Vad du ska göra när din man pratar med en annan kvinna

Vad du ska göra när din man pratar med en annan kvinna? Om du har kämpat med den här frågan har du förmodligen redan problem med att brygga i paradiset. Din man kan ha kommit att vara beroende av en annan kvinna för hans känslomässiga behov eller kan lita på henne för råd om saker stora och små. Även om han svär att förhållandet är platoniskt är det bundet till att irritera dig på någon nivå. Det beror på att lojalitet är en naturlig förväntan i ett äktenskap.

Detta innebär att du förväntar dig att din make inte korsar trohetens linjer och bli involverad i en annan person. Så om det finns en kvinna som har din mans uppmärksamhet är dina känslor av avundsjuka och rastlöshet helt rättfärdig. Men att vara nära en annan kvinna är inte nödvändigtvis lika illojalitet. Du kan inte leda med antagandet att de är romantiskt involverade eller att han har en känslomässig affär.

Ashley säger: ”Min man vägrar att sluta prata med andra kvinnor. Han säger hela tiden att det handlar om det nya projektet han tar upp. Jag har försökt att vara extremt tålamod i månader. Men att se honom gå ut med henne även på helgerna eller smyga ut ur rummet för att hämta samtal blir svårare med varje dag som går vidare. Jag skulle hata att förvandlas till en av de misstänkta kvinnor som förföljer sina män men han lämnar mig utan val. Jag vill verkligen veta hur man får din man att sluta prata med en annan kvinna.”

Ashley är på väg att knäppa på sin man när som helst nu medan han kanske verkligen nätverkar för att uppskatta sin verksamhet. En mindre felbedömning från hennes sida kan krossa grunden för deras äktenskap. Å andra sidan kan vi inte helt ge honom fördelen med tvivel utan att veta vad han gör upp till. Om du är i en liknande situation är det viktigt att hantera saker delikat även om din man litar på en annan kvinna eller har utvecklat en djup koppling till henne.

12 saker att göra när din man pratar med en annan kvinna

Innehållsförteckning

• 12 saker att göra när din man pratar med en annan kvinna
  • 1. Lär dig så mycket du kan om den här andra kvinnan
  • 2. Försök att se saker ur hans perspektiv
  • 3. Förstå konversationens sammanhang
  • 4. Skyll inte på dig själv
  • 5. Komma till botten av situationen
  • 6. Led inte med anklagelser
  • 7. Berätta för din man hur du mår
  • 8. Ta väntan och titta på tillvägagångssätt
  • 9. Be att vara involverad
  • 10. Ge honom en chans att förklara
  • 11. Utforska chinksna i ditt äktenskap
  • 12. Terapi
• Vanliga frågor

Oavsett hur ofarlig deras förening kan närvaron av en annan kvinna i din mans liv ha varaktiga följder i ditt äktenskap. En ny studie listar misstänksamhet eller brist på förtroende som en av de fyra ledande faktorerna bakom skilsmässa. Med tanke på att upp till 50% av äktenskapen i USA kan sluta i skilsmässa är det viktigt att du närmar dig denna situation lugnt och inte blåser problemet i proportion.

När din man pratar med en annan kvinna framför dig eller håller dig i slingan om att träffa henne, finns det en god chans att du inte har något att oroa dig för. Det faktum att de inte smyger bakom ryggen är en försäkran om att förhållandet är platoniskt. Detta är för att inte diskreditera dina känslor på något sätt.

När din man litar på en annan kvinna är dina känslor av avundsjuka eller osäkerhet rättfärdig eftersom makar i ett äktenskap förväntas vara varandras go-to-person för alla deras behov. Det faktum att din man har gett en del av den rollen till någon annan kommer säkert att vara oroande. Med det sagt är vi här för att hjälpa dig att hantera situationen med den känslighet som den garanterar. Här är 12 saker att göra när din man pratar med en annan kvinna:

Relaterad läsning: Topp 15 tecken på en självisk make och varför är han så?

1. Lär dig så mycket du kan om den här andra kvinnan

Oavsett om det är fallet med att din gift man smsar en annan kvinna eller går ut för att träffa henne personligen, ta reda på allt du kan om henne. Om det är någon du redan känner - en gammal vän till din mans, en kollega, din vän, en väns fru - försök att lära känna henne bättre genom att prata med henne direkt eller fråga (men subtilt).

Om du inte känner henne alls är det bästa tillvägagångssättet att fråga din man om henne direkt. Medan du är på det, var uppmärksam på hur han reagerar. Det kommer att ta itu med dina tvivel om din man har känslor för en annan kvinna. Han kommer att vara bekväm att svara på dina frågor om han inte har något att dölja. Om hans käke strammas upp och ansiktet blir blekt eller om han tappar humöret och surrar ut på dig, kan det vara ett av de tecken som din man har en kross på en annan kvinna.

