Vad förlåtelse kan göra för ditt äktenskap

I den här artikeln

• Varför är förlåtelse viktigt?
• Förlåtelse är inte för dem, det är för dig
• Förvänta dig inte något i gengäld
• Förlåtelsens kraft

Förlåtelsens kraft i äktenskapet kan inte underskattas. När du registrerar dig för ett livslångt partnerskap med någon är det oundvikligt att du kommer att gnugga varandra på fel sätt. När två ofullkomliga människor tillbringar så många år tillsammans kommer vissa olyckliga argument säkert att komma från det.

Det är viktigt att notera att förlåtelse inte är något billigt trick att använda i ett försök att rädda ditt äktenskap. Det måste vara äkta. Det måste vara verkligt. Den behöver inte ha några strängar fäst. När förlåtelse är en ständig praxis kommer din kärlek att förbli starkare och du kommer att uppleva mindre harsel mot din partner. Ju mer villig du är att förlåta i framkant i hur du arbetar, desto bättre kommer ditt äktenskap att vara på lång sikt.

Varför är förlåtelse viktigt?

Låt oss inse det: alla gör misstag. Du kommer. De kommer. Om du kan börja med att erkänna detta faktum kommer förlåtningshandlingen att bli enklare och enklare. Om du vet att du vill ha samma förlåtelse i gengäld, är du snabbare att släppa det när din partner glider upp.

Om ett förhållande eller ett äktenskap byggs på en grund som inte har utrymme att förlåta, kommer det inte att finnas mycket att bygga vidare därifrån. Med varje misstag kommer det att finnas ett argument. Med varje argument kommer frågan att bli olöst. Då den frågan som du trodde att du flyttade förbi kommer att få huvudet när du minst förväntar dig det.

Det kan vara ett år, 5 år eller 10 år längs linjen och den festande biten av harsel kommer att visa sig i form av ilska, otrohet eller frånkoppling.

Det är därför förlåtelse är så viktigt. Utan det kommer varje liten gräl och oenighet i ditt äktenskap bara att fortsätta att gryta under ytan på din till synes normala relation. Det kommer bara att vara en tidsfråga innan någon träffar en nerv som får den olösta ilskan att bryta ut.

Förmågan att förlåta gör att du kan krossa harseln i din relation och växa med varje oenighet, snarare än att hålla fast vid varje handling eller argument som har gjort att du ångar med ilska.

Förlåtelse är inte för dem, det är för dig

”Förlåt andra, inte för att de förtjänar förlåtelse, utan för att du förtjänar fred.”

-Jonathan Lockwood Huie

Många ser begreppet förlåtelse i ett annat ljus än det är avsett att ses. Vi tror att genom att förlåta någon släpper vi dem från kroken eller låter den gå för att hålla freden inom förhållandet. I verkligheten är förlåtningshandlingen en självisk.

Varje gång du har ett nag på grund av något som någon annan gjorde mot dig var det är din man, hustru eller någon annan person som du håller ditt onda öga låst på-du är den som håller fast vid den spänningen.De kanske känner sig dåliga, men du alltid känna sig värre. Du tror att dina kalla axlar eller skärande kommentarer ger dem det helvete som är välförtjänt, men du fångar dig verkligen i din egen eldstorm.

Genom att välja att förlåta din partner lägger du ner bagaget som du har transporterat så länge. Du väljer att ta bort den stressen från dina axlar och befria dig från plikt.

Genom att säga: "Jag förlåter dig" får du gå utanför den förargelsen, ilska eller förakt för din partner och öppna mentalt utrymme för att gå förbi det. Ju längre du håller fast vid det, den galna du kommer att känna. Att förstå att förlåtelse är för dig kommer att göra det lättare för dig att starta processen. När du väl vet att du befriar stress från din världen, du kommer att vara lättare tillgänglig för att ha den konversationen.

Förvänta dig inte något i gengäld

Om du tar motorvägen och bestämmer dig för att förlåta din partner, måste du göra det utan några strängar bifogade. Du kan inte använda det som en power play för att få något i gengäld. Om du väljer att förlåta dem måste du verkligen vara redo att släppa den och gå vidare. Om de glömde ditt årsdag och du bestämmer dig för att förlåta dem, kan du inte kasta det tillbaka i ansiktet nästa årsdag.

Om de lurade på dig och du väljer att förlåta dem och arbeta med din relation, kan du inte spela "You Fusk på mig" -kortet när du vill ta dig.

Sann förlåtelse innebär att erkänna vad som hände och välja att älska den personen trots sina handlingar. Det kan vara något stort eller något litet, men om du väljer att förlåta kan du inte besöka det ögonblicket om och om igen och åka ut skuldresan "Kom ihåg när jag förlåtit dig för den fruktansvärda saken du gjorde?" när du vill. Det är över. Du rör dig förbi det. Ju mer du använder det som ammunition mot dem, desto mindre troligt är det att du faktiskt förlåtit dem i första hand.

Förlåtelsens kraft

Nu när vi har diskuterat varför det är viktigt, som verkligen drar nytta av förlåtelse och hur man kan förlåta någon, är det dags att vi kom till artikelns juice: kraft att förlåtelse kan ge dig och din partner. När du och din partner väljer att förlåta varandra och arbeta igenom dina problem på ett empatiskt sätt väljer du kärlek. Det är vad äktenskapet handlar om; Att välja kärlek varje dag, även när det är svårt.

Du kanske har haft en kamp så dålig att du inte kan stå och titta på din partner, men du älskar dem mer än känslan av att vara arg på dem. Du kanske inte håller med på ett sådant sätt att du inte vill höra dem tala, men du vet att du älskar dem mer än att låta argumentet spiral ut ur kontroll.

När du väljer att förlåta och gå förbi dina skillnader väljer du ständigt kärlek. Äktenskap som sist är de som fortsätter att komma tillbaka till varför de började i första hand: kärlek. Förlåta snabbt. Förlåt ofta. Fortsätt välja kärlek så ofta du kan.