Vad är vapeninkompetens i relationer sätt att övervinna

I den här artikeln

• Vad är vapeninkompetens i ett förhållande?
• 5 Tecken på vapeninkompetens i ditt förhållande
• Exempel på vapeninkompetens
• Hur man slutar vapen inkompetens

Du kanske ställer dig själv frågan, ”Vad är vapeninkompetens?”

Innan du får svar, vänligen föreställ dig detta i en sekund.

Du är ute med ett par vänner en fantastisk kväll, och din betydande andra är där. Du har precis inlett in i baren, och servitören har precis tagit din första beställningsrunda.

Plötsligt uppstår ett behov och det måste fastställas brådskande. Detta kanske inte ens är något stort, men plötsligt, Din partner hävdar att de inte kan göra det - mycket till din förvirring.

Just nu är du mer förvirrad än du någonsin varit i ditt liv. För det första är denna uppgift något du har sett dem utföra många gånger utan stress. De kan slutföra det enkelt, även om de bara rullade ut ur sängen eller inte ens har fått chansen att äta frukost.

Detta gör att du undrar ..

Är detta En handling av giftig inkompetens, eller är det något du kanske saknar? Är din partner sjuk utan din vetskap? Hur börjar du hantera vapeninkompetens om detta är det?

Vi kommer att ge dig all information du behöver för att upptäcka vad vapeninkompetens är och hur du ska hantera den i din relation.

Vad är vapeninkompetens i ett förhållande?

I detta sammanhang händer vapen inkompetens när en individ (en partner i en relation) låtsas att de inte kan utföra en enkel åtgärd för att komma ut ur det och låta en annan person agera på dem.

Vapen inkompetens kallas också strategisk inkompetens. Det manifesterar sig på många sätt, inklusive på arbetsplatsen, hemma (för gifta människor och par som bor tillsammans), mellan syskon och nästan i alla miljöer där människor måste interagera.

Målet för personen som försöker dra det vapen inkompetenskortet på ett annat är att de kan slitna den andra personen och få dem att tro att de borde göra vad de vill själv.

Konceptet av Vapen inkompetens började bli mer populär 2020, Som sociala medier användare på Tiktok började identifiera de vanliga tecknen på de olika formerna av vapeninkompetens.

Innan denna tid var många tvungna att gå igenom detta på egen hand, hantera det och tänkte att de inte kunde prata med någon annan, förrän detta koncept blev viralt på sociala medier, med över 62.5 miljoner visningar på Tiktok ensam.

Dessutom avslöjar definitionen av vapeninkompetens och en snabb titt på detta fenomen att detta är en av de saker som snabbt kan förstöra en relation om det inte är avmarkerat. För det första avslöjar studier att vilseledande inkompetens kan förstöra interpersonella relationer, särskilt när offret upptäcker att de har tvingats göra så många saker de inte borde ha.

Och i förlängningen kan vapeninkompetens skada dina relationer om de inte behandlas tillräckligt tidigt.

5 Tecken på vapeninkompetens i ditt förhållande

Nu när du vet vilken vapen inkompetens är och vilken typ av skada den kan göra på din relation är det några tecken som du bör hålla ögonen öppna för.

Om du märker dessa vapeninkompetensskyltar, kanske du vill ägna närmare vad som händer.

1. De är snabba att säga: "Du är bättre på det här än jag är"

Även om detta kan vara den absoluta sanningen, finns det ingen regel som säger att en människa inte kan lära sig en ny skicklighet eller trick om de förbinder sig till det. Vetenskapen har bevisat att lära sig nya färdigheter håller sinnet skarpt.

Så även om din partner är i 70- och 80 -talet (vilket troligen inte är fallet), kan de lära sig vad som helst om de bara kan sätta sig på det.

Vapen inkompetens dyker upp i detta sammanhang om Din partner är snabb att märke "du är bättre på det här än jag är" som deras sätt att hålla sig från att utöva sig själva.

Så första gången de säger att du är bättre på något kan bero på att de tror på det. Men när detta blir en låt de använder varje gång, kan det vara en röd flagga.

2. De "blir sjuka" vid de mest praktiska tiderna

Ingen är immun mot att bli sjuk då och då. Vissa är ännu mer benägna att sjukdom än andra. Om din partner alltid kommer ner med ett symptom eller det andra vid den mest praktiska tiden, kanske du vill titta igen.

Ett typiskt fall i punkt.

Blir de alltid sjuka varannan fredag? När de väl vet att nästa dag är för gräsklippning eller tvättstuga?

Ja? Hoppsan…

3. De kanske inte tar sina samtal när du vill att de ska hjälpa dig

Så du rusade hem från jobbet, och du glömde att stanna vid livsmedelsbutiken för att plocka upp något du behöver i ditt skafferi? Det är coolt tills du ringer din partner för att hjälpa dig att göra det på väg hem och upptäcka att de inte tar dina samtal.