Edith, en hembakare i slutet av 30 -talet, delar med oss, ”Att inte veta varför min man förföljde en annan kvinna höll mig vaken i många nätter. Slutligen, när jag konfronterade honom, berättade han för mig en historia om att stöta på en gammal batchkamrat nyligen. Han försökte övertyga mig om att det var ofarligt och ingenting annat än två vänner som fångar upp. Men hans ansikte sa något annat. Han kunde knappt titta in i mina ögon. Han blev hörn av mina frågor, han var tvungen att erkänna att han gick på några datum med den här kvinnan. Vi försöker återhämta oss från detta bakslag men det är väldigt svårt eftersom han fortfarande är i två sinnen.”

2. Försök att se saker ur hans perspektiv

Nej, vi säger inte "Män kommer att vara män" och så måste du bara ta upp det när din man pratar med en annan kvinna. Poängen är att kvinnor har det som vanligtvis kallas en "sjätte känsla". De kan bara känna när något är fel även om de inte kan fastställa det exakta skälet bakom det.

Det är något som män kategoriskt saknar. Möjligheten att den andra kvinnan som din man pratar med kan ha känslor för honom och han är helt omedveten om det är mycket verklig. Så innan du börjar tvivla på honom eller anklagar honom för att vara otro mot dig, ta hänsyn till detta. Han kan se din reaktion som helt orättfärdig eftersom han från sitt perspektiv bara pratar med en vän.

Maya kunde se att hennes fästman's Best Friend Best Friend tydligt hade känslor för honom. Men han verkade bara inte fånga skyltarna trots hennes territoriella inställning till Maya. Även efter att de gifte sig fortsatte vänskapen och Maya började brottas med frågan: vad du skulle göra när din man pratar med en annan kvinna?

Det var först när hon började ringa hektiska samtal och krävde att hon behövde honom vid sin sida eftersom hon kände sig ensam och upprörd på deras första bröllopsdag att Mayas make började se skriften på väggen. Nu när han hade värmt upp till idén började Maya uppmärksamma andra berättelser om att hans bästa vän var kär i honom. Tillsammans kunde de strida över denna snubblar i förhållandet.

3. Förstå konversationens sammanhang

”Min man är trevligare mot den andra kvinnan.”Den här tanken kan ge dig en grop i magen. Innan du låter osäkerhetsmonsteret konsumera dig, gör en ansträngning för att förstå dynamiken i deras ekvation. Är det en kollega som din make texter eller pratar ofta med på telefonen? Att ta bort könsdynamik från ekvationen och se dem som två kollegor som hänger sig åt några friska skämtar kan vara till hjälp.

Kanske arbetar de nära på kontoret och det har lett till att de utvecklar en rapport. Din man kan lita på en annan kvinna eftersom hon får arbetsrelaterade referenser bättre än du kan. Om så är fallet måste du töja din rädsla för att förlora honom till henne. Fokusera istället på sätt att förbättra kommunikationen i ditt äktenskap, så att du delar även de aspekter av ditt liv som du eller din make inte är aktivt involverad i. Låt oss höra det från Dorothy om hur njutning av öppna dialoger förbättrade deras förhållande och det också efter 20 år av deras äktenskap.

Hon säger: ”När din man ger en annan kvinna uppmärksamhet, tar det grönögda monsteret alla logik och skäl och ett okontrollerbart raseri tar plats för de andra känslorna. Våra yrkesområden är poler från varandra, eftersom jag är lärare och min man arbetar i byggandet. Jag intresserade mig aldrig för tekniken i hans jobb. Så när han började träffa en ung ingenjör tre gånger i veckan i namnet på webbplatsbesök, kände jag mig hotad. Efter en serie fula slagsmål kom vi in ​​i ett hjärta-till-hjärta, och han fick mig att inse att jag fortfarande är "den" för honom. På ett sätt kom vi ut starkare genom att gå igenom detta lilla avsnitt av missförstånd.”

Relaterad läsning: 15 Chocking Things Cheaters säger när de konfronteras

4. Skyll inte på dig själv

När din man är trevligare mot en annan kvinna eller ger henne mer uppmärksamhet än han gör för dig, är det säkert att du kämpar med känslor av bristande och självtvivel. Du kan tillbringa timmar på slutet av att hitta brister i dig själv. Så du måste fortsätta påminna dig själv om att det inte är ditt fel.

Kom ihåg, oavsett deras anslutning och djupet i deras anslutning, du är inte skylden för något av det. Trots det finns det alltid utrymme för att göra din relation med din man mer balanserad och frisk. Istället för att svälja i självförskjutande tankar som ”min man pratar med andra kvinnor online. Jag är säker på att det beror på att han inte tycker att jag är attraktiv längre ”, fokus på att förbättra din relation med honom.

