Min man är inte kärleksfull eller romantisk 15 saker att göra

I den här artikeln

• Är det normalt för en man att inte visa tillgivenhet?
• Könsskillnader och deras roll i äktenskap
• Varför slutar män att vara romantiska?
• Kan ett äktenskap överleva utan tillgivenhet?
• Kan brist på tillgivenhet förstör relationer?
• 15 saker att göra när man inte är kärleksfull eller romantisk

”Min man är inte kärleksfull eller romantisk med mig, ” sa Sindy under den första sessionen med sin terapeut.

Hon och hennes man Jared hade varit tillsammans i över ett decennium innan de gifte sig. De var båda gymnasiet älsklingar som träffade varandra under sitt nyår och delade en stark och kärleksfull relation. Ingen kunde förneka det faktum att de var över klackar i kärleken i varandra.

Men efter att de gifte sig kände hon att de långsamt hade börjat driva isär.

Hon kände att deras förhållande hade börjat bli mer monotont när tiden gick. Hon begärde kramar och kyssar från sin man men fick inte den tillgivenhet hon ville ha från sitt äktenskap.

Detta fick henne att känna att hon togs för givet och att deras äktenskap inte skulle fungera eftersom hennes behov inte uppfylls.

Detta är den klassiska historien som många äktenskapsrådgivare stöter på.

Så har du befunnit dig i en liknande situation som Cindy? I det här blogginlägget kommer vi att gå igenom frågan, ”Varför visar inte min man mig tillgivenhet?”Och dela hur du får tillgivenheten att du längtar tillbaka i ditt äktenskap.

Låt oss börja.

Relaterad läsning: Tecken på att din man inte lockas till dig

Är det normalt för en man att inte visa tillgivenhet?

Har bristen på åtgärder från din man tagit dig ner i kaninhålet av att tänka på eller tänka på det värsta fallet?

Du kanske känner att det finns mycket avstånd i ditt äktenskap och att kärleken långsamt lämnar din relation. Du kanske tror att din man inte älskar dig hur han älskade dig när du träffade.

Vissa kanske till och med hoppar till slutsatser och tror att deras man har en affär!

Jag känner att du lägger mycket på ditt äktenskap och att din man inte gör någonting. Du försöker behaga din man och förväntar sig att han ska göra detsamma i gengäld, men han verkar inte få antydan!

Låter det mycket som du?

Det kommer att ge dig lite lättnad att veta att du inte är den enda som går igenom dessa tusentals kvinnor över hela världen eller känner dig exakt som du gör.

De känner att de har provat allt, men det verkar inte fungera, och de känner sig hjälplösa-som om de försöker öppna en dörr som är stängd.

Relaterad läsning: Vad man ska göra när det inte finns någon romantik i ett förhållande?

Könsskillnader och deras roll i äktenskap

Så det första de frågar om i rådgivning är-”Är det normalt för en man att inte visa tillgivenhet?”

Saken är att när vi gifter oss har vi den här bilden av en lyckligt efter. Jag menar, är det inte det som alla filmer lärde oss att äktenskapet ger?

Sanningen är att män och kvinnor är kopplade annorlunda. Du förstår, män tittar på belöningar annorlunda än kvinnor gör.

När kvinnor lägger mer ansträngning i ett äktenskap är det normalt att en man tar en baksäte och låter henne göra körningen. När en killes fru gör mycket ansträngning i äktenskapet med honom, kan det verka som om han gör något rätt, varför hon försöker behaga honom.

Och med det tanketåget slutar han att göra mycket ansträngning eftersom han redan har allt han behöver och tycker att han lägger lika mycket arbete i förhållandet.

Kvinnor ser dock belöningar annorlunda. De sätter arbete i en relation och tänker att de också kommer att få sina behov tillgodoses.

Allt kommer till hur vi socialiserades som barn.

Låt oss gå tillbaka till dejting.

Traditionellt är män de som jagar och försöker behaga deras betydande andra genom att föra dem blommor, gåvor, ta dem ut på datum osv. De är angelägna om att behaga sina partners och anstränga sig för att vinna dem.

Men när tiden går minskar deras ansträngningar på grund av många faktorer, och de slår sig ner i engagerade livet. Din man kanske inte ens är medveten om att han inte är tillgiven eftersom du uppfyller hans behov för tillgivenhet.

Nu, om du börjar göra arbetet och lägga in all ansträngning i förhållandet, är det normalt att din man antar att du försöker vinna honom som är över-vilket innebär att han gör allt rätt.

I de flesta fall är män omedvetna om hur deras fruar känns! För dem kunde äktenskapet inte vara bättre!

Män klarar sig inte bra med subtila signaler och känslomässiga undertoner, som man kanske tror. Studier visar att män och kvinnor använder olika delar av hjärnan för språk!

