Vad är inte kärlek men tänkte som kärlek? 15 sådana saker

Vad är inte kärlek? Mot bakgrund av denna fråga kanske många av oss tror att spricka ett termodynamikpapper skulle ha varit mycket lättare. I alla mina tidiga relationer hade jag känt att jag var galet förälskad bara för att upptäcka att det inte var något annat än en långvarig förälskelse. Om det fanns passion i vår ekvation saknades känslomässig tillgänglighet. Kanske hade det stabilitet och förtroende, men hans syn gav mig aldrig fjärilarna. Sedan fanns det dagar med felaktig tolkning av min partners narcissistiska, kontrollerande natur som ett uttryck för kärlek. 

Tur är de som hittar sin filmkärlek i det första skottet. Men jag antar att många av våra läsare, som jag, var tvungna att gå igenom sin rättvisa andel av kompromisser och hjärtslag för att förstå frisk kärlek i terminens verkliga mening. Idag, låt oss samlas för att matcha våra kombinerade insikter om ämnet och avkoda det som inte är kärlek och vad det egentligen är.

Vad är inte kärlek? Kärlek är inte dessa 15 saker

Innehållsförteckning

• Vad är inte kärlek? Kärlek är inte dessa 15 saker
  • 1. Kärlek är inte bara lust
  • 2. Att ständigt försöka förfina din partner i kärlekens namn är inte den riktiga affären 
  • 3. Kärlek handlar inte om att vinna
  • 4. Kärlek är inte alltför avundsjuk 
  • 5. Osjälvisk kärlek handlar inte om förhållanden och kontroll
  • 6. Du tappar inte individualitet när du är kär
  • 7. Kärlek handlar inte om att göra ihåliga löften 
  • 8. Kränkande handlingar är inte ett uttryck för verklig kärlek 
  • 9. Ovillkorlig kärlek förväntar sig inte att bli älskad tillbaka
  • 10. Vad är inte kärlek? Ett sätt att vara materiell fördel
  • 11. Kärlek är inte att vara runt varandra 24 × 7
  • 12. Kärlek är inte en flyktig känsla
  • 13. Intensiva slagsmål är inte tecken på sann kärlek 
  • 14. Inträttande personligt utrymme är inte kärlek 
  • 15. Vad är inte kärlek? Det är inte bedrägeri
• Vad är verkligen kärlek 
  • 1. Kärlek är spontan
  • 2. Kärlek är konsekvent
  • 3. Kärlek är förlåtelse
  • 4. Kärleken är lika
  • 5. Kärlek är en koppling mellan två själar
  • Nyckelpekare

Innan vi får alla allvarliga och dyk djupt in i de saker som kärlek inte är, berätta något - kommer du ihåg Rajesh Koothrappali, den hopplösa romantiken från Big Bang teorin? Den här killen skulle försöka desperat tills han hade på sig kvinnor för datum och föreställde en hustrufigur i nästan alla. Den rätten finns en återspegling av känslomässigt beroende och olösta osäkerhet. 

Flera studier säger att kärlek inte är en känsla. Det är en annan fysiologisk motivation som hunger, törst, sömn och sexdrift. För Raj verkade denna känsla av älskande som verklig kärlek. Medan det var i själva verket var det inget annat än ett sorgligt försök att fylla tomrummet i hans liv med närvaron av en annan person och känna sig säker på hans framtid. Kommer tillbaka till "Vad är inte kärlek" - det är inte ett brådskande behov att avrunda vissa aspekter av ditt liv där du saknar. 

Du kan säga att kärlek inte räcker för att bygga en hälsosam relation. Det kräver uthållighet och justering. Vi kunde inte hålla med mer. Men det finns många destruktiva beteenden, gester och ord som är felaktiga som mycket romantiska i smekmånadsfasen eller till och med länge efter det. Vi berättar för dig om 15 sådana saker som kärlek inte är:

1. Kärlek är inte bara lust

Igår träffade min vän Donna den här killen på hennes gym med kroppen av en grekisk gud. De gick långsamt förbi varandra och utbytte blickar i en sekund, precis som i Richard Linklater -filmer. För henne kändes det som kärlek vid första anblicken. 

