Fleabagging vad det betyder, 15 sätt att stoppa och ha ett fantastiskt datingliv

Befinner du dig i en ständig cykel för att göra tvivelaktiga relationsval? Lär dig hur du slutar fleabagging och fixa ditt datingliv!

Idag finns det ett ord för allt när det gäller dejtingvärlden. Du träffar inte längre fel människor om och om igen; Du är inte längre bara fast på en giftig merry-go-runda med människor som i sig är dåliga för dig; Och du har inte bara dålig smak i partners. Du, vän, är loppbagging.

Vad är Fleabagging?

Termen "Fleabagging" används för att beskriva handlingen att kontinuerligt datera fel människor.

Det kommer från en BBC -TV -show, kallad Loppbag, som följer dess huvudperson när hon upplever konsekvent hjärtskador på grund av hennes mindre än optimala val i partners.

Detta är inte att förväxla med ditt genomsnittliga datingspel, där du träffar människor som helt enkelt inte är rätt för dig. Fleabaggers träffar människor som är bara vanliga fel för dem.

Saker tenderar att gå ganska dåligt i dessa relationer, men dessa saker lärs sällan av. Oftare än inte innebär fleabagging att gå tillbaka till en person som redan har bevisat sig vara dåliga för dig.

Vad som räknas som loppbagging?

Fleabagging kan vara en av få saker.

Du kan falla för samma typ gång på gång, att veta att de bara inte är rätt typ för dig. Även om den här typen bara visar att du ständigt skadar dig, motiverar du det genom att säga att det här är din typ, och du kan inte hjälpa det!

Du säger till dig själv att den här personen hade fel av den anledningen och att man var fel av detta skäl. Och säkert att en av dem kommer att träna vid någon tidpunkt! Men de har bevisat sig inte vara bra, du vägrar bara att lyssna.

En annan version av Fleabagging handlar mindre om en typ och mer om att ständigt fatta dåliga beslut. Du kan hoppa från relation till relation utan att tänka på det.

Det är som om du är i en relation bara för att vara i en, trots att du vanligtvis inte har någon koppling till personen.

Det sista sättet att loppa dig själv är att springa tillbaka till samma person om och om igen även om du vet att det inte kommer att fungera.

Du har redan genomgått det förhållandet en tid eller två, kanske till och med tre, och du vet att det är en katastrof. Det går aldrig bra. Hur som helst, du är alltid villig att ge det ett nytt skott.

Kämpar du med Fleabagging?

Det är ganska enkelt att bestämma om du faktiskt lyser upp dig själv eller inte. Titta bara på din datinghistoria.

Är "trevligt" ditt enda kriterium för en partner? Du kan träffa människor som är värdefulla och artiga utan att ens överväga om du faktiskt gillar dem eller inte.

Naturligtvis vill du vara med någon trevlig! Men hur långt får det dig om det inte finns någon kemi alls?

Hoppar du lätt in i relationer utan tanke? Att flyga från en person till nästa med sådan gusto är inte det bästa sättet att gå till ditt datingliv. Om det enda du behöver veta om någon innan du engagerar dig i dem är deras namn, är du löpande.

Naturligtvis är det också lopping att glida in i samma toxiska relation med samma toxiska person.

Kanske har du daterat en viss någon vid några olika tillfällen. Du känner en slags okontrollerbar magnetism mot dem, men du vet att det är praktiskt taget det värsta för dig att vara med dem.

Även om du knallOw att de är skadliga för ditt personliga välbefinnande, du fortsätter att gå tillbaka till dem. Du kan våga ut och träffa någon annan i några månader, men så snart det slutar är du tillbaka till ditt vanliga.

Är loppbagging normalt?

Är loppbagging i den meningen att det är vanligt förekommande? Säkert.

Är det normalt i den meningen att det är hälsosamt? Himlen, nej!

Du är definitivt inte den enda personen som lider av loppbagging. I själva verket är det en ganska populär sak att oavsiktligt göra för dig själv. Massor av människor är löpande sig utan att ens veta det. I deras sinnen går de bara runt och det fungerar inte.

