Sju år kliar vad det är och hur man kommer förbi det som ett roligt, lyckligt, sexigt par

Du har antagligen hört talas om den sjuåriga klåda, men vad är det?? Varför upplever par det, och ännu viktigare, hur kan de kärleksfullt gå förbi det?

Ju längre du är i en relation, desto mer "normal" och "rutin" blir det. Detta händer så ofta att människor har skapat en term för att beskriva detta specifika partnerskapsstadium - den sjuåriga klåda.

Vad är den sjuåriga klåda?

Den gamla frasen, den sjuåriga klåda, är det magiska antalet som fördelar antalet år som två personer är gifta innan gnistan går ut, och människor frestas att krossa sin frestelse med någon annan än deras betydande andra.

Frasen har funnits så länge som tiden. Även om det ursprungligen användes för att beskriva saker irriterande som hudutslag, skabb och könssjukdomar, 1955, gjorde Good Ol 'Marilyn Monroe frasen känd i äktenskapliga termer genom att citera den i filmanpassningen av Den sjuåriga klåda.

Varför upplever vi den sjuåriga klåda?

Om det verkligen finns ett fenomen som kallas den sjuåriga klåda, varför händer det? Går varje par igenom det? Är det något vi borde frukta och/eller försöka förhindra? Här är några skäl till varför många par upplever den sjuåriga klåda.

1. Du börjar ta varandra för givet

Visst, förälskelsefasen är spännande och rolig, men det är också trevligt när du nöjer dig med en relation och blir helt bekväm med din partner.

Men med det börjar människor ibland ta varandra för givet. Med andra ord, en eller båda av er slutar bry sig så mycket.

Du antar alltid att personen kommer att vara här och inte uppskatta dem så mycket. Din relation är inte så spännande som det var i början, och vissa människor börjar bli uttråkade.

2. Du har inte tillräckligt med kvalitetstid tillsammans

När du först börjar träffa är det naturligt att ha datumnätter och spendera mycket tid på att ha långa, djupa samtal med varandra. Men när du har varit i ett förhållande i några år kan denna par-tid bli mindre prioriterad.

Detta kan hända av olika skäl. Det kan bero på att du tar varandra för givet, eller kanske har du barn som tar dig tid från din partner.

När du ger så mycket känslomässigt till dina barn har du ibland inte tillräckligt med energi för din partner. Andra prioriteringar kan också uttömma dig till att försumma din make, inklusive arbete, vänner, hobbyer eller annat ansvar.

3. Du har separata liv

Eftersom du inte prioriterar partid och tar varandra för givet, börjar vissa par att leva separata liv. Du vet ingenting om din partners stress och lycka. Du checkar inte in med varandra, och var och en av er tenderar att "göra din egen sak", vilket innebär att du inte gör saker tillsammans.

Detta kan få dig att känna dig mer som vänner eller rumskamrater istället för romantiska partners. Det är inte ett bra tecken om du kan se dig själv vara singel och inte riktigt sakna din partner. Att leda separata liv är ett steg i riktning mot en uppdelning.

4. Ingen tillgivenhet

Vissa människor förstår inte hur viktig tillgivenhet är för en romantisk relation. De kanske inte ser det som en prioritering, men det är ett stort tecken på att du är i den sjuåriga klåda. Om du fortsätter att visa tillgivenhet, kanske du gör det. Om du inte gör det, kanske du inte.

Det kan vara enkla saker som ett leende, en kyss eller en kram när din partner kommer hem från jobbet. Eller så kan du skicka en text som säger att du saknar dem. Dessa saker kommer att få din person att känna sig älskad och värderad.

5. En eller båda har blivit självisk

I en hälsosam relation måste båda människorna sätta sina partners behov åtminstone lika med - om inte tidigare - deras egna. Till exempel kanske en person vill golf hela helgen, men den andra vill ha en dag tillsammans för att återansluta. När en eller båda människor ignorerar den andra personens behov, kommer du att ha problem.