Men när du och jag tittar på historien från en tredje persons perspektiv är det uppenbart att det var människans sensualitet som tilltalade henne och inte hans hjärtas godhet. Så takeaway? Om din relation handlar om såsna sovrumssamtal och ångande make-out-sessioner, har det förmodligen inte vad sann kärlek kräver.  

2. Att ständigt försöka förfina din partner i kärlekens namn är inte den riktiga affären 

Du vet att det finns en skillnad mellan konstruktiv kritik och förbehållna anmärkningar. Samma tanke kan artikuleras på två separata sätt utan att vara onödigt skadlig för dina nära och kära. Till exempel:

• Vad sägs: ”Det här jobbet är inte din kopp te. Applicera inte här bara för att bli besviken ”
• Vad kan sägas: "Jag tycker att du bör börja från en position på startnivå och ta dig upp med den erhållna erfarenheten"

• Vad sägs: ”Kan dina grunt vänner prata om allt annat än Kardashians?”
• Vad kan sägas: ”Hej, jag gillar dina vänner men jag har inte många saker gemensamt med dem. Kan vi inte umgås med dem på våra datum?”

Oavsett om du är på mottagandet eller levererar slutet av dessa ovänliga kommentarer, tänk två gånger innan du definierar din dynamik som kärlek. Att basa din partners känslor med ord är en av de saker som kärlek inte är.

Relaterad läsning: Vet när jag ska säga "Jag älskar dig" och blir aldrig avvisad

3. Kärlek handlar inte om att vinna

"Du är hela min värld. Jag kommer aldrig att släppa dig ”-så söt som det låter för ditt kärleksslagna öra, samma uttalande kan bli ett giftigt drag i en återigen-av-återför relation. Vi säger inte att kärlek är en flyktig känsla som kommer med giltighet. Komplikationen inträffar när din envisa besatthet får dig att hålla dem tillbaka med krok eller med skurk. Varje älskare med äkta avsikter och känslor skulle veta när de skulle låta sina kära gå för deras lycka. 

4. Kärlek är inte alltför avundsjuk 

Jag måste erkänna att lite svartsjuka är ganska söt. Åtminstone finns det ingen skada när du ser din partner pout eftersom du kramade en barndomsvän på köpcentret. Så länge de smälter i dina kyssar och alla ler har en hel pizza för sig själva, är ni två bra. Om den kampen pågår längre än en dag eller två, luktar jag problem i ditt paradis. 

De kanske kastar gasbelysningsfraser på dig som, "Varför skulle jag vara avundsjuk om jag inte älskade dig?”Och det kan gå till att hindra dig från att prata med de människor de känner sig osäkra på. Kärlek handlar inte om att kväva dina gränser så smala; Om det gör det gränsar det till över-besatthet. 

5. Osjälvisk kärlek handlar inte om förhållanden och kontroll

Vad är inte riktig kärlek, frågar du. Berätta för mig om du kan relatera till dessa - "Du kan inte bära den klänningen, det är för avslöjande. Jag är bara orolig för dig ”,” Hur vågar du prata med den flickan? Jag kan känna att hon har en förälskelse på dig. Du måste bevisa din lojalitet till mig "," Om vi ​​inte äter middag tillsammans varje dag, betyder det att du inte älskar mig "," Vänligen tona ner din personlighet framför mina folk, jag säger bara det här Så de gillar dig ”. 

Människor pratar om att bli kär hela tiden. Sedan försöker de forma bitarna och bitarna av sin älskade karaktär till en version som är bekväm för dem. Bara så att du vet, det är inte så kärlek fungerar. Om det är villkorat är det inte den verkliga affären. 

6. Du tappar inte individualitet när du är kär

Ända sedan min kollega, Ted, började träffa Catherine, har han blivit denna blyga, otydliga fella som nickar till allt hon säger och vill ha. Han försöker lära sig vattenpolo med henne trots sin allvarliga aquaphobia. Han klippte alla banden med sin bästa vän eftersom hon inte gillar honom. 

