Hur man hanterar en make av narkotikamissbrukare? 5 sätt att hantera din partner!

Självförstörelse är något kodad i våra celler; Vi kan bara kontrollera vad vi vill och när vi vill. Att ge något som ett läkemedel kraften över en person betyder att den nämnda personen redan har tappat kontrollen över sig själva. Men du måste veta hur man hanterar en make av narkotikamissbrukare?

Det finns ingen filosofisk kvotient eller någon biologisk jämvikt som kan göra saker som det brukade vara, men om din partner är i läkemedel kan du bara veta vad det känns att vara på kanten på tiden. Människor kan bara empatisera och be dig att klippa av dem, men problemet är mycket djupare än att bara avbryta din partner, även om detta är den enda möjliga lösningen i fall där saker snurrar ur händerna.

Men hjälp kan erbjudas när du hanterar det faktum att du måste vara med någon som byts av deras beroende. Livet kan vara bittert, men det sticker när du måste möta verkligheten i ett kärleksliv som vissnar bort. Du kan bara hantera dig själv i situationer som dessa, och styrka och uthållighet är nyckelorden här.

Relaterad läsning: Vändpunkt: Jag hanterade min mans narkotikamissbruk genom att älska honom villkorslöst

Vad klassificerar någon som narkotikamissbrukare?

Innehållsförteckning

• Vad klassificerar någon som narkotikamissbrukare?
• Hur man hanterar en make av narkotikamissbrukare
  •  1. Få så mycket som stöd du kan hitta
  •  2. Rensa ditt samvete
  •  3. Gå med i en supportgrupp
  •  4. Var alltid redo att agera på dina intuitioner
  • 5. Förbli motiverad
  • Är det fel att skilja sig eller bryta med en narkotikamissbrukare?

Missbruk och relationer går inte tillsammans. Narkotikamissbruk eller alkoholism har en negativ inverkan på relationer. Men låt oss här påpeka att någon som har gjort missbruk några gånger på grund av grupptryck eller på grund av nyfikenhet, inte slutar bli narkotikamissbrukare.

Så hur blir en narkotikamissbrukare en narkotikamissbrukare? Låt oss berätta för dig.

• En person som blir beroende av missbruk för lycka är en narkotikamissbrukare
• Han har intensiva sug efter droger
• Hans toleransnivåer drabbade en låg när han nekas droger
• Han har abstinenssymtom som skakning och ilska
• Han tappar sina sinnen helt och hänger sig över riskabelt beteende när han är på droger
• Han får ekonomiska problem på grund av sin vana
• Han upprätthåller bara relationer med människor som hänger sig åt hans narkotikamissbruk

Statistik visar att 21 miljoner amerikaner har någon form av beroende och 90% av missbrukarna började ta droger eller alkohol innan de var 18 år. American Addiction Center webbplats skriver: Många av dessa vuxna (missbrukare) är involverade i någon typ av samboende förhållande, och dessa partners känner de smärtsamma återverkningarna av alkohol eller narkotikamissbruk. Oavsett om detta förhållande involverar äktenskap, ett inhemskt partnerskap eller ett mer informellt levnadsarrangemang, påverkar missbruk alla i hemmet, inte bara den person som är beroende. Effektiva terapeutiska interventioner involverar såväl partner som deras barn.

Relaterad läsning: 5 sätt narkotikamissbruk påverkar relationer

Hur man hanterar en make av narkotikamissbrukare

Det kommer uppenbarligen att vara svårt för dig att hålla saker tillsammans. Kampen kommer inte längre att vara med din partner, det kommer också att vara med ditt eget samvete. Du kan tänka, ”Min man gör droger bakom ryggen, hur kan jag hjälpa honom?”
Denna långa strid kan bara kämpas när du inser hur stark du är.

Allt du kan göra är att samla allt och slåss mot varje situation framåt. Förmodligen kommer du att vara den enda räddande nåden i förhållandet, men om det påverkar dig till den punkt där du inte längre kan uthärda, är det tillrådligt att du överväger rehabilitering för din partner.

Här är fem sätt du kan hantera din mans narkotikamissbruk.

 1. Få så mycket som stöd du kan hitta

Känslomässigt stöd kan få dig genom de långa och upprivande nätter. Dina vänner och familj ska vara där för dig och din partner. På detta sätt kan du ha ett eget team för att ge känslomässigt stöd som du kommer att behöva. Stödet får inte vara där för att empatisk, så var mycket försiktig när du väljer ditt stöd.

Det bör inte finnas utrymme för bedömning eller fördomar i detta stöd. Även om det stödet kokar ner till en enda person, lita på dem. Du kommer ofta att känna dig svag och moraliskt skräck; Detta är just när du behöver ringa ditt supportsystem och lufta så mycket du kan.

