Hur man svarar på ett ex som frågar hur du är - tips och exempel

Hjärtat hoppar lite om vårt förflutna bygger sitt fula huvud ur det blå. Ja, vi pratar om det ögonblicket när en gammal älskares namn dyker upp på telefonskärmen på en annars solig dag. Ditt sinne blir molnigt med myriader av frågor och du kan inte hjälpa till att överväga hur du ska svara på ett ex som frågar hur du är.

För andra kanske det inte verkar som en stor sak men bara du vet att det här tonåriga meddelandet kan vara oroande för benen. Oavsett om du slutade på goda villkor eller inte, att svara på ex efter ingen kontakt under lång tid skulle skrämma någon av oss. Vi samlade att du äntligen gjorde några framsteg på vägen till läkning efter månader av moping. Just då släpper de en "Är du okej? Jag saknar dig ”text och satte dig tillbaka i smällen. 

Just nu vet ingen vad som händer i din ex-partners sinne. Vill de träffas igen? Har de svårt att acceptera det faktum att du fortsatte och hittade din lycka utan dem? Är detta ett försök att spela med dina känslor eller har de fortfarande känslor för dig? Vi vet vad du tänker. När det finns så många okända faktorer, hur man svarar på ett ex som frågar hur du är? Stanna hos oss till slutet så får du ditt svar.

Hur man svarar på ett ex som frågar hur du är - 5 viktiga tips 

Innehållsförteckning

• Hur man svarar på ett ex som frågar hur du är - 5 viktiga tips 
  • 1. Tänk på vad du vill ha från dem innan du börjar skriva 
  • 2. Bättre att inte blinda ögonen på texten
  • 3. Låt dem vänta ett tag 
  • 4. Håll det lugnt, neutralt och kort
  • 5. Visa inte någon antydning av harsel 
• 7 exempel på hur man svarar på ett ex som frågar hur du är
  • 1. Jag mår bra tack. Hoppas att du mår bra
  • 2. Kunde inte vara lyckligare. Hur behandlar livet dig?
  • 3. Jag försöker fortfarande komma över den uppdelningen. Inte i rätt sinnestillstånd för att prata med dig. Vänligen lämna mig ensam under en tid 
  • 4. Gissa vad! Du pratar med en gift person nu
  • 5. Jag förväntade mig inte att höra från dig. Är allt okej?
  • 6. Upptagen som ett bi med detta nya jobb. Och du då? Jag hörde att du träffar någon!
  • 7. Jag vill inte hålla kontakten med dig. Hoppas att du kommer att respektera mitt beslut den här gången
• Vanliga frågor

En sak är säker, deras text kommer att leda dig genom ett kalejdoskop av känslor. Det kan översvämma dig med spänning, ”Åh min gud! Mitt ex smsade mig hur mår du. Betyder det att de fortfarande älskar mig?”Eller minnen kan rusa tillbaka så att du känner dig så blå och dyster. När allt kommer omkring är ett meddelande från ett ex inget annat än att se över ett sår som tog dig så lång tid att läka. 

På en annan anmärkning, om du helt har stängt det kapitlet i ditt liv, kommer det bara att lämna dig irriterad. Vårt första tips om hur man svarar på I Miss You Text från ex är vad du känner för just nu, tona känslan minst tio gånger. Nu är du i rätt sinnestillstånd för att göra ett smart drag så att du inte behöver ångra något sagt eller gjort på en impuls. Följ vår ledning så skulle du veta exakt hur du ska svara på ett ex som frågar hur du har det. 

Relaterad läsning: 10 tecken på att han fortfarande är kär i sitt ex

1. Tänk på vad du vill ha från dem innan du börjar skriva 

Ställ i princip dina prioriteringar och förväntningar rakt innan du ramar in ett svar i ditt sinne. Och vi hoppas att den här gången kommer du att prioritera dina behov snarare än att undra vad som kommer att göra dem lyckliga. Låt mig ge dig några scenarier. Antag att det var ett fult uppbrott och de krossade ditt hjärta i tusen bitar. Då är ett curt -svar eller inget svar alls absolut rättfärdigat.

Om du avslutade förhållandet på ömsesidigt samtycke kan ditt svar vara vänligt men inte låta för överväldigande. Men om ditt hjärta har berättat för dig att avsked med dem var ett enormt misstag, kanske du vill laga förhållandet och komma tillbaka med ditt ex. Om det här är din berättelse kommer det inte att vara en så dålig idé att skriva, ”Jag har tänkt på dig.”Men gå inte överbord med dina känslor utan att fastställa varför de smsade i första hand.

2. Bättre att inte blinda ögonen på texten

Hej, i slutet av dagen är det du som bestämmer om du ska svara på ex efter ingen kontakt eller inte. Vi känner dig inte från Adam; Vi är inte medvetna om var du står i processen "komma över från uppdelningen". Så när du säger: "Svara på ett ex som frågar om jag är ok kommer att få tillbaka traumat och jag är inte redo att möta det igen", litar vi på dig. Ignorera meddelandet, blockera deras antal och avvisa dem från ditt liv. 