Fem månader längs linjen när han såg sig själv i en spegel såg han en skugga som liknade en "ted" men det var inte samma person längre. Du vet vad som inte är kärlek? Förlorar din röst och identitet för att behaga din partner. Det kan växa upp från övergivningsfrågor eller under press av narsissistiskt missbruk. Om du resonerar med det, ta itu med problemet omedelbart.

Relaterad läsning: Dating en narcissist? Här är tecknen och hur det förändrar dig

7. Kärlek handlar inte om att göra ihåliga löften

Jag har en gång daterat en kille som täckte alla läroboken lovar att de flesta gör efter att ha blivit kär som: "Du är inte ensam, jag är alltid här för dig", "Du är den jag vill dela och spendera resten av mitt liv med ”, bla bla. Vridningen kommer när jag ringer mitt i en panikattack eller nödsituation och han plockar aldrig upp. 

Symbolen för känslomässig otillgänglighet - jag berättigade honom. Även efter sex månader lärde jag knappt honom när han var tätt om sitt personliga liv. I gengäld lämnade det mig med en fixering för att bryta det mysteriet han byggde runt sig själv. År senare nu inser jag, vad vi hade, vi hade inte kärlek.

8. Kränkande handlingar är inte ett uttryck för verklig kärlek 

Mitt i allt försenat fokus skiftade till våld i hemmet mot kvinnor, förbiser vi ofta antalet män som står inför samma öde, och USA: s statistik säger att det handlar om 1 av 3 män. Det finns ett par i mitt område som har en skadlig relation dynamik. Den här killen skulle uthärda regelbundna ropshower, badmouthing, kasta och bryta saker, emotionell manipulation och till och med tillfälliga fysiska strejker och ändå inte lämna.

En dag stötte jag på honom på en pub och frågade: ”Ni är inte ens gifta. Varför tar du så mycket plåga? Bryta av!”Till min fullständiga överraskning sa han:” Jag kan vara en handfull ibland, vet du. Lisa tappar humöret men hon betyder inte någon skada. Hon gör det bara av kärlek.”Kom ihåg att det inte finns något sätt missbruk i någon form eller form kan falla under samma kategori som kärlek. 

9. Ovillkorlig kärlek förväntar sig inte att bli älskad tillbaka

För att sätta det kort, är kärlek inte tänkt att vara självisk. Om du har orubbliga kärleksfulla känslor gentemot någon, skulle du fortsätta att älska den personen oavsett om de är medvetna om dina känslor eller inte, oavsett om de återger eller inte - det borde inte förändra ditt intryck om dem. 

Forskning visar att människor som rankas högre på den ovillkorliga kärleksmätningsskalan tenderar att ge mer socialt stöd till sina partners och har ett relativt mer tillfredsställande datering och äktenskapligt liv. Och det är bara möjligt när en person inte ser dessa stödjande gester som gynnar och inte förväntar sig att deras partner ska betala tillbaka.

10. Vad är inte kärlek? Ett sätt att vara materiell fördel

Att träffa sockerdador och sockermamma på dejtingappar låter ganska coolt, rätt? Det är särskilt ett populärt koncept bland dagens unga vuxna. Dating någon för pengar kan vara behaglig om båda parter gynnar och okej med arrangemanget. Men det borde inte ha någon plats i en diskussion om ovillkorlig kärlek.

Relaterad läsning: Är ovillkorlig kärlek i en relation som verkligen är möjlig? 12 tecken du har det

11. Kärlek är inte att vara runt varandra 24 × 7

Denna speciella fråga påminner mig om min rumskamrat på college. Ana brukade se sin partner varje dag på campus, de tillbringade helgerna på hennes plats. Och när hon var ensam var de antingen sms eller ständigt på Skype. När din affinitet för din partner inte vet någon balans förvandlas den till medberoende. 

Psykolog Nandita Rambhia talar till bonobologi om obsessiv kärlek, ”När någon är på ditt sinne ständigt kan du inte fungera optimalt. Du försöker kontakta dem eller hitta sätt att vara med dem. När detta inte händer, när de inte uppfyller dina orealistiska förväntningar uppstår mycket frustration. Men de är inte skyldiga att uppfylla dina hopp eller hålla dig lycklig.”

