Återhämtar sig från en affärsparterapi efter otrohet

I den här artikeln

• Vad är parterapi?
• Som kan dra nytta av parterapi?
• Frågorna som måste besvaras
• Reparera ditt förhållande och spara ditt äktenskap
• Återhämtar sig från en affär och ombyggnad av förtroende

Otro i ett äktenskap skadar förhållandet, och oftare krävs terapi för att avsluta den långvariga känslomässiga och psykologiska skadan. Tyvärr är otrohet en av de främsta orsakerna till skilsmässa idag. Den trogna, icke-fuskande partneren kan naturligtvis ha svårt att lita på sin fuskpartner.

Lyckligtvis behöver ni inte göra det på egen hand. Parterapi efter otrohet kan vara oerhört fördelaktigt.

Vad är parterapi?

Att behöva ta itu med skräp och efterdyningar av en affär är svårt. Du och din make borde inte behöva försöka hantera den ensam. Men din mest betrodda partner i världen har just förrådt dig, så vem kan du gå till för hjälp?

Parterapi efter fusk erbjuder en lösning.

Både den icke-fuskande och fuskpartnern kan dra nytta av denna terapi. I de flesta fall kommer den icke-fuskande partner att "spela" offret, och naturligtvis är han eller hon ett offer. Men glöm inte att också fuskpartnern är ett offer här. Annars skulle han eller hon inte ha begått en sådan handling.

Parterapi ger båda er ett sätt att hantera händelsen och uttrycka dina känslor om affären öppet. Parterapi är inte avsett att användas för motivering: vad som har gjorts.

Som kan dra nytta av parterapi?

Varje relation har upp- och nedgångar. Tyvärr väntar många par för länge innan de väljer parterapi efter otrohet och ser en par terapeut. Då är skadan redan klar.

Parterapi är för alla som seriöst om hans eller hennes relationship och vill förbättra det. Vissa människor skäms för att träffa en terapeut. Men om du har psykologiska problem som måste lösas, om du inte ser en terapeut? Så varför inte när det inte bara är för dig själv utan också för din make?

En av orsakerna till att par inte är angelägna om att börja med parterapi är att en av de två är ovilliga att samarbeta. Detta förstärker tron ​​att det verkligen finns ett offer och en gärningsmann, och att den ena är rätt och den andra är fel. Som sådan är äktenskapsrådgivning för otrohet endast för par som vill

• Investera sin tid och energi i att förbättra deras relation,
• Lösa frågor på ett hälsosamt sätt
• Lär dig att vara uttrycksfull utan att vara förargad
• Har en djupare förståelse av partner och jag

I processen med parterapi efter otrohet förstår otrohetsterapeuten vanligtvis parets behov efter den första intervjun och sedan utkastar följande:

• Terapiens tydliga mål
• Relationens fokusområde för paret
• Behandla förhållandet och inte individerna i förhållandet
• En lösning baserad på det resulterande ändrade beteendet efter terapi

Frågorna som måste besvaras

Vad som gick fel i första hand?

Detta kan verka som en öppen dörr. Men det är verkligen en av de viktiga frågorna som måste besvaras.

Det är också en av de svåraste frågorna att svara på, eftersom båda parterna har en annan uppfattning om vad som gick fel.

Parterapi efter otrohet kan hjälpa till att utforska denna fråga och fördjupa djupt i de känslor som fick affären att hända i första hand. Detta skapar en möjlighet för både partnerna att uttrycka sig och sin åsikt. Det finns inget rätt eller fel här. Båda parterna måste få en ärlig chans att berätta sin sida av historien. Otrohetsterapeuten hjälper till med denna process av otrohetsterapi.

Reparera ditt förhållande och spara ditt äktenskap

Efter den inledande fasen av upptäckten av otrohet och beslutar om du vill hålla dig tillsammans följer perioden för att reparera din relation. Under denna fas kan en parterapeut vara fördelaktigt när det gäller att hantera skadorna och spara ditt äktenskap med en sekventiell parterapi efter otrohet som är utformad specifikt för varje par.

För att ni två ska läka från händelserna krävs att niförstöra den underliggande motivationen för affären Och att börja arbeta - båda er - om de saker som ledde till evenemanget.

Fuskpartnern kan ha det mycket svårt att förstå varför han eller hon lurade i första hand. Och om de vet, kanske de inte vill dela denna information av rädsla för att skada sin make vidare.

Det motsatta är sant: Genom att inte identifiera de verkliga frågorna kommer det sannolikt att bli värre.

Dessutom, genom att gå för parrådgivning efter otrohet, kan den icke-fuskande partner återfå en känsla av kontroll. Det hjälper till att lösa problemet tillsammans. Detta kan vara ett första steg mot att bygga försäkring och förtroende för din relation.

Återhämtar sig från en affär och ombyggnad av förtroende

Att behöva ta itu med efterdyningarna av otrohet är tufft.

Bestämning och förlåtelse är avgörande om du och din partner vill fortsätta med din relation. Du bör inte underskatta både den psykologiska och den känslomässiga skadan som har gjorts. Förtroende har förstörts.

Du kan inte snabbt fixa förtroende.

Det kräver hårt arbete och ansträngning från er båda att återhämta dig från en affär.

Den goda nyheten är det Många par har kunnat återhämta sig helt från otrohet och har utvecklat en ännu starkare relation, med mer intimitet och anslutning.

För att helt återhämta sig bestämmer vissa faktorer resultatet:

• Kvaliteten på relationen före affären.
• Partners engagemang för att få relationen att fungera igen.
• Kommunikationsfärdigheter.
• Effektiv terapi och/eller äktenskapsrådgivning efter otrohet.

Kan en relation lyckas efter att det har fuskat? Coach Natalie ger ett verkligt exempel för att belysa hur ansträngningar i rätt riktning kan hjälpa till att rädda relationer. Ta en titt:

Genom att välja parterapi efter otrohet och arbeta med en licensierad parterapeut kan du återhämta dig från smärtan, lösa de underliggande frågorna och rädda ditt äktenskap.