Hur man tar en paus från dejting och föreställer sig en bättre framtid

Du har gått på datum efter datum, men ingenting verkar fungera för dig. Kanske är det dags att du lärde dig att ta en paus från dejting.

Att överväga hur man tar en paus från dejting kan känna sig skrämmande och motsatt om du vill hitta de ett. Ibland behöver vi utrymme för att verkligen utvärdera vem vi är och vad vi verkligen vill ha i livet och i en relation.

Jag var i datingvärlden länge. Jag använde alla verktyg jag kunde hitta för att hjälpa mig att träffa någon. Det fanns online -datingappar, och jag träffade vänner till vänner, allt. Och ingenting verkade fungera för mig. Jag skulle träffa killar som inte ville ha samma saker som jag eller spökade mig efter ett par datum.

Du känner till historien. Och sedan bestämde jag mig för att sluta. jag har fått nog. Jag var över att slösa bort min tid på att träffa människor som inte ville ha samma saker som jag. Så jag tog en paus från dejting.

Ibland, när du pressar för hårt för något, överarbetar du det. Jag ville träffa någon så dåligt, men jag tvingade det att hända. Jag behövde ta en paus och omvärdera vad jag ville ha i mitt liv och spendera lite tid på att återansluta mig med mig. Och efter den pausen slutade jag med att träffa min nuvarande partner, mannen som jag vill tillbringa resten av mitt liv med.

Hur man tar en paus från dejting: 12 friska vägar framåt

Inte alla pauser är dåliga. Ibland behöver du bara den tiden för att andas och checka in med dig själv. Så om du vill ta en paus från dejting är det så att göra det.

Ibland behöver du bara en paus. Och det är okej!

#1 ut med det gamla. Gå igenom din telefon, sociala medier, dejtingsappar och bara bli av med killar som du har daterat tidigare. Behöver du verkligen vara i kontakt med dem? Du vet att de inte var för dig, så varför hålla dem kvar? Ute med det gamla och in med det nya. Gör en rengöring och bli av med ditt förflutna.

#2 Lär dig att vara nöjd med dig själv. Vi vill alla hitta någon så att vi inte är ensamma, men det är fel tankesätt. Du borde inte vara ensam; du har dig själv. Du är intressant, rolig och säker. Det du letar efter är någon att dela dina erfarenheter med, men det är inte av rädsla för att vara ensam.

#3 Ta dig ut på ett datum. Du tog bort ditt förflutna från ditt liv, och nu är det dags att investera din tid på den viktigaste personen: du. Var inte rädd för att unna dig själv och ge dig själv den uppmärksamhet du förtjänar. Om du vill bygga ditt förtroende, behandla dig själv som du vill bli behandlad. Få alla dolled och ta dig själv till middag.

#4 Bestäm hur länge du vill att den här pausen ska hålla. Hur länge vill du gå på en paus? En månad? Ett halvår? Du bestämmer. Naturligtvis kan saker förändras, och du kanske vill öka eller minska din paus. Allt hänger på dig. Men ge dig själv en tidslinje. Detta hjälper dig att hålla dig fokuserad på vad du behöver tänka på.

#5 Skapa en rutin för dig själv. När du vaknar på morgonen, vad gör du? Skapa en rutin för dig själv. Oavsett om du bestämmer dig för att ta ett kaffe och läsa, träna eller meditera, skapa en hälsosam morgonrutin som hjälper dig att starta dagen på en positiv anmärkning.

#6 Vad gör du vilja? Detta är en bra tid att utforska denna fråga. Vad vill du ha av ditt liv? Vad letar du efter? De flesta av oss ställer oss inte denna fråga; Istället går vi bara med vad alla andra gör. Men du måste bestämma vad du verkligen vill ut ur ditt liv.

#7 Ompröva den typ av person du vill ha som partner. Nu när du är på en dating paus fråga dig själv vilken typ av partner du vill ha. Vem vill du att de ska vara? Vilka egenskaper ska de ha? Nu när du är ute i datingscenen har du tid att självrefleka på dina datingsupplevelser och hjälpa dig att svara på den här frågan.

#8 Expandera din sociala cirkel. Vi har blivit lite eremitliknande under de senaste åren. Även om dejtingsappar har hjälpt oss att träffa människor, har de också kopplat bort oss från varandra. Det är dags att du sa ja till fler sociala engagemang och träffade nya människor. Gör nya vänskap, vem vet vart de ska gå.

#9 Gör saker du alltid ville göra. Om du alltid har velat gå dykning, är det nu dags! Du kommer att spara dig lite pengar från att gå på alla dessa datum, så investera dina sparade dollar i att göra aktiviteter som gör dig lycklig. Utforska och prova nya saker, vem vet; Du kan bara stöta på en ny hobby.

#10 Gå igenom ditt känslomässiga bagage. Du kanske inte har rensat upp skeletten i din garderob, och det kan hindra dig från att hitta den partner du vill ha. Istället fortsätter du att träffa människor som är som ditt ex, till exempel. Nu är det dags att sitta med dig själv och gå igenom ditt förflutna, städa upp det. 

#11 Prata med en professionell. Jag älskar terapi och är en enorm förespråkare för det. Terapi förändrade mitt liv. Om du kämpar för att träffa någon du ansluter dig till eller har haft en traumatiserande upplevelse i dina tidigare relationer, prata med en professionell om det. De kan hjälpa dig att bearbeta saker och gå vidare.

#12 Skaffa dig en sexleksak. Du sa att du tar en paus från dejting, rätt? Så du behöver något för att hjälpa dig att klåda när tiden kommer. Hitta dig själv en sexleksak som fungerar för dig. Du blir chockad över det förtroende och tillfredsställelse du kommer att känna när du kan kontrollera ditt eget sexuella nöje.

Om du känner att du behöver lära dig att ta en paus från dejting, behöver du det! Nu har du allt som hjälper dig att ta reda på mer om dig själv och vad du vill ha i din framtid.