Pessimistisk vs. Optimistiska 5 fördelar med relationens optimism

I den här artikeln

• Vad betyder optimism i en relation?
• Vad betyder pessimistisk i ett förhållande?
• Är du optimist eller en pessimist?
• Hur man är optimistisk i ett förhållande: 6 tips
• 5 fördelar med relationens optimism
• Vanliga frågor
• Sammanfattning

Attityden är allt!

Vid någon tidpunkt i ditt liv kanske du har hört detta uttalande; från nära och kära, en bok eller en TV -show. Så mycket som vi skulle vilja berätta något annat, det här är sanningen. Din attityd påverkar allt om dig, särskilt dina relationer.

Jämfört med varandra, pessimistisk vs. Optimistisk betydelse är helt annorlunda i varje mening av ordet. Medan dejting en är relativt enklare, skulle du ha en mycket svårare tid om du någonsin försöker vara i en engagerad relation med den andra kategorin.

Pessimistiska och optimistförhållanden är helt annorlunda. Optimistiska och pessimistiska relationer består av olika människor som ser livet på olika sätt och relaterar till vardagliga scenarier på olika sätt.

Den här artikeln kommer att svara på några frågor inklusive vad som är skillnaden mellan optimistiska och pessimistiska relationer? Vad betyder att vara optimistisk? Vad en pessimistisk relation är, och också vad "optimistisk" betyder i en relation.

Så vad är pessimism och optimism? Redo att få lite tydlighet på pessimism vs.optimism? Låt oss dyka in.

Vad betyder optimism i en relation?

Ordet "optimistiskt" definieras av Wikipedia som kvalitet eller tillstånd att uttrycka optimism eller vara optimist. Så vad betyder optimistiskt? Optimism är å andra sidan en Attityd som återspeglar ett hopp eller övertygelse om att resultatet av en specifik strävan kommer att vara gynnsamt, positivt och önskvärt.

Enkelt uttryckt har en optimist och uttrycker tro på allt. De ser världen som en stor ljus boll av lycka och skulle aldrig erkänna att saker inte är alla vita och svarta.

När det gäller en romantisk relation, Optimism är kvaliteten på att se och märka bara goda saker om din partner och att tro att framtiden för ditt förhållande bara har goda saker i butik för dig.

När det gäller en optimist som är i livet är deras partner är himmelskidande och är på ett personligt uppdrag att se dem uppnå alla sina personliga mål.

Det är något lättare att vara i en engagerad relation med en optimist eftersom deras ljusa syn på livet och tendensen att vara uppskattande gör dem till fångsten.

Vad betyder pessimistisk i ett förhållande?

Pessimistisk är helt enkelt motsatsen till optimistisk. Ordboken förklarar pessimistisk betydelse som en som alltid ser det värsta i saker/människor och som tror att det värsta alltid är på väg att hända.

De tror att världen är i ett ständigt ökande tillstånd av försämring och att det bara är en tidsfråga tills negativitet råder över positivitet.

Pessimism är en negativ mental tro där ett ogynnsamt resultat förväntas av en viss situation.

Sammanfattningsvis tror en pessimist alltid det värsta med allt och har svårt att uttrycka tro på någonting, inte världen, människor eller situationer som kommer sin väg.

När det gäller romantiska relationer, Pessimism är kvaliteten på att vara fixerad endast på det negativa. I en pessimistisk relation tror en eller flera av partnerna (pessimisten) bara det värsta med sin partner.

Av någon anledning tror de att alla är ute efter att fuska, lura, utpressa och göra sina liv svåra.

Därför är det inte ovanligt att se en pessimistisk utpressning av sin partner eller göra orättvisa och ogrundade anklagelser mot dem.

Skillnaden mellan en optimist och en pessimist i en relation är tydlig. För optimisten tror de de bästa om sig själva, sin partner och framtiden för deras relation.

Som ett resultat av denna oöverträffade tro är det lättare för optimister att släppa sig själva och älska sina partners villkorslöst. Återigen föruttar de sig inte ondska, så de har knappast hämningar när de verkligen är kär. Med dessa i perspektiv tenderar optimister att ha längre och mer tillfredsställande romantiska relationer.

Pessimisten, å andra sidan, kan inte sluta oroa sig för hur allt kommer att gå söderut på en tidsfråga.

De förutser negativitet mycket, och det är inte helt på sin plats att se en pessimist som har svårt att släppa hämningar och helt älska sin partner när de är i ett förhållande.

Eftersom alla är ute efter att skada pessimisten, kan det vara en herkulisk uppgift att vara i en engagerad, romantisk relation med dem.

Är du optimist eller en pessimist?

Undrar, ”Varför är jag så pessimistisk?”Det är här gummiet träffar vägen.

