Lättad efter att ha brutit upp? 20 glada skäl till varför det är ett mycket bra tecken

Känner du dig lättad efter att ha brutit upp med någon? Du kanske känner dig skyldig till lättnaden och undrar varför är. Här är alla svar du behöver.

Du var i en relation med någon, som du trodde var din själsfrände och ditt livs kärlek, men saker började gå lite fel, och innan du visste ordet av det, slog förhållandet de steniga djupet i klippbotten, och separationen blev en överhängande verklighet. Men nu är du lättad efter att ha brutit upp.

Du arbetade så hårt för att rädda de sista resterna av allt som fortfarande var bra med bandet du delade, men det räckte fortfarande.

När uppdelningen kom, grät du eller vented eller gick på en depression-driven dricksbinge ... eller kanske du inte gjorde någon av dessa saker och upplevde det en sak du inte förväntade dig att känna ... lättnad.

Varför var du lättad efter att ha brutit upp?

Denna lättnad kan ha kommit som lite chock. Du älskade trots allt din partner och det finns så många fantastiska saker med dem att du kommer att sakna.

Det kunde emellertid inte ha varit en så perfekt relation som du hade övertygat dig själv, och det måste ha varit problem under ytan som inte fick din relation att känna sig rätt.

Så vad var den saken som du var så lättad över? Följande lista beskriver de främsta anledningarna till att människor blir lättade över en relation som slutar.

1. Du kände kvävd i förhållandet

Du kanske har haft den mest uppmärksamma, omtänksamma och hjälpsamma partneren som levande, den som alla dina vänner ständigt kommenterar att säga hur lycklig du var och hur de önskar att de kunde hitta någon liknande.

Ibland kan det vara en touch som kvävs att ha någons odelad uppmärksamhet runt klockan. Var de en av de människor som alltid var i telefon med dig? Alltid dyker upp oinbjudna? Aldrig haft några egna intressen?

Kanske den lättnad du kände berodde på det faktum att du nu kunde ta bort dina vingar och leva ditt eget liv igen utan att alla fotsteg observerades och hjälpt.

2. Din relation var kränkande

Detta är svårt, eftersom de flesta skulle ha svårt att tro att fysiskt missbruk är något som så lätt kan gå obemärkt hela vägen till uppbrottsstadiet.

Det finns emellertid olika typer av missbruk och emotionella/psykologiska övergrepp är lika föraktligt och potentiellt ännu mer skadligt.

Kanske var du övertygad om att du inte kunde göra någonting på egen hand utan den här personen, på grund av en noggrant orkestrerad känslomässig terrorkampanj genomfördes subtilt under en tid för att kompensera för din exs rädsla och brister.

Lättnaden här är från att veta att du är en bättre och större person än så och att du kunde befria dig från missbruk.

3. Du lockades inte längre till din partner

Du kanske är rädd för den "grunda" etiketten, men attraktionen är en stor sak. Oavsett din definition av attraktion kan vara, vare sig det är mentalt, fysiskt, sexuellt eller på annat sätt är det fortfarande viktigt att ha passionerade eller åtminstone romantiska attraktionskänslor gentemot din partner.

Men om attraktionen inte längre är där, blir det som var en kärleksfull relation en vänskap, och lättnaden kommer förmodligen från att veta att du nu är fri att behandla den som en.

4. Du hade ett nedslående sexliv

Om du kommer bort från ditt sovrumsutnyttjande och känner att du hade mer spänning förra gången du biter i en tonfisk-mayo-smörgås, kan detta vara en annan anledning till att du känner lättnad.

Även om sexuell förmåga och innovation inte är allt och slutar en relation, är det en enorm del av att utveckla en känslomässig koppling.

Din lättnad kan komma från det faktum att du inte längre behöver låtsas känna lust mot din partner, eller det kan bero på att du nu är fri att ha mer spännande sexuella exploater någon annanstans.

5. Du blev lurad

Att bli lurad på är en annan stor anledning att du känner dig lättad efter att ha brutit upp. Oavsett om det är direkt ansvarigt för separationen eller inte, är fusk något som ingen relation bör behöva tolerera.

Du kanske har fått reda på eller till och med om du hade erkänt dig, men även om du efter mycket tanke bestämde dig för att lägga det bakom dig och ge förhållandet en ny gå, kommer saker aldrig att vara detsamma.

