Hur man är vuxen 27 mogna sätt att växa upp och bete sig som en
- 2644
- 397
- Lennart Karlsson
Du kan vara tonåring eller väl i vuxen ålder. Men ändå undrar du fortfarande hur du ska vara vuxen. Här är alla tips du behöver för att lyckas.
Önskar du inte att du skulle ha uppskattat barndomen mer än du gjorde? Du hatade förmodligen att ta tupplurar, och nu önskar du att du kunde ha tillräckligt med tid i ditt upptagna schema för att ta en. Och som tonåring ville du inte att dina föräldrar skulle säga vad du ska göra, men nu ringer du dem för råd hela tiden. Och nu vill du veta hur du ska vara vuxen.
Åh, vuxen ålder. Vi kommer alla dit så småningom, men det är inte alltid lätt. Vissa människor anpassar sig till det enklare än andra, men det är en justering för alla.
Varför att lära sig att vara vuxen är viktigt
Vi åldras alla kronologiskt - det är oundvikligt. Så nästan alla av oss kommer att nå vuxen ålder. Men det betyder inte att vi alla är bra på att vara mogna som vi borde vara.
Det finns för många människor som är långt in i sina vuxna år som inte uppför sig som de borde. Och slutresultatet för dem är ett olyckligt liv. Ingen vill vara olycklig, men många är, för de har inte färdigheterna att göra sin vuxen ålder framgångsrik.
Så du måste vara medveten om dig själv och hur du lever ditt liv. Och när du är det kommer du att bli lyckligare och friskare. Om dina föräldrar inte lärde dig hur du ska vara vuxen, är vi här för att hjälpa dig genom din resa genom resten av ditt liv.
Hur man är vuxen och uppför sig som en
Ingen tog en klass som heter "Hur man är en vuxen 101", även om de flesta av oss förmodligen önskar att vi hade. Om våra föräldrar inte lär oss, är det upp till oss att ta reda på det på egen hand. Så om du får undra hur du ska vara vuxen på sistone, låt oss ta en titt.
1. Sluta skylla andra människor
Det här är enormt. Och vi menar enormt!
Visst, de flesta vuxna skyller på andra människor. Men det är inte en mogen sak att göra. Känslomässigt mogna människor pekar inte fingrarna på andra människor hela tiden. De äger upp till sitt beteende och handlingar.
2. Betala dina räkningar i tid
Den här är förmodligen uppenbar. Men vet du hur många som har en skit kreditpoäng? Eller hur många människor som har fakturatorer som knackar på dörren? Mycket. Alldeles för många.
Så du vill inte vara en av dessa människor. Din kreditpoäng är så viktig. Om du någonsin vill köpa en bil, ett hus eller göra många andra saker, måste du ha en hög kreditpoäng. Och det kommer från att betala dina räkningar ... i tid, varje gång.
3. Gör ditt bästa hela tiden
Ja, det är lätt att vara lat och självisk. Men det är vad barn gör. Och föräldrar måste försöka lära dem att tänka på andras känslor, inte bara sina egna.
Så om du vill veta hur du ska vara vuxen, bör du göra ditt bästa i dina relationer, ditt jobb och väl, i nästan alla områden i ditt liv.
4. Ta personligt ansvar
Detta går hand i hand med skyllning. Du och du ensam är ansvarig för alla aspekter av ditt liv. Visst, du kan inte kontrollera andras beteende, men du burk Kontrollera din egen. Så du måste vara självreflekterande och tänka på hur dina handlingar spelade en roll i ett givet scenario i livet.
5. Behandla andra med respekt
Du har hört talas om den gyllene regeln ... vi har alla. Men hur många av oss faktiskt utövar det? Att behandla andra på det sätt du vill bli behandlad ... låter enkelt, rätt? Så varför är det så svårt för många människor?
Om du vill veta hur du ska vara vuxen måste du behandla alla - från VD till vaktmästaren - med respekt.
6. Kontrollera din ilska
Mogna vuxna vet hur man kontrollerar sin ilska. De låter inte sina känslor få det bästa av dem. Ja, vi känner alla ilska.
Men om du verkligen vill veta hur du ska vara vuxen, måste du lära dig att gå bort från situationer innan du öppnar munnen och ångrar det. Ta en andning och få perspektiv.
