Hur man hanterar ett barns död?

I den här artikeln

• Ett barns död - hur det påverkar äktenskapet?
• Skulden
• Smärta och minnen
• Hanterings mekanism
• Kan du fortfarande vara gift även efter att ha förlorat ett barn?
• Hur man hanterar att förlora ett barn för att rädda ditt äktenskap?
• Godkännande
• Rådgivning
• Fokusera på dina andra barn
• Skatta minnen
• Håll dig stark tillsammans
• Håll fast vid de kärleksfulla minnen, även om de är smärtsamma

Visa allt

Det betraktas som den största glädjen för alla gifta par att få sina egna barn.

Att ha ett barn kan förändra så många saker och kan till och med göra dig till det lyckligaste paret men som de säger händer livet. Som förälder kommer vi att göra allt för att älska, skydda och ge våra barn den bästa framtiden som de kan ha på grund av den kärlek vi har för dem.

Så vad händer med dig och ditt äktenskap när du förlorar ett barn?

Död av ett barn kan betraktas som den mest smärtsamma upplevelsen som en förälder eller någon person kan uppleva. Att bara tänka på det kan redan ge dig en glimt av smärtan som en förälder kommer att ha om de förlorar sitt barn.

Ett barns död - hur det påverkar äktenskapet?

Ett barns död kan förändra allt. Det en gång lyckliga hemmet fullt av skratt ser nu tomt ut, de gamla fotona av dig och ditt barn kommer nu bara att få minnen och djup smärta.

Att hantera med att förlora ditt barn är inte bara svårt, det är nästan omöjligt för vissa föräldrar och det kan till och med leda till skilsmässa.

Låt oss möta den svåraste verkligheten varför de flesta gifta par skilsmässa efter ett barns död?

Skulden

När ett par möter fruktansvärt smärta är acceptans inte det första de skulle göra utan snarare skuldspelet.

Det kan finnas många skäl till varför föräldrar kan förlora sitt barn men med all anledning skulle det alltid vara skylt. Det är svårt att acceptera att du har förlorat den mest värdefulla personen som du älskar och att hitta svar varför detta hände är svårt.

Även om du vet för dig själv att det kan ha varit oundvikligt kommer det fortfarande att finnas chanser att du kommer att skylla på varandra.

Detta är början på "om du", "det var din" och "jag sa till dig" -fraser som så småningom kommer att leda till att din make känner sig skyldig till vad som hade hänt. Detta kan antingen få den andra personen att skada mer eller få honom eller hennes vedergällning till att gräva tidigare misstag för att kasta tillbaka.

Detta är början på aggression, felkommunikation, hitta sätt att avleda smärtan och så småningom skilja sig.

Smärta och minnen

Vissa par som väljer att skilja sig efter ett barns död är också mestadels de som inte har andra barn.

Barnet som har gett detta par lycka är nu borta och det gör det också som verkar vara det bästa band som alla par skulle ha. När allt i ditt hem är en smärtsam påminnelse om ditt barn, när du inte längre kan le utan att tänka på ditt barn och allt blir outhärdligt, bestämmer par slutligen att skilja sig som ett sätt att klara av smärtan.

Även om de fortfarande älskar varandra kommer allt att förändras och vissa vill bara komma ifrån allt.

Hanterings mekanism

Olika människor har olika sätt att hantera med att förlora ett barn.

Ingen förälder kommer att sörja samma sak.

Andra kan acceptera och gå vidare där det fortfarande finns andra som bara kan välja att avleda smärta i laster som att dricka och vissa, till och med, närmar sig tro för att förstå att det finns en större anledning till att saker händer.

Kan du fortfarande vara gift även efter att ha förlorat ett barn?

”Kan du fortfarande rädda ditt äktenskap även efter att ha förlorat ett barn?”Svaret på detta är ja. I själva verket bör detta göra det möjligt för paret att söka tröst från varandra eftersom ingen kan förstå situationen bättre än båda.

Den svåraste delen av detta är när ingen vill öppna sig, då blir det outhärdligt och detta kan leda till ytterligare skador.

Oavsett hur du klarar dig finns det fortfarande många sätt på hur du kan överträffa utmaningen och smärtan att förlora ett barn.

Hur man hanterar att förlora ett barn för att rädda ditt äktenskap?

Efter att ha förlorat ett barn vet du bara inte var du ska börja. Allt du känner är tomhet och smärta och du vill bara lufta och veta vem du ska skylla på vad som hände.

Med tiden hittar du inte bara dig själv utan ditt äktenskap förlorat. Hur kommer du tillbaka på rätt spår? Här är där du ska börja -

1. Godkännande

Ja, det här är den svåraste delen av det - att acceptera verkligheten.

Våra sinnen och våra hjärtan kommer att ha det så svårt att bara acceptera verkligheten att vårt barn, vårt barn, vår lycka nu är borta.

Du vet vad som kan göra det enklare?

Du måste prata med den personen som känner samma sak - din make. Du kan inte längre ångra vad som har hänt men du kan försöka vara stark för din förnuft och äktenskap.

Detta är inte vad ditt barn vill se. Hantera din sorg eftersom det är normalt men låt det inte förstöra ditt äktenskap och din familj.

2. Rådgivning

När allt verkar så svårt, be om hjälp.

Du kan fråga din familj, dina vänner och till och med få råd om vad som hade hänt. Det hjälper till att kunna lufta ut och säga vad du verkligen känner.

3. Fokusera på dina andra barn

Om du har andra barn, håll dig stark för dem. De sorgar också och ger ett exempel att skapa en inverkan på dem.

Gå inte igenom det ensamt - du har fortfarande en familj.

4. Skatta minnen

Ibland är minnen så smärtsamma men det är också de mest värdefulla minnen som du kan ha. Försök att se lyckan att dessa minnen, foton och de andra små saker från dina barn kan ge dig.

Det kan till och med göra det lättare att gå vidare.

5. Håll dig stark tillsammans

Titta på din make och håll hans eller hennes hand. Vara varandras axel att gråta på. Kom ihåg, skyll inte på utan förstår istället att ingen vill att detta ska hända och skyllning kan bara ärr en person.

Vara tillsammans och arbeta hårt för att acceptera vad som har hänt.

Håll fast vid de kärleksfulla minnen, även om de är smärtsamma

Ingen kan någonsin föreställa sig smärtan som ett barns död kan ta med. Ingen kan någonsin vara redo för detta heller men när det händer måste du bara vara stark och hålla fast vid dina nära och kära och de minnen som du och ditt dyrbara barn har delat.