De fem stadierna av intimitet - ta reda på var du är!

Intimitet är mer än sex och sovrum. Det är lika mycket känslomässigt som fysiskt. Det sägs att intimitetsstadiet börjar från början av en relation och det kan ta upp till fem år att nå det ultimata kärleksstadiet. Även om det kan tyckas i en relation att intimiteten börjar brinna ut, är nödvändig vård och sticker ut det kanske några av sätten att hantera det.

Vissa människor tror att den fysiska intimiteten är tillfällig och det som i slutändan återstår är den psykologiska bindningen som ger upphov till samhörigheten som par upplever på lång sikt. Men kärlek och intimitet går igenom stadier och fysisk och emotionell intimitet är kopplade till.

Det förnekar inget att de fysiska och psykologiska är sammankopplade och par som tycker om fysisk intimitet är ofta känslomässigt mer sunda och lyckligare.

De fem stadierna av intimitet

Innehållsförteckning

• De fem stadierna av intimitet
  • 1. Först kommer förälskelse
  • 2. Den bittersöt landningen
  • 3. Begravning
  • 4. Uppvaknande
  • 5. Kärlek

Men du uppnår inte bindning och intimitet på en enda dag, eller ens en vecka eller en månad. Det är en process som du går igenom, och det finns stadier av intimitet som du skulle befinna dig när du går igenom din relation. Här är stadier som du kanske vill bekanta dig med, för att veta var du och din partner står i intimitetens stadier.

1. Först kommer förälskelse

Detta är den söta sirapiga början på varje relation. Allt är fjärilar och himmelskt. Den underbara känslan av närhet, tänker på partneren, kontrollerar telefonen var femte minut, gabbar på telefonen i timmar och köper sexiga saker. Människor i detta skede, hänge sig åt sex ofta som bevis på intimitet. Ibland är könet bra, och ibland är det inte upp till märket. Dopaminnivåerna rasar och ingenting känns dåligt. Det är början på förhållandet där vi går, "Hon är så perfekt", "Jag ska gifta sig med honom och har vackra barn med honom", "Vi har så mycket gemensamt, OMG!”

Den höga dopaminnivån gör att kroppen begär efter sex om och om igen; Euforin är oöverträffad. Förälskelse är som ett fritt fall, och vi verkar aldrig landa. Det här steget handlar om poesi, om gåva persikor och het och tung romantik i eftermiddagens hetta - det är en vacker känsla.

Älskade hon honom, eller var det bara lust och en spännande midlife -romantik?

2. Den bittersöt landningen

Efter den fantastiska flygningen genom himmelska känslor kommer den fruktade landningen. Röken av oavbrutet sex och glada känslor rensar upp för att ge en djupare förståelse av förhållandet.

Vi kan tänka på andra saker och fångas ofta och tänker om allt i vårt förhållande är okej eftersom du inte alltid tänker på din partner. Det är här den verkliga förståelsen av livet börjar.

I detta skede är det inte så frestande som livet måste återuppta, och partners börjar inse detta. Du kanske älskar personen men till skillnad från det föregående steget blir du arg på några saker de gör. Vi ser våra partners i ett nyare ljus. Det kan finnas rift i detta skede. Det är en göra det eller bryt det tid för relationer. Landningen kan vara lite stenig och instabil, och mycket arbete behövs för att gå förbi detta skede. Nyckeln är inte att ge upp.

Med andra ord, detta är stadiet av uppvaknande när hjärtslaget börjar bromsa lite, och du måste gå ur sängen och tänka på matvaror och räkningar att ta hand om. Det är scenen när du kan ta reda på hur kompatibel du är på alla sätt fysiskt och känslomässigt.

Relaterad läsning: 15 skäl till varför att vara vänner med ditt ex fungerar inte

3. Begravning

Namnet är lämpligt eftersom förhållandet ofta begravdes under ansvar - som livsmedelsbutik, saker att göra, svärföräldrar, arbete och liv kryper på öns relation. Det är ett realistiskt stadium eftersom det är en påminnelse om att medan vi är på semester i utopi, fortsätter livet fortfarande.