Själviskhet är ganska vanligt, och de flesta som är själviska ser det inte eller kommer inte att erkänna det - även för sig själva. Det beror på att de inte vill förändras. Det kräver ansträngning för att göra andra människor lyckliga. Det är lättare att bara göra dig lycklig.

6. Du fortsätter att slåss om samma saker

Ett par kommer oundvikligen att ha oenigheter. Konflikt är bara naturligt. Men om du fortsätter att slåss om samma ämnen, är det en enorm anledning som ett par kanske känner den sjuåriga klåda.

Om ett par inte vet hur man arbetar genom konflikt effektivt tar det en stor avgift på deras förhållande. Det skapar negativa känslor som förargelse, och dessa känslor kan skapa ett giftigt klimat för er två. Om en eller båda er inte är villiga att lyssna på varandra, är det ett dåligt tecken.

7. Sex är sällsynt eller obefintlig

Inte alla prioriterar sex, men det är en central del av en romantisk relation. Utan det kan du lika gärna vara platoniska vänner eller rumskamrater. Och säker, sex är alltid spännande och roligt i början av en relation. Men när tiden går kan det bli mer rutinmässigt.

Om ett par knappast har sex längre är det ett dåligt tecken. När människor älskar, släpper det ett hormon som kallas oxytocin i båda människors hjärnor. Detta är en bindningskemikalie som håller människor känslomässigt nära. Utan det kan ett par mycket enkelt driva isär och mot den sjuåriga klåda.

De bästa sätten att skrapa den sjuåriga klåda

Så finns det en sådan sak som en sjuårig klåda? Det råder ingen tvekan om att varje äktenskap vid någon tidpunkt upplever varje äktenskap en lugn där lusten och drömmen under de första åren åsidosätts av varje dags vardagliga natur och sex med samma person natt efter natt. Men varför sju år? Finns det verkligen någon vetenskaplig forskning för att säkerhetskopiera den?

Tydligen, ja. Statistik indikerar att skilsmässa verkar explodera i ungefär det sjunde äktenskapet. NCHS uppskattar att den genomsnittliga äktenskapets varaktighet i Amerika är cirka 7.2 år och har konsekvent stannat där sedan de började spela in data om äktenskap och skilsmässa i början av 70 -talet.

Även om en trend behöver inte den sjuåriga klåda definiera dig eller ditt äktenskap. Det finns en mängd äktenskap långt in i deras 20-åriga märke och går starkt. Kanske har de inte den passion som de som just börjar ha, men de har inte heller oron att lära känna varandra eller lära sig att leva tillsammans.

Om du upplever känslor av den sjuåriga klåda, prova dessa sex sätt att skrapa det på rätt sätt, så att du inte hamnar i skilsmässodomstol.

1. Introducera några nya saker i sovrummet

Japp, det blir lite gammal som äter vaniljglass till efterrätt varje natt. Om du alltid är på topp och de är alltid de som initierar, hitta ett nytt sätt att krydda saker.

Introducera leksaker, försök att titta på några filmer tillsammans, eller bara göra det första draget om det vanligtvis inte är din roll. Små förändringar skapar stor spänning. Tänd din ultrande säng tillbaka i eld.

2. Sext It

Teknik är ett utmärkt sätt att återfå den passion som kan saknas. Istället för att sms om dagliga sysslor, försök att få din betydande andra att må bra om sig själva.

Att skicka dem kärleksanteckningar, anteckningar om uppskattning eller till och med sexting under dagen tar er båda ur ditt element. Det kanske känns konstigt och besvärligt till en början, men du kommer att bli förvånad över hur snabbt ditt äktenskap svarar om du bara skickar en enkel sexig bild eller text och berättar hur heta du fortfarande hittar dem.

3. Släpp det förflutna

Om du vill veta hur du kommer över puckeln under de senaste sju åren, lära dig att släppa och gå framåt. Vi alla har en register över våra förflutna ont och klagomål. Det är mänsklig natur.

