Love vs Attachment Finns det en viktig skillnad mellan de två?

Förstår du de viktigaste skillnaderna mellan att vara knuten till någon och vara kär? Låt oss kolla in Love vs Attachment och förstå tydligare.

Kärlek är en allomfattande sak, men det kan också vara superkonfuserande. Det är väldigt lätt att förvirra kärlek till något annat, tack vare de intensiva känslor som något liknande tenderar att skapa. Kärlek och lust är mycket ofta förvirrade men hur är det med kärlek vs bifogning? Förstår du helt skillnaderna?

Ibland är det lätt att tro att du är kär i någon men i verkligheten har du utvecklat en anknytning till dem, du är förälskad, eller så är du helt enkelt helt i lust.

Medan de alla är väldigt olika saker, kan de känna sig väldigt lika. Kärlek och lust kan vara mycket lika på grund av hur överväldigande de båda kan känna.

Genom att förstå om du verkligen är kär eller om du helt enkelt är knuten kan du ta reda på sanningen och underlätta din förvirring.

Vad exakt är kärlek, egentligen?

Kärlek är en konstig sak. Det får oss att känna på toppen av världen en minut, och sedan plötsligt har oss att sjunka ner till djup som vi aldrig trodde var möjligt. Höjderna får dig att känna dig levande. Lågarna får dig att undra varför du till och med bryr dig om kärlek i första hand.

Sammanfattningen är att vi alla vill bli älskade, men vi vill alla älska i gengäld. Att älska någon är osjälvisk. Det är ett sätt att ta hand om och ta hand om någon utan att förvänta sig något i gengäld.

Naturligtvis är det trevligt att få tillbaka något i gengäld, jag.e. deras kärlek också, men det är inte alltid fallet!

Men vad exakt är kärlek? Det är väldigt svårt att definiera det. Visst är det en mycket stark känsla som du känner mot någon och det hjälper dig att upprätthålla ett fast band.

När du älskar någon är du engagerad i att säkerställa deras lycka men trots att vi vet hur det kan känna att vara kär, kan ingen faktiskt definiera det i ord. Annat än att känna stark tillgivenhet och passion för någon, kan du beskriva vad kärlek faktiskt är?

Det är en av de "när du känner det kommer du att känna" situationer, men hur är det med att förvirra det för andra saker?

Kan du förvirra kärlek till något annat?

Kärlek kan förväxlas med många saker, och lust är förmodligen den vanligaste. Förblåsning är en annan.

Medan kärlek är tänkt att vara passionerad och helt konsumtivt, är den inte tänkt att ta bort en del av vem du är. Det bör inte heller få dig att känna att du inte kan andas. Kärlek är ett mildt men ändå kraftfullt fenomen. För att säkerställa att det är kärlek du känner, tänk mycket noggrant på förhållandet du är i.

Med det i åtanke kommer vi att pit Love vs Attachment mot varandra.

Bortsett från lust och förälskelse, två av de mest hisnande och extrema känslorna, är vidhäftning något som ofta är förvirrat för kärlek.

Bilagan kan utgöra en del av en kärleksfull relation, men det kommer bara att låta förhållandet frodas om bilagan är frisk. När fästningen blir för extrem kan det suga livet ur din partner och förvandla dig till ett nervöst vrak.

Om du inser den förklaringen i din nuvarande relation är det kanske dags att sitta ner och titta hårt på unionen du är i.

Så vad är bilaga?

Bilagan kan vara frisk, men det kan också vara extremt ohälsosamt. Det beror verkligen på hur bifogad du blir och i vilket sammanhang.

När du är knuten till någon har du ett starkt band, men är den banden ensidig? Och kan du fungera utan den andra personen? Du kan älska någon och vara knuten till dem, vilket är något vi kommer att utforska inom kort, men om du är så knuten att du inte kan separera din egen identitet är det dags att ta ett steg tillbaka.

Kärlek bör inte förvandla dig till någon annan helt och det bör aldrig beröva dig din självständighet. Om något, kärlek bör förbättra vem du är och hur du känner dig inom dig själv.

Så medan fästning är normal till en viss grad, bör du alltid ifrågasätta hur bifogad du faktiskt är. Naturligtvis kan det också vara så att du helt enkelt är knuten till någon av vana och du inte älskar dem, eller så har du fallit ur kärlek.

Vi tenderar att hålla oss till situationer som känner oss bekväma för oss ibland eftersom vi är rädda för hur vi kan känna om vi lämnar.

För alltför många människor hamnar vidhäftning med att ersätta kärlek när de inser att detta inte är den person de vill spendera resten av livet med. Men de lämnar inte. Istället slösar de sina liv med någon som inte uppfyller sina behov.

Älskar mot bilaga, hur känner de sig?

För att ta reda på om du verkligen älskar någon eller helt enkelt är knuten, måste vi slå dem mot varandra. Hur mår de och vilka situationer du kanske känner dem i.

Bilagan kan vara obsessiv. Det kan vara en ohälsosam koppling till någon som innebär att du inte vill att de ska lämna din syn. När de är borta kanske du känner dig orolig, på kanten och har en tendens att checka in med dem alltför ofta.