Men om du vill ha vår åsikt om hur man ska svara på en ex-pojkvän som frågar hur du är (eller flickvän eller partner), och om uppdelningen eller förhållandet inte var traumatiserande föreslår vi att du hittar ett passande svar. Att hoppa över texten kan göra dem ännu mer hårda för att fånga din uppmärksamhet. Om du inte är beredd att återansluta med din ex-partner ännu, skriv det i enkla och enkla ord (och sedan blockera dem om de fortsätter att plåga dig efter det). När du inte är säker på hur du ska svara på ett ex som frågar hur du är, är ärlighet din bästa utväg. 

3. Låt dem vänta ett tag 

”Kloka män säger bara dårar rusar in”, rätt? Så, vad är bråttom, min vän? Du studsar förmodligen från väggarna nu med ett tåg av tankar i ditt sinne, "Min ex smsade mig hur mår du. Men jag är förvirrad över hur jag ska svara på jag saknar dig text från ex. Vart ska jag börja? Skulle de veta hur jag har kommit långt sedan de lämnade mig ensam?”

Lita på oss, du vill inte ge dem intrycket att du inte har något bättre att göra än att svara på deras dumma meddelanden inom några sekunder. Dessutom kan ett skyndat svar låta behövande och desperat och det tar bort bollen från din domstol. Sedan hur man svarar på en ex-flickvän som frågar hur du är (kan vara pojkvän eller partner i ditt fall)? Gör dig inte tillgänglig så enkelt. Ta tillräckligt med tid, låt dessa känslor sjunka in och slutligen ge det en gång.  

4. Håll det lugnt, neutralt och kort

Du vet vad, vi kallar dem "ex" av en anledning. Något obehagligt måste ha hänt som slutade din relation tidigare. Nu när de är tillbaka efter alla dessa dagar, frestar dig med en godis, var inte det naiva barnet och ta betet. För att svara på ex efter ingen kontakt, plocka upp en sammansatt och opersonlig ton för ditt svar.

Låt oss inte erbjuda dem någon chans att vara manipulerande med en blick av dina sanna känslor. Det är bättre att inte skriva ett stycke om deras förråd eller de saker som gick fel mellan er två. Så när du är osäker på hur man svarar på en ex-pojkvän som frågar hur du är eller på en ex-partner som säger att de saknar dig, skulle ett kort, tydligt svar vara klokt. Lämna lite utrymme för fantasi. 

5. Visa inte någon antydning av harsel 

Just den här dagen, ringde min vän Diana för att lufta när hon var frustrerad att vara i en push-pull-relation i flera år, ”Mitt ex som frågar om jag är ok är bokstavligen det sista jag vill ta itu med just nu. Särskilt efter hur han behandlade mig förra gången. Om du är så rädd för en kärleksfull, engagerad relation, vad är poängen med att hålla kontakten med mig? Jag kunde inte kontrollera min ilska och släppa ut allt i texten.”

Jag kommer att berätta exakt vad jag sa till henne - hon borde ha dragit sig ihop och brutit en mugg istället för att kanalisera raseri. Undrar hur man svarar på ett ex som frågar hur du har det? Tja, du kanske inte vill avslöja att de kommer på nerverna. Avstå från några hårda, hatiga ord eller säga något som "Det är inget av ditt företag". Det är alltid bättre att skydda din värdighet snarare än att böjas till deras nivå. 

Relaterad läsning: Hur man känslomässigt lossnar dig från någon - 10 sätt

7 exempel på hur man svarar på ett ex som frågar hur du är

Så nu när din bästa vän ringer upp vid midnatt och frågar: ”Min ex smsade mig hur mår du. Berätta snabbt, vad ska jag svara?”, Du har alla visdomspärlor när du exponerar för att dela med dem. Känner du dig fortfarande lite dimmig om vad du ska säga till en ex-partner eller ex-pojkvän när de överraskar dig med en känslomässig text eller hur man svarar på en ex-flickvän som frågar hur du är? Några praktiska exempel kan komma till nytta för att ge dig en bättre bild. 

Ta en snabb skanning genom dessa sju mallar på hur du svarar på ett ex som frågar hur du är och anpassa dem enligt relationens dynamik du delar (d) med dem:

1. Jag mår bra tack. Hoppas att du mår bra

Detta skulle vara mitt sätt att svara på ett ex som frågar om jag är ok eftersom det är artigt och inte spill över entusiasm. Anta att du inte har mycket kärlek kvar för den här personen. Men eftersom de har gjort ett försök att nå ut, vill du inte agera oförskämd. Denna enfodring är tillräckligt bra för att visa dem lite artighet och göra det klart samtidigt att du knappast är intresserad av den här konversationen.  