Du kan också ta hjälp av onlineforum där du till och med kan hitta likasinnade människor att prata med. Dessa forum är vanligtvis säkra platser tillverkade och kuraterade av människor som har eller genomgår en liknande situation. Din partners beroende är inte på dig, så du bör vara så transparent som möjligt för din mentala hälsa.

 2. Rensa ditt samvete

Du bör göra det till en punkt att bedöma varje steg så att det hjälper dig att rensa ditt samvete. Du kan i slutändan skylla dig själv för att du inte ser ut tillräckligt för din partner. Om du skyller dig själv, sluta göra det direkt. Deras narkotikamissbruk är inte på dig. Ditt samvete kommer att vara på gränsen till förnuft så var det för dig själv så mycket som du är där för din partner.

Även om du bestämmer dig för att lämna dem måste du alltid hitta ett rationellt sätt att berätta för dig själv att det du gjorde var rätt vid den punkten. Äventyra aldrig vad som är kvar av dig innan det är för sent. Ditt samvete kan bara vara tydligt när du är tillräckligt transparent för att inse vad du gör är för det bästa. Då kan du bara hjälpa din man att komma ur missbruk.

Relaterad läsning: 8 sätt du kan hjälpa din partner att komma över narkotikamissbruk

 3. Gå med i en supportgrupp

Omge dig med människor som kan förstå din situation. Stödgrupper eller grupprådgivning inträffar ofta på olika platser. Försök att titta på dessa kontakter online och tveka inte att tala om dina problem.

Hjälp finns där om du behöver det. Men kom alltid ihåg att du är ansvarig för din egen mentala hälsa. På samma sätt gör du vad som är nödvändigt, eftersom din partner kommer att behöva hjälp, särskilt från dig.

Om ni båda kan gå med i en supportgrupp och gå till deras sessioner regelbundet kommer det att hjälpa oerhört. Med likasinnade människor som vill börja livet på nytt kommer du att känna dig motiverad.

 4. Var alltid redo att agera på dina intuitioner

Kan ett äktenskap överleva narkotikamissbruk? Ja det kan förutsatt att du använder dina intuitioner. Intuitioner kan aldrig vara fel när din situation i sig äventyrar din partner.
Om din intuition säger att du ska göra något, måste det finnas en god anledning att gå med det. Din partner står på spel och du är det också, så tveka inte att göra det som måste göras.

Om du känner att din partners faller tillbaka på droger trots att rehabilitering ger honom ett rent fusk, bry dig inte om att konfrontera honom. Använd bara dina intuitioner och gå vidare och gör vad som är rätt.

5. Förbli motiverad

Att ge upp din partner är enkelt men att hålla på är tufft. När du älskar din man bör du motivera honom och förbli motiverad själv att det finns ljus i slutet av tunneln.

Det finns några saker du behöver göra för att hålla sig mentalt och fysiskt motiverade. Tron att du hittar rätt sätt att hantera din narkotikamissbrukare är en bra utgångspunkt. Diet spelar en viktig roll i situationer där det kan tappa dig enkelt.

Försök att inkludera många frukter och sallader i din diet. Ät hälsosamt eftersom detta hjälper dig att vara beredd på alla svåra situationer som är fysiskt och känslomässigt krävande. Uppmuntra din man att meditera och göra yoga med dig. 

Är det fel att skilja sig eller bryta med en narkotikamissbrukare?

Det svåraste att göra är att leva med en narkotikamissbrukare. Eftersom livet spelar på i en slinga då - missbruk, rehabilitering, att komma hem, gå tillbaka till missbruk. De män, som är självmotiverade och känner vad deras fruar går igenom, kan bryta denna cykel att gå tillbaka till narkotikamissbruk och de kommer äntligen ut rena.

Studier i USA visar att många skilsmässor äger rum på grund av partnerens oförmåga att hantera missbruk. Att ha en man som är i droger kan betyda en ohälsosam atmosfär hemma. Det betyder att barn är ständigt rädda för sin fars beteende och de måste ta upp extra uppgifter (som att göra sysslor eller tjäna pengar) eftersom deras far är ansvarslös och de också står inför extrema ekonomiska frågor.

Kan ett äktenskap överleva narkotikamissbruk? Det finns ingen garanti att det kommer på grund av motgångarna men ofta överlever det trots alla odds.

I en situation som denna är det inget fel i att bryta upp med eller skilja sig från en narkotikamissbrukare. Det är så mycket du kan ta men inte mer än så. Missbruk och relationer är ett recept på katastrof.

Om du behöver hjälp kan du ringa här: 

Du kan ringa Addiction Center Helpline på (855) 418-6672

Använd SAMHSA-behandlingslokaler eller ring 1-800-662-HELP (4357)

Kär i en alkoholist? 8 saker du behöver veta

9 beprövade fördelar med rådgivning - lider inte i tystnad

11 Exempel på självsaboterande beteenden som förstör relationer