Nu en studie för att veta hur mycket sex du ska ha!

Vi kan aldrig få tillräckligt med det och det är den aktiviteten som sätter våra relationer förflyttade.

Sex är det som håller oss vid liv i kärnan oavsett alla hicka som vi möter i det som ett par. Det utgör en viktig del av vårt välbefinnande även som en enda person. Så det är organiskt att fråga oss själva, finns det ett visst antal som man bör sträva efter varje vecka?

En ny studie från Kinsey Institute avslöjar det genomsnittliga antalet gånger en person har sex på en vecka kan bero på deras ålder. Studien avslöjade att människor mellan 18 och 29 har dubbelt så mycket som folk i 40 -talet.

Här är en pålitlig uppskattning av vad som är normalt i din ålder-

-Människor mellan 18 till 29 år har sex 112 gånger per år i genomsnitt (vilket ungefär översätter till två gånger i veckan).Människor mellan åldrarna 30 till 39 har sex 1.6 gånger per vecka (86 gånger per år).

Människor mellan 40 och 49 år har sex 69 gånger per år.

Studien förklarar ett oundvikligt faktum i livet när vi blir äldre.

"Den grundläggande historien som har framkommit från dessa studier är att när vi blir äldre ökar våra odds för att utveckla kroniska hälsotillstånd och detta i sin tur påverkar frekvensen och kvaliteten på sexuell aktivitet negativt," skriver Dr Justin Lehmiller på Kinsey Institutets webbplats.

Studien avslöjar också att äktenskap är en stor faktor för att bestämma frekvensen av kön man har.

• 34% av alla gifta par har sex två till tre gånger i veckan
  45% av alla gifta par har sex några gånger per månad
  13% av alla gifta par har sex några gånger på ett år

Dessa siffror bör ge dig en rättvis uppfattning om vad du ska sträva efter i ditt sexuella liv.

Och det hjälper dig också att mäta hälsan i ditt sexliv.

Men att flytta bortom siffror känner jag att du är så ung eller gammal som du tror och sex är en viktig del av den ekvationen.

Den ena är så sexig som man känner och kroppen kommer att ta kommando från Anden så småningom. Kom ihåg det.