Vad du ska göra när dina två vänner bryter upp? Här är några solida råd!

Relationer är komplicerade och uppdelningar kan bli röriga. Men vad händer om du är på båda sidor av ett team? Kan du verkligen vara på båda båtarna och fortfarande vara flytande? Det här är de frågor som slår dig när dina vänner bryter upp. Du kommer oundvikligen att fångas i korsbranden, med båda förväntar dig att du ska vara på deras sida och ifrågasätta var din lojalitet ligger.

Chansen är stor att de båda kommer att avbryta dig, men kan du verkligen vara diplomatisk när det gäller vänskap? Din situation kommer att äventyras, särskilt när båda kommer till dig för att lufta. Du kommer att försöka förmedla, men kan hållas ansvarig för den bästa vänuppdelningsstatusen.

Men är du redo att ta itu med alla trauma samtidigt? Ja, "trauma", eftersom det tar en vägtull för din mentala hälsa. Du kommer att känna dig ansvarig för dem och hitta dig själv undrar ”Varför bryter bästa vänner? Du kanske till och med vill hjälpa och återställa status quo ante, men kan du lösa upp en tvist så stor?

Att veta vad du ska göra när din vän bryter med sin partner som också råkar vara din vän kan vara svårt. Vi är här för att hjälpa.

6 saker att göra när dina vänner bryter upp

Innehållsförteckning

• 6 saker att göra när dina vänner bryter upp
  • 1. Du kan inte vinna båda
  • 2. Undvik och undvika när dina vänner bryter upp
  • 3. Skaka inte av känslan av att deras förhållande faller sönder
  • 4. Engagera dig inte helt och hållet
  • 5. Låt inte det påverka dig
  • 6. Acceptera att du är på egen hand
• Vanliga frågor

Sasha, Zack och Jen var tjocka som tjuvar direkt från deras nyårsår. När college fortsatte började Jen och Zack dejta. Sasha kändes som ett tredje hjul i förhållandet i början, men med tiden blev alla tre bekväma med dessa förändrade gruppdynamik. Efter en rosig resa på två år bröt Zack och Jen upp, och Sasha kände vikten av splittringen lika mycket som de två partnerna.

Uppdelningar är alltid komplicerade och hjärtbrott som är tillräckligt tråkiga för att förändra dig som person, men när dina vänner går sönder, är du fångad i mitten av en splittring utan att ens vara en del av förhållandet. Detta kan vara en särskilt dålig situation, och här är 6 sätt på vilka du kan navigera mer effektivt:

1. Du kan inte vinna båda

Vad du ska göra när din bästa vän bryter med sin pojkvän? Denna fråga blir mycket mer komplex när nämnda pojkvän också är en av dina närmaste vänner. Då kommer allt till det ögonblick där du lär dig att prioritera vad som är bäst för dig.

Sedan väljer du. Men att välja är inte riktigt diplomatiskt, så du väljer varken. Du tar lite ledig tid från dem och får lite huvudutrymme för dig själv. Du kommer att behöva mycket utrymme för dig själv under denna kristid.

Om dina bästa vänner bröt upp, kom ihåg att du är väl inom dina rättigheter att ta ett steg tillbaka tills du kan ta reda på hur du kan upprätthålla din vänskap med dem utan att låta deras relationstatus komma i vägen. Om du är tillräckligt stark för att hantera dem separat, rita du en linje för att se till att ingenting överlappar varandra.

Lyssna på dem båda och ringa ut dem när du känner att de hade fel. Vara väldigt objektiv när du ropar ut dem. Om du tappar objektivitet kommer de att kalla dig partisk och chansen är stor att någon av dem kommer att avbryta dig.

2. Undvik och undvika när dina vänner bryter upp

Du kan undvika att granater kommer från dina vänner exploderande relation om du är smart med det. Här är vad du ska göra när din vän bryter upp med sin pojkvän: Börja underhålla ditt avstånd från båda eftersom de kommer att försöka ta dig till mittfältet för att förmedla.

Var inte domaren i en match som du inte vill vara en del av. Det finns ingen moralisk skyldighet för dig att hjälpa till att sortera deras röra. Det är deras ansvar och du kan påpeka det. Var praktisk och låt inte din bästa väns uppdelningstatus påverka ditt liv.