2. Kunde inte vara lyckligare. Hur behandlar livet dig?

Säg, din relation med denna ex-partner var ett annat namn för toxicitet. Du är stolt över dig själv som du fortsatte och hittade lycka igen. Det var inte en lätt uppgift att undkomma den webben av olösta känslor utan korrekt stängning. Du kom ut på andra sidan som en starkare person men någonstans djupt inuti, klämmer ditt hjärta fortfarande. Du vill veta hur man svarar på jag saknar dig text från ex i en sådan situation, rätt? Tame temperamentet för nu och försök att låta innehåll och säker som om de gillade att du går ut ur ditt liv. 

Relaterad läsning: Hur man woo din ex pojkvän tillbaka?

3. Jag försöker fortfarande komma över den uppdelningen. Inte i rätt sinnestillstånd för att prata med dig. Vänligen lämna mig ensam under en tid 

Det är inte exakt idealiskt att träffa eller chatta med en person som du vill skaka av dig. Om jag inte har fel, gör ärret från den uppdelningen fortfarande ont. I detta tillstånd skulle det bara göra det värre att erbjuda dem något utrymme att komma tillbaka. Så hur man svarar på en ex-flickvän som frågar hur du är (samma sak med en ex-pojkvän eller en ex-partner)? Var hög och tydlig att du behöver dem för att hålla dig borta från din väg, åtminstone tills du får en chans att bearbeta dina känslor och bli tillräckligt stark för att möta dem igen. 

4. Gissa vad! Du pratar med en gift person nu

Jag antar att det är en gammal låga från dessa college -romantiska dagar. Liksom många andra fizzade din relation för på grund av deras rädsla för engagemang. Och som det händer - länge inte se. ”Vad vill de ha efter alla dessa år?”Du kanske undrar när du försöker ta reda på hur du ska svara på ett ex som frågar hur du är. Lyssna på oss, läs inte för mycket mellan raderna; Tänk inte på det. De kanske bara vill komma ikapp som vänner. Men detta svar kommer att vinka bort allt hopp från start att de fortfarande har en chans med dig. 

Relaterad läsning: Dating i college vs dating som vuxen - 5 skillnader

5. Jag förväntade mig inte att höra från dig. Är allt okej?

Kanske dagen du tog det sista samtalet, bestämde ni båda att aldrig komma på varandras sätt någonsin igen. Det faktum att de sväljer sin stolthet för att prata med dig trots det avtalet, chansen är att din ex-partner är i ett sårbart sinnestillstånd och letar efter känslomässigt stöd. Som ett tecken på ditt goda hjärta, ge dem en möjlighet att förklara om något är väldigt fel. Kom bara ihåg att du inte ska klara av deras känslomässiga oro till kostnaden för din egen mentala hälsa.

6. Upptagen som ett bi med detta nya jobb. Och du då? Jag hörde att du träffar någon!

Hur man svarar på en ex-pojkvän som frågar hur du är eller en ex-flickvän som försöker återansluta särskilt i de fall där du avslutade förhållandet på goda villkor? Var trevlig mot dem. Detta svar är vänligt och lätthjärtat och säger tydligt att du har gått vidare med ditt liv. När du intresserar dig för deras liv mot slutet, skulle de veta att du verkligen är glad för dem.

7. Jag vill inte hålla kontakten med dig. Hoppas att du kommer att respektera mitt beslut den här gången

Vi har inte mycket att klargöra här. Den här personen är gårdagens nyheter. Du har vänt ett nytt blad på boken och de tillhör inte detta nya kapitel. Att vara lite obemärkt kommer inte att skada om det är vad som krävs för att belysa denna tanke. I slutändan är ditt mål att skicka dem meddelandet att oavsett om de saknar dig eller inte, det inte lämnar någon inverkan längre. Det är över.

Förhoppningsvis belyser den här artikeln lite ljus på hur man svarar på ett ex som frågar hur du är. Ge inte efter för impulserna precis så. Ta ställning för dig själv och ditt välbefinnande. På lång sikt kommer ditt framtida jag att försäkra dig om att du gjorde rätt val.  

Vanliga frågor

Naturligtvis kan du svara på en text från ett ex men bara med tanke på att återverkningarna kommer med den. Öppning för mycket på ett infall kan backfire senare om du inte är villig att komma tillbaka tillsammans med dem. Var säker på dina egna förväntningar innan du börjar skriva. 

Återigen är det helt okej att inte svara på ett ex om du inte vill ha deras existens någonstans nära dig. Utrymmet och tiden att läka från en uppdelning är mycket avgörande. Och den här personen som kommer tillbaka för att påminna dig om såret, om alla minnen, skulle inte göra dig bra. Så om du vill undvika dem för tillfället (eller för alltid), är du fri att bestämma det själv. 

Separations ångest i relationer - vad är det och hur man klarar?

Narcissist Love Bombing: Missuse Cycle, Exempel och en detaljerad guide

10 steg som hjälper dig att gå vidare från ett seriöst förhållande