Begrava kanaler förhållandet till mainstream -livet och förhållandet blir mer verkligt. Det kommer att vara lätt att lämna förhållandet att ta sin gång och ta liv som tidigare, men det är tillrådligt att arbeta med båda samtidigt.

Att inte begrava dig själv är avgörande men inget utarbetat. Köp sexleksaker, återuppleva ditt första datum och bli lite grov ibland. Detta är mycket som den första delen av förhållandet, förutom att du nu känner varandra så mycket bättre. Så det är rätt tid att starta de sexuella handlingarna för att inleda en återupplivning av din relation.

Denna un-burying del av förhållandet är den avgörande delen eftersom detta är scenen när saker kan börja bli lite tråkiga. Du kommer att veta de saker som din partner kommer att göra i sängen och hur du kommer att svara. Så att hålla överraskningen vid liv är mycket viktigt. Läs upp, prova olika positioner, gå för sexcationer och prova det i duschen och på köksbordet. Detta är ett stadium då känslomässigt kan du bli lite distraherad på grund av ditt ansvar, men det är lika viktigt att ge tid till varandra. Att gå ut för filmer, middagar och promenader är viktiga eller så kan du bara Netflix. Vad som helst, se till att du tillbringar tid med varandra och inte begravd.

Hur du hanterar detta fysiska relationsstadium och bond känslomässigt kommer att ha en långsiktig inverkan på din relation.

Läs mer: Hygienfel som du kanske gör före, under eller efter intimitet

4. Uppvaknande

Återförsäljningen av äldre känslor inleder i detta skede. Som "Jag glömde nästan hur droppe-död- hon ser ut i en saree" eller "Han är så konstig, men jag älskar min konstiga". De tidigare stadierna av apa romantik följt av förverkligandet av den verkliga personen du är med kan skrämma några få. Några kan springa bort innan du kommer till detta skede.

Det här steget handlar om att acceptera personen, älska dem och nostalgisk passion. Detta är som förälskelse men med mer mognad och ansvar.

Resurfacing är som poesi, en film i animerade färger, djuphavsdykning eller verkligen tittar på nattstjärnorna efter en lång tid. Det är föryngring av förhållandet i all sin glans.

Detta är en underbar scen. Du är säkrare i detta skede av ditt förhållande, du känner din partner väl och du är villig att uppfinna relationen igen och ta det framåt. Detta är scenen då par älskar att utforska mer. De reser tillsammans, tar upp nya hobbyer eller experimenterar tillsammans i köket. De granskar ofta inre i sitt hem eller tänker till och med ta upp nya karriärmöjligheter och bosätta sig på en annan plats. Detta är det stadium då den fysiska relationen har gett den bindningen som är viktig.

Relaterad läsning: Hur lång tid tar det att falla ur kärlek?

5. Kärlek

De flesta par bränner ut innan de når detta steg. Ljuset i slutet av tunneln, den faktiska oasen på en sandig öken, den kraftfulla känslan av kärlek är det ultimata stadiet av intimitet. Känslan av lycklig kärlek är belöningen, och känslan är generös för vi tackar oss själva (och våra lyckliga stjärnor) för att ha gjort det hela. "Jag är så välsignad att ha henne", "Jag visste aldrig vad kärlek var, förrän jag hittade honom"- det här är tankarna som kommer lätt i detta skede.

Du uppskattar den andra för vem de är med vårtor och alla. I stadierna av intimitet i en relation är detta det stadium där kärlek verkligen blommar cementering och förstärker förhållandet med dess aura. Det tar tid att komma till detta skede, och när människor når detta skede inser de att en relation är permanenthet. Det här steget handlar mer om att hålla händerna och vila på huvudet på axlarna, men fysisk intimitet bör vara en del av detta steg för att säkerställa att bindningen förblir intakt.

5 könspositioner för maximalt nöje för kvinnan

Min man började fuska på mig och nu bryr jag mig inte längre - för honom, hans föräldrar eller hans storfamilj