Kvinnliga beteende och 21 saker flickor gör efter en uppdelning för att må bättre

Att ha ett förhållande slut är aldrig lätt att gå igenom. Här är de saker som flickorna gör efter en uppdelning, och ännu viktigare vad de skall do.

Uppdelningar kan få fram det värsta hos människor, framkalla ojämnt beteende och lämna en sorg som den som dumpade kommer att försöka desperat att komma över. Det är ingen överraskning då att efter decennier av dumpningar har många kvinnor hittat liknande sätt att hantera efter breakup-blues, och det innebär mer än att bara plocka ner framför en romantisk film med en hink med glassgrädde. Men du undrar förmodligen om de specifika saker som flickor gör efter en uppdelning.

Istället har kvinnor dikterat uppdelningsetikett som involverar sex för sitt utseende, har grunt sex och låter deras kroppar tyvärr ta sin ilska. Så på vilket sätt testar kvinnor vattnet i beteende efter breakup?

De saker de flesta flickor gör efter en uppdelning

Har du någonsin hittat dig själv som njuter av någon av dessa saker när du fortfarande rullade från en uppdelning?

1. Hon ändrar sitt utseende

Färning av håret kan vara en befriande upplevelse efter breakup. Detta är också en av de bästa sakerna som kvinnor gör efter att ha kommit ur en relation.

Så varför färgämne? Kvinnor vill ha en förändring efter en uppdelning, särskilt om hon var den som blev dumpad. Denna förändring av att gå blondin, göra en ombre eller gå en eldig röd kommer att väcka henne och få henne att känna att hon fortfarande är sexig. Färning av håret är det enklaste hon kan göra för att krydda sitt utseende.

En variation av detta är att klippa håret. Detta är vad vissa kan betrakta som en "drastisk" förändring, eftersom kvinnor ofta är kopplade till håret, vilket är det som gör att denna förändring känns så kraftfull.

2. Hon kommer att ha en nattställning

Att ha en nattstativ är en hemsk men ändå befriande sak att göra efter breakup. Kvinnor har en natt-ställning för mycket samma skäl som män gör: de vill känna önskade, de vill ha billigt och enkelt sex, de vill uppleva någon ny, och de vill radera alla minnen från deras ex, bara om för en natt.

Även om detta kan ge det eftertraktade ego-boost efter en otäck uppdelning, kanske du vill ompröva det här alternativet.

Till exempel kan du frestas att använda en nära manlig vän för att uppfylla denna önskan att önska, men detta kan bara förvirra eller mudra din vänskap.

Så bra som det kan känna vid den tiden kan du bara vakna nästa morgon och känna dig billig och lite lätt. Dessutom är det inte rättvist att missbruka någon känslomässigt, bara så att du kan motivera din oberoende eller din sexuella förmåga.

3. Hon har en rebound -relation

Å ena sidan kan rebound -relationer vara fördelaktiga för dig. Rebound -relationer kan vara en känslomässig resa, men vikten av dem är att de snabbt visar att ditt ex inte är den enda personen i världen för dig. Att kunna känna något för någon annan efter en uppdelning är en chockerande och ändå intensivt tillfredsställande känsla.

Nackdelen? Rebounds håller sällan. Eftersom du befinner dig i ett sådant tillstånd av känslomässig bräcklighet, kommer du sannolikt inte att lita på din nya relation, och du är inte heller villig att ge den rätt tid eller energi som den förtjänar.

I själva verket, så mycket du kanske gillar din nya beau, kan du fortfarande vara oerhört hängd på ditt ex. Viktigast av allt, och mycket som att ha Ego-Sex efter att ha, använder du någon annan som verkligen är i dig, bara så att du kan komma över din sista kärlek. Inte exakt rättvist.

4. Hon slutar äta

En sak som kvinnor gör efter en uppdelning är att de slutar äta. Ibland kallas "Heartbreak Diet", denna sjukdom är vanligtvis inte av kvinnans eget beslut.

Denna "diet" är sannolikt inte självinducerad, utan snarare en utskjutning av depression som kommer från avslag och drastisk förändring som är involverad i att förlora en relation.