När din man litar på en annan kvinna eller om du känner att han behandlar henne i nivå med dig, introspekt om vad som saknas i din relation. Sedan, arbeta med att främja dessa element och överbrygga luckorna. Kanske delar han med henne en kamratskap och vänskap som saknar din ekvation. Så arbeta med att bli din mans vän.

Gör det inte med målet att driva den andra kvinnan ur bilden men för att du verkligen vill bygga en hälsosam relation. Du kan inte kontrollera något utöver det, så låt chips falla där de kan. När ditt band med din man är bunnsolid kan vi försäkra dig om att de kommer att falla till din fördel.

5. Komma till botten av situationen

Om du inte kan låta bli att se de tecken som din man har en kross på en annan kvinna eller känner att hans förening med den här kvinnan hotar ditt äktenskap, försök att komma till botten av saker. Du säger: ”Min man vägrar att sluta prata med andra kvinnor.”Tja, om han är så fast vid att hålla kontakten med en eller flera kvinnliga följeslagare (även efter att du vet att det gör dig eländig), är något fiskigt med hela situationen.

Om din man pratar med en annan kvinna, bör du kunna se den större bilden. Och för det behöver du tydlighet om vem hon är, hur din man kom i kontakt med henne, hur ofta de pratar och om vad. Denna förståelse kommer antingen att hjälpa till att krossa dina bekymmer eller få dig att förstå situationens allvar.

Om du upptäcker att de delar en äkta vänskap kommer det att hjälpa dig att göra det lättare. Å andra sidan, om du får reda på att det faktiskt finns djupare känslor, kommer du att vara i en bättre position att ta itu med problemet pragmatiskt. Det är inte något du kan önska dig genom att vara i förnekande.

Relaterad läsning: 8 anledningar till att män tappar intresset för sina fruar

6. Led inte med anklagelser

Hannah upptäckte att hennes make, Stewart, talade med en annan kvinna regelbundet. Hon tittade på en chatt och fann senare att den raderades. När hon konfronterade honom förnekade han att han hade någon sådan kvinna i sitt liv. ”Min man ljög om att prata med en annan kvinna. Han måste fuska på mig, ”Hannah kunde inte skaka den tanken.

Eftersom han inte kom, ledde detta till en mängd problem i deras äktenskap. Ett år senare fick hon reda på att hennes man faktiskt var i kontakt med hans ex. Men det var för att hjälpa henne att komma ur sitt missbrukande äktenskap. Trots att Stewart inte hade lurat på Hannah, hade förtroendet mellan dem tagit en hit och saker var aldrig riktigt detsamma igen.

För att undvika sådana eventualiteter är det absolut nödvändigt att när du pratar med din man om den här andra kvinnan som han kommer nära, måste du närma dig materien känsligt. Börja inte kasta anklagelser om fusk. Det kommer bara att främja honom. Dessutom, om han inte har några romantiska känslor eller känslomässig anknytning till den här kvinnan, riskerar du att skada honom oerhört i processen. Detta kan så frön av misstro i ditt äktenskap. Så trampa försiktigt för att se till att du inte slutar göra mer skada än nytta.

7. Berätta för din man hur du mår

Vad du ska göra när din man smsar en annan kvinna och du är obekväm med det? Nu när du tar upp problemet, berätta för din man att hans koppling till en annan kvinna gör att du känner dig obekväm, osäker, avundsjuk eller vad det än är som du känner.

Hur man får din man att sluta prata med en annan kvinna? Om det är här du sitter fast, ta ett steg framåt för att lösa problemet genom att möta dina sanna känslor. Det är okej att vara sårbar framför mannen du älskar så dyrt och har valt som din partner för livet. Om det inte finns något matlagning mellan dem och din man ser hur djupt påverkad du är av allt, kan han ta ett steg tillbaka på egen hand.

8. Ta väntan och titta på tillvägagångssätt

När du har haft samtalet, förvänta dig inte att ett mirakel ska hända över en natt. När din man förtroende för en annan kvinna, värderar han troligtvis henne som en vän eller förtroende. Han kanske inte kan knäppa det ackordet direkt. Du bör varken förvänta dig eller pressa honom att. Ha tålamod och ge honom tid att komma runt. Om han slutar prata med henne på grund av press från dig, kan han börja motsätta dig för det. Den förbittringen kan öppna översvämningsgrindarna för en mängd andra äktenskapliga frågor.

