Relation sex mål du och din partner behöver för ett bättre sexliv
- 4571
- 768
- Prof. Lars Eriksson
I den här artikeln
- Vad betyder mål i en relation
- Hur man sätter relationsmål
- Relationsmål i sängen
- Vilka typer av relationsmål är bäst?
- Hur vet du om dina relationsmål fungerar
Det finns ett ordstäv att när du inte vet vilken hamn du siktar på är ingen vind rätt vind. Detta gäller särskilt när du seglar i äktenskapets båt på livets hav. Det är viktigt att ha några relationsmål så att du vet i vilken riktning du ska segla.
Vad betyder mål i en relation
Innan vi fördjupar djupt i vad som är relationsmål är det viktigt att förstå betydelsen av mål i en relation.
I början av någon romantisk relation är det lätt att tro att det starka vindstoppet av romantik och berusning är tillräckligt för att plöja genom relationens utmaningar och upprätthålla lycka.
Men när tiden går och nyheten i en relation slitnar, förändras också individerna som gick in i förhållandet som ett par.
Relationer är ständigt utvecklande och individer förändras för alltid.
Konflikter, brist på kommunikation och frustration som uppstår genom relationens utmaningar kan sabotera hälsan i en relation. För att växa som ett par måste du agera proaktivt.
Relationsmål kan vara svaret för att njuta av tillfredsställelse på lång sikt, engagerad relation.
Mål för relationer är det mest effektiva verktyget för att bygga och cementera ditt kärlek bond, men de kräver otydligt engagemang, tid och ansträngning.
Långsiktiga relationsmål hjälper dig att hålla dig i kärlek, ha kul och växa tillsammans medan du utvecklar en djup och meningsfull relation med din make.
Här är några tankar, tips och frågor om ämnet att sätta verkliga relationsmål.
Hur man sätter relationsmål
Kanske har du redan varit gift ett tag och du har aldrig riktigt tänkt på att specifikt sätta några relationsmål.
Naturligtvis har alla allmänna outtalade parmål som "att vara lyckligt gift", "tillhandahålla min familj" och "hålla sig säker och frisk.”
För att nå det bästa resultatet kräver relationsmålinställning ett dedikerat åtagande till dagliga åtgärder så att du kan nå det ömsesidiga målet för ett solid partnerskap.
Vad sägs om att faktiskt avsätta lite tid tillsammans för att prata om specifika sätt som du kan gå framåt i olika områden i din relation? Sanna relationsmål handlar om att bidra till varandras värde och tillägg och tillväxt som person.
De vanligaste äktenskapsmålen eller relationsmålen kan inkludera sätt att stödja och uppmuntra varandra, hur man löser problem tillsammans, dina ekonomi, familjemål och karriärmål.
Relationsmål i sängen
Som par är ni båda ömsesidigt investerade i att söka och ge nöje. För att hålla gnistan i din relation levande och brännande het måste du sätta mål för sexuella relationer.
- Utforska nya vägar för sexuella äventyr. Leta efter en ny plats att återuppliva passionen. Utforska en ny plats eller en plats, för att njuta av lite frisking med din partner på en vägresa.
Sex handlar om utforskning, vare sig det är i vildmarken eller i ett frodigt hotell, som hjälper dig att bryta monotonin att ha sex på samma sätt, i samma säng, dag efter dag.
- Randera ner tillsammans och håll dig naken. Skynda dig inte till sex direkt efter att du tagit av dig kläderna. Uppbyggnaden är en mycket viktig del av roligt sex. Ligga naken i sängen, blötlägga ögonblicken av intimitet, springa fingrarna genom din partners hår, låsa ögonen, smeka varandras kropp och utforska varandras kroppar för att göra den sexuella upplevelsen mer intensiv.
- Datum din partner regelbundet. Sluta inte flirta med varandra. Trots tiden Crunch bör du faktiskt göra det till en praxis att blyertspenna i en datumkväll varje två veckor om Busyness inte tillåter en vecka utekväll med din make.
Skicka varandra sexiga textmeddelanden under dagen för att bygga till en hård natt av romantik och passion. Ge din partner head-up om de dagar du känner dig kåt och kan inte vänta med att känna dem.
- Kom med en plan för att hacka upp ditt sexliv. I en långvarig relation är det vanligt att partners slutar med olika sexdrivningar och sexuella preferenser.
Det skulle vara en bra idé att ställa in en månatlig incheckning för att diskutera förväntningarna i sängen. Det hjälper dig att komma med en plan för att tillföra gnista i din relation och återuppliva ett minskande sexliv.
Vilka typer av relationsmål är bäst?
När det gäller exempel på bästa förhållande mål, skulle de som är de mest effektiva vara parförhållandet mål som kan mätas och som har en bestämd tidslinje, som att ha en datumkväll en gång i veckan eller en gång i månaden.
En annan viktig sak med goda relationsmål är det Varje parti bör vara ombord och håller med om målen.
Sådana mål för par kan vara att hjälpa varandra att förfölja den kurs som du alltid ville göra för att förbättra din valda karriär. Eller kanske för att börja be tillsammans varje natt innan du lägger dig.
Hur vet du om dina relationsmål fungerar
När du har satt dina mål för relationer måste du ha en utvärderingstid med jämna mellanrum, kanske var sjätte månad eller en gång om året, för att se hur du mår och vad du behöver komma ihåg att skapa effektiva framtida relationsmål.
Som par är du kopplad till att önska en lycklig, frisk och intim relation med din make.
Det är avgörande att komma ihåg att när du uppnår mål för en hälsosam relation, gör det till en anledning att fira!
En av förutsättningarna för att sätta relationsmålen är att förbli flexibel. Var flexibel om du behöver justera några av dina mål, eller sätta nya mål för par när du sätter dina segel och fortsätt på din äktenskapsresa.
- « 9 Separationsacitat som kommer att dra i dina hjärtstringar
- Dela ekonomi i ett äktenskapsråd som hjälper dig att lyckas »