Även om detta kanske inte är något utom ett olyckligt tillfällighet, Var närmare uppmärksamhet om det börjar se ut som ett ohälsosamt mönster.

Om din partner bara tar dina samtal när de tror att du inte vill be dem hjälpa dig med lite ärende som inte ens stressar dem mycket, kan det bero på att de använder vapeninkompetens på dig.

4. De gör en röra av de enklaste uppgifterna att säga: ”Jag sa till dig det.”

När din partner använder vapeninkompetens mot dig, De kommer att göra en röra av en mindre uppgift när du insisterar på att de provar det.

Syftet med att göra detta är så att de kan rycka upp och säga: "Jag sa det," när du frågar dem om röran de har gjort.

Dessutom hoppas de att stressen att behöva fixa den röra de har gjort den här gången kommer att hindra dig från att någonsin be dem att göra detta igen i framtiden.

Låter detta som din partner?

5. De gör samma saker som de sa till dig att de inte kunde när du kanske inte märker

En sekund skulle de säga att de skulle bränna allt om de försöker rostat några skivor bröd. Men när du följer dem till sina föräldrars hus kan du hitta dem med att grilla massor av kött med lätthet och ett enormt leende.

När du har att göra med vapeniserad okunnighet i relationer ger din partner dig intrycket att de inte kan göra något, bara för att göra det felfritt (eller slutföra en mer utmanande uppgift) när de tror att du inte uppmärksammar.

Exempel på vapeninkompetens

Efter att ha räknat ut vad vapeninkompetens är, är nästa steg att hålla ögonen öppna för vanliga exempel. Här är några typiska vapeninkompetensexempel du kan hitta i många relationer runt dig. Kanske till och med din.

• Du ber din partner att hjälpa dig att göra diskarna medan du lägger barnen i säng, kanske efter en lång dag. Efter några minuters mumling, blandar sig eller spelar "döva" står de upp och går för att göra diskarna. Eller så tror du.

De slutar göra ett så eländigt jobb att dagen efter möter dig som laddar upp diskmaskinen igen; För att göra om rätterna säger de att de tvättade föregående natt. När du gör det kan du inte låta bli att undra om det inte kommer att vara mer lönsamt att aldrig be dem om hjälp igen ..

• Din partner drar plötsligt upp "Jag kan inte laga mat för att rädda ett liv" när du ber dem att hjälpa dig att göra en snabb smörgås medan du gör något lika viktigt. Samma person som en av de första sakerna du märkte om dem när du började gå ut var deras stellar matlagningsfärdigheter.

• Din partner vägrar att handla livsmedelsbutik eftersom "de inte vet sin väg runt livsmedelsbutiken", även om det betyder att du väntar på att du ska avsluta varje stressande sak på din lista för dagen.

Denna lista är oändlig. Vapen inkompetens kan ta en mängd former. När det är kvar att dra ut kan det dock ha många fruktansvärda resultat, inklusive förargelse, bitterhet och misslyckade relationer.

Hur man slutar vapen inkompetens

Här är några sätt att hantera strategisk inkompetens i din relation.

1. Prata med dem om det

Istället för att stänga av och låta ilskan brygga inuti dig, varför inte börja med att prata med din partner om vad du har märkt? När du tar upp ämnet, se till att du inte kommer att vara konfronterande eftersom det också kan få dem att få defensiva.

Och du kanske bara hamnar i en otäck kamp som kunde ha undvikits från början. Att prata med dem är det första steget mot att avsluta detta i ditt förhållande.

Hur man har svåra samtal med din partner? Titta på den här videon för att förstå bättre.

2. Låt dem också prata med dig

Du kan bli förvånad över att veta att din partner inte ens ser vad de gör som att inte vara bra. Det kan vara en liten vana som de plockade upp när de var yngre, vilket har följt dem till vuxen ålder.

När du tar upp den här konversationen, gör det bra att gå tillbaka och låta din partner prata med dig. Låt dem berätta vad de vet och varför de tror att de agerar som de gör.

När de har gjort detta är det lättare att hitta en mellangrund och medvetet börja arbeta för att hjälpa dem att bli och göra bättre för förhållandet.

3. Var inte rädd för att söka professionell hjälp

Ibland kan vapeninkompetens vara resultatet av låg självkänsla och tidigare trauma. Under dessa förhållanden kan din partner behöva en expert hjälp för att komma igenom vad som håller dem tillbaka.

Du kanske vill föreslå detta när tiden går och går efter det när de ser behovet.

Poängen

Vad är vapeninkompetens?

Hur påverkar det min relation?

Vad gör jag om min partner är skyldig till detta?

Alla dessa och mer har besvarats i den här artikeln. Medan du kan hjälpa din partner att övervinna deras förkärlek för vapeninkompetens, kom ihåg att det främst är upp till dem att bestämma om de vill göra bättre eller inte.

Så tänk dig också, och se till att du inte bor på en plats där du känner dig känslomässigt stressad helt enkelt för att din partner har vägrat att vara till bättre hjälp för dig.