Hur man krydda saker i sovrummet

Om du tycker att det är svårt att till och med vara ensam tillsammans i mer än några minuter, än mindre vara intim, ta hjärta. När förhållandena mogna händer livet.

Vi arbetar hårt på våra jobb, tillbringar oändliga timmar på att ta hand om grundläggande dagliga uppgifter och hjälpa andra i våra liv. Ibland slutar vår make den sista personen på vår lista. Eftersom vi vet att de kommer att förstå, och vi kan göra det upp till dem senare.

Men varför sätta din make och sex med din make, för den saken som är sista på listan? Lägg inte ditt sexliv på bakbrännaren. Gå vidare med hur man krydda saker i sovrummet.

Här är en utmaning: lägg den först på din lista! Då kan allt annat falla på plats som det kan. För om du utvecklar din relation med din make kan du definitivt räkna det som en vinst.

Ändå, om det har gått ett tag, kanske du känner dig lite besvärlig att komma igång i sovrummet. Inga problem! Här är några idéer för hur man krydda saker i sovrummet och få dina motorer igång.

30 idéer för att krydda saker i sovrummet

Om det har gått ett tag kan du känna dig lite besvärlig att komma igång i sovrummet. Inga problem! Här är några idéer för hur man krydda saker i sovrummet och få dina motorer igång.

Kolla in dessa 30 idéer som hjälper dig att hålla gnistan vid liv i sovrummet:

1. Åka iväg över helgen

Det finns inget som en ny plats och tvingas ensam tid som ett svar på hur man krydda saker i sovrummet och jämna upp sexinessfaktorn.

Dessutom behöver du inte ens oroa dig för att göra sängen! Du kan till och med koppla av, tuppla och få lite nödvändig energi innan du möts. Se bara till att göra gärningen minst en gång eller mer för varje dag du är borta, ok?

2. Spela ett litet spel

Ingenting gör sex mer spännande än att blanda saker. Om du är uttråkad med samma gamla rutin, krydda den med ett spel. Kanske ställer in en timer och vänder att välja vad du ska göra härnäst, eller rulla några av dessa sextärningar för att tärningarna bestämmer dig för dig.

3. Sova, träning, mat

OK, så dessa saker i sovrummet är inte nödvändigtvis sexiga, men de kan leda till bra sex! Om du är trött hela tiden, inte träna och äta fruktansvärt, kommer du att känna dig dålig. En av de första sakerna hur man krydda saker i sovrummet är att jämna upp din fitness, mentala välbefinnande och hygien.

Om du känner dig yucky kommer du inte att känna att ha sex, eller sex kanske inte är så trevligt som det kan vara. Ta hand om din kropp och intimitet blir bara bättre och bättre.

4. Berätta för varandra dina fantasier

Kanske har han alltid velat göra det på stranden, och kanske har hon alltid velat vara bokstavligen sopat av hennes fötter. Nu är det dags att spela ut dessa fantasier.

Om du faktiskt inte kan spela dem är det också kul att låtsas. Ställ in stämningen och få dina fantasier att gå i uppfyllelse

5. Byt upp saker

Prova nya sexuella positioner, nya platser i rummet eller huset, ny musik, en ny tid på dagen-Newess kommer att göra saker mer spännande än någonsin. Vem vet?

Du kanske till och med hittar något nytt du vill integrera nästa gång som en lösning på hur man krydda saker i sovrummet. Men om du inte gör det, inga bekymmer. Poängen är att ha kul att försöka!

Relaterad läsning: Roliga sexidéer som du bör prova

6. Köp en bok om sex

Kryddning av saker i äktenskapet innebär att det bryter sovrumets dödläge. En av sakerna att krydda sovrummet för honom och henne är att utbilda dig själv.

Köp en bok om sex och vänder att läsa den till varandra, eller hitta artiklar online som skulle vara kul att läsa för varandra och få användbara insikter för att förbättra ditt sexliv.

Du vill aldrig sluta lära sig, särskilt när det gäller detta ämne. Och se till att utbilda varandra om vad dina behov är!

7. Nyunderkläder

Saker för att krydda sovrummet inkluderar några snygga underkläder. Ta tag i din makas uppmärksamhet eller gör det för ditt förtroende.