Det faktum att allt gör det betyder dock inte att du borde. Det är en fruktansvärd cykel att få dig in.

Anledningar till varför du kanske är löpande

Det finns många orsaker till att du kan låna dig själv, och du är den enda som kan identifiera din specifika skäl.

Ohälsosamma relationsvanor härstammar alltid från någonstans, du måste bara ta reda på var.

Det är alltid bäst att börja med din barndom eftersom forskning har visat att våra vuxna relationer ofta efterliknar eller bildas av de viktiga relationer vi hade som barn.

Kanske var dina föräldrar inte särskilt närvarande, och när de var närvarande var de avlägsna. De var aldrig där, så du kände dig aldrig viktig. Du kanske försöker överkompensera för bristen på kärlek du kände då genom att söka efter det så obevekligt nu.

Kanske har din barndom inget att göra med det. Kanske har du bara nått ett tillstånd av ensamhet, och det här är din undermedvetna lösning.

Hur man slutar fleabagging och förbättra ditt kärleksliv för gott

Om du har insett att du är en Fleabagger, kanske du undrar om du kan ändra ditt beteende.

Den goda nyheten är att du absolut kan! Fleabagging kan verka som en oändlig cykel, men det behöver inte vara. Släpp de dåliga vanorna, ändra din syn på dejting och bli en hälsosammare version av dig själv så att du kan få ett hälsosammare datingliv.

1. Det är dags att titta inom

Det här handlar inte om någon annan än dig.

Det är dags att sluta peka fingrar mot andra människor eller använda ditt förflutna som en ursäkt för ditt beteende. Om du vill ändra hur människor ser dig, måste du ändra hur du ser dig själv.

Fleabagging är något du gör mot dig själv, så ta en titt och ta reda på varför du gör det.

2. Det är du, inte dem

Du lockar och tillåter dig att träffa människor som har fel för dig. Så du är den enda som har kraften att ändra dina handlingar och beteende.

Tänk på var du kanske går fel när du väljer dina datingpartners och ta reda på hur du kan ändra det.

3. Titta på dina livsvärden

Vad vill du ha från ditt liv?

Vill du ha barn? Vill du resa världen? Du kanske vill leva omgiven av familj och vänner. Är religion viktig för dig?

Notera vad som är viktigt för dig. Ta reda på vad dina värderingar, mål och drömmar är och hitta någon som delar liknande.

4. Vilka är dina behov?

Vad gör du behöver? Det är en fråga som vi inte ofta ställer oss själva, men det är viktigt.

Vad behöver du från en partner? Vilka är de egenskaper du letar efter? Behöver du en pålitlig partner? Är vänlighet viktig för dig? Vill du ha någon med ett stort sinne för humor?

Ta sig tid att verkligen Tänk på vad du vill, och ta ännu mer tid att överväga om en potentiell partner kan tillgodose dessa behov eller inte. Om de inte kan, bry dig inte.

5. Vad är dina avtalsbrytare?

Du bör definitivt ha personliga gränser. Om du inte gör det, ber du ganska mycket om problem.

Vad är några av de saker du bara vägrar att acceptera från en partner? Ställ in dina egna personliga regler för vad som är och inte är bra för dig. Det mest populära exemplet är att utan tvekan veta att du vill ha barn en dag, men de gör det inte.

Om det är en affärsbrytare för dig, stå din mark och låt det förhållandet gå.

6. Fokusera på självkärlek och självvärde

Du träffar samma typ av person om och om igen och upplever samma olyckliga resultat eftersom du inte respekterar dig själv. Det låter hårt, men det är sant.

Om du respekterade dig själv, skulle du inte fortsätta att gå för dem som helt klart har fel för dig. Så fokusera på dig själv och bygga din självkänsla om du vill klippa ditt loppbaggande beteende.

7. Datera dig själv först

Detta är en gammal kliché, men det är en värdefull kliché.

Om du verkligen vill sluta fleabagging, datera dig själv först. Lär dig mer om vem du är. Lär dig att älska dig själv och njuta av att spendera tid med bara dig.

Då kan du förstå vilken typ av person du är, vad du vill och vilken typ av person du behöver.

