Jag behöver sex! 13 tecken på att din höga libido har blivit sexuellt beroende

Sex är fantastiskt. Det är bara ett faktum att vi inte kan ignorera. Men när du vill ha sex förvandlas till dig och säger: 'Jag behöver sex', kan det vara ett verkligt problem.

Sex är verkligen viktigt i alla hälsosamma relationer. Det belopp du har kan till och med variera på ett antal olika saker; Din genetik, din partners sexuella aptit och om du har ett sexuellt beroende eller inte. Men hur vet du om din höga libido har förvandlats från något oskyldigt till dig och säger: 'Jag behöver sex?'

Ibland är det verkligen svårt att säga om du bara har en hög aptit på sex eller om du faktiskt har ett verkligt problem. De flesta människor går mycket länge utan att inse att deras behov av sex faktiskt är en riktig fråga.

Varför att ha ett hälsosamt sexliv är bra

Jag vet att det finns människor där ute som slampar de som gillar att bli avslappnade. Men saken är att ha mycket sex är faktiskt hälsosamt för dig. Det finns massor av fördelar som är både psykologiska och fysiska.

Inte bara förbättrar du ditt immunsystem och till och med gör ditt hjärta friskare, du skapar också en djupare anslutning till din partner. Intimitet, både fysisk och emotionell, ökar när du har mycket sex. Men när har mängden sex du har blivit ett problem?

Jag behöver sex! När du vill ha det blir det ett ohälsosamt behov.

Många människor tror inte att sex faktiskt är något du kan bli beroende av. Naturligtvis känns det bra och du vill ha mycket av det! Men det finns de där ute som faktiskt blir beroende av att bli avslappnade.

Det kanske låter dumt, men om du har problem med sexuella beroende kan det påverka mycket mer än du inser. Så hur vet du om du har ett sexberoende eller om du bara har en onormalt hög libido? Tack och lov har vi svaren. Så här vet du om du faktiskt är beroende av sex. [Brådska.com: är du träffade en sexmisbrukare? 11 tecken du förmodligen är!]

#1 Du är någon som säger: 'Jag behöver sex', hela tiden. Det är okej att älska sex och vill ha det mycket, men om du känner att du behöver det, då kan det vara ett problem. Sex bör vara något som bidrar till ditt liv. Det ska aldrig vara mitt i det.

När du känner att sex är något du behöver för att överleva - som sömn och mat - kan det vara ett beroende. Det finns en fin linje mellan att vilja och behöva något. När det blir ett "behov" kan det vara ett beroende.

#2 Dina relationer har förstörts av ditt behov av det. Hur många relationer har förstörts på grund av sex? Om de flesta av dina allvarliga relationer har slutat på grund av din önskan och behovet av ofta sex, bör du överväga möjligheten att det är ett beroende. Sex bör göra en relation bättre, inte värre.

#3 Du fuskar på dina partners bara för sexen. Om dessa relationer har förstörts på grund av ditt kön i form av fusk är det ett verkligt problem. Nu är denna typ av fusk annorlunda när du har ett sexuellt beroende.

Om ditt fusk är 100% rent sexuellt till sin natur eftersom du behöver att ha sex, då kan det vara ett beroende. Det är inte så att du vill vara med någon annan, du behöver bara ha sex. Det är skillnaden när du fuskar för ett sexuellt beroende.

#4 Du känner dig skyldig till hur mycket sex du har. Skuld är ett enormt tecken på att du har ett beroende. Ett hälsosamt sexliv bör inte få dig att känna dig skyldig på något sätt. Det enda undantaget är om du har djupa religiösa band som får dig att känna dig dålig med sex. Men i någon annan situation är skuld som är förknippad med din frekvens av kön en anledning till oro.

#5 Du ljuger för människor om ditt sexliv. Ett annat stort tecken på att du har ett sexberoende förutom att jag alltid säger: 'Jag behöver sex' är om du ljuger om det. När du känner dig så skyldig att du måste berätta för folk att du inte har sex nästan så ofta som du gör är det inte bra.

Detta är ett stort tecken på att din höga libido faktiskt är ett sexuellt beroende. Du bör aldrig känna behovet av att ljuga om frekvensen av sex du har.

#6 Du kan inte tyckas begränsa din sexuella begär oavsett hur mycket du har. Beroende handlar om att inte kunna begränsa en viss sug. Om du upplever intensivt nöje med sex följt av ett behov av att ha det mer, är det inte ett bra tecken.

Sex bör lämna dig att känna dig nöjd och nöjd. Om du inte känner dig mättad någonsin när du har sex, även om det känns bra, kan ett beroende vara lurande.

#7 Du dike dina vänner och jobb för att ha sex. Tänk på sexuellt beroende som ett narkotikamissbruk. Om du säger: 'Jag behöver sex,' som en narkotikamissbrukare skulle säga 'Jag behöver droger', är det ett tecken du är beroende.

Detta gäller särskilt om du stannar hemma från ditt jobb eller dike dina vänner för att gå av. Sex bör inte vara din främsta prioritet i livet. Om det är det är det ett enormt problem du bör ta itu med.

#8 Du bryr dig inte om konsekvenserna alls. Om du ringer in från jobbet för många dagar får du sparken. Om du fuskar kommer du att avsluta förhållandet. När du dike vänner förstör du dessa vänskap. Verkar alla dessa konsekvenser som ingenting för dig?

Om så är fallet kan du ha ett sexuellt beroende. Missbrukare ser inte konsekvenserna av sina handlingar. De ser behovet av en sak. Och om det är sex för dig, kan du vara beroende.

#9 Du måste onanera utöver mycket sex. De flesta behöver bara den ena eller den andra regelbundet för att känna sig nöjda. Om du har sex och onanerar mycket - även på samma dag - kan du vara beroende av sex.

#10 Du känner dig som om du inte kan kontrollera impulserna. Om du känner dig som om sex kontrollerar dig och önskan att läggas har du att göra saker du är förvånad över, så är det ett beroende. När du känner dig utan kontroll är det förmodligen ett beroende av något slag. Normalt kan människor känna behov, men de agerar inte alltid på dem. Det är där ett beroende tar över.

Vad man ska göra med det

Att veta hur man hanterar ett sexberoende kan vara riktigt svårt. Eftersom det finns ett så negativt stigma som är kopplat till detta specifika beroende, kanske du inte vet var du ska börja. Här är vad du kan göra.

#1 Sök professionell hjälp. Det finns många sätt du kan få hjälp som sexmissbrukare. Skäms inte för att nå ut. Ett sexuellt beroende är lika giltigt som alla andra beroende och ibland behöver du professionell hjälp. Att prata med en rådgivare eller till och med gå till sexspecifika rehabs kan förändra ditt liv.

#2 Kommunicera med din partner. Du kan inte gå igenom ett sexuellt beroende när du är i en relation. Din partner bör vara involverad. Öppna med dem och kommunicera med dem. De är värda att öppna sig för om du vill hålla dem i ditt liv. De kan till och med hjälpa dig!

#3 Kom ihåg att du kan övervinna detta. Ett sexberoende är inte något som du måste leva med för alltid. Det finns många sätt att övervinna det. En sak att alltid komma ihåg är att du kan komma förbi det med rätt hjälp och engagemang.

Att leva med ett sexuellt beroende är lika dåligt som att leva med något annat ohälsosamt beroende. Om du är någon som säger: "Jag behöver sex", ofta och ditt liv matchar ovanstående punkter, är det definitivt något du bör tänka på.