Bestäm vem som får köpa den och ta dig tid att modellera den innan den går på golvet. Män är visuella varelser, och förväntan, liksom avslöjandet, kommer att få honom att smälta.

Kvinnor, var säker på när du stag i rummet och börjar krydda ditt kärleksliv.

8. Fördubbla förspelet

Hur man krydda saker i sovrummet? Den här är för att behaga damerna, som älskar uppbyggnaden nästan lika mycket som huvudevenemanget. Rör vid henne överallt, var mild, var grundlig. Du vet när hon har nått sin gräns.

All extra tid kommer att vara väl värt det.

9. Initiera sex

Om du vanligtvis inte är initiativtagaren, gå till det. Du kanske känner dig blyg till en början, men din djärvhet kommer att göra saker riskfyllda, mer spännande- sexigare och kommer definitivt att vara ett av sätten att förbättra ditt sexliv.

10. Flirta mer under dagen

Det handlar om förväntan. Så varför vänta tills du är i sovrummet för att få saker uppvärmda?

Sätt att krydda sovrummet för honom eller henne inkluderar flirta hela dagen.

Skicka suggestiva texter, göra ut, blinka, spela fotsie, kela, ta lite bum och bara ha kul.

Du känner dig ännu mer redo för vad som är nästa när du stänger sovrumsdörren.

Relaterad läsning: Sexiga texter för honom att köra honom vild

11. Förbättra ditt sovrums atmosfär

På sätt att krydda ditt sexliv, uppnå den perfekta sovrumets atmosfär och avskaffa ett rörigt, stressande sovrum. Ett omedelbart sätt att krydda saker i sovrummet är en förändring i landskapet. Det är ett enkelt sätt att få nyhet till ditt sexliv.

Lätt ljus, använd sidenlakorna, värmer upp rummet lite, sätt på lite mjuk musik. Gör rummet så inbjudande som möjligt, och snart går du förlorad i varandras armar.

13. Spela stygg

Om hur du krydda saker i sovrummet, gå ut ur din komfortzon, prova nya saker för att prova i sängen och ta upp saker.

Här är några fler idéer för att krydda saker i sovrummet.

Gör lite smutsigt prat, ge en liten spank, gör att din make bär en ögonbindel, använd en fjäder för att kittla. Varför inte vara lite stygg?

Gör dig redo att leka med dessa sextips för par för att krydda sovrummet. Med dessa roliga sätt att krydda ditt äktenskap sexuellt kommer du aldrig att bli stubbad på vad du ska göra för att sätta lakan i brand.

14. Lägg till lite äventyr

David Kavanagh, en känd sexterapeut och relationsexpert, förklarade att ”rädsla orsakar lust.”

Han fann att de kemikalier som människor producerar när de är rädda kan bidra till att öka attraktionsnivåerna i deras kroppar.

Att vara rädd kan hjälpa par att bli mer lockade till varandra. Det som sägs här är att när sexuella partners är involverade i situationer med höga adrenalinsituationer kan detta orsaka lust mellan dem.

Introducera lite fara för ett bättre sexliv och om du vill att saker ska bli spännande igen. Så glöm den grundläggande romantiska måltiden och försök på ett mer äventyrligt datum.

Fysisk utomhusaktivitet kan hamna mycket mer än din körning av Mill Romantic Meal i den eleganta restaurangen.

15. Kraften i sexleksaken

Har du någonsin hört talas om en vibrerande kukring tidigare? Nej? Vad sägs om en fjärrkontroll som vibrerande ägg? Hur som helst, en av dessa kan bara visa sig vara det enkla svaret på alla dina problem. Sexleksaker är fantastiska, och de finns i alla former, former och storlekar i dag.

Det finns så mycket där ute som är tillgängligt för dig, och att använda användningen av dessa objekt kommer med en mängd fördelar. Det spelar ingen roll om du är i ett engagerat förhållande eller om du är singel. Dessa leksaker kan vara de spelbytare du har desperat letat efter i sängen.

Att använda sådana enheter är inget nytt, och de har lyckats växa mer och mer acceptabelt när tiden går vidare. Överväg att introducera dessa i dina sovrumsspel och se hur allt förändras.

