Experttips för att inte känna att den här alla hjärtans dag

I den här artikeln

• Alla hjärtans besvikelse
• Hur man inte känner att man släppte denna alla hjärtans dag
• Sova bort
• Utvärdera dina klagomål
• Håll inte fast vid förbittring
• Använd denna dag för att tjäna andra

Alla hjärtans dag, den största dagen på året för älskare, kan faktiskt ha en negativ eller mörk sida också.

Och vad gör vi om vi är trötta eller cyniska mot denna kärlekssemester?

Under de senaste 30 åren har den mest sålda författaren, rådgivaren, Master Life-tränaren och minister David Essel hjälpt människor att hantera sin egen ilska, förargelse och klagomål mot helgdagar precis som alla hjärtans dag.

Nedan delar David sina tankar om denna semester är en som får dig irriterad.

”För några veckor sedan startade en ny klient via Skype med mig, och hon var bara arg som när hon började prata om den kommande semestern, alla hjärtans dag.

”David, mina relationer tidigare har jag alltid varit med killar som glömmer alla hjärtans dag, eller bli full eller bara göra en röra ur det.

Och då ser jag alla dessa sappiga reklam på TV, och människor är djupt kär, och jag kan bara inte vänta på att den 16 februari skyndar sig och kommer hit. ”

Lite tråkig? Jag skulle säga att hon passerade lite.

Men hon är inte ensam!

Alla hjärtans besvikelse

Miljontals människor på alla hjärtans dag, precis som min klient, kan inte vänta till nästa dag, när alla hooplas runt kärlek och smycken och choklad och blommor äntligen slutar ... åtminstone i ytterligare 364 dagar.

Deras olycka kan bara vara ett tecken på att de inte är nöjda med sig själva.

Deras olycka kan vara ett tecken på att de har förargelser och ilska vid tidigare individer som de aldrig har tagit hand om ... som de verkligen behöver.

Deras frustration och ilska på alla hjärtans dag kunde faktiskt komma från deras barndom. Om mamma och eller pappa var negativa i naturen om dessa typer av helgdagar, kan det bara vara något fast i det undermedvetna som vi fortsätter till vår vuxna värld.

Människor i generationer har klagat över att det är en materialistisk semester, en världslig fest, det handlar om att spendera pengar ... istället för om det verkliga syftet, det ska vara: uttrycket av djup kärlek.

Hur man inte känner att man släppte denna alla hjärtans dag

Det är naturligt för dig att bli störd om antingen din flickvän eller pojkvän glömde alla hjärtans dag eller för att din pojkvän inte gjorde något för alla hjärtans dag.

Oavsett orsaker, om du är trasslad angående denna romantiska semester, tänk på följande idéer att inte känna nedslagen.

Sova bort

Sov bara för dagen. Dra bara omslagen över huvudet, ta en personlig dag, Så du behöver inte vara ute i miljön att se människor köpa godis och överlämna blommor till sina nära och kära osv.

Sov bara bort det, du mår bra den 16 februari.

Utvärdera dina klagomål

Utvärdera dina klagomål, utvärdera din jadedness, utvärdera din negativitet när det gäller kärlek, relationer och alla hjärtans dag.

Arbeta med en professionell rådgivare, tränare eller minister för att komma till slutlinjen för varför du är så trasig om den här dagen om året.

Titta också:

Håll inte fast vid förbittring

När du arbetar med en professionell, be dem om tips och idéer om hur du tar bort dina irritationer, oavsett om det handlar om alla hjärtans dag eller om din nuvarande eller tidigare partner.

Att hålla fast vid förbittring kommer säkert att skada dig mycket mer än någon annan du kan bli trasslig eller förargad mot.

I vår nya toppsäljande bok som släpptes precis i tid för alla hjärtans dag, "Kärleks- och relationshemligheter ... som alla behöver veta! ”, Vi går i detalj om förlåtelseskrivningsövningar, hur man börjar, hur man slutar dem och hur sant kraften i att skriva kan vi släppa våra klagomål och vår trasiga attityd när det gäller kärlek, älskare och till och med alla hjärtans dag.

Ta tag i boken, så kommer det bokstavligen att förändra ditt liv.

Använd denna dag för att tjäna andra

Om du fortfarande har gjort allt detta arbete som fortfarande är förargad över alla hjärtans dag, kan du överväga att ta denna dag som en dag för att tjäna andra.

Kontakta din lokala frälsningsarmé, räddningsuppdrag, soppkök, husdjursskydd och ge kärleken i ditt hjärta till någon annan som desperat behöver det.

På detta sätt förblir kärlek det centrala temat för alla hjärtans dag, men det är den typ av kärlek du ger, utan förväntningar på att få, för att vara en mer positiv och mäktig person som har en vacker inverkan på denna värld.

Det här året kan vara det år ditt liv förändras helt om du alltid har blivit trasslad om alla hjärtans dag. ”

David Essels arbete är mycket godkänt av individer som den sena Wayne Dyer, och kändis Jenny McCarthy säger: ”David Essel är den nya ledaren för den positiva tänkningsrörelsen. ”

Hans arbete som rådgivare och Master Life Coach har verifierats av psykologi idag och äktenskap.com har verifierat David som en av de bästa relationens rådgivare och experter i världen.

För mer information och allt som David gör, besök www.dalessel.com