8. Ta det lugnt

Om du vill sluta träffa fel människor är det dags att sakta ner.

Du behöver inte sova med den första killen du träffar, och du behöver inte starta en relation med någon du träffade igår kväll.

Du kan ta saker långsamt. Välj att inte engagera dig med någon bara för att du känner att du behöver någon.

9. Tvinga det inte att fungera

Du behöver inte försöka få det att arbeta med någon som inte tillfredsställer dina behov eller behandlar dig dåligt.

Du behöver inte vara i en relation, men du behöver definitivt inte vara i en relation som inte fungerar.

10. Det är okej att vara singel

Du gör inte behöver att vara i ett förhållande. Du behöver särskilt inte det om att vara i ett förhållande innebär att behandlas respektlöst. Du är bättre ensam.

Det är dags att sluta känna som du behöver att vara i ett förhållande. Du behöver inte någon. Om du bara söker relationer för att undvika att vara singel gör du fel.

11. Lär dig hur man säger nej

Nej är en fullständig mening.

Om någon frågar dig på ett andra datum och du inte känner vibe, säg bara nej. Det är vanligt att känna sig skyldig att säga ja till människor när vi inte vill.

Men du håller inte med om något du inte är bekväm med eller låter någon pressa dig till något bara för att undvika konfrontation.

12. Erkänna problemet

Ibland måste du bara ta en riktigt bra, lång titt på vad som händer för att ta reda på vad som går fel. När allt kommer omkring kan du inte fixa det om du inte vet vad som är trasigt.

Om du är trött på att vara i ett loppbaggingskurs, ta lite tid att undersöka dina tidigare relationer.

Se om du kan identifiera vad som gick fel. Vad sägs om förhållandet gjorde dig olycklig? Varför och hur slutade det?

När du har tittat på var och en, se om du kan identifiera några mönster. Finns det likheter med de typer av människor du går för? Finns det ett mönster som rör slutet på relationerna?

Om du kan märka vissa vanor som inte fungerar för dig kan du ändra dem.

13. Få ett externt perspektiv

Prata med en vän eller familjemedlem för att få en extern åsikt.

Det är mycket möjligt att de kanske märker små vanor och nyanser som du inte gör. De som är nära dig känner dig tillräckligt bra för att känna till dina relationsmönster, och de kommer sannolikt att kunna erbjuda några användbara råd.

Om du känner att du har giftiga vanor som du har med dig under större delen av ditt liv, kan du överväga att söka hjälp från en terapeut.

De kan inte bara hjälpa dig att komma till roten till problemet, utan de hjälper dig också genom att träna några hälsosammare lösningar.

14. Ändra dina mönster

Vi har nämnt att identifiera dina mönster, men hur kan du ändra dem?

Om du råkar vara den typ som hoppar från relation till relation, ta en paus. Istället för att göra det till en punkt att hitta en ny relation, gör det till en punkt att undvika en.

Tillbringa istället den extra tiden du har med dina vänner och familj. Fokusera på de relationer du har med dem som redan älskar och bryr sig om dig. När du inte gör det, bara umgås med dig själv. Plocka upp en ny hobby och hitta sätt att njuta av din tid med dig själv.

Om du identifierar konsistens i den typ av person du går för, tänk på vad du kan göra för att gå mot ditt eget spannmål.

Om du till exempel lockas till bilen innan du lockas till killen, undvik hotties med fina muskelbilar. Det betyder inte att du måste gå efter en kille i en liten elbil. Det betyder bara att du inte bör använda den ena saken som den avgörande faktorn i huruvida du ska gå till datum någon eller inte.

15. Träffa någon annan

Om du är den typ av loppbär som går tillbaka till samma potten honung mellan andra relationer, Hitta en annan kruka.

Inse hur skadlig detta mönster är och bestäm dig för att ändra det. Nästa gång du har en möjlighet att gå tillbaka till din gamla älskare, undvik dem istället. Gör saker annorlunda och försök att träffa någon ny istället för att falla i din egen fälla.

Det är dags att få ditt kärleksliv rätt. Nu när du har några tips för att sluta fleabagging själv kan du komma ut där och ändra ditt datingliv till det bättre!