Är min flickvän fuska på mig? Hur man vet om hon är

Har din flickvän slutat kalla dig så ofta som hon brukade? Är hon alltid upptagen när du når ut till henne? Har hon börjat avbryta planer som hon hade lovat dig? För om detta är sant, så är vi säkra på att ditt sinne är upprörd och att du förmodligen tänker eller frågar dig själv, "Är min flickvän fuska på mig?”

Fusk händer oftare än vi tror. Enligt forskning sa drygt 46% av de svarande i en monogam relation att de hade affärer. Och en av fyra av dessa människor sa att de lurade och erkände till sin partner. Men vänligen veta detta, även om din flickvän lurar på dig, innebär det inte alltid att det är slutet på vägen för din relation. 

Om du undrar vad som händer med henne och inte kan sätta fingret på vad som är fel, om tanken "Jag tror att min flickvän är fusk men jag kan inte bevisa det" kommer att tänka på, vet vi ångesten som kan ge. Om du verkligen tänker att hon kan fuska på dig, har du all rätt att tvivla på hennes konstiga beteende. Ju mer du lutar dig tillbaka och ignorerar det, desto mer kommer du att tänka på det. Det är helt möjligt att något annat är uppe men ditt sinne kommer bara att vila när du vet säkert.

Inte säker på vem jag ska fråga och vad jag ska göra? Vi är här för att lösa alla dina frågor. Vi pratade med rådgivare Neelam Vats (certifierade CBT- och NLP -utövare), som har över två decennier av erfarenhet att hjälpa barn, ungdomar och vuxna att hantera frågor relaterade till depression, ångest, interpersonell relation och karriärproblem, om tecken som din flickvän har har var otrogen mot dig. Läs vidare för att veta mer.

Hur man vet om din flickvän fuskar på dig

Innehållsförteckning

• Hur man vet om din flickvän fuskar på dig
  • 1. Hon är alltid distraherad och aldrig intresserad av vad du säger
  • 2. Är min flickvän fuska på mig? Kanske om hon fick nya lugg och uppdaterade sin garderob plötsligt
  • 3. Badar för mycket för att tvätta bort bevis
  • 4. Inga fler drar dig till fester med henne
  • 5. Plötsliga förändringar i hennes framtida planer
  • 6. Ökning av säkerhetskontroller
  • 7. Lägg märke till hennes kroppsspråk om du tänker "Är min flickvän som fuskar på mig?'
  • 8. ”Är min flickvän fuska på mig?”Ja, om hon ljuger för dig
  • 9. Förändring i pengar vanor
  • 10. Dina relationsproblem har försvunnit i tunn luft
  • 11. Att vara likgiltig mot de saker du gjorde tillsammans
  • 12. Du känner dig osäker runt henne
• En sista check - är min flickvän som fuskar på mig?
• Vad man ska göra om du tror att hon fuskar på dig
  • 1. Konfrontera henne
  • 2. Kalla det slutar
  • 3. Stärka ditt förhållande
• Vanliga frågor

Loggar du in på din dator vid 3 a.m. och googling: Är min flickvän fuska på mig? För om du är det, hoppas vi verkligen att dina tvivel är fel. Vi vet dock att du vill komma till botten av vad som får dig att känna dig så här i första hand. Är det bara osäkerhet eller kommer hon verkligen att vara orsaken till förråd i ditt förhållande?

Så här är vi med en snabb checklista för att underlätta dina beteenden. "Jag tror att min flickvän lurar på mig men jag kan inte bevisa det" och "Hur får jag reda på om min flickvän fuskar på mig?” - har sådana tankar stört dig? Använd sedan denna checklista för att komma fram till en slutsats om vart ditt förhållande kan vara på väg.

1. Hon är alltid distraherad och aldrig intresserad av vad du säger

Om "jag alltid tror att min flickvän fuskar på mig" tanken alltid är på dig, vet det att det tydligaste tecknet på otrohet eller ointresse är om din flickvän blir mindre och mindre uppmärksam mot dig och dina behov. Så om din "du-är-alltid-min-topp-prioritering" typ av tjej börjar ignorera dig, skjuter hon dig tydligt bort från sig själv.

Neelam säger: ”Om hon verkar mer och mer distraherad med varje dag som går, kan det vara ett tecken på att hon fuskar på dig. Om hon knappt verkar se dig i ögonen, eller det är svårt för henne att stanna i konversation, eller så tycker du att du upprepar saker för henne eftersom hon inte lyssnar, vet att det är ett möjligt tecken på otrohet.”

