• Final

Du måste ha hört talas om narsissistiska människor och kanske till och med har stött på några som har narcissistiska drag. Men har du någonsin hört talas om att barnen är offer för narcissistiska föräldraskap? Kan du föreställa dig att någon har narsissistiska föräldrar?

Det är svårt att associera narcissism till föräldraskap. För sedan urminnes tid har vi dyrkat våra föräldrar som gudar och placerat dem på den övre piedestalen av kärlek och respekt.

Men med införandet av myriader av tusenårskulturen i samhällets praxis och fördomar har föräldrar och deras föräldra attribut utvecklats.

Även om föräldrar kan förknippas som symbolen för kärlek och respekt som sänker värderingar och dygder inom oss, kan ibland dessa föreningar förvandlas till myter och missuppfattningar.

I sin verkliga mening belyser narcissism självbesatt och talar om det desperata behovet av beundran och erkännande.

Detta i sin tur kan leda till en egoistisk personlighet i kombination med laster som arrogans och svartsjuka. Och det är så narsissistiska föräldrar föds.

Vad är en narsissistisk förälder?

En narsissistisk förälder är en förälder som påverkas av narcissistisk personlighetsstörning. De är narcissister och slutar vara förälder till ett eller flera barn. Narcissistiska föräldrar är inte ovanliga. Många människor som diagnostiserats med narsissistisk personlighetsstörning har barn. Narcissism hos en förälder kan dock ha många negativa effekter på barnen.

De kan växa upp med mentalhälsoproblem, vilket gör det svårt för dem att hantera världen. För att veta mer om narcissism hos föräldrar, se den här videon.

Tecken på en narcissistisk förälder

Det är svårt att acceptera att barn kan ha själviska föräldrar i första hand. Men narsissistiska föräldrar finns.

Det betyder inte att barnen är olyckliga, efter att ha födts till narcissistiska föräldrar. Det är bara ett drag, och om barn kan identifiera de narcissistiska modersymtomen eller narcissistiska faderdrag, kan de bättre utrusta sig för att hantera sådana föräldrar.

Är fastnat och tänker, är min mamma en narcissist, eller om du undrar, är du en narcissistisk förälder? Om dina Google -sökningar är översvämmade med "narcissistic Mother Test eller Father Test" eller "tecken på en narcissistisk mor eller far", leta inte längre.

Läs med för att identifiera de bländande narcissistiska moderdragen eller drag av en narcissistisk förälder.

1. Narsissistiska föräldrar är övervägande självbesatta

Narcissistiska föräldrarnas symtom eller tecken inkluderar att lösa sig själva som överlägsna sina barn.

De har en psykologisk tendens att betrakta framgången för deras avkommor som ett hot och fortsätter att förbli ett hinder för barnens gradvisa självständighet.

Dessutom blir de manipulerande och försummar sina barn. Även om det inte behöver vara avsiktligt, tenderar narsissistiska föräldrar bekvämt att ignorera sina barns välbefinnande och välstånd.

2. De kastar sina önskemål på sina barn

Narsissistiska föräldrar tenderar att tvinga sina testament och önskningar på sina barn. Avkommornas beslut och intressen ignoreras ofta och försummas.

Barnen kanske måste ta upp yrken som deras föräldrar inte kunde, även om barnet kanske inte har något intresse för ett sådant område. Denna känsla kan kväva barnet.

3. De blir avundsjuka på sina barn

Narcissistiska föräldersdrag inkluderar svartsjuka.

Det blir ibland irriterande att observera sådana föräldrar som tävlar med sina barn. Komplimenter som "Du är lika smart som jag" och "Jag ser fortfarande vackrare ut än du" symboliserar föräldrarnas narcissistiska toner.

De blir avundsjuka på sina barn och stöder inte helhjärtat deras framsteg och välstånd av rädsla för att vara mindre framgångsrik än deras avkommor.

4. Narcissistiska föräldrar skapar en illusion i den virtuella världen

Narcissistiska föräldrar skapar en illusion för resten av världen; Med de växande tusentals trenderna för sociala medier presenterar de ett helt annat perspektiv i den virtuella världen.

De lukrativa Instagram -bilderna, ytlig Facebook -status och attraktiva element som dyker upp på internet är ofta vilseledande och manipulerande.

När de är manipulerande satte de enormt socialt tryck på sina barn och spelar skuldspelet mot dem. Ibland skäms de sig för sina barn och betraktar sig som ett hot mot deras sociala välbefinnande.

5. De får barnen att förlora individualitet

Tyvärr jämför de referenser mellan syskon eller andra barn, vilket gör att barnen förlorar sin identitet och självkänsla.

Istället för att vara en empatisk pelare för sina barn under en kris, betraktar de barnet som en börda och skamlig för familjen.

Alla deras tankeprocesser och mentalitet kretsar kring deras sociala prestige och mentala fred, och ignorerar fullständigt psykologin hos avkommorna.

10 effekter av narsissistiska föräldrar på sina barn

Så här kan narsissistiska föräldraskap påverka barn.