9. Be att vara involverad

Om din gifta man smsar en annan kvinna eller möter henne regelbundet, måste hon ha en viktig plats i sitt liv. Som hans livspartner är det absolut motiverat för dig att vilja bygga en koppling till någon så viktig för honom. ”Jag kunde fortsätta om varför min man förföljde en annan kvinna. Men jag vägrade att spela offerskortet och tog ansvaret för att bevisa mina misstankar fel, säger Eva.

Om din man pratar med en annan kvinna kan du göra detsamma och föreslå att du träffar henne lite tid. Flyta idén att bjuda in den här kvinnan hem för drycker eller gå ut på middag tillsammans. Om din man inte har något att dölja, borde han vara ombord med det. Om detta förslag gör honom obekväm kan du läsa in det som ett av de tecken som din man har en kross på en annan kvinna.

Om din man går med på att presentera dig för henne eller är öppen för idén att umgås med henne, lämna avundsjuka och osäkerhet vid dörren och göra ett allvarligt försök att skapa en rapport med henne. Och om han avfärdar ditt förslag direkt är det dags att du har en seriös konversation om den här kvinnans plats i hans liv.

Relaterad läsning: 12 saker att göra när man inte är kärleksfull eller romantisk

10. Ge honom en chans att förklara

Vad du ska göra när din man pratar med en annan kvinna? En sak du inte bör göra till någon kostnad är att göra dina egna åsikter om deras ekvation utan att höra din man ut. Vi är inte här för att rationalisera eller motivera det faktum att din man pratar med andra kvinnor online eller i verkligheten. Men åtminstone försöka ta reda på vad som drev honom att söka uppmärksamhet och tröst hos en kvinna som inte är hans fru.

Oavsett hur övertygad du är om det faktum att din mans koppling till den här andra kvinnan signalerar känslomässig fusk, om inte en fullständig affär, ge honom en chans att berätta hans sida av historien. När han gör det, hör honom utan dom eller fördomar. Försök ditt bästa för att inte tappa humöret eller komma in i ett argument. Du har ett problem till hands, och målet bör vara att hitta en lösning på detta problem och inte komplicera det ytterligare.

11. Utforska chinksna i ditt äktenskap

Om din man litar på en annan kvinna, förnekar det inget att det finns några chinks och sprickor i ditt äktenskapliga bindning. Det är därför en annan person hittade en väg in i din ekvation. Även om det är lätt att hänge sig åt skulden och bli förargad av denna utveckling, är det du verkligen behöver göra att fokusera på de underliggande frågorna i ditt äktenskap.

Har du gått isär över tiden? Är dessa några olösta känslor av skada eller ilska som tränger över ditt äktenskap? Finns det en fråga om intimitet eller brist på förståelse i spelet här? Du måste titta inom för att ta bort detta externa problem som hotar ditt äktenskap. Kanske är dessa frågor i behov av snabb fixering mer än det faktum att din man pratar med en annan kvinna.

Relaterad läsning: Är det 7-åriga förhållandet klåda riktigt?

12. Terapi

När din man uppmärksammar en annan kvinna kan det få er båda att bli främmande. Detta, i kombination med alla underliggande frågor, kan vara skadligt för din framtid tillsammans. För att rädda ditt äktenskap, överväg att gå in i parterapi. En utbildad professionell kan hjälpa dig att navigera i dina problem mycket mer effektivt än du kan på egen hand. Om du funderar på denna möjlighet men inte vet hur du kommer igång, är skickliga och erfarna rådgivare på bonobologins panel här för dig.

Närvaron av en annan kvinna i din mans liv kanske eller inte är alarmerande. Utforska alla olika aspekter av deras anslutning, håll dig lugn och närma dig problemet så pragmatiskt som möjligt. Med lite mognad och känslighet kan du komma ut från det oskadat som ett par.

Vanliga frågor

Det kan finnas en mängd skäl bakom detta, allt från en äkta vänskap till ett starkt emotionellt band. Du kanske måste fördjupa djupare för att förstå det verkliga skälet bakom det.

Om din man inte kommer att komma om detaljerna om sin interaktion med den här andra kvinnan, försöker undvika att prata med henne framför dig, eller inte är angelägen om att få er två att träffa, indikerar det att din man är intresserad av den här andra kvinnan.

Flörta kan vara ofarligt och helt obetydligt. Men om din man har utvecklat ett starkt känslomässigt band med den här kvinnan, har du en anledning att vara orolig.

Om han prioriterar denna andra person framför dig, gillar han henne definitivt.

Han kanske bara försvarar sig själv och försöker få dig att se att han inte lurar på dig. Eller det kan vara ett tecken på hans känslomässiga anknytning till henne. Du kan veta säkert först efter att ha haft en riktig konversation med din man om det här problemet.

10 Must-följa friska relationgränser

15 tips för ett framgångsrikt äktenskap

7 Point Ultimate Happy Marriage Checklist du måste följa