Visst, det kan vara ett nytt projekt på jobbet eller kanske är hon bara i allmänhet distraherad av sina andra åtaganden. Men alla större förändringar i vibe i en relation är inte utan någon riktigt god anledning. Om du känner att hon är av för det mesta när hon är runt dig är det orsak till oro. Att inte bryta ditt hjärta i förväg, men vi föreslår att du är beredd på den förestående uppdelningen.

Relaterad läsning: 22 Visst tecken på en fuskvänne

2. Är min flickvän fuska på mig? Kanske om hon fick nya lugg och uppdaterade sin garderob plötsligt

Om din flickvän plötsligt har blivit den nybabe-i-staden från I-Prefer-Being-bekväm-i-mina-sabbiga klädsel (även på datumkvällar med dig), är min vän, otrohet i luften. Nu, bli inte för paranoid och antar att hon fuskar på dig bara för att hon fick en utblåsning eller några nya naglar.

Neelam förklarar, ”Om hon plötsligt bryr sig om sitt utseende igen efter år av bumming runt i en t-shirt och jeans, kan det finnas mer än detta än möter ögat. Har hon en helt ny garderob? Jag säger inte att det inte kunde finnas olika skäl till förändringen men du kan inte utesluta möjligheten att hon försöker imponera på någon. Du kan också se en betydande förändring i hennes skötselvanor.”

Det är bra att hon är uppmärksam på sig själv. Det är inte så att hon inte får ta hand om sig själv, men om hon har gått in i den alltför glamorösa-till-tro-zonen, och det också på någons förslag (och att "någon annan" inte är du), vet du att något har ändrats. Fusk är en möjlighet att du inte ska utesluta.

3. Badar för mycket för att tvätta bort bevis

Detta tecken är det läskigaste av dem alla. Om din partner kommer hem och hoppar rätt i en lång dusch, är chansen stor att de kan tvätta bort bevis på fusk. Dofter och annan kroppslukt kan hålla kvar på henne efter hennes datum med den person hon kunde fuska på dig med.

Så en gång eller två gånger är bra men om du tycker att detta beteende är repetitivt, få dina Sherlock Holmes -glasögon på och klipp av vattenförsörjningen (okej, vi vet att det är en dålig idé). Men detta skulle vara rätt tid att undra om det här är tecken som hon lurade tidigare och fortsätter att fuska i nuet. Hålla sig vaksam.

4. Inga fler drar dig till fester med henne

Någonsin frågat en vän, ”Är min flickvän fusk på mig eller är jag paranoid?”Tja, ledsen att bryta ditt hjärta men du är inte paranoid om hon plötsligt slutade bjuda ut dig när hon är med sina vänner. Att vara i ett lyckligt förhållande handlar om att vilja vårda och njuta av de goda stunderna tillsammans.

Tidigare blev du alltid inbjuden till alla hennes vänner födelsedagar och jubileumsfester och nu berättar hon att hon är med en vän men du ignoreras helt? rött larm! Hon planerar antingen en vacker överraskning för dig eller något annat lagar mat helt. Om hon inte längre drar dig till fester med henne, kan det vara ett tecken på att hon fuskar på dig. Detta kan vara rätt tid att ge mer vikt på din tanke: "Jag tror att min flickvän är fusk men jag kan inte bevisa det".

5. Plötsliga förändringar i hennes framtida planer

Tidigare har flickan som gjorde framtida planer som involverar båda er nu börjat prata om att ta en resa till Miami helt ensam. Sedan, kära läsare, kan saker vara värre än en skuggig reseplan. Naturligtvis är personligt utrymme i en relation viktigt och hon bör sola sig i sin individualitet, men se upp för när hon glömmer "vi" helt och det handlar om "mig".

Enligt Neelam, om "hon inte gör framtida planer som involverar er båda", kan otrohet vara en anledning till det. Hör oss. Börja föra in ämnen om din framtid tillsammans. Det kanske inte nödvändigtvis är äktenskap eller babyplaner, men något som ni båda skulle göra fem år längs linjen (en resa till Miami kanske?). Det skulle ge dig en rättvis uppfattning om hon vill vara med dig på lång sikt eller inte. Se hur hon reagerar, det kan hjälpa dig att mäta ditt svar på frågan: fuskade min GF på mig? Tack senare.