1. Begränsad uttryck

Barn som bor med en narcissistisk förälder eller båda narcissistiska föräldrar hamnar med begränsat uttryck. Eftersom deras liv aldrig har handlat om dem eller deras känslor eller önskemål, lär de sig att hålla dem för sig själva. För en narcissist handlar allt om dem.

Därför hamnar barn till narsissistiska föräldrar ofta saker för sina föräldrar, vilket begränsar deras uttryck för deras önskemål och behov.

2. Lågt självvärde

En annan skadlig effekt av att bli uppvuxen av en narcissist är lågt självvärde. Barn till narsissistiska föräldrar är ständigt att känna sig inte tillräckligt bra, så mycket att de börjar tro det i de djupaste delarna av deras varelse. Det påverkar deras självvärde avsevärt.

3. Ångest

En annan skadlig effekt av att bli uppvuxen av en narcissist är ångest. Ångest är född av låg självkänsla och självvärde. Ett barn uppvuxen av en narcissist kan också alltid vara orolig för hur deras föräldrar kommer att reagera på något, eftersom narcissister troligen kommer att spränga när saker inte går sin väg.

Sådana barn kanske alltid befinner sig på äggskal runt sina narcissistiska förälder (er).

4. Depression

Känslorna av att inte vara tillräckligt bra, känna sig förminskade hela tiden och att ha många uppmanade känslor kan utlösa depression. Detta kan leda till självskada och oförmågan att fungera korrekt.

5. Medberoende

En annan effekt av att höjas av en narcissist är medberoende. Barn uppvuxna av narcissister hamnar på ett sätt som de alltid sätter andras behov över deras, helt enkelt för att de har fått tro att deras behov inte spelar någon roll över sina narcissistiska föräldrar.

6. Har svårt att skapa gränser

Narcissistiska föräldertecken inkluderar också barnens oförmåga att skapa friska gränser.

Barn uppvuxen av narcissister har svårt att göra gränser och hålla sig till dem. Detta beror på att de har lärt sig att deras behov är mindre betydande än människorna omkring dem. De kan inte heller skilja mellan en sund gräns och självisk beteende.

Varje gång de gör något för sig själva känner de att de är själviska när de bara skapar en hälsosam gräns.

7. Brist på hälsosam självbild

Barn till narcissister saknar ofta hälsosamma självbilder. Detta härrör från lågt självvärde, som alla är resultatet av att de får tro att deras behov inte spelar någon roll.

8. Osäker fäststil

Att växa upp med narsissistiska föräldrar kan också påverka dina fäststilar.

De flesta barn som växer upp med narcissistiska föräldrar har en osäker fäststil. Osäker fästning kan vara av två typer - orolig och undvikande. För att veta mer om dessa, läs denna forskning.

9. Svårigheter i relationer

En av de vanligaste effekterna av att ha väckt av en narcissist är att du tycker att alla relationer i ditt liv är svåra. Detta innebär att du kan ha svårt att få vänner, att vara med romantiska partners eller lita på människor i ditt liv.

10. Utveckla narsissistiska egenskaper själva

Att leva med narsissistiska föräldrar kan få dig att utveckla samma egenskaper själv.

En annan effekt av att höjas av en narcissist inkluderar att utveckla dessa egenskaper själv. När du är oöverträffad och okadad för så länge kan du äntligen sätta dina behov först, men på ohälsosamma sätt.

Läs denna forskning för att förstå mer om effekterna av föräldrarnas narcissism på barn.

Hur man läker från narcissistföräldrar: 10 sätt

Här är tio sätt att hantera en narsissistisk förälder och läka från missbruket för att bryta cykeln.

1. Känna igen

Ett av de första stegen för att läka från en narsissistisk förälder är att känna igen narcissistiskt beteende. Erkännande är det första steget till läkning.

Titta på tecknen på en narcissistisk förälder som nämns ovan och se om din förälder ställer ut något av dessa beteenden.

2. Lär dig själv

Narcissism är inte en lätt störning att förstå. Det är av olika typer och har olika lager. Utbilda dig själv om du tror att dina föräldrar är narsissistiska och behöver läkning från att tas upp av dem. Läs mer om det, titta på dokumentärer eller till och med prata med en professionell om du känner behov.

3. Förstå varför

Narcissism är vanligtvis ett resultat av missbruk, att vara runt en annan narcissist för länge eller andra liknande frågor. Att förstå varför dina föräldrar är som de är kan hjälpa dig att förstå problemet till hands bättre och fokusera på din läkning.

Relaterad läsning: Hur man förstår din partner bättre: 15 sätt

4. Släpp ilskan

När du vet att en narcissist har väckt dig kommer du troligtvis att ha mycket outgivet ilska mot dem, mot dig själv. Det är viktigt att släppa denna ilska hälsosamt innan den konsumerar dig.

5. Lär dig att uttrycka dig själv

Ett annat extremt viktigt steg i läkning från en narsissistisk förälder är att lära sig att uttrycka dig själv. Att uppfostras av en narcissist minskar din förmåga att uttrycka dig tydligt och hälsosamt.

6. Få perspektiv

Ett annat viktigt steg i läkning från en narsissistisk förälder är att gå tillbaka, få perspektiv och förstå handlingsförloppet.

