Är min relation över? 20 tecken för att räkna ut det

Par slåss. Det är en normal del av en relation.

Men ibland eskalerar det till något rörigt som ingen av er förväntar sig. Plötsligt träffar det dig. ”Är min relation över?" "Vad har jag gjort?”Och” vi kan inte längre återvända från detta.”

Vad de flesta inte inser är att relationer inte bara misslyckas.

Det finns tecken på att din relation misslyckas innan den stora kampen. Kampen är bara tipppunkten. Men det kom inte dit över natten; Det tog lite tid att fylla glaset och få dig att undra, ”är min relation över?”

20 tecken på ditt förhållande är över

För att hitta svaret på frågan, "är min relation över", här är några röda flaggor för att se ut för att se när saker började gå nedförsbacke.

1. Du kommunicerar inte

Antingen hamnar det i ett argument, eller så tål du bara att du hör den barnsliga resonemanget för din partner, en uppdelning i kommunikationen är den största röda flaggan i en relation.

2. Sex är ett jobb

Du vet inte när det började, men när du eller din partner känner att sex inte längre är kul. Men om något du måste göra för att du är i en relation, är det ett dåligt tecken.

3. Ni undviker varandra

Om en eller båda partnerna medvetet undviker att prata, träffa eller vara i samma rum med sin älskare, är det ett av de tecken som en relation inte fungerar.

Relaterad läsning: 15 Relationsfällor som alla behöver undvika

4. Du argumenterar över samma saker

Parargument är normala, men att göra det som en del av din dagliga rutin är det inte. Det är särskilt sant om du upprepade gånger kämpar om samma sak.

5. Du når utanför förhållandet för stöd

Ett förhållande eller ett äktenskap kallas ett partnerskap av en anledning. Du ska vara beroende av varandra. Det är till och med en del av de flesta bröllopslöften. Det ögonblick du slutar göra det är en stor röd flagga.

6. Otrohet

Att bli fångad fusk är en vanlig tipppunkt för många relationer. Det är en smäll i ansiktet som säger: ”Vår relation är över.”Många fusk och fastnar eftersom de vill att deras partner ska veta att de inte längre bryr sig.

7. Ensamhetskänsla

Det är möjligt att känna sig ensam i en relation. När du är isolerad, utmattad och stressad kontinuerligt av vad din partner säger eller gör, kan du inte låta bli att känna dig ensam.

8. Du påverkar varandra negativt

Av en eller annan anledning, att titta på din partner irriterar dig. Då behöver du inte fråga, "är min relation över", du är redan vid tipppunkten och väntar bara på att avtryckaren ska explodera.

9. Du kämpar inte alls

Ibland kan det vara svårt att förstå när är det dags att avsluta en relation. Ibland som dessa, bedöma arten av dina konflikter med varandra.

I vissa förhållanden på gränsen till upplösning ger par upp för att slåss mot varandra. Det är inte en indikation på fred utan av avgång och avskiljning. Vid denna tidpunkt kan par bli främlingar för varandra, så det är bättre att avsluta förhållandet.

10. Du delar inte din glädje

När är det över? Kan du hitta tecken på det?

Ja, om du ser att du och din partner inte delar det som gör dig lycklig och ger dig glädje. Att dela din framgång och prestation med din partner ger dig närmare och förbättrar ditt band. Om du inte kan göra det kan detta vara ett tecken att gå bort.

Relaterad läsning: Omfamna glädjen och spänningen att planera en familj

11. Du kan inte vara sårbar runt varandra

Känner du dig bekväm att vara sårbar runt din partner?

Om ditt svar är nej kan det vara dags att avsluta saker. Du borde kunna lita på din partner med dina känslor och känna dig säker på att berätta för dem dina djupaste tankar.

12. Mot att få professionell hjälp

Att söka hjälp utanför från experter är ett utmärkt första steg. Om du och din partner kan samarbeta tillräckligt länge för att hitta rätt terapeut, är du på väg till en ordentlig försoning. Men om en eller båda av er vägrar, kan du vara klar med förhållandet.

13. Brist på respekt

Många par bryter isär eftersom de känner att deras nära förbindelser ger dem rätten att blanda sig med alla aspekter av sin partners liv. Detta är en stor anledning till att många människor känner att deras förhållande kvävs och leder till andra problem.

Att respektera din partner och återlämna den speciella behandlingen är oerhört viktigt för ett par att känna sig trygg inom ett förhållande.

