Vill ha något super varmt? Prova lite sexig yoga
- 1687
- 366
- Dr. Lars Johansson
Yoga handlar om att upptäcka balans och hitta inre fred, men du kan göra det medan du fortfarande ser bra ut som helvetet. Sexig yoga, här kommer vi!
Andas in andas ut. Efter att ha lämnat yoga känner du vanligtvis lugn och i fred med dig själv, vilket är vad du borde känna. Men yoga kan också få dig att uppskatta din kropp och ge dig ett självförtroende - och med yoga menar vi sexig yoga.
Tänk på det, du kommer ihåg den nedåtgående hundpositionen? Ja, om du inte blir påslagen medan en kille tittar på dig böjer dig och sträcker dig till upplysning, gör du det inte rätt.
20 sexiga yogapositioner du behöver för att behärska
Du behöver absolut känna till några sexiga yogapositioner! De kommer att bli praktiska när du känner för att krydda dina ögonblick med meditation, vilket innebär att du förmodligen kommer att ha sex istället. Här är de 20 sexiga yogapositionerna som du kan göra i och ut ur sovrummet.
#1 Savasana. Du undrar kanske varför detta är en sexig position, men det är. Du är helt lugn och lägger dig på ryggen i den naturliga mänskliga positionen. Inget snyggt, inget tvingat, bara din kropp i viloposition.
Denna sexiga yogaposition är också en fantastisk tur för killar eftersom de enkelt kommer att kunna skala upp och ner i kroppen och känna varje tum av dig.
#2 Tree Pose. Det låter inte så varmt, men åh ... det är det. Du står helt rakt med handflatorna som rör varandra ovanför huvudet och en fot mot låret. Du är utsträckt och magen och bröstet är utsatta. Detta är en bra position för att sträcka hela kroppen och även för att ha sex i duschen.
#3 Valphundsträcka. Den här låter så söt och oskyldig. Men åh, lita på mig, när killen bara ger det till dig bakifrån, det finns inget oskyldigt med den här positionen. I grund och botten är du på händerna och knäna med rumpan som sticker upp i luften. Du får en bra sträcka ur det, men detta är också den perfekta positionen att träffa G-platsen.
#4 liggande duva. Alla vet hur sexig yoga -lutande duva är! Skämt, faktiskt kan du ändra namnet, det är inte riktigt en tur. Du lägger på ryggen, böjer ditt vänstra ben och vilar ditt högra ben horisontellt över det andra. Detta kommer först och främst att sträcka dina glutes. Men det hjälper också till att stödja din man när han kommer in i dig.
#5 Bridge Pose. Denna position är het. Du tränar dina glutes genom att lägga på ryggen och lyfta din söta lilla rumpa i luften. Du kan göra denna position i sovrummet eftersom det kan hjälpa dig att bli ännu mer väckt. Om du tycker att dina ben blir ömma, be bara din partner att hjälpa dig genom att hålla dem åt dig. Personlig anmärkning: du kommer att orgasm.
#6 Standing Straddle Forward Bend. Denna position har dina ben spridda isär med att du är i hälften och har ditt huvud att försöka röra marken. Du behöver lite flexibilitet. Denna position skriker sex - jag menar, hur kan det inte? Det är i princip en öppen inbjudan för din partner att komma bakifrån.
#7 Wheel Pose. Detta är i princip bron, men förstärkt ett hack. Bron är för nya yogaentusiaster. Om du kan hålla dig själv i den här positionen kommer din partner att älska att ha sex med dig. Du börjar i princip på ryggen liggande, lägg händerna ordentligt på marken bredvid huvudet och du skjuter upp dig själv med höfterna som är den högsta punkten. Föreställ dig att göra det naken?
#8 halv hund vid väggen. Det är här du försöker gå in i en nedåtgående hund men du är för kåt för att göra det helt, så du slutar böja sig över halvvägs med armarna som håller väggen för stöd. Helst skulle jag göra denna position i duschen, eller när du har sex upp mot en vägg. Få honom att vända dig runt, med huvudet vända bort från honom - man oh man, du måste älska den här positionen.
#9 liggande bunden ängel. Den här är kryddig. Du ligger på ryggen med benen öppna i en fjärilsposition och armarna ovanför huvudet, med handflatorna. Om du inte blir påslagen genom att se det, ja, jag tror att du måste ta ett par yogakurser till. Din man kommer att älska det.