Om du bor med dem, ska du flytta ut?

Om du klipper kontakt med dem, åtminstone under en tid?

Om du och dina föräldrar båda söker professionell hjälp? Du kan svara på dessa frågor bättre om du tar ett steg tillbaka och förstår situationen.

Relaterad läsning: Hur att se saker ur din partners perspektiv kan öka din kärlek

7. Gå vidare

Det är mycket viktigt att inte hålla fast vid vad som har hänt utan att gå vidare och försöka leva ett bättre liv härifrån. När du äntligen inser att du har växt upp av en narcissist är det ett av de viktigaste stegen i läkningsresan att förstå hur du går förbi den och bryter cykeln.

8. Konfrontera dem

Så svårt som det kan vara, att prata med din förälder och berätta för dem att problemet är mycket viktigt. Detta säkerställer erkännande av frågan; De kanske också vill ändra sitt beteende och vara bättre.

Relaterad läsning: 10 Narcissist fusktecken och hur man konfronterar dem

9. Förstå effekterna

Att uppfostras av en narcissist har många skadliga effekter på barn. Om du är en, måste du förstå och erkänna effekterna av att bli uppvuxen av en narcissistisk förälder för att börja läka.

10. Sök professionell hjälp

Ett mycket viktigt steg i den helande resan när det gäller att höjas av en narcissist är att söka professionell hjälp. Mentala hälsoproblem som låg självkänsla, lågt självvärde, depression, ångest och andra som är en effekt av narsissistisk uppfostran kan kräva hjälp från en terapeut eller relationrådgivning.

Vanliga frågor

Här är några vanliga frågor om att ställas av narcissistiska föräldrar.

1. Hur hjälper du en vän med en narsissistisk förälder?

För att hjälpa en vän som har en narsissistisk förälder måste du först ha en ärlig konversation med dem. Berätta för dem att du ser tecknen, och om de inte förstår eller erkänner dem, försök att få dem att se dem. Du kan följa de steg som nämns ovan när du hjälper en vän att läka från en narcissistisk förälder.

Att hjälpa dem att söka professionell hjälp eller till och med erbjuda att följa med dem om de behöver stöd kan vara underbart.

2. Vilken typ av barn uppfostrar narcissister?

Tyvärr är effekten som en narsissistisk uppfostran kan ha på barn enorm. Barn uppvuxna av narcissister kan utveckla mentalhälsoproblem som ångest och depression.

De kan också ha låg självkänsla, lågt självvärde, svårt att uttrycka sig och medberoende i relationer. Vissa barn uppvuxna av narcissister, om inte läkt, kan också ta cykeln framåt.

Som tas upp av sådana föräldrar stimulerar negativa känslor bland barnen. Barn med intryckliga sinnen tenderar ofta att imponera sådana oönskade egenskaper varandra.

De visar sig vara socialt okänsliga, arroganta och självcentrerade i sin framtid. Tvärtom, de kan förlora självförtroende och självkänsla när de inte får korrekt förstärkning och belöningar för sina prestationer.

De förlorar självvärde, och iver för att utmärka sig försvinner gradvis.

Många gånger kan barn bli socialt och känslomässigt fristående från sina föräldrar, vilket leder till skapandet av spänningar och oro mellan dem.

Det leder till problem inom familjedynamiken och de blir upproriska. Detta hindrar den sociala strukturens smidiga funktion. Återigen är narsissistiska föräldrar oflexibla. Barnen kan bli avstängda från att njuta av frihetens charm.

Barnen förblir försummade, i mörkret, och får inte en ordentlig uppfostran; De vårdas aldrig för att skilja mellan värden och laster. I extrema fall kan det till och med leda till narsissistisk personlighetsstörning bland barn.

Frågan som återstår är hur man hanterar narsissistiska föräldrar.

Den sociala fördömningen av sådana egenskaper bland föräldrar är mycket viktig.

Sådana föräldrar måste identifiera de oönskade attributen mellan sig, och att söka professionell hjälp blir en prioritering. Rådgivning och självintrospektion blir oundviklig för sådana föräldrar.

Att identifiera de negativa konsekvenserna för familjedynamiken, barnens tillväxt och sociala liv blir väsentligt.

Barn till sådana föräldrar måste vara mentalt friska och identifiera kryphålen hos sina föräldrar. Att söka hjälp från släktingar och vänner har blivit ett av de många alternativen. De bör försöka släppa spänningen mellan dem och deras föräldrar.

Barn behöver filtrera sina föräldrar och förvärva endast de som skulle gynna deras självtillväxt.

Final

Medan generationen är på väg mot positivt föräldraskap, bevittnar vi också en ful sida av föräldraskap. Narcissism är ett mänskligt drag och hot samtidigt, och att ärva sådana attribut som föräldrar kan vara skadliga på olika områden av familj och samhälle.

Det är ett fenomen som har ignorerats så länge, men att hantera det effektivt bör vara planen. Dina barn behöver bättre föräldraskap, och deras framsteg bör inte påverkas till kostnaden för dina tvångssynta och narsissistiska attityder och attribut.