Förtroendet har brutits och det kommer alltid att finnas ett element av oro på baksidan av ditt sinne. Dessutom måste du också arbeta med att återuppbygga förtroendet inom din relation.

Det faktum att denna oro äntligen har hanterats genom att skilja sig från din fuskpartner kan också vara en anledning till denna känsla av lättnad.

6. Du har hittat någon mer lämplig

Även om du aldrig har övervägt att fuska på din partner ett ögonblick, kan du ha hittat någon som du potentiellt kan lockas.

Oavsett om det är bländande vidd, bra utseende eller förblindande intelligens, de bara blåste bort dig och fick din ex-partner att verka, ja, bara lite vanligt. Även om du kanske aldrig har betydd någon skada för någon, är den lättnad du känner att det är förknippat med att vara fri att förfölja denna nya, attraktiva person.

7. Din relation var instabil

De kan ha varit den roligaste personen du någonsin har träffat och hade dig i sömmar dygnet runt. Och de kan ha haft Hollywood utseende. Eller kanske var de en veritabel Albert Einstein. Men vad de inte kunde göra var att spara pengar, hålla ner ett jobb eller förbinda sig till några normala livsplaner.

De tidigare egenskaperna kan ha arbetat med sin magi på dig under kort sikt men så småningom vaknade du till det faktum att din partner ledigt kastade bort sitt liv, och följaktligen ditt med den.

Fly från en återvändsgränd eller en dödlig partner skulle definitivt göra dig glad att du kom undan.

8. Din partner uttråkade dig

Denna punkt är typ av motsatsen till den föregående, en situation där stabilitet var allt du hade. I det här fallet kanske du emellertid har valt en hemmakare som partner - ett förnuftigt val som många gör. Mat på bordet och ett bra tak över huvudet garanteras.

Men förhållandet kunde ha varit passionlöst, oinspirerat, metodiskt och till och med rent tråkigt! Du kanske känner dig lättad på grund av att du är i en position där du nu kan injicera en liten passion tillbaka i ditt liv, där du kan börja leva lite galen och njuta av alla saker du har missat.

9. Det finns några oförklarliga spänningar i ditt förhållande

Utan någon märkbar anledning kan du och din partner ha börjat komma på varandras nerver.

Ett moln drog ner på förhållandet och vände allt surt med argument som bröt ut vid varje tur över de tråkigaste små sakerna, som rätt sätt att göra en kopp kaffe eller om man ska lämna toalettstolen upp eller ner. 

Det kan ha varit en djupt sittande kärlek mellan er båda som verkade för bra att kasta bort en tid, men den lättnad du känner beror uppenbarligen på att du har undkommit all den spänningen och bickring. Detta är en enorm anledning till att bli lättad efter att ha brutit upp.

10. Du har ojämnt nivåer av intelligens

En annan svår. Allt annat kan vara perfekt - igen med utseendet, sexlivet, karisma, humorens humor - men en dag vaknade du och insåg att du faktiskt skulle vilja ha en intelligent konversation med den antagna kärleken i ditt liv eller du kan hämta det faktum att din partner vill ha mer intellektuella samtal som du inte kan hålla jämna steg med.

Om du är den som är mer intelligent kan du bli lättad över att inte behöva förenkla allt du vill diskutera. Om du är den som känner att din partner är alldeles för smart kan din lättnad vara från det faktum att du inte längre behöver känna att varje konversation är en college -föreläsning.

11. Du har olika relationsmål

Kanske har du alltid velat gifta dig, ha en familj och slå dig ner. Men till slut kände din partner inte så.

De kanske till och med har sagt till dig att de ville ha dessa saker i början, men ändrade sig när tiden gick. Eller kanske de aldrig riktigt ville ha det, men de sa till dig att de gjorde så att de inte skulle skrämma dig. Du kan inte bygga en långvarig relation med olika mål.

12. Du kämpade för mycket

Alla säger att relationer är svåra och de tar arbete. Men de borde inte ta den där mycket arbete. Visst, par har oenigheter och slåss då och då. Det är normalt. Men om du och ditt ex kämpade hela tiden, så är det giftigt. Så det är inte konstigt att du är lättad över att du bröt upp.

