Är det möjligt att ha framgångsrika relationer efter fusk?
- 4449
- 79
- Hans Persson
I den här artikeln
- Hur man bygger förtroende för en relation igen
- Kommunicera dina känslor
- Här är ett exempel på en dålig konversation,
- Konsultera en äktenskapsrådgivare
Vet du att fusk är mer utbredd än vi får tro att tro? En ny studie från 2018 visar att mer än hälften av de människor som är involverade i en relation lurade på sin partner. Män fuskar fortfarande mer än kvinnor, men undersökningen visade att hälften av kvinnorna svarade också var involverade i en affär.
Det är mer förvånande att många par stannar tillsammans efter att affären har tagits fram. De går igenom sin smärtsamma tid tillsammans och hamnar fortfarande starkt. Enligt självväxten.com, andelen relationer som fungerar efter fusk är så hög som 78%. Den siffran handlar om par som inte bryter upp direkt. Men det sa inte hur många som så småningom gör efter en tid. Det finns exempel på framgångsrika relationer efter fusk. Grundarna av Beyond Affairs, en ledande stödgrupp för otrohet, är en sådan instans.
Hur man bygger förtroende för en relation igen
En nyckelfaktor för en framgångsrik relation efter fusk är att återuppbygga förtroende. Otrohet krossar det engagemang som ett par gjorde till varandra, särskilt gifta par som gjorde löften framför sina vänner och familj för att förbli lojala mot varandra fram till döden.
Utan förtroende skulle det vara en stressande och kvävande relation. Det är ett korthus som kommer att falla ner från en mjuk bris. Alla långvariga relationer har bra grunder och en trevlig atmosfär. Otrohet förstör dessa grunder och förändrar livsmiljön. Om paret ser allvar med att stanna tillsammans och ha en framgångsrik relation efter fusk, skulle de behöva bygga om sin relation från början.
Om paret bestämmer sig för att hålla fast vid det finns det fortfarande kärlek där. Det räcker för att undvika en skilsmässa direkt, men det räcker inte nästan på lång sikt.
Framgångsrika relationer efter fusk måste reparera skadan innan de fortsätter att gå vidare, en förlåtelse och glöm politik kan vara tillräcklig för att försumma årsdagar, men inte för otrohet.
Ombyggnad av förtroende är det första steget. Transparens är nyckeln. Det kan låta påträngande, men det är priset för att ha en affär. Sätt dig frivilligt i en kort koppel. Gör det så länge det tar för att återfå det förlorade förtroendet.
Ta bort alla sekretessinställningar på din dator och mobiltelefon. Ge upp alla dina lösenord inklusive dina bankkonton. Incheckning via videosamtal regelbundet, särskilt när du behöver stanna sent på kontoret. Det kan låta kvävande, men om du ser allvar med att ha en framgångsrik relation efter fusk måste du arbeta med det. Om ett par veckor kommer det att bli en vana och kommer inte att vara så svårt.
Kommunicera dina känslor
Sätt åt sidan ett par minuter till en timme om dagen för att prata med varandra. Eftersom du är ett par borde det inte vara besvärligt att hitta ämnen att diskutera annat än hur dagen gick. Vara specifik och involvera dina tankar och känslor.
Här är ett exempel på en dålig konversation,
Make: Hur var din dag?
Fru: Bra, du?
Make: Det var ok.
Fru: Godnatt
Make: Godnatt
Om du inte har lagt märke till det var det ett monumentalt slöseri med tid. Det finns ingen kommunikation, och det skapade ingen rapport. Båda parter kommer att behöva göra en medveten ansträngning för att svara och prata i detalj. Själva frågorna är viktiga, eller bry dig inte om det och börja med din berättelse direkt.
Make: I lunchmötet idag serverade de ett visst bakverk som jag gillade. Jag tror att de kallade det tiramisu.
Fru: OK, och då?
Make: Du gillar att baka, rätt? Låt oss försöka göra det denna lördag, vi kan shoppa ingredienser på morgonen.
Fru: Vi kan titta på YouTube kvällen innan och kolla in recepten.
I det andra skriptet, även om konversationen bara tog några minuter, var det meningsfullt. Paret inrättade ett minidatum tillsammans både i och utanför huset och kom närmare på grund av gemensam mark. Det var inget skvaller inblandat, och det hjälper dem att göra trevliga minnen.
Konsultera en äktenskapsrådgivare
Om kommunikationsbarriären är svår att bryta, men båda parterna fortfarande är villiga att gå vidare med sin relation, kan en rådgivare hjälpa till att vägleda vägen. Skäms inte för att tro att du är vid ditt slut. Det är svårt att tänka rationellt när det finns många känslor involverade. Om du befinner dig som frågar, kan en relation fungera efter fusk? Det kan. Du måste bara arbeta hårt med det.
Äktenskapsrådgivare är objektiva proffs med ett brett spektrum av erfarenhet av att hjälpa par att återuppliva deras förhållande. Det inkluderar hur man bygger om en relation efter fusk. Otrohet är både en orsak och en effekt i ett dåligt äktenskap. De flesta gånger har människor en affär eftersom det saknas något i en relation. Män letar efter mer fysisk tillfredsställelse medan kvinnor letar efter en känslomässig anknytning.
Äktenskapsrådgivare kan hjälpa till att analysera att hitta underliggande problem. De kan hjälpa till att reparera skadorna och förhindra att samma sak händer igen i framtiden.
Att återhämta sig från otrohet är en lång och slingrande väg. Men det finns ljus i slutet av tunneln, det är inte en hopplös resa.
Framgångsrika relationer efter fusk är inte sällsynta. Men det händer inte över natten. Att återupprätta förtroende, kommunikation och hopp för framtiden kommer att sätta tillbaka paret på rätt väg. Personen som begick otrohet kommer att behöva tålamod. Vissa partners kommer inte att förlåta direkt och initiera en kall axel, bryta ner väggarna i stolthet och arbeta för det.
Par som stannar tillsammans efter otrohet gör det antingen för att undvika en rörig skilsmässa eller för sina barns skull. Oavsett orsaken skulle livet under samma tak vara mycket bättre när förhållandet mellan man och hustru återupplivas. Ingen vill leva med någon de föraktar. Om du kommer att leva tillsammans finns det ingen anledning till att du inte ska arbeta för att ha en framgångsrik relation efter fusk tillsammans med det.