Relaterad läsning: Hur mycket gillar du sexleksaker frågesport

16. Ta din tid

Som en lösning på hur man krydda saker i sovrummet måste du börja känna igen hur viktig roll förspel spelar. Många par, särskilt de som har varit tillsammans länge, tenderar att ignorera uppbyggnaden till sex direkt. De dyker ofta rakt in i huvudevenemanget.

Låt inte en kran eller knuffa på axeln att agera som den begäran om sex. Inte bara är det ofta okränande och unsexy, utan det är förmodligen också en enorm avkoppling för din partner.

Det är viktigt att du kommer med ett specifikt "sexutrymme" för att tala och. Detta bör närmar sig på det mest attraktiva sättet som möjligt. Har inte bara sex. Försök så mycket du kan för att öva på kärlekskonsten.

17. Ärlighet

Du måste kunna ha öppna samtal med din älskade om vad du gillar och ogillar sexuellt. Ibland kan du ta för givet att dina tekniker är bra. Men kontrollerar du verkligen någonsin och bekräftar detta med din partner.

Att ha ärliga kommunikationssystem där du både kan ge och få feedback från varandra är bra. Att ha en framgångsrik konversation kan förändra allt för er båda i sängen.

18. Kanalisera din inre stevie -undrar

"Jag ringde bara för att säga att jag älskar dig.”Du behöver inte spendera pengar för att visa ett tecken på tillgivenhet. Ibland är allt du behöver göra att plocka upp telefonen och ringa eller sms din make. Denna lilla gest av att checka in på din betydande andra kommer att visa att du tänker på dem under en hektisk dag.

Det kan vara ett snabbt samtal eller en kort text som säger, jag älskar dig, oavsett vad det än är, ristar ut några minuter varje dag för att checka in på din älskling.

19. Söt affären

Jag älskar dig en choco-lot. Ingenting säger att jag älskar dig som choklad. Överraska din älskling med jordgubbar skiktad chokladkaka och lämna en speciell anteckning med den. Små gester som detta kommer att visa att oavsett hur upptagen du är, du alltid har tid att överraska och behandla den du älskar.

20. Vin ner tillsammans

Kärlek som vin blir bättre med åldern. Det finns inget som att njuta av ett glas vin efter en lång, trött dag. Om vinet hälls av din betydande andra förbättrar det bara upplevelsen.

Efter galenskapen på en annan dag har sänkt sig, sparka tillbaka och njuta av ett trevligt glas vin tillsammans och fånga upp din dags händelser. Denna tid som tillbringas tillsammans kommer inte bara att slappna av dig utan återansluta dig med din kärlek.

Relaterad läsning: Sätt du kan krydda en långdistansförhållande

21. Ta tillbaka PDA

Kyssa och berätta. Som föräldrar vet vi att våra barn i princip smälter från förlägenhet när de ser sina föräldrar visa några tecken på tillgivenhet offentligt.

Det är dags att få tillbaka PDA. Det finns inget som att stjäla en kyss eller hålla handen offentligt. Det är nästan elektrifierande när du offentligt visar varandra att efter alla dessa år och genom ett galet liv att romantiken fortfarande lever.

22. Krydda saker

Gör dig själv attraktiv. Fysisk kärlek är en viktig del av att hålla kontakten med din betydande andra. Naturligtvis, efter en lång dag, allt vi vill göra är att gå i säng och sova. Vi vill inte riktigt gå in i sängen och göra gärningen.

Men för att hålla kärleken vid liv måste du göra tid för kärlek. Ta upp ett hack och gör något du aldrig har gjort tidigare, som att donera en Ruby Red Corset för den slutliga nedräkningen till romantik.

23. Komma i köket

Matlagning är verkligen en kärlekshandling. Oavsett om det är en bakad god eller middag, oavsett vad det är, är den viktigaste delen att du tar dig tid från din hektiska dag för att laga något himmelskt som en kopp rött vin varm choklad som din betydande andra älskar.

”Matlagning är kärlek synlig.”Visa din kärlek genom att baka eller göra din partners favoriträtt eller recept för att visa att du bryr dig.

24. Ge överraskningsgåvan, håll dem gissa

Vi är konditionerade att älska rutiner. Det hjälper oss att hålla oss organiserade och håller oss att gå framåt i våra dagar. Men bara för att vi älskar en bra rutin betyder det inte att vi inte kan bryta den.