6. Ökning av säkerhetskontroller

Om du undrar, "Hur man får reda på om min flickvän fuskar på mig?”, Då rekommenderar Neelam att" kontrollera om hon ägnar alltför mycket uppmärksamhet åt sin telefon än hon normalt gör. Dölja saker från sin partner i telefonen eller försöka undvika att få några tvivelaktiga samtal eller texter i din närvaro - det är sätten att säga om din flickvän har lurat dig eller lurar på dig.”

Detta är det enklaste berättelsen. Vi håller med om att det är en avslappnad vana att vara limmad på ens smartphone men att göra det för mycket är ett icke-uppmärksamt tecken på fusk. Kontrollera om hon döljer sin skärm medan du smsar eller går lite långt för att ta emot samtal. Hennes beteende runt hennes telefon hjälper dig att ta reda på om hon fuskar online. 

I det ögonblick som någon börjar agera bevakad runt sina telefoner, vet du att saker är fiskiga. Dessutom kommer hennes telefon och bärbara dator plötsligt att börja ha fler lösenord än tidigare, och tyvärr skulle det varken vara ditt namn eller födelsedatum eller skulle du veta vad det nya lösenordet är. Tyvärr, oavsett hur enkla smartphones har gjort våra liv, finns det ingen "min flickvän som fuskar på mig" för dig att komma ur den här. 

Relaterad läsning: Varför är min flickvän så söt? Hur man visar en tjej du älskar henne

7. Lägg märke till hennes kroppsspråk om du tänker "Är min flickvän som fuskar på mig?'

När en person lurar förändras inte bara sitt utseende eller beteende utan du kommer också att se en stor förändring i deras kroppsspråk mot dig. Så om din kyssande-hela tiden och rullande-i-sängflickvänen inte längre är intresserad av ofta fysisk kontakt, är tecknen på otrohet ganska uppenbara här. 

Enligt Neelam inkluderar några andra förändringar i kroppsspråk eller fysiska tecken som kan indikera otrohet ”för mycket eller bristen på ögonkontakt, snabb blinkning, överreagering under konversation, tvekan i tal, kortfattade svar, fidgeting med kläder och föremål och ger sin partner den kalla axeln ”. Hon utarbetar vidare, ”Om hon tennar när du försöker röra vid henne eller inte är intresserad av att bli fysiskt intim med dig längre, kan det vara ett tecken på att hon fuskar på dig.”

Det sägs att en förändring i det fysiska mönstret är det översta tecknet på att bedöma om din partner faktiskt lurar på dig eller inte. Både en minskning och en ökning av sex är ett tecken. Det föregående innebär att partneren nu är fokuserad på någon annan medan den senare innebär att de är skyldiga och försöker täcka med extra Hanky-Panky. Om du tänker tillbaka på det förflutna och märker att det alltid har varit perioder med fysiskt tillbakadragande från hennes slut, kan det vara tecken som hon lurade tidigare också.

8. ”Är min flickvän fuska på mig?”Ja, om hon ljuger för dig

”Är min flickvän som fuskar på mig med en kollega?”Eller” Är min flickvän som fuskar på mig med sin ex?” -Du kan testa dessa rädslor genom att se hur hon reagerar när du nämner namnet på den personen. Fråga henne avslappnat om de fortfarande är i kontakt eller om hon har sett dem nyligen. Hennes fuskskuld kommer att övervinna henne och du kommer att kunna se om hon ljuger för dig bara vid utseendet i ögonen.

En sak som dödar alla relationer är lögner. Om du har fångat (eller till och med känt spår av) henne som ljuger för dig om var hon har varit eller vem hon var med, är det dåliga nyheter. Om du har en aning om hennes otrohet, avvisa inte den. Om hon har varit undvikande och avlägsen kan något vara uppe. Och svaret på frågan ”fuskade min GF på mig?”Kan vara ett ja.

9. Förändring i pengar vanor

Även den minsta förändringen kan vara ett tecken ibland. Som Starbucks Coffee som hon skulle njuta av varannan dag är nu något hon inte ens överväger att spendera sina pengar på längre. Tänk sedan, var spenderar hon faktiskt de pengarna? När du leder ett slags dubbelliv blir det dyrt efter en punkt.

