Hur man passerar tid och gör livet under lockdown mer inspirerande

Oavsett om du gör online -skola eller arbetar hemifrån, har du förmodligen mer ledig tid än någonsin för att ta reda på hur du passerar tid under lockdown.

Sedan mars har USA hanterat pandemin. Covid-19 har rivit genom detta land som lämnar saker upp och ner och människor i uppror. 2020 har varit ett år av sjukdom, motståndskraft, triumf och ja, tristess. Så intensivt som detta år har varit, det har varit så mycket tid att sitta hemma. Undrar hur man passerar tid är på många människors sinne.

Det har aldrig varit en tid så här. Det är inte säkert att ha sociala sammankomster, gå på fritidshopping eller planera roliga aktiviteter med vänner.

Det här har handlat om familjen. Vi har tillbringat mycket tid med våra familjer om vi har turen att bo med dem. Detta innebär att det kan finnas mycket spänning utan ärenden och sysslor i vardagen för att hålla oss upptagna.

Netflix har bara så många nya shower för att hålla oss upptagna. När du har gått igenom din kö och brädspel, vad finns det mer för att passera tid under lockdown?

Sätt att passera tid under lockdown

Att gå tid kan komma på olika sätt. Det är upp till dig om du vill göra något för att helt enkelt ockupera ditt sinne så att du inte är uttråkad eller verkligen får något uppnått.

Det finns saker du kan göra för att arbeta med ditt minne eller din hälsa som helt enkelt får tid att gå snabbare. Men det finns saker du kan göra i din nya fritid för att känna dig fullbordad.

Med allt som händer i världen kan det känns som om vi inte gör tillräckligt. Att sitta hemma och spela spel med familjen hjälper. När du är hemma är du inte ute och samlar eller sprider viruset, men vi kan också vara proaktiva. 

Det har varit marscher, protester och stora förändringar i år, men inte alla av oss känner oss bekväma att gå ut för att göra en skillnad.

Om du vill lära dig att passera tiden med en enkel hobby har jag några idéer. Och om du vill veta hur du passerar tid med handling, har jag idéer till dig också.

Hur man passerar tid under lockdown

Lockdown har varit en tuff tid för alla. Och inte för att göra ljus av rädsla och livsförändrande liv vi har levt, men låt oss vara tacksamma för att vi är här och förhoppningsvis friska.
Med den tacksamheten kan vi få ut det mesta av vår tid i lockdown. Visst, det suger att vi inte kan gå ut, men det är för vår hälsa, våra nära och käras hälsa och det större goda. Jag vet att det låter intensivt, men det är sant.

Att lära sig att passera tid under lockdown är det minsta vi kan göra för att hjälpa andra och oss själva. Så låt oss brainstorma.

#1 Organisera. Jag vet att det här är tråkigt, men eftersom du tillbringar så mycket tid hemma kan du lika gärna få ut det mesta. Rengör vinden, källaren och garderoben. Donera vad du kan. Återanvända vad du kan. Flytta saker för att få ditt arbete och personliga utrymmen att känna sig bekväma och praktiska.

#2 Forskning småföretag. Vi vet alla att små företag lider just nu. Allt från butiker till restauranger stängs över hela landet. Eftersom du har mer tid nu behöver du inte ta den praktiska vägen genom att beställa från butiker som trivs som Amazon.

Ta dig istället tid att undersöka små lokala butiker i ditt område. Shoppa på Etsy. Forga kedjorestaurangerna och prova några platser i närheten för uthämtning som du kan ha förbisett för bekvämlighets skull tidigare.

#3 Läs. Jag vet att detta låter uppenbart, men hoppar inte bara över detta och fortsätter att leta efter saker utanför rutan i hur man passerar tiden. Du vet att du saknar att läsa. Du vet att du alltid mår bättre när du läser. jag vet att jag gör. När jag tar mig tid att läsa bara ett kapitel i en bok före sängen frågar jag mig själv varför jag någonsin slutade.

