Beklagar? 15 tecken bör du ge det en ny chans
- 2705
- 590
- Dr. Lars Johansson
Ångrar du att bryta upp eller kändes som att det slutade för hastigt? Ta reda på om att bryta upp var ett misstag, och ditt ex och du behöver en andra chans igen.
Att bryta upp är svårt att göra. Vi alla vet det. Oavsett om du har gått ut i fem månader eller fem år, att veta att du håller på att skada någon du brukade * eller fortfarande göra * bryr dig om kan vara riktigt tufft. Och ofta är uppdelningar inte svarta och vita. Ibland ångrar du att du bryter upp och kan inte bestämma dig om det var bra eller en dålig sak!
Oavsett hur många månader du har varit tillsammans finns det alltid en möjlighet att du ångrar att du bryter upp. När allt kommer omkring har du genomgått mycket med den här personen, och att bryta upp är inte en lätt uppgift. I själva verket kräver det mycket tarmar och mod att bryta med någon.
De första sorgstadierna är utmanande. Och det är förvirrande också för att vi inte kan se om smärtan vi känner är för att vi bara saknar en person som brukade vara en stor del av våra liv. Eller om vi gjorde ett dumt och katastrofalt misstag!
Vad händer om vi gjorde det värsta misstaget genom att lämna något som kunde ha fixats hela tiden? Nu är det därför ånger är en så kraftfull känsla.
Varför ångrar vi sig?
Vi beklagar att det bryter upp eftersom det alltid finns möjligheten att vi fattar fel beslut. Det finns omständigheter där att bryta upp är det enda logiska beslutet att fatta, till exempel ett skadligt eller toxiskt förhållande, eller när du vet att de bara är fel person för dig.
Men vad händer om du bryter med dem, utan att veta att det finns en möjlighet för saker att fixas? Vad händer om frågan inte handlade om en brist på kemi utan bristen på att försöka fixa saker? Det är när du ångrar att du bryter upp.
Du vet att det är ånger och inte sorg över förlusten när ditt sinne inte slutar med tankarna på - vad om?
Vad händer om du försökte hårdare? Vad händer om du hade en verklig chans? Vad händer om du gav upp för tidigt? Tyvärr är en av efterverkningarna av att bryta upp förvirring och ångra över att bryta upp!
Ångrar du att du bryter upp eller saknar du bara ditt ex?
Att räkna ut skillnaden mellan de två kan vara svår.
Det finns en god chans att uppdelningen kan få dig att känna dig ensam och du kan springa tillbaka i dina exs armar, men det finns också möjligheten att du kan romantisera ditt tidigare förhållande, glöm all smärta du gick igenom och bestämmer dig för att ge saker en annan gå.
Om du inte är säker på om du verkligen ångrar att bryta upp, eller om det bara är en förbipasserande fas, ta en titt på skyltarna nedan. Du kanske har varit lite hastig, och kanske borde du inte ha släppt den här personen. Hursomhelst har du ditt svar på den stora frågan - gjorde du ett misstag och nu ångrar du att du bröt upp, eller är det bara din ensamhet som fördunkar ditt sinne?
1. Du tänker ständigt på dem
Naturligtvis, under de första dagarna av en uppdelning, är våra sinnen ganska mycket mättade av känslor. Vi besatt över varje liten detalj som gick fel och återinför uppbrottet upprepade gånger.
Detta är helt normalt. Om veckor och månader går, och du fortfarande hittar ditt alla vakna ögonblick genom att tänka på dem, kanske du verkligen vill ha dem tillbaka. Om du har försökt alla sätt att komma över uppdelningen och du fortfarande inte kan sluta tänka på dem, kanske du ångrar att du bryter med dem.
Naturligtvis är detta baserat på antagandet att dina tankar om dem är positiva snarare än känslor av bitterhet och ilska! Om ditt ex konsumerar ditt sinne dygnet runt på ett helt positivt eller romantiskt sätt, är detta ånger - inte sorg.
2. Ingen annan du har träffat ens på distans jämförs
Det tar vissa människor längre än andra att känna sig redo att gå vidare och komma tillbaka i datingspelet igen. Men om du känner dig redo att komma tillbaka där och ändå inte verkar kunna träffa någon annan som gnister det avlägsna intresset för dig, är dina känslor för ditt ex kanske fortfarande lever.
Ditt ex är fortfarande på ditt sinne * och ditt hjärta * och det beror på att du ångrar uppdelningen så mycket, du känner att du gjorde fel val. Om varje gång du överväger att vara med någon annan, känner du att du nöjer dig med näst bästa, kan det vara dags att ge din uppdelning någon omprövning.
