Tecken på ohälsosam svartsjuka i ett förhållande

Se till att svartsjuka inte passerar gränserna

Innehållsförteckning

• Se till att svartsjuka inte passerar gränserna
  • 1. jag äger dig
  • 2. Little Breittle
  • 3. Jag är i varje cell
  • 4. jag avundas dig
  • 5. Spel jag spelar
  • 6. En trogen mops
  • 7. Jag är ok, du är inte ok
  • 8. Jag är besatt
  • 9. Sporten av skuld
  • 10. Skrämmande taktik
  • 11. Foliering från att uppnå personliga mål

”Sjalusi i romantik är som salt i mat. Lite kan förbättra smaken, men för mycket kan förstöra nöjet och kan under vissa omständigheter vara livshotande.”
- Maya Angelou

Sjalusi är en mental oro som frö från rädsla för otrohet. Det är en ganska normal och vanlig ingrediens i äktenskap. Om doser är hanterbara och milda kan det vara en positiv kraft i en relation genom att påminna ett par att inte ta varandra för givet. Det kan dock vara giftigt när det förvandlas till besatthet. Det kan bara vara friskt när det uttrycks ärligt utan att hoppa till en irrationell slutsats eller anklagar en partner utan någon konkret bakgrund. Således finns det vissa rader som ska ritas för att rädda en relation.

Här är de 11 tecknen på ohälsosam svartsjuka.

Relaterad läsning: Varför män och kvinnor känner avundsjuka annorlunda

1. jag äger dig

När du startar din nya resa är det alla rosor runt din säng och du vill tillbringa varje sekund med din partner. Naturligtvis är du den mest speciella personen för din älskade. Det börjar subtilt och det förvandlas till en besatthet när du inte får ha ditt eget utrymme. De börjar gnälla på hur länge du pratar med dina släktingar eller vänner i telefon eller hindrar dig från att träffa din bästa vän. Det är ett avsiktligt försök att bygga bojor för dig och bryta ditt supportsystem.

2. Little Breittle

Detta börjar också subtilt med negativa kommentarer. Det verkar så övertygande att partneren har en fullständig rätt att ge feedback för att förbättra makan. Men gradvis när det tar formen av kronisk kritik är syftet bara att förminska och förödmjuka dem även för små saker. Det ger dem sadistiskt nöje och en känsla av överlägsenhet att kritisera partneren för att de inte ser ordentligt eller inte äter eller går ordentligt i en social miljö. Om varje liten sak behöver förbättras gör det partneren att känna sig oacceptabel och isolerad. Det enda syftet är att trivialisera och förnedra sig.

3. Jag är i varje cell

Med andra ord, de vill veta varje minutdetal. De är så misstänkta att de tänker övervaka alla dina aktiviteter.

Relaterad läsning: Tecken på att din partner är en kontrollfreak

4. jag avundas dig

Uppenbarligen, om du får en fettlön och har en högre beteckning än din partner, är det mer troligt att de jämför och tävlar med dig på de ohälsosamma sätten. De kan anklaga dig för att inte ta hand om familj eller hem och skylla på dig för att ha tillbringat mer tid på jobbet.

Detta är en röd flagga där det är tydligt synligt att din partner är avundsjuk på dig.

5. Spel jag spelar

När förhållandet blir ett maktspel och hemmet blir ett slagfält, är det oroande. Det är tiden då konkurrensen uppstår och transaktioner blir psykologiska spel. Detta händer när en partner känner sig osäker och underlägsen så att de börjar jämföra sig med den andra. I den här situationen, mer än att uppskatta varandras ansträngningar, bryr de sig mer om att vinna och förlora, där en partner alltid önskar att den andra misslyckades.

6. En trogen mops

"Vart du än går följer vårt nätverk". En avundsjuk partner håller också på sociala medier. De kontrollerar mail, chatthistorik, arkiv och allt som avslöjar ditt personliga utrymme. De vill att alla lösenord och kontouppgifter för sin make ska kontrollera vad de gör och vem de lägger till, radera, meddela eller följa.

7. Jag är ok, du är inte ok

I sådana scenarier dominerar en partners förälder Ego State, där de vill ålägga sin tro och villkor som ska följas av den andra.

De har varje rättfärdigande för att bevisa sin irrationella tro rätt. Det är ganska svårt för den andra partneren att konfrontera dem, eftersom de lever i ständig rädsla för argument och korsade transaktioner.

8. Jag är besatt

Extreme besittning omvandlas till en besatthet. När en partner avvecklar komplimanger eller bedömningar som ges av andra, är det ett berättande tecken på ohälsosam svartsjuka. Denna besatthet kan också inkludera misstänksamhet eller paranoid beteende ibland. De försöker polisera när deras partners klär sig fint eller vill ha en redogörelse för varje utbyte med motsatt kön. Sådana människor har främst förutfattade uppfattningar om otrohet.

Relaterad läsning:12 tecken på att du träffar en stalker och måste bryta upp

9. Sporten av skuld

Skuldspelet är deras favoritspel och det är en röd flagga i ett förhållande. När partneren inte kan ta ansvar för sitt eget beteende och handlingar, slutar de skylla sin make. De vägrar helt enkelt att komma ut ur sina komfortzoner och vägrar att ta ansvar för att ändra situationen. De har mestadels låg emotionell intelligens och empati.

10. Skrämmande taktik

När en partner försöker ut alla skrämmande taktiker för att kontrollera dig är det en annan röd flagga av ohälsosam svartsjuka. De tar på sig en mask och försöker hota med gester - verbala och icke -verbala - skada saker, krossar eller träffar föremål eller visar raseri för att mobba hemligt hemligt. Ibland kan de skada sig själva för att få vad de vill ha från sina partners.

11. Foliering från att uppnå personliga mål

En avundsjuk partner manipulativt använder vapnet för självtvivel. De försöker demotivera sina partners och foliera sina mål. De får sin make att känna att de inte kan göra någonting och plantera ett frö av självtvivel. Det är ett ganska smart sätt att ta bort sin autonomi, uppskattning och förtroende för att hålla dem från att uppnå saker och ha en identitet.