7. Ha en livsplan
Om du bara går dit vinden blåser, vet du inte hur du ska vara vuxen. Mogna människor vet vad de vill ha ur livet, vart de ska och hur de kommer dit. Så sitta ner med dig själv och ta reda på vad du verkligen vill ha ur livet.
8. Ta hand om dig själv - mentalt och fysiskt
De flesta vuxna i världen är överviktiga och överdrivna. Men för att vara en lycklig, frisk, produktiv medlem av samhället är du skyldig dig själv och världen att ta hand om dig själv. Ät rätt. Träning. Ta en mentalhälsosemester.
9. Drick inte och kör
Detta borde vara uppenbart. Men hur många gånger har du eller någon du känner kommer in i en bil efter att ha druckit? Vi alla har. Men mogna, ansvarsfulla vuxna vet att dricka och körning kan stava katastrof. Och så gör de inte det, eller så dricker de hemma.
10. Inte skjuta upp
Återigen vet vi att det finns massor av vuxna procrastinatorer där ute i världen. Emellertid påverkar inte någon positivt någon.
Det stressar dig - och det kan betona de andra inblandade också. Så för att veta hur du ska vara vuxen måste du planera och inte undvika att göra vad du måste göra.
11. Lämna inte människor hängande
Har du spökat på någon? Inte en mogen sak att göra. Är du alltid sen och lämnar människor som väntar på dig ständigt? Inte en trevlig sak att göra.
Riktiga vuxna lämnar inte andra människor som hänger. De vet att andras tid är värdefull, och därför agerar de i enlighet med respekt för dem. Alltid, alltid vara i tid.
12. Skvallra inte
Skvaller kan vara kul. Men det kan också vara meningsfullt. Vanligtvis gör människor det för att få sig att må bättre om sina egna liv. Men det är inte en trevlig sak att göra. Gillar du det när andra människor skvallrar om dig? Självklart inte!
Så om du vill veta hur du ska vara vuxen måste du sluta skvallra om andra människor.
13. Göra en ekonomisk plan och budget
Kom ihåg när vi pratade om din kreditpoäng? Ja, ja, att ha en budget och en ekonomisk plan är intimt sammanflätad med din ekonomiska planering.
Du vill inte köra upp dina kreditkort och leva utanför dina medel, för då kommer du aldrig att fastna. Och du kommer förmodligen att ansöka om konkurs. Så ha en plan.
14. Lär dig att laga mat, rengöra och fixa saker
Mamma och pappa kommer inte att bo hos dig när du är vuxen *Åtminstone är de bättre inte *. Och du kan inte lita på dem längre för att göra alla saker de brukade göra för dig.
Så ta några matlagningskurser, lära dig att fixa en bil och bara veta hur du tar hand om dina inhemska uppgifter.
15. Var ärlig
Detta borde vara lätt, men som vi alla vet finns det många lögnare i världen. Men lögn är inte hederlig. Det är inte moget. Och vuxna borde inte göra det. Så om du har en tendens att sträcka sanningen, sluta göra det! Var sanningsenlig och se hur det gör ditt liv bättre.
16. Ha empati
Om alla kunde ha och uttrycka empati, skulle vi förmodligen ha världsfred. Visst, det låter som ett extremt uttalande, men tänk på det.
Om alla kunde "känna andra människors smärta", skulle ingen skada andra människor. Verkliga vuxna kan se saker från andras perspektiv, inte bara sina egna. De är snälla eftersom de har empati för alla.
17. Var inte självisk
Om du inte har empati kommer du att vara en självisk person eftersom du vägrar att se vad andra vill. Istället fokuserar du bara på dina egna behov och önskningar på bekostnad av andra människor. Men mogna vuxna gör inte det här.
De inser att de måste balansera sina egna behov med andras behov. Det måste vara att ge-och-ta i relationer.
18. Ändra dina negativa beteendemönster
Vi har alla negativa livsmönster som vi har utvecklat i våra liv. Oavsett om det är hur du hanterar konflikt, dina matvanor, din lathet eller din själviskhet, är det dags att förändra det.
Om du vill vara den bästa vuxna du kan vara, titta på alla de negativa mönstren du har i ditt liv som har orsakat dig problem. Ändra dem sedan till det bättre.