12. Kärlek är inte en flyktig känsla

Låt oss bara säga, kärlek förångas inte till tunn luft. Om det inte tar dig mer än en kall dusch för att komma över ett ex, var det verkligen en mycket avslappnad affär. Av alla saker som kärlek inte är, det är verkligen inte en flyktig känsla. Din relation kanske inte fungerar eller så kan du till och med gå vidare så småningom, men den personen kommer att stanna någonstans i baksidan av ditt sinne länge.

13. Intensiva slagsmål är inte tecken på sann kärlek 

Min poäng är att respekt och trasig kommunikation kan inte vara en hälsosam form av kärlek. När kärlek inte räcker för att hålla en romantisk bindning levande, empati, ömsesidig respekt och en lösningsorienterad strategi kommer till undsättning. Det finns ingen mening med att förhärliga uttalanden som "vi kämpar med passion eftersom vi bara brinner för varandra" eftersom de blir mer giftiga än romantiska. Uttalande otänkbara ord under ett argument, gå till någon utsträckning för att försvara er själva eller ge varandra tyst behandling i veckor bara lägga till dysfunktionella relationer. 

När det gäller de negativa effekterna av Stonewalling berättade rådgivningspsykolog Shazia Saleem tidigare till Bonobology: ”Mentalt blir personen som är stonewalled svag och utvecklar en förvirrad och förvrängd tankeprocess, vilket i sin tur kommer att leda till känslomässiga triggers, självdubter, problem i beslutsfattande, förtroendefrågor, lågt självförtroende och ett mycket förvirrat sinnestillstånd.”

14. Inträttande personligt utrymme är inte kärlek 

Har du hört talas om den förföljare-Distancer-dynamiken mellan par? Det är ett beteendemönster där en partner blir mer krävande och aggressiv och den andra känns överväldigad och avlägsen. Som en konsekvens tar många relationer, eller åtminstone den känslomässiga och sexuella intimitetsdelen av relationerna, en allvarlig hit. 

Nu vet du varför kärlek inte handlar om att vara klibbig eller nyfikna. Vi behöver alla lite "mig" tid och utrymme för att återställa vår lyckliga, energiska version och kommer tillbaka för att ge våra 100% till förhållandet. Så nästa gång känner du dig inte skyldig till att säga "Jag behöver utrymme". Med tanke på den kärlek du har för varandra är verklig, skulle din partner förstå.

Relaterad läsning: 11 experttips för att sluta vara besatta av någon

15. Vad är inte kärlek? Det är inte bedrägeri

Du kanske tänker genom att dölja en sak eller två från din partner, du skyddar faktiskt deras känslor. Men när tiden går och lögnen snöboll, kommer det att vara svårt att undkomma konsekvenserna av den stora högen med lögner. Och vägtullen det tar på ditt kärleksliv skulle vara oåterkalleligt.

Jag kände en gång ett par på ett långsiktigt och tydligen "lyckligt" förhållande. Ändå, det jag samlade in från de små detaljerna i våra samtal är att grunden för deras samsyn byggdes på bedrägeri. Vi pratar inte om ofarliga vita lögner här. För allt jag visste hade de dolda kreditkortsskulder, aktiva dating -appprofiler och mer sådana känsliga hemligheter som inte exakt skildrar en hälsosam relation. Vid den tidpunkten slog det mig, bara kärlek räcker inte; Transparens är lika avgörande. 

Vad är verkligen kärlek 

Tillräckligt med att diskutera de antiromantiska egenskaperna som ofta misstas som kärlek. Nu när du har en rättvis idé om "Vad är inte riktig kärlek", låt oss gräva in "Vad verkligen är kärlek". Är det enbart en handling av vänlighet av cupid eller finns det en vetenskap bakom sig? Att sjunga tillsammans med Selena Gomez, har du någonsin älskat någon som en kärlekssång, eller låter det för overkligt?

Rådgivande psykolog Deepak Kashyap säger: ”Det är utmanande att definiera kärlek, men som psykolog är allt jag kan säga att kärlek inte är en enda känsla utan ett kluster av känslor, där det finns en förståelse för vad en person är och Förväntan på vem du vill vara med den personen.”Enligt International Science Council kan romantisk kärlek delas upp i tre kategorier - lust, attraktion och koppling och var och en av dem isolerat definierar inte perfekt kärlek.

