Vad händer med barn vars föräldrar gasbelysar?

I den här artikeln

• De blir ovilliga att slå tillbaka
• De lider av låg självkänsla
• De känner sig skyldiga
• De har förtroendeproblem
• Hur man slutar gasbelysning beteende

Gasbelysning kan ha förödande effekter på offret för denna manipulativa teknik. Ändå är det inte något som föräldrar är immun mot. Gasbelysning föräldrar är inte nödvändigtvis medvetna om vad detta gör mot deras barn.

De försöker inte nödvändigtvis vara manipulerande (även om detta i vissa fall också är fallet).

I de flesta fall är det precis hur de är vana att kommunicera med andra. Dessa vanor överförs sedan till deras förhållande till sina barn.

Vad är gasbelysning?

Manipulerade är en term som används för att beskriva en form av psykologiskt missbruk. När en person är gasbelysning, använder de sinnes tricks för att få offret att tvivla på sin egen uppfattning, känslor, minnen.

Till exempel - personen kommer att förneka att de sa eller gjorde något, även om både honom/henne och offret vet att det har hänt!

Varför gasljus? Detta är ganska lik andra former av psykologiskt missbruk, eller någon annan form av övergrepp, för den delen. Det handlar om kontroll. Det handlar om att få förmågan att göra och säga nästan vad som helst och komma undan med det, faktiskt mer än att bara komma undan.

Det handlar om att få sig att se obefläckade och rätt.

Varför gasljusa vissa föräldrar?

Även om gasbelysning i dysfunktionella familjer är relativt vanligt, kan ett barn (eller nu, en vuxen) ha en Gasbelysning mamma eller en far, men lev i annars något normala förhållanden.

Gasbelysning av föräldrar blir ibland en del av så kallade "tillåtna" föräldra-tekniker.

Till exempel - en mamma kommer att säga att hon inte äter godis när hennes barn fångar sin fyllning av choklad i munnen. Hon gör det för att hon inte vill vara ett dåligt exempel.

Nu kommer en gasbelysning mamma eller pappa inte att göra det med goda avsikter. De gör det för att upprätthålla dominans över barnet. De kommer till exempel att prata ner till hennes barn och tillskriva alla fordringar och klagomål till hans eller hennes fantasi.

När barnet protesterar kommer föräldern att insistera på att barnet inte är den som nödvändigtvis har rätt. De kommer att göra det utan att någonsin tänka två gånger på giltigheten av barnets argument.

Gasbelysar föräldrar faktiskt narcissister?

Väl! Svaret är nej. Inte nödvändigtvis.

Som jag sa tidigare kan gasbelysning användas som en form av en otäck kommunikationsvan. Gasbelysning av föräldrar kan annars vara helt normala, men de kan ha vuxit upp i sådana familjer som använde detta manipulationsmedel.

Men många gasbelysning fäder och gasbelysning mödrar är verkligen narcissister.

Många vuxna som konsulterar en psykolog har (och ofta fortfarande är) offer för psykologiska övergrepp, inklusive gasbelysning. När de lär sig en sak eller två om denna form av missbruk kommer frågan till deras sinnen - ”Är min förälder en narcissist?”

Linjen mellan en manipulativ far eller en mamma och en narcissist är inte alltid klar.

Vad som sätter dem båda i en korg är det ovannämnda behovet av kontroll. Narsissistiska föräldrar uppfattar på ett sätt sina barn som fortsättningen av sig själva. Det är därför de tycker att det är absolut nödvändigt att kontrollera vad deras barn kommer att göra och vara.

Till exempel kommer en gasbelysning narsissistisk mamma förmodligen att vrida sitt barns sinne till att kunna lägga fram någon "sanning" och kräva att när hon vill, barnet ska följa.

Här är exakt vad som händer med barn när de ständigt tas upp av sina föräldrar:

De blir ovilliga att slå tillbaka

Att hantera gasbelysning är i allmänhet en av de tuffaste sakerna man kan gå igenom i en relation. Det värsta med det är att det tar ut offret för allt förtroende de har. Detta gör att de inte kan slå tillbaka.

De växer upp med trauma

Det är mycket svårare när offret är ett barn som är försvarslöst mot världen. Han eller hon förlitar sig på föräldrarna för skydd. När föräldern är den som agerar som en fiende, det kan orsaka livslångt trauma.

De lider av låg självkänsla

Sådana barn kan växa upp och tänka att de aldrig kan vara tillräckligt bra, oavsett om det är på akademiker, på jobbet eller i relationer med andra människor.

De känner sig skyldiga

Eftersom föräldern kan skylla barnet för sina egna misstag, barnet kan växa upp och ta skylden varje gång för allt, oavsett vem som har fel.

De har förtroendeproblem

När de växer upp är sådana barn Det går inte att lita på vuxna runt dem.

Att hantera manipulativa föräldrar är nästan omöjligt för ett litet barn.

Deras enda chanser är den icke-manipulerande förälder, släktingar eller institutioner och välmenande utomstående. Men om du är en tonåring eller en vuxen kan du befria dig från kopplingarna till gasbelysning föräldrar.

Titta på den här videon för att förstå djupgående hur ett barn kan vårdas för att överge sin verklighet av en förälder:

Hur man slutar gasbelysning beteende

Ändra beteendet hos gasbelysning föräldrar är inte lätt alls för att för sådana individer är gasbelysning det enda sättet de vet hur de ska hantera sin värld.

• De kan behöva viss professionell hjälp för att hantera den underliggande osäkerheten och sina egna problem som får dem att göra vad de gör. Och det är bara om de är villiga att ändra. Men du kan ändra hur dina gasbelysningsföräldrar påverkar dig.
• Så snart du känner igen mönstret och inser att du inte är galen kan du bara avfärda deras beteende som manipulation och gå vidare.
• Du kan få ett stödsystem av vänner och andra människor som kan hjälpa dig att hålla kontakten med verkligheten.
• Börja journalföring. Håll en register över positiva upplevelser såväl som fall när gasljuset har försökt sätta dig ner för att få lite perspektiv.
• Du kan också använda lite professionell hjälp för att få det stöd du behöver, eftersom det inte kommer att vara en lätt uppgift att hantera konsekvenserna av livslångt gasbelysning. Men det är något du måste göra för dig själv!