Varför ser man ensam på? Avkodning av psykologin bakom domen

”När planerar du att slå dig ner?”Om du är en enda person i slutet av 20 -talet eller därefter kommer denna fråga sannolikt att kastas din väg av föräldrar, stor familj, vänner, kollegor och" nosy "granne som inte vet om du är en Pizza eller biff kinda person men tror fortfarande med rätta att ditt beslut att hitta en partner och knyta knuten är deras verksamhet. Efter att ha avbrutit den ständiga frågan med artiga leenden, kommer du säkert att undra varför är singel att se ner på och varför du ständigt bedöms för att du inte är gift.

Medan den vägtull som denna ständiga granskning tar på sig sinnet och mentalhälsan för singlar fortfarande diskuteras marginellt, är rampljuset knappast någonsin lyste på tankesättet bakom att bedöma singlar.

I den här artikeln, psykoterapeut Dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), som är specialiserad på relationrådgivning och rationell känslomässig beteendeterapi, avkodar psykologin bakom att bedöma singlar för att de väljer att förbli oöverträffade.

Varför ser man ensam på?

Varför bedöms ensamstående män? Varför bedöms ensamstående kvinnor ännu mer? Varför kan inte samhället vara mer accepterande av en individs val att leva sitt liv när de anser vara lämpliga? Dessa är alla giltiga frågor. Naturligtvis är en acceptans av personliga val en idealistisk standard att sträva efter. Men vad som är idealiskt kanske inte alltid är en realistisk förväntan.

Du kan inte känna till denna tendens att alltid rikta in sig på en enda persons andra utan att förstå varför människor bedöms för att de inte är gifta. Samhället tolkar äktenskapet som ett sätt att intyga din normalitet. Det ses som ett kännetecken för din förmåga att integreras i samhället.

När människor frågar ensamstående människor: ”När ska du slå sig ner?”, Implikationen är att du för närvarande är oroad. Du ses som en fri radikal. Någon som är missanpassad och inte kan uppfylla kooperativa standarder för det mänskliga samhället. Och om du är oförenlig med en homogen grupp riskerar du att vara ett ansvar.

Relaterad läsning: 6 skäl till varför att vara singel är bättre än att vara i ett förhållande

Dessa klisjiga åsikter bakom att bedöma singlar är förankrade i antagandet att det inte är kopplat till en annan människa under en livstid innebär att du inte kan vara en del av en helhet. Detta kan i sin tur knytas till den kollektiva psykologiska konditioneringen som är förankrad i mänsklig utveckling. I gamla dagar, att gå hela vägen tillbaka till när vi var jägare-samlare, var det viktigt för människor att passa in eftersom samhällen var isolerade, självförsörjande och skyddande paradigmer till sig själva. För att kunna överleva behövde du tillhöra. Det är också här idén om ett par som helhet kom till.

Den som väljer att avvika från normen gör inte vykortbilden av välstånd och lycka. Till exempel ser du inte ensamstående som ansiktet på annonskampanjer för semester eller ett lyckligt hem. Bilden av ett lyckligt, innehåll, uppfyllande liv representeras fortfarande av en familj.

Om du inte överensstämmer med den normen är du en anomali och det faktum gnuggas i ansiktet. Så varför är det att vara singel att se ner på? För genom att välja att inte följa banan som samhället har beslutat för dig blir du en överraskning som inte kan förutsägas. Ingen gillar det.

Att döma singlar härstammar också utifrån frihet

En annan vanlig anledning till att människor bedöms för att de inte är gifta är att singelskap likställs med frihet. Äktenskap, däremot, en begränsning. Och frihet ses som en vice. Oftare än inte kämpar människor för att förstå hur någon kan vara singel men ändå lycklig. Det konceptet i sig är främmande för dem och därmed förstörande.

Den mänskliga instinkten är att vara voyeuristisk. Vi är i ett konstant tillstånd av riskbedömning på grund av vår inneboende kamp eller flygrespons. När vi möter något vi inte förhåller oss till eller förstår, är vår instinkt antingen att avvisa det eller motstå det. Det är just vad att döma singlar handlar om.

De idéer och fördomar som matas till oss genom de sårbara och intryckliga barndomen år vill säga oss att tro att hitta en partner och gå in i äktenskapets institution är den normala ordningen för saker. De som avviker från det befinner sig oundvikligen vid den mottagande slutet av spekulationen och granskningen.

Relaterad läsning: Accepterar enstaka: Det är okej att hålla sig singel

Att bedömas för att inte vara gift tar sin vägtull

Medan bedömning av singlar kan rationaliseras psykologiskt, gör det det inte lättare för personen i den mottagande slutet av denna ständiga analys av deras livsval. Att bedömas för att inte vara gift kan få långtgående konsekvenser för en persons mentala hälsa.

Från social ångest till en tendens till självförlåtelse genom laster som att dricka för mycket, undvika vänner och familj, ansträngda familjeförhållanden och depression, trycket att överensstämma eller bli uttömd kan manifestera sig i otaliga mentalhälsoproblem. Graden till vilken detta kan påverka en person beror på deras motståndskraft men med tiden kan det bli allt svårare att förbli opåverkad av det.

Nu när du förstår varför att vara singel som tittas på, hoppas jag att det hjälper dig att isolera ditt sinne mot dessa ständiga jibes och inte ta denna annan av dig baserat på din relationsstatus personligen.

Det viktigaste förhållandet är med dig själv