Hur man framgångsrikt bryter med en obsessiv älskare

Att vara kär kan göra människor lite galna och obsessiva, men det kan ibland gå utöver det. Så här frigör du dig från någons besatthet.

De säger att kärlek kan ha människor att göra de galnaste sakerna, och det är sant för det mesta. Men när en person börjar sväva över det galna staketet börjar gränsen mellan kärlek och besatthet bli suddig. Det är när du behöver börja göra några ändringar - särskilt med vem du är med.

Hur vet du när en älskare har blivit besatt?

Det kan vara svårt att känna igen tecknen på att din partner har blivit obsessiva eftersom du kan misstaga det för normalt relationbeteende. Naturligtvis kan din partner bli avundsjuk. De kan också vara överbeskyddande.

När en person börjar bli besatt kommer tecknen vanligtvis ut när det är för sent att kontrollera sina impulser. De kan bli paranoida, aggressiva och irrationella. De börjar ifrågasätta allt du gör. De kommer att införa strikta regler som var onödiga innan.

Den plötsliga förändringen i din relationsdynamik kan kasta dig för en slinga. Istället för att erkänna problemet med besatthet, är din första instinkt att försvara dig själv och slå ut. När det händer kommer en obsessiv älskare att ta din försvar som ett tecken på skuld, och de kommer att öka intensiteten i deras äganderätt.

Varför blir människor obsessiva mot sina partners?

Vissa människor är mottagliga för besatthet på grund av deras tidigare erfarenheter. Hur vi reagerar formas av hur vi har tagits upp eller vad vi har gått igenom tidigare. Här är några av de vanligaste orsakerna till att människor blir obsessiva:

#1 trauma. När en person upplever hjärtskador, förråd eller förnedring kommer de att utveckla olika försvarsmekanismer som kan hjälpa dem att hantera. Obsessiva människor kommer att försöka kontrollera sina partners genom att fixa i icke-existerande frågor eller överträdelser eftersom det ger dem en viss uppfattning om kontroll.

#2 Sociala påverkan. Samhället bidrar också till paranoia och antaganden från tvångsmässiga människor. En person kan bli besittande om han eller hon baserar sina tankeprocesser på hur samhället ser relationer. De slutar förvänta sig det värsta eftersom samhället säger att det är oundvikligt.

#3 Konditionering. Hur vi är uppvuxna kan också påverka våra tendenser till besatthet. Om du växte upp och tänkte att du ska reagera på detta sätt kommer du utan tvekan att tillämpa det på dina relationer i ditt vuxna liv.

#4 Psykologiska problem. De flesta exemplen ovan kan gå förbi ytterligheterna i kombination med en personlighetsstörning eller ett annat underliggande psykologiskt problem. Obsession anses inte vara normalt beteende. Det kan aldrig användas i milda sammanhang eftersom det betecknar en alltför intensiv fixering på en person, situation eller tankesätt.

Bryter upp den enda lösningen?

Att bryta upp med en obsessiv älskare är en sista utväg. Om du verkligen bryr dig om den personen är det förståeligt att du vill fixa saker först. Du kan prata om det med din partner eller be om hjälp från dina vänner och familj, eller till och med en professionell.

Om du har uttömt alla dina alternativ för att försöka ändra hur din partner hanterar din relation är det inte bara okej, utan nödvändigt för dig att bryta med den personen. Om de inte vill fixa sig är det ingen mening att stanna.

Det kommer att vara svårt, särskilt med tanke på att din partner har blivit besatt. Vet bara att din separation kommer att gynna båda av dig. Funktion som en individ är vad ni båda behöver. Din partner måste lösa sina problem på egen hand, medan du måste återhämta dig från att vara i ett toxiskt förhållande.

För er som är ovilliga att släppa de du älskar, tappa inte hoppet. När du och din partner har läkt har du fortfarande en andra chans att få saker att fungera. Åtminstone vid den tiden kan ni båda gå in i förhållandet utan mer skrämmande.

Hur man bryter med en obsessiv älskare

När värre blir värst måste du börja tänka på att minska dina förluster. En uppdelning kan vara oundviklig om din partners besatthet kvarstår. Här är några tips om hur du kan avhjälpa det problemet.

Det första steget: Kommunicera med din obsessiva älskare

Att vara ärlig är det bästa sättet för dig att uttrycka för din partner att du behöver lite tid från varandra. Lögn kommer bara att förvärra saker eftersom det inte kommer att hjälpa någon. Om du inte erkänner problemet implicit, kommer du och din partner inte att lära av de misstag som ledde dig till denna punkt.

#1 Bekräfta problemet. Berätta för din partner att problemet finns. Få dem att se att deras beteende är oacceptabelt. Obsessivt beteende är inte normalt. När din partner förstår det kommer det att bli lättare för dem att acceptera situationen.

#2 få dem att förstå. Förklara hur deras beteende skadar dig och din relation. Var inte vag om det. Räkna upp några exempel på när de var obsessiva och förklara för dem hur det negativt påverkade dig.

#3 berätta vad du behöver. Gör det till en punkt att lista ner dina förväntningar. Se till att de är rimliga, så att din partner kommer att se att det du ber om är rättvist. Vara specifik och utarbeta hur de kan agera på det. Be inte om något som de inte kan ge, som en övergång över natten i sin attityd.

#4 Fråga dem om de kan tillhandahålla det. Det kommer att vara en lång och svår process, men din partner måste gå med på att göra de ändringar som behövs. De måste vara villiga att försöka få förhållandet att fungera, samt erkänna och fixa sitt problem.

#5 Skär alla band, om de inte kommer att göra det. När det gäller det kanske din partner inte går med på dina bestämmelser. Obsessiva människor kan vara mycket envisa, ännu mer när deras paranoia sparkar in. Det är tiden där du måste bestämma om du är redo att ge upp din toxiska relation eller inte.

Nödproceduren

När din partner blir besatt till hysteri och trakasserier har du inget annat val än att ringa in kavalleriet. Att hantera en obsessiv person kan vara känslomässigt beskattning, och en person kan bara ta så mycket innan de börjar inse att de behöver hjälp.

#1 vet när man ska be om hjälp. Ta inte på dig mer än du kan hantera. Om det blir för mycket för dig, börja utforska dina alternativ. Vem kan du fråga hjälp från? Om ditt första val inte fungerar, vem kan du annars ringa?

#2 Be om din partners vänner eller familj om hjälp. Din familj och vänner är de mest kraftfulla påverkan i ditt liv. Din partner kommer att behöva allt stöd han eller hon kan få från de människor som älskar dem mest. Prata med alla som kan hjälpa till och schemalägga en en-mot-en-interaktion eller en fullständig intervention, om det behövs.

#3 Ring myndigheterna. När det inte finns något kvar för dig att göra, och din obsessiva partner har korsat alla gränser på grund av deras attitydproblem, är det dags att ringa in de stora pojkarna. Innan du gör detta, se till att du vet vem du ska ringa, och du kan ge bevis på att din partner visar oroande beteende.

Om du tror att det inte är någon brottslighet, ring en mentalhälsoanläggning. Om din partner har skadat dig eller trakasserar dig kan du ringa polisen. De har protokoll på plats som kan hjälpa människor med psykiska störningar.

Dating en obsessiv älskare är ingen skrattande fråga. Det kanske låter smickrande, och det kan ge dig ett litet ego -boost, men konsekvenserna uppväger dessa trivialiteter när som helst.

Lär dig att veta när din partner har blivit för besatt och ta reda på hur du kan hantera det. Tips som nämns ovan kan bara vara nyckeln till att rädda din relation ... eller din förnuft.