13. Dina personligheter var för olika

Om du är en extrovert, social och har många vänner men ditt ex var en introvert och en homebody, fungerar det inte så bra.

De säger att motsatser lockar, men de är inte heller särskilt kompatibla med varandra. Extrovert blir arg för att introvert aldrig vill umgås. Och introvert är skadad när den extrovert vill umgås med sina vänner hela tiden.

14. Det fanns ingen känslomässig intimitet

I en bra, hälsosam relation har du känslomässig intimitet. Du känner dig ansluten och nära din partner.

Men när tiden går, driver ibland partners bortsett från varandra. Och det är tråkigt att känna allt det känslomässiga avståndet mellan er två. Ni är båda tillbaka från varandra, och det är en mycket ensam plats att vara.

15. Du var inte vänner

Helst bör du också vara bästa vänner med din romantiska partner. Eller åtminstone mycket goda vänner som verkligen tycker om varandras företag.

Men om du fann att du hellre skulle göra saker ensamma eller med andra människor, var du inte vänner med ditt ex. Du måste gilla någon som person förutom att du är fysiskt lockad av dem.

16. De var själviska

Detta är en stor anledning till att du känner dig lättad efter att ha brutit upp. I en relation måste båda människorna sätta sina partners behov åtminstone lika med - om inte tidigare - sina egna behov.

Så om ditt ex bara tänkte på sig själva och vad de vill, men aldrig frågade att du vill att dina behov var, så är det inte rättvist. Det är utmattande att vara med någon som bara tänker på sig själva.

17. De ignorerade dig

Det finns många sätt du kan ignorera någon. Du kan ignorera någon genom att spela videospel, titta på TV, gå ut med vänner, shoppa eller helt enkelt sitta på soffan och inte prata. Så om du ignorerades, skulle du definitivt bli lättad efter en uppdelning. När allt kommer omkring kan du lika gärna vara ensam om du kommer att ignoreras.

18. De hade missbruksproblem

Beroende är alltid giftiga och har en negativ inverkan på missbrukaren och på förhållandet som helhet. Och det behöver inte alltid vara ett beroende av droger eller alkohol.

Det kan vara ett beroende av videospel, golf, shopping eller något annat. Poängen är att om personen spenderar för mycket tid på sitt beroende, tar de tid bort från förhållandet med dig.

19. Du hade ojämförda ambitioner

Kanske är du väldigt karriärorienterad, och de är det inte. Det är svårt för människor som har överensstämmer ambitioner att vara tillsammans.

Den ambitiösa tycker att den andra personen är lat och tråkig. Medan den andra tycker att den ambitiösa är materialistisk och besatt av pengar. De förstår bara inte varandras psyker alls.

20. De var inte bra med pengar

Oenigheter om pengar är en av de främsta anledningarna till att par bryter upp. Om en person är en spender, och den andra är en sparare, är det en mycket dålig kombination.

Så om du är den som var ansvarig med pengar är det inte förvånande att du skulle bli lättad efter en uppdelning. Du behöver inte längre oroa dig för vart dina pengar går eftersom du är den enda som ansvarar för det nu.

Vad du ska göra efter din uppdelning

Så nu när du vet orsakerna till att du är lättad efter att ha brutit upp, vad ska du göra nu? Tja, till att börja med är det dags att fira!

När du har blivit bosatt tillbaka i ditt nya liv, bör du göra en "obduktion efter utbrott.”Med andra ord, du vill ta reda på vad som gick fel. Hur kom ditt förhållande till punkten för uppdelningen?

Du kanske inte var bra på att se de röda flaggorna i din partner i början. Eller kanske du har ändrat. Oavsett anledning måste du titta på hur du kan göra saker annorlunda i nästa förhållande.

Du kanske måste välja en annan typ av person eller märka de röda flaggorna tidigare. Oavsett, om du inte gör någon reflektion, kan du göra samma misstag i framtiden. Och du vill inte göra det, gör du?

Det borde inte vara någon skam att känna sig lättad efter att ha brutit upp. När allt kommer omkring, det faktum att du har brutit upp betyder att du båda har medgett att något var fel i ditt förhållande. Att känna dig skyldig till din lättnad kommer bara att hålla dig tillbaka, så acceptera bara denna känsla och gå vidare med ett leende!