Om du tror att ingen någonsin kommer att jämföra med ditt ex, finns det någon större indikator än att du fortfarande önskar dem?
3. Du känner dig som en halv person utan dem
Det finns några människor vi stöter på i våra liv som rör oss djupare än vi någonsin kan föreställa oss. De förändrar oss. De inspirerar oss. De får oss att vilja vara de bästa vi kan vara och bli så djupt ingripen i våra liv att vi inte vet hur vi ska leva utan dem.
Om detta låter som du och ditt ex kommer det att vara mycket svårt att föreställa sig att hitta samma band igen, och du känner dig helt förlorad utan dem. Även om du bröt med dem för månader sedan, känner du fortfarande att en bit av dig saknas. De känner sig som hemma och utan dem i ditt liv, det är som att något bara saknas.
Kom ihåg att det finns en skillnad mellan den här typen av känsla och bara gå tillbaka till någon eftersom det är enkelt, bekant och tröstande. Om du gör det faller du bara in i samma missnöjda mönster igen.
Men om du känner dig som om ditt ex slutför dig, och den känslan sticker runt, kanske något är speciellt mellan er två. Något som är värt att kämpa för mer än någonting annat.
4. Det är fortfarande det bästa könet du någonsin har haft
Okej, så sex är inte allt, men relationer där du har det bästa könet i ditt liv är ofta de med mest kemi och önskan. Par som har varit tillsammans länge får veta vad den andra personen gillar och hur man utför sina favoritrörelser.
Naturligtvis är det viktigt att ge nya partners tid att lära känna dig i sovrummet.
Men om du hade andra partners och ingenting slår den sexuella kemi och passion du och ditt ex delade, är det inte konstigt att du ångrar att du bryter upp. När allt kommer omkring, hur ofta stöter du på någon du har sexuell kemi med, liksom andra aspekter?
5. Ni litar fortfarande på varandra hela tiden
Vet du att om du behövde dem skulle de ganska mycket släppa allt för att hjälpa dig? Oavsett om det släpper den nya garderoben du köpte upp trappan, till att vara din axel att gråta på efter en annan riktigt stressande dag på kontoret.
Om ditt ex är där för dig på ett sätt som ingen annan är, skulle du förmodligen undra om du var för hastig när du ringde tid på din relation. Om ni båda fortfarande litar på varandra, är det inte riktigt chockerande att du ångrar uppdelningen.
Ditt hjärta skriker fortfarande efter dem, och du behöver visserligen dem fortfarande i ditt liv, oavsett om du vill eller inte.
6. Du skulle fortfarande göra vad som helst för varandra
Detta är ett dramatiskt exempel, men om ditt ex kallade dig och sa att de behövde lämna landet och behöver att du ska följa med dem, skulle du gå? Om de var i en farlig situation, skulle du rusa till deras hjälp? Skulle du ge dem ditt allra sista öre i världen? Om svaret är ja, finns det ditt svar om du ångrar att du bryter upp eller inte.
Om du vet att det är sant att du fortfarande skulle stödja dem och stå vid dem, kan du ha fattat fel beslut när du delade upp. Du skulle släppa allt och allt för dem och vara med dem. Om omständigheterna uppstår skulle du inte tvivla på en sekund att du skulle göra något för dem.
7. Du var lyckligast när du var med dem
Sedan uppdelningen har du inte känt dig som dig själv. Du vet att ditt liv var bäst när du var tillsammans. Även när de träffar någon ny kan de inte tyckas göra dig lika lycklig som du var med ditt ex. Lycka är så viktigt; I själva verket trumfer det nästan allt annat. Om du känner så om någon, kanske du vill försöka få tillbaka dem!
Du kanske bara har fattat fel beslut genom att bryta upp med den person som gör dig verkligen lycklig. Om ingen annan har gjort dig så lycklig *och du har provat *, bör du förmodligen göra något för att sluta känna ånger över uppdelningen.
8. Du får panik att det är för sent och du kommer aldrig att kunna ändra det förflutna
Om din mage alltid är i den konstiga tarmskiftande knuten eftersom du vet, innerst inne, vill du bara att din partner kommer tillbaka. Det här är ditt hjärta som säger att du gjorde ett misstag.
Du ångrar att du bryter upp, och du vet att det inte finns någon annan att skylla på än dig själv. Du valde att avsluta saker och gå bort, trots allt - inte dem. Så om du känner den panik i ditt hjärta och tarm, är detta definitivt ånger som du känner och inte sorg.