Om du har lagt märke till en dramatisk förändring i hur din tjej har hanterat sin ekonomi, så är svaret på din fråga ”Är min flickvän som fuskar på mig?”Kan faktiskt vara ja. Men när vi säger dramatiska, menar vi dramatiska. Bli inte galen på henne bara för att hon bestämde sig för att välja McDonald's framför Cheesecake Factory för middag.

10. Dina relationsproblem har försvunnit i tunn luft

Är du den typen av par som ofta hade många relationsargument och frågor som du var tvungen att spendera tid på och räkna ut dem? Försök att märka om det finns en minskning av ansträngningen i slutet när det gäller att sortera dessa frågor. Säger Neelam, ”Om din flickvän inte blir arg på dig för att du inte uppmärksammar henne eller för saker som hon brukade bli arg på tidigare, kan det vara ett tecken på otrohet.”Det här kan vara en ledtråd att fråga dig själv,” Fuskar hon på mig?”

Tillbringade du ofta tid i köket med att diskutera dina slagsmål och problem så att du inte skulle gå i sängen arg på varandra? Även om det verkligen är konstruktivt, märk om hon inte bryr sig om att lösa problem med dig längre. Detta betyder inte att problemen inte finns. Men hon har helt klart andra saker på sin tallrik, så detta är bara inte värt diskussionen längre.

Relaterad läsning: 21 dos och don'ts av att bryta upp med din flickvän

11. Att vara likgiltig mot de saker du gjorde tillsammans

Glömde hon att komma till datumkvällen i parken eller tar inte hem det vinet du älskar längre? Om det finns specifika saker du gjorde tillsammans eller ritualer hade ni två som nu fortsätter att glida hennes sinne, så låter larmet. En eller två distraktioner är fina men vanlig likgiltighet är oroande.

Neelam säger: ”Om de små saker som var viktiga för henne tidigare spelar ingen roll längre, eller om hon inte längre visar intresse för att göra saker eller aktiviteter som hon älskade att göra med dig, eller att hon har tagit upp en hobby som hon brukade hata eller hennes intressen har plötsligt förändrats, då finns det en stor möjlighet att hon fuskar på dig.”

Om du befinner dig i en långdistansförhållande är det särskilt skrämmande att fråga sig själv, ”Är min flickvän som fuskar på mig långt avstånd?”Med avståndet är det mycket svårare att mäta vad hon handlar om. Men om hon ofta glömmer de Skype -datum du planerar eller glömmer att sms till dig på din promenad hem från jobbet, har hon tydligt blivit lite likgiltig mot hur du brukade spendera tid tillsammans.

12. Du känner dig osäker runt henne

När vi går vidare från henne och hennes förändrade vanor måste vi också överväga hur du känner dig runt henne i dag. Om hon visar ovanstående tecken är du uppenbarligen orolig och besvärlig när du är med henne. Om du plötsligt känner dig rastlös och osäker istället för den känslan av komfort skulle du känna runt henne tidigare, eller vet intuitivt att saker är avstängda, så lita på din suck eftersom du kan ha rätt. Detta kan vara din kropps naturliga svar på tanken ”är hon fusk på mig?”, Så var uppmärksam.

Om du säger till dig själv, "Jag tror alltid att min flickvän fuskar men jag kan inte bevisa det" eller om du inte kan sova på grund av att din "min flickvän fuskar på mig i mina drömmar" tankar, då din sjätte känsla försöker definitivt berätta något. Känner du tecken på att skicka ångest när du skickar hennes meddelanden under dagen? Observera om det är en förändring i hur du känner dig runt henne eftersom det i sig är en stor giveaway.

En sista kontroll - Är min flickvän fuska på mig?

Om många poäng på checklistan redan har präglats nu, vill vi att du ska göra något för att få en sista kontroll på henne och ta reda på om din flickvän lurar på dig. Det kommer att lägga alla din "är min flickvän som fuskar på mig eller är jag paranoid?'Tankar att vila och slutligen ge dig svaret du har letat efter.

Vi vill inte att relationer bryter på bara antaganden. Som vi sa tidigare kan hon planera en överraskning för dig och du kanske har läst allt fel. Neelam säger: ”Konfrontera aldrig en fuskare utan en plan eftersom de kommer att förneka alla anklagelser om otrohet. Konfrontera dem med bevis. Se till att du är lugn och samlad. Jag vet att det är det svåraste att göra men försök att inte låta dina känslor kontrollera dig.”