Du har sett tillräckligt med TV, ta bara lite tid för en bok. Använd din egen fantasi för att skapa karaktärer i ditt sinne.

#4 Lär dig om dina förfäder. Oavsett om du registrerar dig för 23 & mig eller Ancestrydna eller bara pratar med din familj, ta lite tid att lära dig var din familj kom ifrån. Fråga dina föräldrar om deras barndom. Fråga dina morföräldrar om deras. Prata med dina kusiner om vad de vet.

Detta kanske inte förändrar ditt liv, men det är vackert att lära sig om var din familj har varit och var den började. Det kan vara ödmjukt, inspirerande och föra dig och din familj närmare varandra.

#5 Spela spel. Jag vet att ni alla har gjort det här. Du har dragit ut dina gamla brädspel och spelat alla tills du inte kunde längre. Men du kan spela andra spel som använder ditt sinne istället för att scrabble.
Spela korsord, ordspel, gamla kortspel. Lär dig till och med nya spel. Spel är inte bara för att ha passerat tiden. De kan hjälpa till med ditt minne, fokus och andra delar av din hjärna som kan lida utan yttre stimuli.

#6 Dela och donera. Vi kämpar alla just nu. Oavsett om du har tappat arbetstiden, har blivit försedd eller kämpar med räkningar, är det viktigt att ge tillbaka var du kan. Forskningsorganisationer för att hjälpa covid patienter. Donera gamla rockar, konserver och andra varor till ett lokalt skydd.

Gör benarbetet. Göra forskning. Lär dig mer om systematisk rasism i vårt land. Titta på dokumentärer, läs böcker och fråga inte dina vänner om färg för vägledning. Detta är inte på dem. Hitta en orsak som är viktig för dig och hjälp. Om du inte kan donera, dela på sociala medier. Starta en dialog med människor.

#7 når ut. Det är en läskig tid att nå ut till gamla vänner. Med så mycket som händer i våra egna liv kan det tyckas skrämmande att nå ut till någon och höra mer dåliga nyheter, men nu är det dags. Nå ut till din gamla college rumskamrat eller vänner från gymnasiet som du tappade kontakten med.

Du har tid att chatta, så gör det. Fråga hur de har varit och hur de hanterar saker. Komma ikapp. Videochatt är ett verktyg till ditt förfogande, så använd det.

#8 Anta eller främja ett husdjur. Eftersom så många av oss är hemma just nu, har vi tid att ägna åt en päls baby. Katt, hund, hamster eller kanin, alla är i behov av bra hem. Om du inte kan förbinda dig på lång sikt, foster för att släppa djuret ur buren tills de hittar sitt evigt hem. 

Om något, att räkna hur man passerar tid på ett nöjd sätt är att kela med en lurvig vän. Mina katter har gett mig så mycket glädje under den här tiden, och jag har till och med tagit en herrelös. Lita på mig, de hjälper dig att passera tiden ännu mer än du hjälper dem.

#9 Hjälp en granne. Nästa gång du går till butiken, ring din granne för att se om du kan hämta något för dem så att de inte behöver göra en extra resa. Min gissning är att nästa gång de är ute kommer de att göra samma sak för dig. 

Om någon du känner kämpar med sina räkningar men deras barn har online -skola, låt dem ansluta dig till ditt internet på gården eller garaget. Bara för att människor inte ber om hjälp betyder det inte att de inte behöver det.

#10 vara ett positivt inflytande. Att göra dessa saker är bra. Att spendera din tid på att göra en skillnad, även på ett litet sätt är underbart. Men om du kan inspirera andra att göra dessa förändringar är det ännu bättre.

Det är inget fel med att titta på TV och grönsaker ut i soffan, men med bara en del av tiden du har, prata med dem i ditt liv om vad de kan göra också.

Du behöver inte ägna ditt liv åt en god sak eller göra detta till ditt uppdrag, men att lära dig att klara tid produktivt kommer att få dig och andra att må bättre om världen.