Hur man får tillbaka kraften i en relation och tjänar din respekt

Så du tappade lite kontroll, gjorde du? Det är okej, jag har dig. Jag lär dig hur du får tillbaka kraften i en relation, så går det bra!

Att lära sig att få tillbaka kraften i en relation är inte något som händer över en natt. Det tar mycket tid och tålamod. Du måste också förstå att kanske inte är allt. Ibland måste du välja dina strider, min kärlek.

Ett bra exempel på en tid då det kan vara nödvändigt att ta tillbaka kraften i en relation är när din partner använder den till deras fördel. Om du partner tror att de har makt och kontroll över dig kan det vara dags att gå bort.

Men om du inte är redo att göra det, kanske du bara behöver lära dig hur du får tillbaka kraften i en relation, och jag är här för att hjälpa dig att göra just det.

Många av oss gillar att anta att vi bär byxorna i förhållandet, vilket i princip betyder att du har kontroll. Men är du verkligen? Och mer om det är det verkligen så bra att ha kontroll? Ska inte relationer handla om kompromiss och ett lika partnerskap? Nej? Åh. Ok. Jag antar att du har rätt. Ibland är det viktigt att vi får tillbaka kraften i förhållandet.

Hur man får tillbaka kraften i en relation

Som jag sa, jag är personligen inte en för att "ta tillbaka kraften", men hej, jag är bra på att vara ansvarig och vara bossig. Jag borde kunna ge dig några råd här, rätt?

#1 Tänk på varför makt är viktig för dig. Ja, innan vi börjar på denna resa, låt oss göra lite själssökning, ska vi? Varför bryr du dig ens? Som jag sa tidigare är makt inte allt.

Det finns emellertid specifika omständigheter när du vill stanna i en relation och få det att fungera, men du måste ha mer kontroll över förhållandet. Det är vad du behöver för att bestämma nästa.

#2 ska jag stanna eller ska jag gå? Medan du redan är själssökning, tänk på detta: Är det värt att stanna i det här förhållandet, eller är det dags att gå bort? Jag har varit i en handfull relationer som var verkligen giftiga och ohälsosamma. Min partner trodde att han behövde kontrollera mig. Jag vet att du faktiskt inte känner mig, men låt mig säga dig-jag är inte lätt kontrollerad, och jag är inte tänkt att kontrolleras.

Men allvarligt är det viktigt att du verkligen tar dig tid att överväga om detta förhållande till och med är värt arbetet att ta tillbaka kraften. Eller bör gå bort nu medan du fortfarande har din förnuft?

#3 *Det verkliga steget 1 *. Okej, så nu när vi har konstaterat att du vill göra det här är det dags att faktiskt komma in i det snygga. Tid att göra en plan och förstå hur man får tillbaka makten i en relation.

Första saker först, stå upp för dig själv. Om du hoppas kunna ta tillbaka kraften i din relation är det en säker satsning att din partner missbrukar deras makt till deras fördel och till din nackdel. Kanske har de börjat misshandla dig eller få dig att känna dig som ett skal av en människa.

Det är dags att stå upp för dig själv. VARNING: Det kommer att lura dem. Du måste förstå att de inte förväntar dig att du plötsligt ska utveckla en ryggrad och ta ansvar, men här är du.

#4 Var snäll. Lyssna, du kan enkelt ta tillbaka kraften i din relation medan du fortfarande är en anständig människa. Du behöver inte kasta skugga eller få din partner att känna dig underlägsen för dig bara för att du klättrar den kraftstegen rakt upp till toppen. Döda dem med vänlighet, som de säger. När allt kommer omkring, om du är i en aktiv romantisk relation med den här personen, vill du visa dem kärlek och vänlighet. Åh, och makt också.

#5 Förtroende är nyckeln. Stå högre än du någonsin har gjort tidigare och titta när de skakar. Ärligt talat är det möjligt att de har väntat och ber för den här dagen. Kanske hatar de att ha kraften i din relation. De har väntat på dagen du står upp och tar det. Det är mycket arbete att vara vid makten, så de kanske är redo att skicka facklan till dig. Den metaforiska kraftfacklan, det vill säga.

Håll dig säker och tro på dig själv, för det är när kraften verkligen kommer att byta händer. Power älskar förtroende.

#6 Ta inte nej för ett svar. Okej, kanske det lät fruktansvärt men hör mig. En gång när min pojkvän och jag började träffa, skickade han mig en text medan jag var ute med min pappa som sa "filmer ikväll, jag och du, 8:00." Det var det. Något så enkelt, men det fascinerade mig helt. Han var så krävande och kraftfull om det.

Det finns inget sätt du kan säga nej till något liknande, särskilt när de är en verkligt snäll person. Så se till att du parar nr 4 med nr 6, alltid och för alltid.

#7 Håll dig inte borta från de viktiga sakerna. Kanske är det bara min pojkvän, men han kommer att hålla sig borta från viktiga samtal eftersom han inte vill ha den konstiga konversationen just nu. Gör inte det här. Möta dina problem huvudet på.

Om du inte har fått äktenskapet eller barnen prata, få det att hända. Vänta inte på att det ska hända dig. Ta upp det på egen hand och visa förtroende. Din partner kommer att älska att du gjorde detta och kanske inte ens märker kraften.

#8 Berätta för dem hur du mår, när du känner det. Den här typen av banden till konfidensfaktorn, eftersom du måste få dina känslor på ett moget och smidigt sätt. Gråt på golvet i fostrets läge är inte hur man gör detta.

Se till att de vet hur du mår. Äg sedan den.

#9 Låt dem inte driva dig runt. Bildligt, naturligtvis! Om de försöker tvinga dig att göra något, se till att du står på marken. Du gör inte ha att göra vadsomhelst. I relationer gör vi kompromisser. Vi går till fotbollsmatchen som vi inte vet något om, och våra partners går till konserter där de inte känner till artisten/bandet. Det är okej.

Låt dem inte tvinga dig att göra saker som du inte vill göra. Det finns också en enorm skillnad mellan att be dig att göra något och säga att du gör något. Var uppmärksam på den skillnaden och stå på marken.

#10 kräver respekten du förtjänar. Du är en freaking diamant. Du förtjänar all respekt i världen, men tyvärr är vi bara inte utformat så ofta som vi borde. Du måste kräva den respekten från din partner.

Oavsett om du har kontroll eller inte, förtjänar du att respekteras. Du är ju en människa. Dina åsikter är giltiga. Vad du har att säga är mycket viktigt.

Nu när du vet hur du får tillbaka makten i en relation kommer du att kunna fatta ett informerat beslut om din relation är värt att hålla sig kvar för.