Om du går till dina kvinnliga vänner med det här problemet kommer de att känna dig med dig och förstå hur du känner dig. Men om du går till en manlig vän kanske han inte förstår din situation alls!

Här är vad dr. John Gray, författaren till män är från Mars och kvinnor är från Venus har att säga:

Varför slutar män att vara romantiska?

Avtagande tillgivenhet i relationer har många skäl. Innan du vet vad du ska göra när en man inte visar någon tillgivenhet, bör du veta varför en man inte visar tillgivenhet.

Låt oss ta en titt på några skäl i det här avsnittet i artikeln:

• Olika kärleksspråk

Du och din man kan ha olika kärleksspråk. Medan du kanske gillar att hållas och kramas, kanske din man föredrar tjänsten.

Dr. Gary Chapman belyser fem andra kärleksspråk i sina böcker: ord om bekräftelse, gåvor, kvalitetstid, fysisk beröring och vänlighet handlingar.

Relaterad läsning: Allt om de 5 kärleksspråken i ett äktenskap

• Kommunikationsfrågor

Du och din man kan uppleva två olika äktenskap helt och hållet! För honom kunde saker inte vara bättre, men du kanske känner att dina behov inte uppfylls.

Relaterad läsning: Vanliga kommunikationsproblem i äktenskapet

• Olika egenskaper

Din man kan prioritera andra saker, till exempel hans karriär just nu.

Listan kan fortsätta!

Relaterad läsning: Hur man ansluter igen med din man när du driver isär

Kan ett äktenskap överleva utan tillgivenhet?

Det beror från person till person.

Ingen tillgivenhet i en relation kan orsaka allvarliga skador över tid.

Om du känner att dina behov inte uppfylls kan du börja bli förargade och problem kan börja visa sig i ditt äktenskap.

Så det är alltid en utmärkt idé att ta itu med de frågor du står inför istället för att låta saker gå för långt.

Kan brist på tillgivenhet förstör relationer?

Ömsesidig tillgivenhet är nyckeln till ett lyckligt och uppfyllande äktenskap. Brist på tillgivenhet från en man kan väcka saker i din relation.

Denna fråga kan tyckas liten och obetydlig initialt, men det kan skapa mycket avstånd mellan dig och din partner under åren. Du kanske börjar känna dig avvisad, ensam, frustrerad och hopplös.

Alla dessa känslor kommer att ha en negativ inverkan på ditt äktenskaps hälsa.

Relaterad läsning: Hur man får din man att älska dig igen

15 saker att göra när man inte är kärleksfull eller romantisk

När Sindy sa orden, ”Min man är inte kärleksfull eller romantisk, ” Till sin terapeut fick hon höra följande:

”Du kan inte ändra eller manipulera din partner till att behandla dig annorlunda, men du kan ändra dig själv. Att åstadkomma positiva förändringar inom dig själv kommer att fungera som en katalysator för att få en förändring i ditt äktenskap.”

Detta träffade hem för Sindy. Hon bestämde sig för att hon måste sluta tänka ”Varför är jag inte kärleksfull?”, Och börja arbeta med sig själv.

När allt kommer omkring är äktenskapet facket mellan två individer.

Här är vad man ska göra när mannen inte visar någon tillgivenhet:

1. Godkännande

Lär dig att acceptera din man som han är. Istället för att fokusera på var han saknar, vänligen fokusera på de egenskaper han tar med till bordet.

Om du börjar acceptera din man för vem han är, blir det lättare för dig och din partner.

Relaterad läsning: Utveckla acceptansfärdigheter i en relation

2. Uppskatta

Börja uppskatta din man för vad han gör för dig. Detta kommer att fungera som positiv förstärkning, och han kommer naturligtvis att börja göra fler saker som gör dig lycklig.

När du fokuserar på bra saker verkar alla problem lätt att komma förbi. Uppskatta din partner mer än du gör, och saker kommer att vända på nolltid.

Relaterad läsning: Sätt att visa uppskattning till ditt livs kärlek

3. Undvik sociala medier

Håll dig borta från #CoupLegoals på sociala medier. Alla relationer verkar vara perfekta för en outsider. Men det är vanligtvis inte fallet i verkliga livet.

Det skulle hjälpa om du förstod att människor på sociala medier inte publicerar sina slagsmål, irriterande vanor och andra spända saker. Sociala medier är en dekorerad vägg av glada stunder, inte deras liv.

Relaterad läsning: Anledningar till varför lyckliga par publicerar mindre på sociala medier

4. Titta inom dig själv

Gå inåt och reflektera varför du fortsätter att tänka, "Min man är inte kärleksfull eller romantisk eller varför min man aldrig gör något speciellt för mig ” ofta.

Det är inte hans handlingar/inaktioner som påverkar dig; Det är vanligtvis bristen på gester som utlöser inom dig som stör dig.

