Hur man får en kille att öppna upp och dela mer med dig
- 3918
- 543
- Prof. Lars Eriksson
Om du är en öppen bok och daterar en kille som är precis motsatsen, undrar du hur du får en kille att öppna upp. Gör inte antaganden om din kille.
Bara för att bryta stereotypen är inte alla män känslomässigt bedövade eller tvekar att öppna sig. Antag inte att din kille är bara för att du undrar hur man får en kille att öppna upp. Det tar några killar tid att känna sig tillräckligt bekväma för att öppna upp för dig. Detta kan bero på hans förflutna eller helt enkelt samhällets föråldrade könsstandarder som killar inte ska vara sårbara eller känsliga.
Detta kan vara något han har kämpat med hela sitt liv. Så innan du blir förvärrad att din kille inte kommer att öppna sig, överväg situationen ur hans perspektiv.
Få tålmodigt en kille att öppna upp
Jag är ledsen att säga att det inte finns en fras, tal eller en titt som du kan ge din kille för att få honom att öppna upp för dig. Det fungerar bara inte så.
Säker på att du kanske har en natt där han öppnade lite mer men det betyder inte att du bröt tätningen och han kommer bara att nakna sin själ till dig varje dag.
Att öppna sig är inte lätt för alla. Oavsett om du har skadats tidigare eller inte, kan du förstå hur att vara sårbar med någon är skrämmande. Oavsett hur mycket du vill att någon ska förstå dig kan det vara svårt att sätta dessa saker i ord.
På grund av detta kommer du att trycka på din kille att öppna upp inte de resultat du vill ha. Att vara arg eller frustrerad över att han inte är lika hög om sina känslor som du är kommer bara att skapa fiendskap och förargelse.
Förstå att han är någon du vill vara med och du bör låta honom komma till dessa saker på sin egen tid. Visst, det finns saker du kan göra för att hjälpa honom att känna sig säker och säker, men om han inte vill öppna upp kan du inte göra honom.
Kom ihåg att inte alla visar sina känslor på samma sätt. Du kanske gillar att dela ditt förflutna och hur du mår muntligt. Kanske för honom, att hjälpa dig med saker, göra dig middag eller introducera dig till hans familj är hans sätt att öppna upp.
Inser att sårbarheten inte är densamma för alla. Och bara för att det kanske inte är detsamma för dig betyder det inte att det inte kan fungera.
Var tålamod och arbeta med vad som fungerar för er båda. När du undrar hur du får en kille att öppna upp, tänk på vad ni båda behöver.
Hur man får en kille att öppna upp
Så viktigt som det är att vara tålamod med din kille när du försöker få honom att öppna upp, är det också viktigt att veta varför du vill att han ska öppna sig. Om du känner att han är skyldig dig något eftersom du är så öppen eller att han inte är tillräckligt verbal för dig, kan saker gå fel.
Du borde vilja få en kille att öppna upp till förmån för förhållandet som helhet, inte bara för dina egna önskningar. Naturligtvis är dina önskningar också viktiga, men att tvinga någon ur deras komfortzon kommer inte att göra någon nytta.
Faktum är att ju mer du driver i många fall, desto mer kommer han sannolikt att stänga sig själv. Detta kan bli mycket frustrerande för dig. Det kan känns som att förhållandet rider på din förmåga att få honom att öppna sig.
Det trycket kommer bara att stressa dig. För att få en kille att öppna upp, ta dig tid och arbeta tillsammans.
#1 Skyll inte på honom. Om han inte har brutit löften eller behandlat dig dåligt, kan du inte skylla på honom för hans rädsla eller tveksamhet att öppna sig. Dessa saker är inbyggda i dig från en ung ålder. Medan du kanske har tröstats när du öppnade, kan han ha stängts av.
Det är frustrerande. Istället för att bli arg, förbli lugn och hjälpa honom att känna sig mer bekväm för sig själv och din relation.