Ge henne en gåva (en datumklänning är det bästa alternativet), planera en utsökt datumkväll och få henne att känna sig speciell den kvällen (spelar ingen roll om ni båda stannar tillsammans eller inte). Gör vad du kan för att få henne att känna sig som en prinsessa för den middagen. Blommor (helst rosor), röd matta, violinist eller vad hon än gillar och passar din budget. Medan du är på datumet, ta upp ämnet för hennes beteendeförändring. Berätta för henne att du känner dig ignorerad och mindre älskad (utan att säga ett ord om att du tänker att hon lurar på dig). 

När du pratar om det, studera hennes reaktion och kroppsspråk. Ibland kan det helt enkelt vara så att hon har börjat ta förhållandet och dig för givet och med detta magiska datum skulle hon inse sitt misstag. I så fall skulle hennes svar vara positivt och hon skulle vara villig att kompensera dig framöver. En annan reaktion kan vara att hon skulle känna sig helt skyldig i att du älskar henne så mycket och lämnar den andra personen (om de alls finns).

I det sista scenariot, ja, hennes skuld kan få henne att berätta sanningen om hon varlockas till någon annan eller redan fusk på dig. Oavsett vad situationen är, efter datumet kommer du att ha en klar uppfattning om var din relation ligger.

Vad man ska göra om du tror att hon fuskar på dig

Så du har fått reda på att svaret på frågan ”Är min flickvän som fuskar på mig?”Är ett stort ja. Vad nu, undrar du. Du måste ta nästa steg noggrant och försiktigt, beroende på vad du vill ha av förhållandet nu när du har fått reda på att hon har lurat.

1. Konfrontera henne

Tydlig kommunikation är alltid en bra idé. Sätt henne ner, håll dig sammansatt och fråga henne varför hon lurade på dig. Det finns många skäl till otrohet. Skapa ett utrymme där hon kan vara ärlig om sina misstag. Om hon kommer ren om fusk kan du vidta ytterligare steg i enlighet därmed. Om hon inte gör det, vet du att du försökte.

2. Kalla det slutar

Om fusk inte är en engångs händelse, om det har hänt upprepade gånger, är det rättvist för dig att vilja avsluta förhållandet. Att vara med en partner som ständigt fusk kan vara giftig och ohälsosam för dig. Så om du tror att du har fått nog med hennes fusk är det också ett rimligt alternativ att avsluta förhållandet så att du kan söka ärlighet, lycka och lojalitet hos någon annan där ute.

3. Stärka ditt förhållande

Fusk behöver inte alltid betyda att det är slutet på förhållandet. Om hon övertygar dig om att hon är villig att ändra och inte kommer att göra samma misstag igen, överväg att ge henne en chans. Du vet aldrig, fusk kan få henne att inse hur mycket hon värderar vad hon har med dig. Hon kanske gör mer ansträngning än någonsin tidigare för att göra sitt bästa för att bevisa för dig att hennes lojalitet ligger hos dig och förhållandet. 

Vanliga frågor

Några tecken på en fuskvänner inkluderar förändring i beteende och utseende, upptagen schema, mindre interaktion med dig, brist på intresse för att bli fysisk, plötslig förändring i framtida planer och besatt över hennes telefon. Om du upptäcker att hon inte uppmärksammar dig eller dina behov längre eller inte är intresserad av att ha en konversation med dig, är det möjligt att hon fuskar på dig.

Konfrontera aldrig din flickvän utan bevis för att hon fuskar på dig. Om du frågar henne direkt kommer hon att förneka alla anklagelser om otrohet. Har alltid en plan eller någon form av fysiska bevis. De flesta fuskare accepterar inte sitt misstag. Dessutom, om hon inte fuskar på dig, kommer din anklagelse att skada hennes känslor.

Beror inte bara på antaganden. Samla bevis som kloning av hennes data eller bilder och konfrontera henne sedan om hennes otrohet. Ta ut henne för en måltid och uttrycka dina känslor för henne när du är på det. Berätta för henne att du har känt dig ignorerad eller älskad för sent. Fråga henne varför hon har bete sig på ett så konstigt sätt.

Detta beror helt på vilken typ av relation du båda delar, den tid du har känt och tillbringat med varandra och omständigheterna under vilka hon lurade. Du måste också förstå om du kan släppa förråd och verkligen förlåta henne.

Fusk i en långdistansförhållande - 18 subtila tecken

20 tips för att bli en bättre pojkvän och göra henne till din värld

100 romantiska frågor för att ställa din flickvän och få hennes hjärta att smälta