Relaterad läsning: En av dina gifta parvänner har en affär; Skulle du berätta för deras make?

3. Skaka inte av känslan av att deras förhållande faller sönder

Uppdelningar kan förväntas, inte bara av människorna i en relation utan också de omkring dem. Så om du ser de subtila tecknen som dina vänner bryter upp är nära, avvisa dem inte. Genom att erkänna och acceptera det oundvikliga kommer du att vara utrustad för att hantera röran som håller på att utvecklas.

Eller så kan du bara be dem lösa saker på ett civilt sätt. Det kan antingen spiral ur proportion efter det eller kan lösas i början. Du, som är den goda vän som du är, kan förmedla dessa saker i de första stadierna. Men än en gång är det inte ditt ansvar, gör det inte om du känner att det att hjälpa dem att ta en vägtull på dig på något sätt.

4. Engagera dig inte helt och hållet

Vad du ska göra när din vän bryter med sin pojkvän som du är vän med? Berätta uttryckligen att du inte vill kompromissa med någon form av kamratskap på grund av deras uppdelning. Be dem att inte dra dig in i skurar som inte berör dig.

Var vokal om din inställning, men ta aldrig sidor när du inte vill vara involverad. Du kommer antingen att umgås med dem eller så kommer du att ignorera dem helt. Var inte en diplomat som spelar trevligt med båda sidor. På så sätt kommer du att reduceras till en ping-pong boll som svänger mellan uppdelade vänner. De gnuggar av sina problem på dig tills du tar slut på all juice för att uthärda deras BS.

5. Låt inte det påverka dig

Uppdelningar är svåra och när du ser dina närmaste vänner bryta upp kan du också utlösa. Det kan utlösa några sura minnen som du har från din egen relation tidigare. Låt inte dessa komma till dig.

Du kanske också känner dig osäker eftersom du kommer att känna att du håller på att förlora din vän, men var inte. Med tiden kommer du förhoppningsvis att kunna omstrukturera din vänskap med båda. Det är också möjligt att dina vännernas uppdelning kan kosta dig minst en eller båda dina vänner. Så mycket som det kan suga att vara i situationen, det är precis hur livet ibland är.

Du måste stötta dig själv för dessa möjliga resultat när dina vänner bryter upp. Om du känner att de är giftiga efter breakup har du all rätt att avbryta dem.

Relaterad läsning: Dost dost na raha: hur man bryter med en vän

6. Acceptera att du är på egen hand

Om dina bästa vänner bröt upp och du slutade förlora två av de närmaste människorna i ditt liv, kan det känns som om du har fått den korta änden av pinnen. Under dessa omständigheter hjälper det att komma ihåg att vi alla är på egen hand. Ju tidigare vi inser att desto lättare blir det att hantera obehagliga situationer som dina vänner.

Ingenting är så utopiskt som det verkar på silverskärmen eller på någon sommarflick, så se till att dina vänner förstår den delen. De är på egen hand och det är lite du kan göra för att hjälpa dem.

När dina vänner går sönder kan frestelsen att komma mitt i det och hjälpa dem att sortera ur röran. Men med all sannolikhet kommer det bara att förvärra efterdyningarna av uppdelningen för dig. Din bästa möjlighet är att vara där för dem individuellt och hjälpa dem att gå vidare från uppdelningen så bra du kan. Men kom aldrig mitt i det.

Vanliga frågor

För att hjälpa en trasighjärtad vän kan du vara där vid deras sida när de sväljer och sörjer, och så småningom skjuter dem mot att gå vidare genom att distrahera dem från smärtan i uppdelningen med saker som de tycker om mest.

För att hjälpa en vän att gå vidare, ta ut dem, planera regelbundna roliga utflykter under helgerna, vara tillgängliga när de vill lufta eller sörja, och viktigast av allt, fortsätt påminna dem om varför de bröt upp, så att de inte fixerar på deras ex för länge.

Att få tid för dina vänner hjälper till att förbättra ditt förhållande

5 Bollywood -filmer som visar att en uppdelning inte är så stor sak

8 tecken på din vän är i depression och 6 sätt du kan hjälpa till