#2 Lita på honom. Om du inte kan öppna upp för honom kan du inte förvänta dig att han öppnar dig för dig. Visa honom att du litar på honom. Låt honom veta att du är glad att göra samma sak för honom. Nästa gång han lyssnar på dig vent, tacka honom. Berätta sedan för honom att du är där för honom när han behöver dig.
Att ställa ett exempel för honom hjälper honom att inse att ditt förhållande är ett säkert utrymme.
#3 Döm inte. Så mycket som vi gillar att tro att vi inte kommer att döma vår kille när han öppnar upp, det är inte alltid fallet. Vad vi tänker på som hjälp, råd eller komfort kunde ses som nedlåtande eller en önskan att fixa honom. Låt honom prata när han öppnar. Du kan fråga om han vill ha råd, om inte, låt honom bara lufta.
#4 Var öppen för att höra honom. Att vilja veta hur du får din kille att öppna kan handla om att få det svar du vill ha. Kanske vill du att han ska öppna sig med förväntan att han säger att han älskar dig. Men var beredd på att inte gilla allt han delar.
Du kan inte bara vilja att han bara ska öppna dig när det är något du kan möta eller vara glad över.
#5 Börja med något enkelt. Om han verkligen är en stängd bok med ett lås på den som är dold i ett kassaskåp, låt honom komma till dig. Börja med att fråga honom enkla saker som hur arbete var. Bryta in i hur hans mamma eller pappa mår. Bara små frågor som detta kommer att underlätta honom till något djupare som hans förhållande till sin familj, hans mål för framtiden osv.
#6 är du öppen? Har du låtit honom veta hur du mår? Har du pratat med honom om att önska att han skulle öppna sig mer och varför? Låt honom veta hur att höra från honom och hur han känner dig hjälper dig att känna dig nödvändig eller uppskattad. Detta är skillnaden mellan nagande kontra att ta hand om att få en kille att öppna upp för dig.
#7 Ändra landskapet. Ibland i sängen eller vid middagsbordet kan en konversation verka för intensiv eller i förväg. Försök att ha dessa konversationer någon annanstans. Bilen, på tåget eller till och med bara att sitta utomhus kan göra alla mer lugna.
#8 Var aktiv. Att prata ansikte mot ansikte kan vara överväldigande för några killar. Dessa samtal känns för intensiva och kan göra dem ännu mer nervösa. Prata när du är på en vandring, arbetar med ett projekt eller gör något som hindrar honom från att tänka på.
#9 Vet och använd dina kärleksspråk. Kärleksspråk är så viktiga för en relation. Att veta hur din partner ger och får kärlek, och de, du, kan ta en relation från frustrerande till uppfyllande.
Din partner kan ge och få kärlek genom tid tillbringat tillsammans om det innebär att spela ett spel eller laga mat middag. Men kanske är ditt kärleksspråk ordet av bekräftelse. Att höra din partner dela sina känslor är det som får dig att känna dig älskad.
Att låta varandra veta att dina respektive kärleksspråk hjälper dig att aktivt fylla varandras behov och din egen.
#10 Lär dig hur han handlar. Du kan lära dig att få en kille att öppna upp, men du kan inte ändra vem han är. Om han är någon som går ner i sig själv när han har en dålig dag, kan du inte kodra honom till lutning på dig.
Inser att han hanterar saker annorlunda och låt det vara. Om han föredrar att vara ensam när han kämpar är det hans beslut. Det kan få dig att känna dig hjälplös, men när han är upprörd behöver han inte få dig att känna dig nödvändig, låt honom läka på sina egna villkor.
Mycket att lära sig hur man får en kille att öppna handlar om att acceptera honom för vem han är. Använd dessa steg för att hjälpa honom att öppna upp och sedan arbeta tillsammans för att känna dig ansluten.
- « 13 saker att veta innan din första relation att älska bättre
- 13 Positiva och produktiva saker att göra med din tid i lockdown »