5. Kommunicera

Kommunicera frågan till honom på ett vänligt sätt och be honom att göra något åt ​​dig. I de flesta fall skulle mannen vara angelägen om att leverera!

Kommunikation kommer att leda dig till att känna till problemområdena i din relation och hur du kan arbeta med dem.

6. Klaga rimligt

Nag inte din man eller säga saker som, "du tar mig aldrig ut!” eller "Du bryr dig inte ens om mig!” Dessa uttalanden känns mer som personliga attacker som kan hota honom.

Se till att när du diskuterar problem håller du din ton varm. Det kommer att göra det lättare för dig att prata om frågorna och undvika konflikter.

Relaterad läsning: Hur man slutar klaga i ett förhållande

7. Var uppmärksam

Försök att lära sig hans kärleksspråk och se hur han visar dig tillgivenhet. Styra honom i rätt riktning om han inte kan hålla jämna steg.

Det kan vara så att han är en annan typ av romantisk, och du är inte medveten om hur han visar sin tillgivenhet.

8. Undvik att tänka på

Hindra dig själv från att fundera över tanken, ”Min man är inte kärleksfull eller romantisk.” Ju mer du tror att tanken, desto mer smärta kommer du att orsaka dig själv.

Övertänkande kommer bara att leda dig till negativa tankar, vilket kommer att skada din relation. Istället kan du försöka fokusera dina tankar om positiva saker.

Relaterad läsning: Hur man slutar att tänka i en relation

9. Sluta kritisera

Sluta försöka ändra din man och kritisera honom kommer att få honom att känna sig avvisad, och han kommer att börja dra sig bort.

Ingen vill känna sig generad eller inte tillräckligt bra. Så försök att hålla din ton empatisk när du föreslår något. Snarare än att kritisera, ge positiv feedback och få honom att göra detsamma.

Relaterad läsning: Kritiska makarskyltar och hur man hanterar det

10. Starta positiva konversationer

Försök att öka antalet positiva interaktioner mellan dig och gör de saker du använde när du träffade.

Positiv kommunikation kommer att göra att du båda känner dig lyckligare, och det är ett av de bästa sätten att undvika konflikter och argument.

11. Öka intimiteten

Bygga intimitet genom delade upplevelser och sex. Ju närmare du blir för din partner, desto mer uppfylld börjar du känna.

Ibland kan bristen på fysisk intimitet i en relation få dig att känna dig fristående från din partner. Försök att få tid för din man att vara intim. Det behöver inte leda till sex varje gång. Försök att skapa små stunder.

Relaterad läsning: Tips för att förbättra fysisk intimitet i ett äktenskap

12. Fokusera på dig själv

Börja arbeta med att bygga ditt eget liv och ägna tid åt dig själv, hobbyer, vänner, arbete osv.

När du börjar känna dig uppfylld i andra områden i ditt liv börjar du också känna dig bättre om ditt äktenskap.

Gör tid för dig själv och återansluta dig med din själ. Det hjälper dig att anpassa dina handlingar och tankar i en positiv riktning.

13. Prata med människor

Blås av lite ånga med dina vänner och prata med människorna i ditt liv om dina frågor. Vi måste alla lufta ibland.

Prata dessutom med några par som går igenom samma fas eller har gått igenom det och be om några idéer att arbeta med frågan.

14. Var snäll

Lär dig att vara vänlig mot din man och försöka förstå hans synvinkel också. Vänlighet kostar ingenting men det är värt en förmögenhet.

Om du bara försöker vara snällare kommer du att märka att din partner kommer att lyssna på dig bättre.

15. Sök hjälp

Prata med en rådgivare eller terapeut om du känner att du har provat allt!

En professionell terapeut kan vägleda dig genom olika lösningar.

Om det är möjligt, ta din man med dig så att ni båda kan vara på samma sida.

Relaterad läsning: Visar din make -tillgivenhet på unika och uppfinningsrika sätt

Slutsats

Kan vi svara på din fråga i detalj?

Min man är inte kärleksfull eller romantisk är en av de vanligaste anledningarna till att kvinnor befinner sig på en äktenskapsrådgivare. Du kanske känner så här trots att du är övertygad om att din man älskar det, och det är inget fel med det.

Människor har olika kärleksspråk, och när du är i en relation utan tillgivenhet är det inte ovanligt att du känner att du tas för givet när dina behov inte uppfylls.

Kommunikation är nyckeln till att lösa frågor i ditt äktenskap.

I motsats till vad man tror, ​​behöver du inte vara i randen av en skilsmässa för att söka äktenskapsrådgivning och terapi. Alla stöter på frågor i sitt äktenskap, och det är okej att söka hjälp när du tror att saker inte går som du vill att de ska.

Lämnade vi några frågor obesvarade? Om så är fallet, lämna dem i kommentarerna så kommer vi tillbaka till dig så snabbt som möjligt.