19. Möt dina rädslor
Rädsla är oundviklig i livet, men vi kan fortfarande vara modiga och möta dem. Du kanske är rädd att vara sårbar i ett förhållande. Konfrontera det och börja öppna för människor. Eller kanske är du rädd för avslag. Var sedan modig och sluta springa från det.
Stå emot din rädsla och möta dem framåt så att du kan övervinna dem. Du kommer att bli lyckligare när du gör det.
20. Höja din självkänsla
När du går igenom livet med låg självkänsla kommer du aldrig att bli lycklig. Men om du vill veta hur man ska vara vuxen - en som har ett glädjande liv - sedan arbeta med din självkänsla.
Om du har råd, gå till en terapeut och få dem att hjälpa dig. Kvaliteten på ditt liv är direkt knuten till hur du känner för dig själv. Så detta är en av de viktigaste sakerna du kan ändra är din självkänsla och självvärde.
21. Sluta bry sig om vad andra tycker
Okej, det betyder inte att du bara ska tala ditt sinne utan filter eller bete sig på ett sätt som gör ont på andra människor. Vad det betyder är att du ska leva ditt liv autentiskt.
Var ditt sanna jag. Håll dig lojal mot dina egna principer och värderingar. Och om andra inte gillar det, sluta bry sig om vad de tycker. Vara ditt eget jag - unapologetically.
22. Lär känna dig själv
För att bli en framgångsrik vuxen måste du göra lite självreflektion. Lär känna dig själv inifrån och ut.
Tro det eller inte, många människor har ingen aning om vem de verkligen är. De undviker att titta i den metaforiska spegeln. Men för att vara lycklig måste du känna dig själv.
23. Attityden är allt
Ett annat sätt du bör vara i vuxen ålder är att ha en positiv inställning till livet. Om du är en pessimist kommer allt att göra dig olycklig. Attityd avgör hur glad du är.
Så istället för att titta på misslyckanden eller andra dåliga saker som händer, titta på dem som inlärningsmöjligheter.
24. Släpp av förargelse
Det sorgliga faktumet i livet är att människor kommer att skada oss. Oavsett om det är avsiktligt eller av misstag, händer det fortfarande. Och som ett resultat håller många människor på harseln efter att de har skadats. Men detta skadar bara dig själv. Så släpp förargningen så du kan vara lyckligare och lättare. Förlåt dem själv, inte dem.
25. Undersök dina förväntningar
Vi vill alla att andra människor ska bete sig som vi vill att de ska. Men det är inte realistiskt. Så en mogen vuxen undersöker deras förväntningar på andra människor. Vissa är rimliga, men andra är det inte. Så om du har förväntningar som är för höga för andra människor, kanske du vill tänka om dem.
26. Vara en person med ditt ord
En mogen person är tro mot sitt ord. Om de säger något följer de sig med det. Till exempel, om de sa att de skulle hjälpa en vän att flytta, men dagen kommer och de verkligen inte vill, gör de det ändå.
Varför? Eftersom de sa att de skulle göra det. De släpper inte ner människor. De håller sig vid sitt ord och människor kan lita på dem.
27. Var inte en folk-behagare
Vi vill alla att människor ska gilla och älska oss. Det är bara normalt. Och det är fantastiskt att göra trevliga saker för andra människor. Men när du kommer till den punkten att du bara gör saker så att människor kommer att gilla dig, så är du en folk-behagare.
En mogen vuxen bryr sig också om sina egna behov. De är inte en dörrmatta och tillåter inte människor att dra nytta av dem.
Att vara vuxen är inte lätt, men det gör livet enklare
Att vara vuxen är utmanande för många människor. Faktum är att många ser tillbaka på sin barndom och undrar varför de inte uppskattade det eftersom det för de flesta av oss var mycket mer sorglösa.
Men om du integrerar alla dessa tips i ditt liv kommer du att bli en mycket mogenare och lycklig vuxen.
Att veta hur man är vuxen är inte alltid lätt, men det är nödvändigt. För uppenbarligen kan du inte vända tillbaka tidens händer, så du kan lika gärna omfamna att leva som en mogen person förr än senare, rätt?
- « 20 icke-förhandlingsbelagda i relationer bör du aldrig kompromissa med
- Dämpning av dejting 14 tecken, skäl och varför människor dyar andra »