Navigera i utmaningarna med ett äktenskap med en enkel checklista
- 3868
- 376
- Johan Johansson
I den här artikeln
- Äktenskap är ett speciellt åtagande
- Titta på din partner medkänsla
- Här är en enkel checklista som hjälper till att navigera i utmaningen med äktenskapet:
- Håll dina förväntningar realistiska och fungerande
Ska äktenskapet vara enkelt?
Detta är en bra fråga säkert. Men vad är svaret? Kanske beror det svaret på din sinnesram. De flesta har tidiga fantasier om sitt eget äktenskap-att det kommer att vara nära perfekt, svaret på alla tidigare relationsproblem.
Vi hoppas till och med att alla problem vi har med den person vi är engagerade med kommer att försvinna efter ceremonin. Vi säger till oss själva, när vi gifter oss kommer det att bli bra.
Låter det bekant?
Men då säger folk också: ”En bra relation tar mycket arbete.”Så hur ska gifta livet verkligen vara?
Är intimitet en fråga om att ha en enkel, perfekt passform? Eller är intimitet något du måste ta på ett annat jobb?
Äktenskap är ett speciellt åtagande
Jag tror att vi hoppas på idealet; Men som vuxna inser vi att perfekta stunder är just det: stunder. Oavsett om det är ditt första, andra eller till och med senare äktenskap, har alla äktenskap utmaningar. Det betyder inte att man inte ska knyta knuten.
Tvärtom, äktenskapet är ett speciellt engagemangstillstånd, och det är underbart att veta att du inte är ensam. Men tillmötesgående två olika människors behov, och önskningar kan vara utmanande.
Psykiater m. Scott Peck skrev i sin bok The Road mindre reste, ”Livet är svårt. När vi verkligen vet att livet är svårt förstår vi verkligen och accepterar det då livet är inte längre svårt. För när det väl accepterats är det faktum att livet är svårt inte längre viktigt.”
Första gången jag läste detta citat var jag inte säker på att jag förstod det.
Men livet har lärt mig att Peck försöker lära oss om grundläggande verklighet.
Om vi accepterar det faktum att livet vanligtvis inte är enkelt och att våra liv alltid kommer att ge oss möjligheter att växa, kan vi sluta förvänta oss att det går smidigt. Jag tror att han säger att förväntningarna kan vara vår bästa eller värsta fiende.
Till exempel har Lisa en partner som aldrig balanserar en checkbok och därmed ibland överdragen.
Hon kan se detta som bevis på ekonomisk ansvarslöshet som kommer att förstöra deras framtid tillsammans. Men istället sätter Lisa fokus på det faktum att hennes partner ger henne en speciell nivå av förståelse och uppmärksamhet som ingen annan vet hur man ska ge.
Om du tänker på det, vad är dina prioriteringar? Vad behöver du mest? (Och i Lisas sinne, hur snabbt fixar hennes partner den överdragningen?)
Så du kan se att hur vi ramar in situationen kan förändra en dödlig brist till en charmig excentricitet.
Titta på din partner medkänsla
Att gå in i äktenskapet betyder att hålla ögonen öppna. Vi hoppas se vår partner för vad han eller hon är, inte för vad vi vill att den personen ska vara.
Får du många löften om att göra förändringar, men lite uppföljning? Stödjer din partner dina drömmar och hjälper dig att återhämta dig när världen slår dig ner?
Bli inte förförd av en rosfärgad dröm eller ett vackert ansikte. Du kommer att tillbringa mycket tid med din make, och charm bär tunn mycket snabbt.
Tror du att den här personen har varit tillräckligt uppmärksamhet för att förstå dig på en djup nivå? Gör ni två delade värden? Kan din partner höra negativ feedback lugnt och respektera ordet "nej"?
Här är en enkel checklista som hjälper till att navigera i utmaningen med äktenskapet:
- Vet vem du är och vad dina behov är
- Vet vem din partner är och vad hans eller hennes behov är
- Dela denna information med varandra före äktenskapet
- Inser vad dina gränser är. Vissa gränser är inte förhandlingsbara
- Åtag dig att göra dina mål (som ett par och som individer) händer
- Titta på den större bilden. Om du kommer att lova "tills döden gör oss del", gifta dig inte med någon som irriterar dig varje gång du äter middag tillsammans. Gillar du den här personen och känner kärlek?
- Inse att förändring kommer att bli nödvändig vid någon tidpunkt i alla förhållanden
- Håller bara med om att göra vad du vet att du kan göra
- Förbered dig på att bli en "vi" utan att förlora din individualitet. Att göra det kan ta mycket prov och fel, så var tålamod med dig själv och din make
- Håll kärleken i luften
Det här är bara några idéer om hur man kan leva lyckligt efter med ditt livs kärlek.
Håll dina förväntningar realistiska och fungerande
De bästa sakerna i livet kommer inte de enklaste men när de gör det är de ovärderliga.
Du kan överväga att starta en dagbok om de idéer som tas upp i den här artikeln. Förklara i tidskriften hur du känner för dessa idéer. Skriv om dina djupaste förhoppningar och drömmar när du går in på ett liv tillsammans.
Om du någonsin känner att du har tappat vägen kan du gå tillbaka och läsa dina anteckningar. Kanske med tiden blir du lite avskräckt; En dagbok hjälper dig att komma ihåg varför du blev kär i din kompis.
En relation är som poesi: en bra kräver inspiration!
- « Är det datering och fängelse eller älskar bombning?
- Det toxiska förhållandet mellan en narcissist och en empatisör »