Några studier fann att kvinnor förlorar i genomsnitt 5 kg. Inom en månad efter att ha dumpats. Anledningen? När du blir deprimerad eller orolig börjar du sakna motivationen att äta och ta hand om dig själv.

Medan ditt ex kan ha erbjudit känslomässig säkerhet och ett helvete av en springa mellan lakan, är han verkligen inte värt att förlora din fysiska hälsa över.

5. Hon kommer att stjälka sitt ex

Så läskigt eller ohälsosamt som det kan vara, det är bara naturligt i denna tid där människor lever sina liv som en reality-show online att kvinnan kommer att vilja förfölja hennes ex-kärlek efter att deras förhållande har slutat.

Hon kommer att vilja veta vad han gör om han har pratat om uppdelningen, vad hans vänner säger, hur han ser ut och naturligtvis: om det finns en ny tjej i stan.

Allt detta är en form av självförstört tortyr för kvinnan som är ny dumpad. Även om detta kan spåra ner en ohälsosam väg, kan det också vara oerhört frigörande att se att ditt ex har gått vidare och det kan flytta dig att sträva efter samma väg.

6. Gråta

Det är ingen överraskning för någon att en av de vanligaste sakerna kvinnor *och män!* tenderar att göra efter en uppdelning är att gråta.

De gråter inte bara, utan de använder också detta som en perfekt ursäkt för att byta ut sin favorit-picknick och binge på sorgliga och sappiga filmer.

7. Finge

Bortsett från att bingra på filmer, är vissa kvinnor binge på skräp. Motsatsen till nr 4 på denna lista går vissa kvinnor motsatt riktning och har en "sorglig binge" på skräpmat som chips, kolhydrater, godis och läsk.

Anledningen? Att äta ger oss tröst, med vissa studier till och med avslöjande livsmedel som kan släppa dopamin.

8. Fest

Män är inte de enda som springer till byte-skakning på klubbarna efter att ha förlorat sin älskare. Kvinnor älskar att dansa, så detta är inte bara en rolig utgåva för att släppa loss med flickorna, utan dans kan också släppa måttliga endorfiner som hjälper dig att slåss mot din breakup-blues.

9. Klaga till sina vänner

De flesta vet att flickor gillar att prata med sina vänner om sina relationer, och det inkluderar deras uppdelningar.

Vanligtvis kommer de att gå igenom vad som hände i varje liten detalj. De kommer att dissekera förhållandet och försöka ta reda på vad som gick fel. Hennes vänner kommer att låna en axel för henne att gråta på.

10. Drick mycket

Okej, inte alla dricker mycket, men vissa flickor går den här vägen. De kanske känner sig ledsna och ensamma, och så dricker lite vin varje natt kan bedöva smärtan i uppdelningen. Nu är detta inte en hälsosam sak att göra nödvändigtvis, men det är något som de ändå gör.

11. Butiker

De flesta flickor älskar mode och shopping. I själva verket kan vissa vara helt beroende av det. Så om en tjej älskar att handla, gör hon förmodligen för att göra mycket mer av det efter att hon har haft en uppdelning.

Oavsett om hon träffar köpcentret eller beställer nya kläder online, bryter hon ut sitt kreditkort för att ha lite shoppingterapi. 

12. Vänder sig till sociala medier

Nu borde detta vara ett nej, men tyvärr finns det flickor som gör detta. De vänder sig till sin Instagram eller Twitter eller andra sociala medier och klagar över deras ex.

Hon kanske pratar om hur hon lurade på henne eller varnar andra flickor om att inte gå ut med honom. Detta kan förstöra hans rykte - och hennes - så detta är inte en mycket klok sak för en tjej att göra efter en uppdelning.

13. Berusade texter honom

Om hon sitter runt ensam och dricker vin på en helg som de normalt skulle tillbringa tillsammans, kan hon bli mycket frestad att fulla text på sitt ex.