”Kärlek är det tillstånd där lyckan hos en annan person är avgörande för din egen.” - Robert a. Heinlein säger i Främling i ett främmande land. Han sammanfattar med rätta essensen av osjälvisk kärlek till oss. I stället för att fokusera på de teoretiska attributen kommer vi att leda dig genom de påtagliga och praktiska aspekterna av kärlek som kan hjälpa dig att förstå hur kärlek ska fungera i en funktionell relation:

Relaterad läsning: Love vs In Love - Vad är skillnaden?

1. Kärlek är spontan

Är du ganska medveten om trycket att säga "Jag älskar dig" eftersom din partner har sagt det? Om du är kär och du vet det och du verkligen vill visa det, skulle du gå ner på knäna med ett gäng rosor utan att känna den typen av tryck. Kärlek är uppriktig. Ditt föremål för tillgivenhet skulle inte behöva gnälla dig eller bevisa sig värda att vinna ditt hjärta.

2. Kärlek är konsekvent

Det finns en skillnad mellan att säga att du älskar någon och visar det. Du kan vara alla poetiska i dina kärleksmeddelanden och när det gäller att bevisa dessa ord, grotta. Den typen av kärlek räcker inte. En mogen person i kärlek skulle göra sin närvaro tydlig och konsekvent genom att frivilligt hålla kontakten och uppfylla de känslomässiga, andliga, intellektuella och fysiska behoven hos deras SO.

3. Kärlek är förlåtelse

När det gäller kärlek är förlåtelse en ständig följeslagare eftersom du inte kan hålla fast vid din älskling. Det kan ta tid, det kan orsaka dig mycket smärta. Men i slutet av dagen kommer du att förlåta och glömma och det är ett av de största exemplen på ovillkorlig kärlek.

4. Kärleken är lika

Sann kärlek predikar inte orättvisa könsroller och tittar ner på din partner baserat på deras yrkesmässiga, sociala och ekonomiska status. En Reddit -användare säger med rätta: ”Numera är relationer mer baserade på kärlek jämfört med det förflutna. De handlar mer om att vara med en vän än om att skapa en struktur. Nya studier visar att dessa relationer verkligen är framgångsrika till stor del för att båda parter inte bara ser varandra som lika utan faktiskt är mer engagerade i varandras liv.”

5. Kärlek är en koppling mellan två själar

Kärlek är en helt konsumtiv känsla av affinitet som tar över ditt sinne, kropp och själ. Vissa kan till och med säga att det är en andlig koppling mellan två själar skrivna i stjärnorna som ska komma i kontakt för att uppfylla sitt själsfrände kontrakt. För att tala enklare, när du är i kontakt med den person du älskar, borde de verka bekanta, som om du har känt dem för all evighet. Det är en hälsosam känsla av hemkomst.

Nyckelpekare

• Kärlek är en ansamling av lust, attraktion och fästning; Dessa faktorer definierar inte kärlek individuellt
• Osjälvisk kärlek predikar inte avundsjuka, besittning eller konditionering av din partners liv
• Kärlek ger dig kraften att släppa, förlåta och inte hålla fast vid förargelse
• När det finns en besatthet, materiella fördelar eller orealistiska förväntningar är det förhållandet inte exakt byggt på kärlek
• Sann kärlek kommer naturligt och stannar för alltid i någon eller den andra formen

I slutändan är kärlek inte avundsjuk, inte en börda, inte ren lust och inte en källa till personlig fördel. Det är kraften som fördjupar våra liv med glädje och ökar oss med energin för att vara en bättre person och mer empatisk mot våra betydande andra. Vi hoppas att du skulle välja några saker från dagens diskussion att genomföra i ditt förhållande och vara säker på att du kommer att tjäna några brownie -poäng för att vara en hängiven, charmig älskare!

13 otroliga saker som händer när du träffar din själsfrände

Kosmisk anslutning - du möter inte dessa 9 personer av misstag

Love vs Attachment: Är det verklig kärlek? Förstå skillnaden