Å andra sidan kan bilaga uppstå när en relation helt enkelt tickar med. Passionen har gått och du håller dig ur vanan.

Båda situationerna kan bero på koppling. Inte heller är en riktig form av kärlek.

Låt oss vara ärliga, kopplingen är självisk, men kärleken är osjälvisk. Från den beskrivningen kanske du undrar hur de två kan samexistera. De kan, men inte särskilt bra. Låt oss titta på båda situationerna igen och ta reda på vad skillnaderna är.

När vidhäftning kan bli kärlek giftig

Om du är alltför knuten, e.g. Du gillar inte att din partner går ut utan dig, nervös när de är borta från dig, och du gillar inte att de är spontana med sina vänner - det är inte kärlek, det är kontrollen. Du kanske älskar dem inifrån, men din kärlek har tagit en tur för mörkret. Du är i fara att kväva livet ur dem.

Din bilaga i det här fallet är inte ren. En kärleksfull relation tillåter ditt partnerutrymme, precis som om du har utrymme i gengäld. Du tillåter varandra med dina vänner separat. I själva verket uppmuntrar du det.

Ni vet båda att spendera tid från varandra och njuta av dina egna personliga intressen ger dig något att prata om. Det låter dig njuta av din speciella tid tillsammans. Det är en hälsosam balans i en relation, vilket säkerställer att vågen inte tippar för långt i en riktning.

När en relation består av en partner som inte vill vara bortsett från sin älskare och den andra som försöker gå till sin verksamhet och se sina vänner, kommer det att skrika rader, känslomässiga upp- och nedgångar, och det hela är dömd för misslyckande.

Bilagan har blivit för mycket, och det är förmodligen ner till en total brist på förtroende och tro på förhållandet.

Kan du vända denna situation?

Om detta låter som din situation, dra medvetet lite tillbaka. Rätt The Scales of Love vs Attachment och arbeta med att lita på din partner. Förstå att tiden från varandra är hälsosamt och nödvändigt.

Naturligtvis, om du kommer till slutet av en relation kanske du känner fästning som hindrar dig från att lämna. Du vet att det är till det bästa, men du vill inte glömma deras ansikte, du vill inte leva med minnen. Du kan inte tåla att inte ha dem i ditt liv på något sätt. Återigen är detta själviskt.

Du hindrar din partner från att vara med någon som uppskattar allt om dem och inte i hemlighet planerar att lämna dem på sidan. Du förtjänar också en relation med någon som du inte stannar hos helt enkelt av vana och vidhäftning.

Sammanfattningen är att du måste fråga dig själv om du fortfarande är kär. Och om du vet att du är det, fråga dig själv om du har suddig gränserna mellan kärlek och vidhäftning och om du behöver dra tillbaka lite.

Vi förtjänar alla kärlek

Verklig kärlek har en viss anknytning kopplad till den. Om du inte var knuten till din partner, skulle det inte finnas någon anledning att vara tillsammans! Skillnaden mellan en kärleksfull, hälsosam mängd fästning och en typ av koppling som inte tjänar ett syfte är att förstå att du är två separata personer i dina egna rättigheter.

Denna typ av fästning är naturlig och kräver inget arbete. Du dras magnetiskt till varandra på grund av den kärlek du känner för varandra. Du vill träffa varandra och tillbringa tid tillsammans, men det driver dig inte till ytterligheter eller orsakar negativa känslor.

Till exempel, när din partner är borta, saknar du naturligtvis dem, men du skickar dem inte meddelanden var tionde minut, sitta och låt ditt liv komma ifrån dig eller vägra att äta. Du pinar inte för dem. Du saknar dem helt enkelt. Det är en hälsosam mängd fästning. Typen av balans mellan kärlek och koppling du behöver sträva efter.

Hur man bedömer en ohälsosam anknytning

Å andra sidan, om du inte kan äta, sova, undrar ständigt var de är och vad de är upp till, fokusera på dig själv. Ta rampljuset från ditt förhållande. Fråga dig själv varför du känner så här och varför du har så lite förtroende för din partner.

Har de lurat på dig tidigare? Agerar du från tidigare erfarenheter i tidigare relationer? Har du ett generellt negativt tankesätt? Det här är allt du kan arbeta med. Det kommer att hjälpa till att rätta till balansen mellan Love vs Attachment.

Vågen ska sitta någonstans i mitten. Vikten ska vara jämn, så ingen av sidorna är högre eller lägre än den andra. Du bör vara knuten till varandra eftersom du är kär, inte för att du vill kontrollera eller undkomma förhållandet.

En hälsosam mängd fästning är bra, allt annat än det är negativt och giftigt.

Men om du känner att du är knuten men kärleken har gått, fråga dig själv om det här är en relation du vill fortsätta. Det är aldrig lätt att göra förändringar i livet, men ibland är det nödvändigt.

Hur mäter du kärlek vs bilaga? Kärlek är ärlig och ren och kräver inte att du tar tag i din partner och aldrig släpper dem. Om så är fallet med din relation är det dags att utvärdera varför du känner dig så här.