Även om hon är ute och festar med vänner, kanske hon fortfarande vill hämta den telefonen när hon kommer hem. Men det är aldrig bra att druckna text någon. Vanligtvis kommer du att ångra det nästa dag när du har nykter.

14. Binge på Netflix

Inte bara kan en tjej binge på mat eller vin efter uppdelningen, utan hon kanske också bara krullar upp i en filt med en stor skål med glass och binge-titta på hennes favoritprogram på Netflix, filmer eller TV-program.

Det här är en bra flykt för henne eftersom det får henne från hennes ex. Hon borde dock hålla sig borta från romantiska filmer. Komedier är ett mycket bättre val eftersom det får henne att skratta igen.

15. Badmouths sin ex

Låt oss inse det, om du hade en uppdelning har du förmodligen inte många trevliga saker att säga om ditt ex. Visst, du kunde ha varit förblindad och fortfarande tall bort för honom.

Men om hon ville ha uppdelningen eller om han gjorde henne fel * som att fuska eller ljuga, * kan hon gå runt och prata dåligt om honom. Det kan vara för hennes vänner, familj eller som vi sa tidigare, även på sociala medier.

Saker flickor bör göra efter en uppdelning

Alla saker vi just nämnde att flickor gör efter en uppdelning är inte nödvändigtvis ett bra sätt att komma över det. Så här är några av de saker som flickor bör göra om de vill gå vidare med sina liv.

16. Reflektera över förhållandet

När en relation slutar är det viktigt att dissekera det och ta reda på vad som gick fel. Valde hon fel typ av kille igen? Hur många röda flaggor saknade hon eller ignorerade hon? Vad skulle hon ha gjort annorlunda?

Det är viktigt för flickan att lära av uppdelningen. För många gånger kommer människor bara att upprepa samma misstag. Men om hon vill ha en friskare, lyckligare relation i framtiden, måste hon göra några reflekterande.

17. Ät hälsosamt

Även om det förmodligen är hennes instinkt att binge på skräpmat, glass och vin, borde hon förmodligen hålla sig borta från det.

Istället kan hon använda den här tiden i sitt liv för att bli friskare. Hon kan ompröva sin diet och göra några positiva förändringar.

18. Träffa gymmet

Tillsammans med att äta sunt är detta en bra tid att träna och stärka hennes kropp också. När människor är i relationer äter och festar de ibland för mycket.

Som ett resultat kan båda parterna börja släppa sig själva. Så när en tjej blir frisk igen efter en uppdelning kommer hon att se sitt bästa för att locka en ännu bättre partner i framtiden.

19. Få massage

Massage och spa -dagar är ett bra sätt att koppla av och ladda efter en uppdelning. Det är också en form av självkärlek och bortskämdhet. Så hon borde ta en vän - eller en grupp vänner - och ha lite "tjejtid" - eller till och med "me -time" om hon vill göra det själv.

20. Arbeta med hennes självkänsla

Människor bör alltid försöka förbättra sig själva, och det betyder inte bara att äta hälsosammare och slå gymmet.

Att arbeta med din självkänsla och självförtroende är också viktigt. Detta är särskilt viktigt om hon blev lurad på eller misshandlades på något sätt. Hon borde vara mentalt och känslomässigt frisk för rätt partner i framtiden.

21. Ta reda på vad du ska göra bättre nästa gång

Hon borde skriva ner alla egenskaper hos sitt ex som hon gillade och ogillade. Tänk på hur förhållandet slutade och varför det gjorde.

Det är viktigt att göra detta så att hon inte upprepar samma misstag i en framtida relation. Om hon inte vet vad hon ska göra annorlunda, kommer hon bara att hamna i en annan uppdelning igen.

Det kanske inte känns som det just nu, och så mycket som du vill smälla alla som säger till dig detta: livet fortsätter, och din uppdelning blir enklare.

Nu vet du de saker som flickorna gör efter en uppdelning - och vad de borde göra. Även om du kanske inte vill erkänna att din ex -älskare kan förlora sin speciella plats i ditt hjärta, är oddsen att de kommer och du kommer att bli desto bättre för det - och du behöver inte ens färga håret!