14. En ohälsosam obalans

Balans kan hjälpa till att garantera lycka för båda parterna i en relation. Men om det finns en obalans i makt och fokus, kan en partner drabbas.

Om hela tiden ägnas åt att ta hand om en partners behov, kan det vara dags att avsluta förhållandet. Att fortsätta denna dynamik kan leda till förargelse, frustration och osäkerhet på lång sikt.

Titta på den här videon för att hjälpa om du känner att du ger för mycket till förhållandet:

15. Du delar inte skratt längre

Humor i en relation har potential att förena ett par och hjälpa dem att göra en varaktig bindning fylld med underbara minnen.

Om du och din partner inte längre kan dela skratt och ha kul med varandra, kan det vara dags att gå vidare. Utan dessa kan förhållandet bli allt mer negativt med tiden och ge mindre glädje för individer i förhållandet.

16. Du har allvarliga tvivel om framtiden för din relation

Om du har allvarliga tvivel om förhållandet och dess plats i din framtid, kan din relation vara på väg att vara över. Detta beror på att det visar några underliggande tvivel, negativitet och brist på tro på förhållandet.

17. Ni tycker om att skada varandra

Ibland kan relationer försämras till den punkt där en eller båda parterna säger och gör saker för att skada varandra. Detta händer eftersom det kan finnas för många olösta frågor, förargelse och ilska mot varandra.

Om du befinner dig upprepade gånger säger eller gör skadliga saker mot din partner, bör du överväga att bryta upp snart.

18. Du känner ursäkt för vem du är

Relationer kräver arbete, men att gå bort från en relation är bättre om det får dig att må dåligt om dig själv. Att vara med någon du älskar bör helst få dig att känna dig mer säker på din hud istället för att utveckla fler tvivel och osäkerhet.

19. Dina framtida mål anpassar sig inte

Tja, är förhållandet över? Ja, om ni båda arbetar mot mål som inte är i linje med varandra.

Till exempel kan det vara bättre att avsluta saker om du arbetar med att köpa ett hus i staden medan din partner vill bo på landsbygden.

Du kan försöka arbeta med en relationsterapeut för att se om det finns potential att få saker att fungera. Och så kan det i slutändan vara dags att avsluta saker

20. Du gillar att vara isär under långa perioder

Har du tänkt, "Tror inte att min relation är över?”Försök sedan bedöma effekterna av deras frånvaro i ditt liv.

Om avståndet från en partner får en person att känna sig lättad, lycklig och fri, kan det vara dags att bryta upp. Det avslöjar en äkta brist på koppling, hänsyn och bindning mellan paret.

Några vanligt ställda frågor

Att lära sig hur man vet när en relation är över kan verka extremt svårt, eftersom det kan förändra saker betydligt. Här är svar på några pressande frågor som kan klargöra saker för dig.

• När ska du släppa en relation?

Förhållandet är redan över om du eller din partner har mer än ett fåtal flaggor som nämns ovan. Det väntar bara på en formalitet vid denna tidpunkt. Varningsskyltarna är där och är det enda som upptar din dag.

Du måste välja att vända situationen eller gå bort.

Att besluta när man ska avsluta en relation är en komplicerad situation. Det är möjligt att du hotas eller om du har små barn att uppfostra. Det kan också vara fallet att inte kunna försörja dig själv ekonomiskt när du slutar det.

I sådana fall känner du dig instängd och fortsätter med det toxiska förhållandet tills ett alternativ presenterar sig själv. Ett alternativ som ibland aldrig kommer.

• Vid vilken tidpunkt slutar de flesta relationer?

Om ingenting binder dig tillsammans och du har de flesta av de tecken som nämns ovan, är det vid denna tidpunkt som du kan avsluta förhållandet.

Det finns ingen mening med att tvinga dig själv när du inte längre är kompatibel. Ibland kan du ta en paus för att rensa huvudet hjälpa dig att ta reda på om det fortfarande är värt det.

När du vet att det är över men vill vända saker, bör du vara beredd på en uppåtgående strid.

Slutgiltiga tankar

Att veta om din relation är över är irrelevant.

Det följer att frågan "är min relation över" är fel fråga att ställa. Rätt fråga har alltid varit: ”Vill du fortsätta din relation?”Du kan avsluta det när som helst och hantera konsekvenserna.

Det handlar aldrig om att bli slagen. Det handlar om att komma tillbaka igen.