Min fru fortsätter att ta upp mitt tidigare misstag. Vänligen ge råd.

Min fru fångade mig sexting med någon och konfronterade mig men jag gjorde saker ok. Efter att jag såg den skada som det orsakade har jag varit väldigt ärlig och trogen, har inte riktigt kommit in i någonting och jag försöker hålla henne lycklig. Men när vi kämpar om andra vardagliga frågor tar hon upp "fusk" -biten. Det irriterar mig så mycket att jag ibland känner att jag kanske kommer i kontakt med det förflutna igen. Hur säger jag till min fru att inte ta upp det förflutna?

Det kan vara förvånande när du inte är i slutet av det, att det är svårt att lita på eller förlåta våra nära och kära när de har förrådt vårt förtroende. Det är inte att säga att vi som människor aldrig kommer att bryta förtroendet för våra nära och kära. Båda är naturliga och normala saker som händer.

Ni måste båda ha ett empatiskt perspektiv på det. Som jag ser det är öppen kommunikation om skada och mänskliga svagheter i ordning. Du kan förmodligen, med hennes synvinkel i åtanke, fortfarande prata om hur du förstår att hon är skadad och du vill hjälpa henne att bearbeta det så mycket du kan. Hon skulle behöva förstå att du verkligen är ledsen och tar upp det, om och om igen, kanske inte hjälper till att läka rift och etablera mer förtroende för framtiden.

Kom också ihåg att "att komma i kontakt med ditt förflutna" för att bevisa en poäng, att straffa, eller helt enkelt på grund av ditt obehag när du är avskräckt kommer inte att hjälpa situationen alls. Du hanterar inte förtroendeproblem genom att hugga bort dem mer.

Du blir frustrerad över att det kanske inte hjälper henne att komma till en försoningspunkt som är till nytta för båda er. Assertiv, tålmodig och vänlig kommunikation är din bästa satsning.

8 slagsmål varje par kommer att ha någon gång i sin relation