9. Du saknar också de dåliga delarna
Du vet det ögonblick då det du känner är faktiskt ånger? Det är när du också saknar de dåliga delarna och inte bara de goda delarna. Om du inser att du saknar allt om dem, inte bara de goda tiderna eller de saker de gjorde för dig, utan varje enskild aspekt av den personen, kan det vara dags att ge din relation en ny chans.
Du ångrar att jag bryter upp! När allt kommer omkring, varför skulle du annars missa deras brister och brister om den ånger du känner att du inte är riktig?
10. Du längtar efter en ny chans
Om allt du tänker på är hur du skulle göra saker annorlunda om du hade en annan chans, är det kanske dags att se om du kan plocka upp saker och börja om igen! Du har bara ett liv, så vill du verkligen leva det med ånger resten av ditt liv?
Om du ångrar att du bryter upp, vänder du vad du gjorde och försök att komma tillbaka! Även om det är för sent eller inte, är det bästa du kan göra att prova. Du är skyldig dig själv och dem att försöka.
11. Du är okej att stanna vänner med dem
Det faktum att du är okej med att hålla dig vänner med dina ex talar volymer om du ångrar att bryta upp. Anledningen till att det inte är tillrådligt att hålla dig vänner med ditt ex är att detta bara händer när man beklagar uppdelningen och fortfarande känner något för det andra.
Så i det här fallet är du okej att stanna vänner eftersom du ångrar allt och du vill ge din relation en andra chans. Att stanna vänner är din försäkran om att även om du slutade saker är de fortfarande något i ditt liv.
12. De uppmuntrade dig att bli en bättre person
De uppmuntrade dig att bli en bättre person, och du ångrar uppdelningen eftersom ingen annan hade en så positiv inverkan på ditt liv.
De var personen som tog fram din bästa sida, även när du inte trodde på dig själv. Du vet att det är ånger och inte sorg du känner när även om det har gått månader efter uppdelningen är de fortfarande den enda personen som kan ta fram ditt bästa.
13. Du tror starkt att orsaken till uppdelningen är laglig
Du vet att du ångrar att du bryter upp när du starkt tror att orsaken till din uppdelning är laglig. Du börjar tro att du inte borde ha brutit upp av en så dum anledning, och du fortsätter att ha dessa tankar.
Du vet att frågan du bröt över kunde ha fixats och behandlats om du bara försökte hårdare och inte omedelbart tog till sig ett uppdelning.
14. Du behåller fortfarande deras tillhörigheter och minnen
Du kan uppenbarligen se ånger om det har gått ett par månader, men du har inte släppt deras ägodelar eller minnen. Oavsett om det är ett brev, deras skjorta, deras favorit hoodie eller något som påminner dig om dem, har du inte kastat bort det eller gömt det ur sikte.
Du vet att det beror på att det är det enda återstående minnet och känslan du har av dem. Du vill ha dem tillbaka, och de minnen du har om dem är de enda saker du har kvar.
15. Dina handlingar talar högre än dina ord
Naturligtvis vet du att du ångrar att du bryter upp när dina handlingar uppenbarligen visar detta. Kanske kommunicerar du med dem hela tiden, eller så försöker du förändras till det bättre för dem.
Men vad du än gör, det visas tydligt genom dina handlingar. När allt kommer omkring talar handlingar högre än ord, och du försöker medvetet vinna dem tillbaka hela tiden.
Om du helt ångrar att du bryter upp och fortfarande saknar ditt ex, använd den här guiden på Hur man får tillbaka ditt ex och övertygar dem om att det är rätt sak att göra Och chansen är stor att du fortfarande kan träffa dem igen snart.
Så ångrar du att jag bryter upp?
Det finns en enorm skillnad mellan ånger och bara sakna ditt ex. Om det är det senare kommer tiden att gå och dina känslor och tankar om dem kommer också att blekna. Men om det finns uppenbart ånger, även om månader har gått, försvann dina känslor för dem aldrig riktigt. Det är fortfarande där, kvarstår.
Att ångra en uppdelning känns ganska hemskt. Om du känner igen dessa tecken är det dags att försöka vinna dem tillbaka. Vad är skadan i att försöka, rätt? Du vet aldrig, kanske, ditt ex kanske bara väntar på att du ska göra ett drag.
- « Är jag redo för en relation? 17 ärliga frågor att ställa dig själv
- Är du självisk i förhållandet? 19 tecken på att du är en användare »