#10 stående split. Om du kan göra detta är du en freak! Okej, det är du inte. Men jag kan inte göra det, så det gör mig automatiskt avundsjuk. Du måste vara tillräckligt flexibel för att böja bokstavligen i hälften, sätta näsan i knäet och lyft ditt andra ben 180 grader. Om du kan göra detta, kan jag bara föreställa mig ditt sexliv.
#11 trebenad hundposition. Denna sexiga yogaposition är i princip en avancerad hund nedåt, men sexigare. Så medan du är i Down Dog, lyfter du ett av dina ben rakt upp i luften. Eftersom dina höfter är bredare kommer din partner att kunna enkelt komma in i dig - det är bara en bättre vinkel.
#12 lutade stora tån. Som kom med dessa namn? Hur som helst, lutad stor tå har du lägger dig på ryggen med ett ben rakt upp i luften, med pekfingret lindat runt din stora tå.
Du får en fantastisk sträcka ner benen och plus får du lite flexibilitet. Så när du har sex kan du använda denna pose som ett sätt att utmana dig själv genom att få benet över axeln. Han kommer inte att klaga.
#13 Chakra Kiss. Denna sexiga yogaposition är söt. Och om du har sex, det är bra för både förspel och penetration. Du sitter i princip på golvet med fötterna vidrör varandra och dina ben böjda i motsatta riktningar - som en fjäril och handflatorna vidrör framför bröstet. Men med en partner sitter du på dem och lindar benen runt dem.
#14 COBRA. Den här är bra för ... stretching, rätt, det är bra för att sträcka ryggraden. Du ligger platt på magen och skjuter långsamt upp överkroppen med armarna och håller benen på marken. När du är klar med att sträcka ryggen, få din partner att komma över och ge den till dig bakifrån.
#15 Dead Bug. Ah ja, det döda buggen. Det är mer spännande än det låter. Du ligger på ryggen med knäna böjda i luften och håller fast vid dina fötter. Tänk på positionen när en kvinna föder - jag är ledsen om jag dödade ögonblicket.
Men detta är en fantastisk position för att sträcka ut höftflexorer och lår ... åh! Och för att din partner enkelt ska komma in i dig.
#16 axelstativ. Du ligger på ryggen och lyfter långsamt dina höfter och ben upp till taket. Inte bara kan din partner bara ta tag i benen och gå in lätt, den här positionen är mycket sexuell eftersom du stirrar på dina reproduktionsorgan.
#17 barnposition. Den här ser riktigt lätt ut, men den kan faktiskt vara utmanande. Du börjar knä och sitter på dina klackar, med knäna åtskilda så att de är höftbredden från varandra. Du tar sedan armarna och lägger dem framför dig och sträcker ut dig själv. Din partner kan enkelt komma in bakifrån och de kommer när de ser att du sensuellt avslöjar ryggen.
#18 bunden vinkel. Så jag skulle inte ha sex i den här positionen, men jag rekommenderar det för att skapa flexibilitet i höftområdet. Detta hjälper dig mycket att kunna öppna dina ben bredare *sådana mål vi har i livet.*
Du sitter på golvet och sätter ihop fötterna framför dig och gör en fjärilsform. Flytta bröstet närmare dina fötter, så känner du förbränningen mellan dina ben. Du vill ha den bränningen, baby.
#19 nedåtriktad hund. Det här är den klassiska sexiga yogapositionen. Det används i varje blockbusterkomedi, och det är det som får killarna att komma till yogaklass. Oavsett om du använder den här positionen under sex eller inte, när du kommer in i hunden, känns det som om du håller på att ta det bakifrån. Och det känns så rätt.
#20 Cat/Cow Flow. Du kommer att vara på alla fyra för den här positionen. När du är där kommer du att andas in och båga ryggen, som en ko. Sedan andas du ut och krullar ryggraden som en katt. Inte bara är denna position extremt sexig, utan det hjälper dig att kontrollera och få bättre orgasmer - yay!
Nu när du känner till dessa 20 sexiga yogapositioner, damm som yogamatta och får sträckning. Om yoga inte är din sak, ja, använd bara dessa positioner i sovrummet. Vilken win-win!
- « Sneaky sex på jobbet för- och nackdelarna med att slå på jobbet
- Ingen pojkvän, inga problem 13 skäl att älska ditt enda liv »