Det är lätt att läsa de tidigare avsnitten i denna artikel och övertyga dig själv om att du är en optimist. Innan du gör en slutlig diagnos, kan du dock läsa det här avsnittet i artikeln noggrant och bestämma själv?

I det här avsnittet i artikeln hittar du en serie frågor. Ta bara lite tid att svara på dem. Ta stressen från axlarna. Det finns inga rätt eller fel svar här.

1. Går du efter de saker du vill ha med allvar i dig?
2. Förväntar du dig att saker ska gå enligt din plan?

1. Känner du dig chockad när saker går enligt plan?
2. Irriterar optimistiska människor dig?
3. Visar ditt sinne alltid en miljon och ett sätt som varje sak kan gå fel, även när det inte finns någon förutsättning för det?

1. Hanterar du låg självkänsla?
2. Tror du att människor kan lockas till dig och vill vara i en engagerad, romantisk relation med dig?
3. Gör en stor del om du säger att dina relationer inte fungerar?

Om du svarade "nej" till frågor 1, 2 och 7 och "ja" till frågor 3, 4, 5, 6 och 8, kanske du bara är en pessimist.

Om du å andra sidan svarade "ja" på frågor 1, 2 och 7 och "nej" till frågor 3, 4, 5, 6 och 8, kan det vara så att du är en optimist.

Ett annat sätt att avgöra om du är en optimist eller en pessimist är att använda den halvfulla, halvtömda glasteorin.

Denna teori används av psykologer för att utföra en pessimistisk vs. optimistisk test. Testet kan användas för att avgöra om en person är en optimist eller en pessimist. Som standard, när den presenteras med denna fråga, kommer pessimisten att erkänna att koppen är "halvtömd", medan optimisten kommer att rapportera att glaset är "halvt fullt.”

Kombinera svaret från detta snabba test med svaren på de frågor du redan har svarat, och du kan bestämma själv om du är en optimist eller en pessimist.

Föreslagen video: Är du en optimist, pessimist eller realist?

Hur man är optimistisk i ett förhållande: 6 tips

Efter att ha definierat var du faller under är det viktigt att veta hur man är optimistisk i en relation. Som tidigare angivits tenderar optimister att ha längre och lyckligare relationer .

Därför kanske du vill veta hur du kan flytta din mentala disposition från att vara en pessimist till att vara optimist.

Vill bli optimist i ditt förhållande? Det är så man gör det.

1. Släpp ditt förflutna

En av orsakerna till att människor tenderar att bli pessimistiska när det gäller romantiska relationer är på grund av tidigare erfarenheter de kan ha haft.

Om du har varit i ett toxiskt förhållande vid någon tidpunkt eller var tvungen att ta itu med en narsissistisk partner, är det lätt att överföra aggressionen från det förhållandet till nya åtaganden.

Det första steget att bli optimistiskt i dina relationer är att låta det förflutna vara där det ska vara; förr.

Relaterad läsning: Hur man släpper det förflutna: 15 enkla steg

2. Prata med din partner

Det hjälper att vara på samma sida när du har att göra med något av denna typ.

När du är på en resa för att bli optimistisk i ditt förhållande, kanske du vill ta upp din partner med avseende på de interna strider du kanske går igenom. Kommunikation är allt, särskilt under dessa tider.

3. Se upp för de spännande och goda sakerna med din partner

När det gäller en pessimist vs. Optimistisk person, om du aldrig har sett något bra med din partner beror det förmodligen på att du inte har sökt efter något bra i dem. Om du håller ett öga på marken och ser, skulle du hitta återlösande egenskaper om den person du har förälskats i.

De kan inte vara så dåliga nu, kan de?

Relaterad läsning: 10 egenskaper hos en god partner

4. Bestäm att du skulle vara mindre kritisk

Mindre kritisk mot din relation, deras attityd och alla handlingar och framtiden för din relation. Ibland hjälper det att bara ta dina dagar en åt gången.

Medan du är på det, engagera dig för att njuta av de vackra stunder du delar med dem. När de gör något som är värt att berömma, var vokal om att uppskatta dem och gör också en mental anmärkning för att hänga på sina goda gärningar så länge du kan.

5. Erkänna när du befinner dig glida i pessimism igen

Om du växte upp som pessimist kanske du vill påminna dig själv om att det är nästan omöjligt att släppa hela din uppväxt och tidigare erfarenheter på kort tid.

Du kan hitta dig själv att glida tillbaka till det bedömande mentala utrymmet med olika intervaller. När detta händer, erkänna att du har glidit och medvetet återlämnat dina fotspår.