Ibland är en överraskning som frukost i sängen eller något så enkelt som att göra din älskade lunch tillräckligt med en överraskning för att bryta monotonin i våra dagliga rutiner. Överraskningar håller oss att gissa och visa att vi fortfarande funderar på vår betydande andra oavsett hur upptagen vi får.

25. Datumnatt

Sluta aldrig träffa din make.

Få en barnvakt i telefon och planera för en datumkväll. Det är uppfriskande att kunna sitta över ett bord från din make och återansluta på en djupare nivå utöver att bara prata om dina dagliga aktiviteter. Ta dig verkligen tid att prata om saker som spelar roll med er båda, och glöm inte att flirta.

Bara för att du är gift betyder det inte att du ska sluta träffa din make. Håll saker spännande och gör ett försök att passa in i datumkvällar, vare sig det är hemma eller ut på staden, för att hålla ditt band starkt.

Relaterad läsning: Betydelsen av datumkväll i ett äktenskap

26. Testa något nytt

Gå utanför dina komfortzoner och hitta nya sex saker att prova i sovrummet. Det finns ett populärt talesätt som säger: ”Livet börjar utanför din komfortzon.”Ta språnget av tro och prova något nytt med din älskade vid din sida.

Det kan vara något så enkelt som en matlagningskurs eller något så galen som fallskärmshoppning. Vad du än väljer, växa och utvidga dina erfarenheter för att få nytt liv i din relation.

27. Kommunicera bra

Håll kommunikationslinjerna öppna. Att prata med din make är kanske det viktigaste elementet i en hälsosam relation. När vi blir upptagna är en av de första sakerna som verkar glida våra kommunikationsförmågor.

Vi är på auto-pilot, bara försöker navigera genom våra dagar. Ta ett steg tillbaka och ta dig tid att kommunicera. Prata om de små sakerna, prata om dina drömmar, prata om något helt nytt.

Ju mer du pratar, desto mer lär dig du och desto mer växer du som ett par. Även om det alltid verkar och känns som en eftertanke, bör det vara högsta prioritet att hålla kärleken i ditt äktenskap levande.

Kom ihåg livet när du först gifte dig? Var det bara du och din partner? Det finns inget fel med att ta en resa tillbaka i tiden och återuppliva lågan och uppleva den passionen. Det finns en anledning till att du gifte dig med den här personen. Det är dags att du tar ett steg tillbaka och kommer ihåg varför!

28. Sexting

Sexting står för sexiga textmeddelanden. Det är en bra idé att ställa in före den faktiska åtgärden. Text stygga saker till din partner, som vad du skulle göra mot dem eller vill att de ska göra i sovrummet. Detta kommer att sätta scenen för en natt med gnistor som flyger av.

Du kan också försöka få till deras minne en sensuell natt som ni båda tillbringade. Till exempel text, "Jag kan inte sluta tänka på den kvällen när du [infoga minne]"

29. Försök rollspel

Om ditt sexliv har träffat stenbotten eller har blivit ännu tråkigt, kan rollspel göra tricket. Anta sin favoritkaraktär eller kändis i sovrummet. Ni båda kan också försöka vara två främlingsmöte i baren och händer för att klicka för en fantastisk natt.

30. Rör dig själv

Ett vardagligt, repetitivt sex-liv kommer när du slutar lägga rätt tankar i den. Du kan inte bara anta att du alltid kommer att ha det bra. Du måste fortsätta att arbeta mot den lyckan.

Ett av de sensuella sätten att slå på din partner är genom att röra dig framför dem. Detta hjälper till att skapa en Pleasure -färdplan för vad som kommer att hända nästa.

Relaterad läsning: Hur man sext - sexting tips, regler och exempel 

Titta också på den här videon om hur man krydda saker i sovrummet och återuppliva äktenskap:

Hämtmat

Det är viktigt att du försöker behålla anslutningen, intimitet och närhet du alltid har haft med din partner. Detta kan göras genom att skapa utrymme för din relation och se till att det förblir en prioritering.

Att göra dessa saker kommer att vara de största afrodisiakerna. Kärlek är bokstavligen bara en del av hela ekvationen.

Så implementera dessa tips och lära dig att krydda saker i sovrummet.