Efter ett tag liknar det att bära runt en ryggsäck. Vem vill göra det? Om du är upprörd över något tidigare, låt det gå. Med andra ord, verkligen förlåta. Om du lägger ner ryggsäcken och rör dig lite mer fritt, kanske du bara hittar den person du blev kär i istället för personen som gjorde dig fel för tre år sedan.

Som det gamla Cherokee -ordspråket säger: ”Låt inte igår ta för mycket av idag.”Släpp vilken förbitt du har från det förflutna. Vad du hittar är samma person som du blev kär i.

4. Arbeta med dig själv

Ibland är vår olycka med våra betydande andra från att vara missnöjda med oss ​​själva. Om du ger upp de saker du älskar att göra, ta på dig en massa vikt eller bara tyngs med karriärval är det lätt att klumpa in dem i din olycka och lägga skylden där den inte hör hemma.

Istället för att hålla din partner ansvarig, tänk på hur du förändrar dig själv för att göra dig lycklig utanför ditt äktenskap. Det ordstävet "Du kan inte vara nöjd med någon förrän du är nöjd med dig själv" är helt sant.

Om du tycker att du inte är lycklig i ditt äktenskap, tänk på det faktum att det kanske inte är ditt äktenskap alls. Skapa lite förändring i ditt liv som kretsar kring dig ensam.

5. Kom ihåg att det tog dig sju år att komma dit du är på

Förändring är inte lätt. Annars skulle vi alla gå perfekt runt, skulle vi inte? Det tog dig sju år att komma dit du är hela vägen. Om du vill komma över den sjuåriga klåda, tar det en ständig och ständig förändring på båda dina delar för att räta ut saker.

Om du gör det första draget och de svarar in natura, är det din tur. Det är de små förändringarna vi gör konsekvent som gör en stor övergripande skillnad i oss själva och våra relationer.

Du kommer inte att hitta den magi du tappade över natten. Men om du är villig att vara kreativ och lägga in det extra arbetet som det krävs kan du hitta den kärlek och lust som du kände dig framför framsidan.

6. Gör de saker som sätter på den andra personen

Om slagjobb är hans sak, gör dem bara för att även om du är trött. Om sensuell touch är hennes, glöm din "o" lite och få henne att må bra. Ibland glömmer vi vad sex är för, till att börja med.

Visst, det handlar om att må bra. Men det handlar också om att få vår betydande andra att må bra. Istället för att få din innan du får lite sömn, lägg lite i realtid och ansträngning på att spendera sexuell tid tillsammans och utforska.

Du kanske bara upptäcker att könet är bättre än de drömmar du har om hur bra det var när du träffade först.

Du är äldre, klokare och mer ger nu. Så använd det till din sexuella fördel för att ta reda på hur du tar sex ett steg längre.

Att komma förbi den sjuåriga klåda

Den sjuåriga klåda kan vara folklore i ord. Det finns emellertid en del verklig statistik bakom uppfattningen att sju år är när människor omvärderar sitt engagemang och överväger om de gjorde rätt val. När romantiken dör är det lätt att titta runt och tycker att det kan vara mer spännande att vara mer spännande.

Äktenskap är inte lätt. Med tiden bygger du förbittring och sätter upp defensiva väggar. Om du vill komma förbi det sjuåriga märket, tar det lite förlåtelse, kreativitet och fantasi. Men de två personerna varma för varandra och förälskade är fortfarande där, bara dolda av skiten som täckte dem under de senaste sju åren.

Om du skalar bort skikten, vad du hittar är den lust som du förlorade och, Förhoppningsvis fick den bestående kärleken och vänskapen under de första sju åren, inte bara den sjuåriga klåda. Om du slår samman de två och arbetar med dem kommer de nästa 70 att vara mer uppfyllande än du kan föreställa dig.