6. Om din pessimism är spårbar för ett konkret trauma, kan det att hantera trauma-mot

Om denna pessimism är resultatet av något dåligt i ditt förflutna, kanske du vill formulera exakt vad det är och ta hand om det omedelbart. För att uppnå detta kan du behöva söka professionell hjälp från en rådgivare eller psykolog.

5 fördelar med relationens optimism

Relationsoptimism kommer med många fördelar. Några av dem inkluderar:

1. Relation optimism håller dåliga känslor borta från dig

När dina ögon alltid är inställda på de goda sakerna och hur din relation kan växa till att bli mäktig, skulle du hitta dig själv som uttrycker mer positivitet runt omkring. Detta kommer i sin tur att påverka din relation på rätt sätt eftersom när dåliga känslor och tankar är långt borta kan du omfamna din relation mer öppethjärtat.

Relaterad läsning: 10 tecken på ego i förhållande och vad man ska göra

2. Relation optimism främjar förtroende

När pessimistisk vs. Optimistiska relationer ålder ihopkopplade mot varandra, det är uppenbart att optimistiska relationer är lyckligare och fulla av liv, vitalitet och kul.

Som vi redan har fastställt, när du är fixerad på de positiva aspekterna av din relation, är du hårddisk för att vara mer uppskattande för din partner. Detta kommer i sin tur att hjälpa dem att göra mer för att göra dig lycklig.

Relaterad läsning: 15 sätt att bygga förtroende för en relation

3. Relationsoptimism säkerställer att maximal respekt upprätthålls, även i en romantisk miljö

När du båda investeras i förhållandet som optimister är det lättare att upprätthålla den respekt ni har för er själva, även när du börjar gå igenom en grov relationspat.

Genom att ha något stort att se fram emot, förbinder du dig medvetet att älska, uppskatta och svara på din partner i alla saker.

4. Relationsoptimism minskar stress

En sak som pessimister kan komma överens om är att att vara i en engagerad relation som pessimist är hårt arbete.

Om du tillbringar hela din vakna timmar för att föreställa dig dåliga saker är det bara normalt att du misstänker din partner vid varje tur, och detta skulle få dig att spendera den bättre delen av ditt liv på att försöka hålla ett öga på dem så att du fångar dem med händerna på den ordspråkiga kakan burk.

När pessimismen är utanför bordet kan du släppa håret och koppla av. Detta skulle också ta stressen att försöka ta reda på vem som kommer att skada dig och vem som inte är utanför bordet.

Relaterad läsning: 5 steg för att reagera rationellt för att stressa

5. Relationsoptimism hjälper din kärlek att hålla sig vid liv

När du uppskattar er själva för att du är i dina liv, älskar er själva för att vara fantastisk och respektera er själva eftersom ni är optimister (som har släppt smärtan och misstro från det förflutna) är det lättare att förutsäga att din relation kommer att hålla längre och vara lycklig.

Nu kan du se varför undersökningen rapporterade att optimistiska relationer är längre och lyckligare, rätt?

Vanliga frågor

Kolla in mer information om pessimistisk vs. optimistisk:

• Vad är ett exempel på en optimistisk person?

Det finns inget definitivt svar på denna fråga. Generellt sett är dock optimistiska människor de som upprätthåller en positiv syn på livet trots utmanande omständigheter. Denna positiva inställning hjälper dem att förbli hoppfulla under svåra tider och inspirerar dem att förfölja sina drömmar.

I en relation kommer till exempel en optimistisk person att fokusera på de saker som de gillar om sin partner snarare än på de saker som de ogillar. De ser sin relation som något som är positivt och kommer att arbeta med sin partner för att förbättra det vid behov.

• Hur älskar du en pessimist?

Du måste älska din pessimist på det sätt du visar din kärlek till någon som upplever svårigheter och visar mod mitt i förtvivlan. Med andra ord, vara kärleksfull och stödja din pessimistiska älskade när du berömmer dem för att du är modig att möta situationen.

Det är bara naturligt att en pessimistisk person skulle bli överväldigad av den nuvarande situationen, och det skulle kräva lite tålamod från nära och kära för dem att hantera situationen.

En relationsterapeut kan hjälpa dig och din partner genom denna svåra period. Tveka inte att söka professionell hjälp vid behov.

Sammanfattning

Jämfört med varandra, pessimistisk vs. Optimistiska relationer är helt annorlunda. Medan relationens optimism är nödvändig för att hålla kärleken vid liv och förhållandet lycklig, dödar pessimism en relation snabbt.

På uppsidan, även om du är en pessimist, har du vad som krävs för att arbeta med din personlighetstyp och bli optimist när tiden fortsätter. Med mindfulness, ständig övning och att vara öppen för att hjälpa, bör du gå från pessimistisk till optimistisk på rekordtid.

Du kan dock behöva få hjälp från experter; Du och din partner både.