Hur fungerar relationer? De viktigaste detaljerna som spelar en stor roll
- 2716
- 675
- Lars Olsson
Ganska den rejäl frågan, är det inte? Om du frågar dig själv hur fungerar relationer, är du ett steg närmare att ta reda på det.
Relationer fungerar inte bara på egen hand. De behöver båda människorna att arbeta tillsammans. Så att förstå hur fungerar relationer exakt är nyckeln till att få dem att fungera.
Ja, relationer är komplicerade. De är långt ifrån enkla och motsätter sig vad många kanske tror, de är hårt arbete. Utan ansträngning från båda parter kommer en relation helt enkelt inte att fungera. Men varje relation är annorlunda på sitt eget sätt.
Hur man vet när en relation inte fungerar
Du kanske tror att det är uppenbart när en relation är eller inte fungerar, men det kan vara svårt att öppna ögonen för vad som är rätt framför dig. Relationer kan hålla mycket längre än de borde eftersom en eller båda människor bara inte medger att det inte fungerar.
Du kanske tror att saker fungerar eftersom du aldrig slåss, men det kan betyda att du båda är checkade ut. Att inte slåss eller argumentera kan innebära en brist på engagemang och uppmärksamhet på förhållandet. Bara för att två personer är tillsammans utan uppenbara problem betyder inte att förhållandet fungerar.
Men bara för att saker kanske inte fungerar nu betyder det inte att de aldrig kommer att kunna. Att sätta arbete i en relation får det att fungera. Men precis som att slacka på ditt jobb får dig inte någonstans och inte heller slacking i din relation.
Hur fungerar relationer?
Som sagt är detta en ganska laddad fråga. Det finns mycket som gör att en relation fungerar. Prata med alla par som har varit gift 25 år och ingen av dem kommer att säga att de bara var glada från första dagen utan extra ansträngning.
Ja, passion, kärlek, romantik och alla dessa magiska saker hjälper verkligen och är det som gör att du vill få saker att fungera, men det finns mycket mer som går in i en framgångsrik relation.
Som någon klok en gång sa, kommer inget värt att ha lätt. Det gäller ett bra jobb, en examen och en arbetsrelation. Ju mer ansträngning du lägger in, desto mer får du båda ut ur det. Men hur fungerar relationer? Här är de viktigaste sakerna som spelar en roll.
#1 Kommunikation. Du har hört det tidigare och du kommer att höra det igen. Kommunikation är nyckeln och nästan varje lyckligt par kommer överens. Tala upp när något stör dig. Att hålla saker i är inte hälsosamt för dig eller din relation.
Du vill välja dina strider noggrant när du tappar din partner om hur de ordnar bestick kanske inte är värt det, men att diskutera hur du känner dig när de ständigt ändrar planer i sista minuten är värt ett samtal. En relation fungerar bara om både du och din partner kommunicerar regelbundet.
#2 Uppskattning. Du vet hur dina föräldrar skulle bli arg när de gjorde middag och städade diskarna men hörde aldrig ett tack? En romantisk relation är inte annorlunda. Oavsett om du visar din uppskattning genom att hjälpa till, ge en kram eller säga tack, se till att din partner vet vad de betyder för dig.
Vi tror att vi känner våra partners så väl att de bara borde veta att de är uppskattade, men de är inte tankeläsare.
#3 Ömsesidigt beroende. Vad är ömsesidigt beroende? Det är du och din partner beroende på varandra, men inte för allt. Du är beroende av varandra för att vara där, men också att förstå när du behöver tid från varandra.
Relationer fungerar inte när de kvävs. Ni måste båda ta dig tid med vänner och till och med ensamma. Och ömsesidigt beroende handlar om den balansen.
#4 humor. Skratt kan vara den räddande nåden för en relation som kan ha dömts på annat sätt. Att kunna hitta den lätta sidan av något tungt och svårt att hantera är det som hjälper dig att överleva de hårda delarna.
Att kunna få varandra att skratta är inte bara fördelaktigt för din fysiska och mentala hälsa, utan det är en av de saker som får en relation att fungera. Utan skratt kan saker och ting bli för tråkiga och monotona för att fortsätta.
#5 Ärlighet. Att hålla tillbaka sanningen är giftigt för en relation. Om du frågar dig själv "Hur fungerar relationer" är ärlighet hur allt fungerar. Hur började ditt förhållande? Du delade ditt intresse för varandra.
Oavsett om du gömmer något som din partner kan vara upprörd över eller svälja din rädsla för framtiden, är det ärligt att du är ärlig på rätt väg. När allt är på bordet kan du ordentligt arbeta igenom alla hinder och gå framåt.
#6 Förtroende. Att ha förtroende för dig själv är inte lätt. Vi har alla saker vi kanske inte älskar om oss själva, men så länge vi inte låter dessa stunder tar över borde vi vara okej. Om du saknar självkänsla finns det en god chans att du kommer att basera dina känslor om dig själv på din relation.
Och det är alltför mycket press för att alla par ska vara under. Du måste tro på dig själv och ditt självvärde utanför förhållandet för att få relationen att fungera.
Detsamma gäller för att ha förtroende för förhållandet som helhet. Om du inte tror att saker kommer att fungera och alltid tvivlar på ditt partnerskap är det troligt att din negativitet kan bli verklighet.
#7 acceptans. Acceptera din partner för vem de är. Människor tenderar att tro att de kan förändra sin partner till vem de vill, men det är inte så det fungerar. Ja, kanske du kan öppna deras ögon för något de aldrig tänkte på och ibland kan du byta tillsammans.
Jag rekommenderar inte att du måste acceptera din partners stöd för Trump eller kärlek till porr, men när det gäller egendomar eller "brister" måste du acceptera dessa saker för vad de är. Om det faktiskt inte påverkar din relation och din framtid, spelar det ingen roll att han inte kan sätta ihop en anständig outfit eller att han läser serier?
#8 Kompromiss. Ordet som skrämmer så många människor bort från engagemang. Kompromiss är inte lätt. Att ge upp vad du vill ha för någon annan är inte något som alla är villiga att göra.
Men för att veta hur relationer fungerar bör du förstå fördelarna med kompromiss. Det är handlingen att möta halvvägs. Du ger inte bara upp något du vill, utan gör din partner lycklig i processen. Och de gör samma sak för dig. Det är det som får det att fungera.
#9 Trust. Ärlighet och förtroende kanske låter liknande, men de är långt ifrån samma. Förtroende är den tro du har att din partner är ärlig mot dig. Utan det utbryter svartsjuka och kan förstöra en relation med ett ögonblick.
Utan förtroende är en relation öppen för alla attacker utanför och inom. Förtroende är nyckeln till alla andra sätt en relation fungerar. Om du och din partner inte litar på varandra är det svårare att få någon del av relationen att fungera.
#10 intimitet. Allas preferens och nivåer av komfort är olika när det gäller intimitet, men varje hälsosam relation trivs åtminstone någon fysisk beröringsnivå. Allt från att kela till sex har en plats i en relation.
Med förtroende, uppskattning och ärlighet kan den intima delen av förhållandet komma naturligt och öka allt annat.
Hur fungerar relationer? Som sagt är de olika för alla, men utan dessa tio saker är det mycket svårt, om inte omöjligt, att få en relation att fungera.
- « 20 heta saker att säga till en kille över text och få honom att dregla över dig
- 13 tecken han tror att du är den och är redo för nästa nivå »